适度饮酒心脏病风险低
近日,《BMC医学》刊登的一项研究发现,无规律的饮酒会让心血管疾病的风险升高,但符合健康指南推荐量、规律适度的饮酒却可能对心血管有保护作用。 由英国伦敦大学学院和剑桥大学领衔的一个研究团队发现,在为期10年里,与那些遵循英国适度饮酒指南规律饮酒的人相比,适度但不规律饮酒者、曾经饮酒但已经戒酒者和自我报告中从不饮酒者罹患冠心病的风险更高,不过符合这一规律的不饮酒者仅限于女性。 总体来看,6个队列研究所包括的35132人中,有1718人（4.9%）在研究期间罹患冠心病,其中有325人（0.9%）病情严重。冠心病发病率在曾经饮酒但已戒酒的人群中最高,达到6.1%,其中1.2%为严重病例；在规律重度饮酒者中最低,为3.8%,其中0.6%为严重病例。但研究人员提醒,由于参与研究的重度饮酒者较少,尤其是女性重度饮酒者,因此重度饮酒者的冠心病发病率存在很大的疑问。 该结果表明,长期且不稳定的饮酒行为可能带来冠心病风险。研究人员认为,......阅读全文
饮酒行为或与受教育程度相关
本报讯 最近发表在《分子精神病学》杂志上的一项研究表明，更高的学历即受教育年限更长，可能会影响一个人的饮酒行为，并降低其产生酒精依赖的风险。 酒精摄入在全球范围内都是导致死亡和残疾的主要危险因素。科学家认为，确定与人们饮酒量、饮酒频率以及所饮酒精品类相关的因素，对制定和改善干预、治疗策略可能十
少量饮酒有益健康？真相未必如此
适量饮酒有益健康似乎是一个公认的知识，但却出自一个受酒类企业资助的研究者。 几年前，一位名为 Curtis Ellison 的研究员在波士顿大学公共卫生学院一个拥挤演讲厅的讲台上声称，他解决了一个高校公共卫生团队争论已久的问题：适量饮酒列是不是一种健康的生活方式。Ellison 向观众们给出了
eNeuro：发现治疗饮酒上瘾的新靶标
根据一项在雄性大鼠身上进行的最新临床前研究，激活大脑中一个功能未知的受体可以降低大量酗酒以及戒酒带来的痛苦。这项发表在《eNeuro》上的新研究为治疗过度饮用酒精带来了一种新方法。 超过1/3的被批准的药物都是靶向G蛋白偶联受体（GPCRs）。该家族的一个受体GPR139在松果体中高表达，而松
少量饮酒有益健康？真相未必如此
几年前，一位名为 Curtis Ellison 的研究员在波士顿大学公共卫生学院一个拥挤演讲厅的讲台上声称，他解决了一个高校公共卫生团队争论已久的问题：适量饮酒是不是一种健康的生活方式。Ellison 向观众们给出了他的答案：当然是。 你们之前应该有听说过 Ellison 的高谈阔论：每天一杯
大量饮酒可能会危害肌肉健康
根据东安格利亚大学的一项新研究，大量饮酒可能会危及人们的肌肉健康，并使他们在年老时容易变得虚弱。该研究利用统计模型证明，那些肌肉质量最小的人每天至少消耗10个单位的酒精，大约相当于一瓶葡萄酒。鉴于身体较大的人通常拥有更多的肌肉质量，研究人员根据身体大小调整了他们的分析。他们还考虑了其他影响因素，如受
饮酒后脸红的人更易患高血压
过度饮酒是一个已知的高血压风险因子。饮酒导致的脸红表明对酒精高敏感或者甚至不耐受。一项新研究已经发现饮酒脸红的人面临的饮酒相关性高血压的风险比饮酒脸不红的人更高，而饮酒脸红的人每周饮酒超过四次的时候高血压的风险会显著增加。 过度饮酒是一个已知的高血压风险因子。饮酒导致脸红表明对酒精高敏感或
咖啡对心脏有害么？这七种食物真的对身体好
美国心脏病营养学和生活方式工作组曾对几篇高质量论文进行了荟萃分析，对目前的饮食进行梳理。越来越多的证据在强有力的证实以植物为基础的低脂肪、低糖、低盐食品，避免加工食品以及适量的动物性食品的饮食模式，有益于心脏健康。图片来源于网络 7类有益处的食物 豆类诸如小扁豆、豌豆、大豆和花生等可预防冠心
适量饮酒也会导致认知能力下降
众所周知，喝酒有害健康，许多研究表明，酒精是一种致癌物，喝酒与包括癌症在内的一系列伤害和疾病有关。但生活中我们也经常听到一种说法：小酌怡情，适度饮酒有益健康。 但实际上，越来越多的研究提醒我们，即使适度饮酒也会对大脑健康产生不利影响。 2022年7月14日，牛津大学的研究人员在 PLOS M
适量饮酒也会导致认知能力下降
