少盐+多乳，早亡风险降一成
“欧美型”饮食多因高脂、高糖、高热量而不利健康，但是“好这一口”的也大有人在。最近，日本国立国际医疗研究中心和国立癌症研究中心的一项联合研究表明，“欧美型”饮食也可令早亡风险有一定的下降，关键在于怎么吃。 研究人员根据134种食品和饮料摄入量的不同，将该国居民饮食模式划分为“传统型”“健康型”和“欧美型”三类。他们历时15年，对8万名45~74岁参试者进行了有关饮食模式和早亡风险关联性的追踪调查。 “传统型”饮食以米饭、菜、鱼贝类、酱汤为主，摄入量与早亡风险没有关系。“健康型”饮食以蔬菜、水果、大豆制品、薯芋类、蘑菇类、海藻、鱼、绿茶为主，坚持食用者早亡风险整体降低两成，其中，循环系统疾病死亡率降低约三成，脑血管疾病降低约四成。“欧美型”饮食以肉类、加工乳肉制品、面包为主，摄入多者与少者相比，早亡风险低约一成。研究人员分析指出，“欧美型”饮食较之“传统型”早亡风险更低，这一结果出乎许多人意料。其原因在于喜食“欧美型”餐饮......阅读全文
少盐+多乳，早亡风险降一成
“欧美型”饮食多因高脂、高糖、高热量而不利健康，但是“好这一口”的也大有人在。最近，日本国立国际医疗研究中心和国立癌症研究中心的一项联合研究表明，“欧美型”饮食也可令早亡风险有一定的下降，关键在于怎么吃。 研究人员根据134种食品和饮料摄入量的不同，将该国居民饮食模式划分为“传统型”“健康型”
餐桌加盐－－早亡风险高
《欧洲心脏杂志》近日发表的一项针对50多万人的研究显示，在餐桌饮食中额外加盐的人早亡风险更高，这部分人与那些从不或很少额外加盐的人相比，早亡风险增加了28%。 在40岁至69岁的普通人群中，每百人中就有3人早亡。上述研究发现经常在食物中加盐会导致早亡风险增加，表明在这一年龄组中，每百人中有1人
餐桌加盐－nbsp;早亡风险高
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2022/7/482605.shtm 《欧洲心脏杂志》近日发表的一项针对50多万人的研究显示，在餐桌饮食中额外加盐的人早亡风险更高，这部分人与那些从不或很少额外加盐的人相比，早亡风险增加了28%。 在40岁至69
5种怀孕并发症可能增加早亡风险
美国得克萨斯大学和瑞典隆德大学的研究人员对1973年至2015年间，约220万名女性的分娩数据进行了分析，发现经历过一些常见妊娠并发症的女性，多年后的死亡风险更高。相关研究结果4月15日发表于《美国医学会杂志-内科医学》。在新生儿重症监护室里，一位母亲抱着她的早产儿。图片来源：JILL LEHMAN
5种怀孕并发症可能增加早亡风险
美国得克萨斯大学和瑞典隆德大学的研究人员对1973年至2015年间，约220万名女性的分娩数据进行了分析，发现经历过一些常见妊娠并发症的女性，多年后的死亡风险更高。相关研究结果4月15日发表于《美国医学会杂志-内科医学》。在新生儿重症监护室里，一位母亲抱着她的早产儿。图片来源：JILL LEHMAN
研究称生活压力致DNA质量下降－早亡风险增大
近日据外媒报道，美国一项最新研究发现，艰苦的成长环境会对穷人产生影响。生活压力会在他们的基因中留下长久、有害的印记，以致穷人的DNA质量下降，早死的可能性也就越大。 美国斯坦福大学进行的一项研究调查恶劣人类生活对其DNA的影响，发现如果生活因贫穷而面临较大压力的话，人体主宰寿命长短的染色体端
控制好这8个因素，降低甚至消除高血压早亡风险不是梦
通常血压达到或超过130/80毫米汞柱会被称为高血压，是全球范围内导致过早死亡的主要风险因素之一。但高血压导致的过早死亡并非不可预防。美国杜兰大学研究人员领导的一项新研究表明，高血压患者可以通过同时控制几个关键的健康风险因素，从而显著降低甚至消除过早死亡的风险。相关研究近日发表于《精准临床医学》。该
睡眠长短与多种疾病风险有关！睡多睡少都有危害！
大家说老年人本来觉就少，但是这一传闻真的可信吗？我们的生命中大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的，睡眠对健康相关的生理功能有至关重要的作用。多项证据一致表明睡眠时间与慢性疾病，如心血管疾病（CVD）和癌症[1,2]以及与死亡风险有关[2-4]。当前，人们同时患有多种疾病（同时存在两种及以上疾病）的概
细颗粒物污染导致热带城市人口早亡
近日，一项发表于《科学进展》的分析显示，2018年，赤道附近城市约有47万人因空气污染而早亡。 城市在本世纪快速发展，如果没有减少污染的新措施，上述问题可能会变得更糟。 伦敦大学学院的Karn Vohra和同事分析了包括孟买、达卡和拉各斯（
细颗粒物污染导致热带城市人口早亡
近日，一项发表于《科学进展》的分析显示，2018年，赤道附近城市约有47万人因空气污染而早亡。 城市在本世纪快速发展，如果没有减少污染的新措施，上述问题可能会变得更糟。 伦敦大学学院的Karn Vohra和同事分析了包括孟买、达卡和拉各斯（
2050年：空气污染将致660万人早亡
一项最新研究显示，如果没有新的防污染举措，到2050年，每年缘于户外空气污染的全球死亡人数会增至660万。不过，研究人员日前在《自然》杂志上发布报告称，力图减少死亡人数的政策制定者将需要严加管制预计将扮演越来越重要角色且可能很难控制的大量污染源，包括家用炉子和农业活动。 并未参与此项研究的美国
美媒：最新研究发现喝过多含糖饮料或导致早亡
美媒称，虽然汽水和其他含糖饮料算不上健康，但现在，一项新的研究发现，含糖饮料与过早死亡的风险增加有关。 据美国趣味科学网站3月18日报道，研究人员对健康从业者进行了为期30年的跟踪分析，包括8万多名女性和3.7万名男性。参与者每四年要填写一份饮食调查问卷，每两年要回答有关生活方式和总体健康状况
能证明久坐有害健