众所周知，喝酒有害健康，许多研究表明，酒精是一种致癌物，喝酒与包括癌症在内的一系列伤害和疾病有关。但生活中我们也经常听到一种说法：小酌怡情，适度饮酒有益健康。 但实际上，越来越多的研究提醒我们，即使适度饮酒也会对大脑健康产生不利影响。 2022年7月14日，牛津大学的研究人员在 PLOS M
动物实验表明适度控制饮食可修复受损基因
日本研究人员发现，适度控制饮食能显著提高实验鼠体内“WRN”蛋白质的水平，而这种蛋白质具有修复受损基因的功能。 据日本《每日新闻》网站7月22日报道，日本浜松医科大学和三菱化学生命科学研究所的研究人员将实验鼠分成两组喂养。其中，第一组6只实验鼠在一个月内可尽情享受“美餐”；第二组6只实验鼠的饮食受到
研究人员：脂肪不可怕－适度摄入有利健康
29日发表在权威学术期刊《柳叶刀》上的这项研究涉及5大洲18个收入水平不一的国家和地区的13.5万人。 研究人员发现，饮食结构中脂肪在能量中占比35%的人，死亡风险比脂肪占比11%的低23%。 研究牵头人、麦克马斯特大学人口健康研究所的马希德·德甘对法新社记者说：“与普遍认为的相反，增
《Nature》：生病时适度饥饿可以增强免疫细胞活性
当我们生病时，我们常常没有食欲。这对我们的新陈代谢也有影响:因为它不再提供碳水化合物，它转换成燃烧脂肪。这就产生了被称为酮体的能量丰富的分子。这些可能有助于我们的身体更好地应对病毒。至少目前的研究结果是这样的。波恩大学医院临床化学和临床药理学研究所的Christoph Wilhelm教授解释说:“我
即使适量饮酒也会降低怀孕的概率
一项关于饮酒与怀孕概率之间关系的研究表明，想要怀孕的女性应该避免大量饮酒。在月经周期的后半段，即使适量饮酒也会降低怀孕的概率。 6月10日，这项研究发表在生殖医学杂志《人类生殖》上。研究调查了酒精摄入量和受孕能力的关系，后者是指在一个月经周期内怀孕的概率。这是第一次根据女性月经周期的不同阶段来
首次证实！“喝酒”影响与癌症等疾病有关的口腔细菌
4月24日，发表在Microbiome杂志上题为“Drinking alcohol is associated with variation in the human oral microbiome in a large study of American adults”的研究中，科学家们发现，
揭示喝酒与心血管疾病的关系
揭示喝酒与心血管疾病的关系。 该研究从2004年6月25日至2008年7月15日期间，在中国十个地区招募了512715名成年人，记录了酒精使用和其他特征。随访了大约10年（至2017年1月1日），通过与发病率和死亡率登记处以及医院的电子信息记录相关联来监测心血管疾病（包括缺血性卒中，脑内出
中到高度摄入酒精可增加心血管疾病患者的房颤风险
在杂志社《CMAJ》中题目：心血管疾病患者的酒精摄入与房颤的突发风险（Alcohol consumption and the risk of incident atrial fibrillation among people with cardiovascular disease）（201
备孕期间，父母别喝酒！不然或会致使婴儿患上这种病！
备孕指的是孕妇或家人对怀孕所作的前提准备。合理、科学的备孕能有效提高孩子的健康，这也是准父母们对孩子负责任的体现。 在生活中，有许多备孕的方法，例如，父母们要合理饮食、母亲要保持心情舒畅等。近期，一项来自中南大学的研究发现，在备孕期间，准父母们应该避免饮酒，因为饮酒和婴儿的先天性心脏病显著相关
缺血性心脏病如何预防？
健康饮食：保持健康的饮食习惯，减少高脂肪、高胆固醇、高盐和高糖的食物摄入，增加蔬菜、水果、全谷类食物和健康蛋白质的摄入。 控制体重：保持适当的体重，避免肥胖，因为肥胖会增加心脏负担和冠状动脉疾病的风险。 戒烟限酒：戒烟是预防缺血性心脏病最重要的措施之一，因为烟草中的化学物质会损害血管内皮细胞
动物实验显示饮酒会增加患癌风险
新华社伦敦１月５日电 不少人喝酒后会脸红，这或许是健康警告信号。英国医学研究委员会的一项新研究说，小鼠实验显示酒精代谢物可损害干细胞的脱氧核糖核酸（ＤＮＡ），这有助揭示饮酒与癌症风险增加之间的关系。 乙醇，俗称酒精，进入人体内后会分解成乙醛，后者在人体内存在过多会产生危害。医学研究委员会分子生
研究：饮用能量饮料－更易染上吸毒、饮酒恶习
能量饮料在美国青少年间受尽喜爱，但一份刊登于《Drug and Alcohol Dependence》期刊的研究指出，规律地饮用能量饮料，恐会增加吸毒及饮酒欲望。 根据《MEDICAL NEWS TODAY》报导，美国国家辅助与替代医疗中心（National Center for Comp
过量饮酒－会致股骨头坏死？
“喝酒好多年了，后来出现膝盖和臀部痛，坐着没事，一走路就痛。”来自临高的39岁男子王先生，如今做了髋关节置换手术，再也不敢喝酒了，因为身边好几个朋友也因常年喝酒出现了股骨头坏死的情况。 那么，喝酒多会引起股骨头坏死吗？海口市骨科与糖尿病医院骨科主任于晓巍表示，喝酒会增加股骨头坏死风险，饮酒多、
Development：怀孕期间饮酒的危害研究
孕期饮酒会对正在发育的婴儿产生毁灭性的影响，导致认知和行为不良。酒精还会增加流产、死产和其他胎盘并发症的风险。但是如果一个母亲在她知道自己怀孕之前就喝酒了呢？英国、美国和澳大利亚的健康指南称，怀孕期间最好避免饮酒。但由于缺乏科学证据，科学家提出这一建议的时候还是很谨慎，所以女性对此不屑一顾是很常
关于控制饮酒危害的十个建议
年大概都会有几项新的研究关注酒精的风险与效益，这么多的研究让酒精的害处和好处更加充满争议。比如，每天一杯葡萄酒一直被认为对我们的心脏有好处，但是还是有科学家会认为这会提高患上肝癌的风险。再例如喝啤酒会降低血压，还是提高血压？饮酒，还是不饮酒？关于酒精摄入量的“恰好”和“太多”之间的如何界定？
饮酒与皮肤癌的关系密切
高摄入量的酒精对健康有害，这并不是一个秘密。一项新的研究为此提供了进一步的证据，将较高的酒精饮用与增加的皮肤癌风险联系起来。 研究人员发现，每天饮用酒精的量每增加10克与基底细胞癌和鳞状细胞癌的风险相关，这是两种主要类型的非黑素瘤皮肤癌。 普罗维登斯布朗大学，马萨诸塞州波士顿RI和哈佛医学院
研究表明：慢性饮酒可导致精子质量受损
近日，陆军军医大学新桥医院泌尿外科团队在国际期刊《微生物学前沿》(Frontiers in Microbiology)发表了一项最新研究成果，该研究首次深入探讨了肠道菌群及其代谢物介导慢性饮酒所致精子质量下降的机制。已有研究表明，酒精暴露会损害肠道菌群，同时高浓度的酒精暴露会损害小鼠的精子。然而，肠
中度饮酒会引发大脑健康程度的下降
最近一项发表在《BMJ》杂志上的研究表明，即使中度的饮酒也会导致慢性的大脑认知水平的下降。这一结果支持了目前英国对于降低饮酒量的建议，并对目前美国的饮酒量的限制提出了质疑。 我们已经知道，大量的饮酒会导致大脑健康水平的下降，但很少有研究关注中度的饮酒对大脑健康的影响，而且其研究结果也不一致。
德专家认为适度使用草甘膦利大于弊
德国霍恩海姆大学农业专家研究认为，与其全面禁止使用草甘膦，不如通过农作物轮种等方式适度使用草甘膦，这样既达到去除杂草功效，又可减少大量使用草甘膦而造成的危害。 草甘膦是一种高效、廉价的除草剂，广泛使用于农作物种植。之前，世界卫生组织的一份研究报告显示，农作物大量使用草甘膦会破坏生物多样性，而
德专家认为适度使用草甘膦利大于弊
德国霍恩海姆大学农业专家研究认为，与其全面禁止使用草甘膦，不如通过农作物轮种等方式适度使用草甘膦，这样既达到去除杂草功效，又可减少大量使用草甘膦而造成的危害。 草甘膦是一种高效、廉价的除草剂，广泛使用于农作物种植。之前，世界卫生组织的一份研究报告显示，农作物大量使用草甘膦会破坏生物多样性，而且
华南虎后代仍保持适度遗传多样性
4月18日，《BMC生物学》发表的一项研究发现，虽然华南虎已在野外灭绝，但其圈养后代仍保持着适度水平的遗传多样性。该研究指出，未来华南虎繁育有望借助基因组学提供的信息，减少亚种内遗传多样性的丢失。 目前，所有圈养华南虎均为野外捕捉的两只雄虎和4只雌虎的后代。中国科学院昆明动物研究所博士生涂小龙
我国将形成适度超前环境监测方法标准体系
据环境保护部网站消息，环保部日前印发了《国家环境保护标准“十二五”发展规划》。规划强调，要力争尽早形成适度超前于现行污染监控体系需要的环境监测方法标准体系，建成具有一定规模的方法标准“储备库”。 规划要求，加快环境监测规范修订。根据环境管理需求和监测技术进展，以水、空气、土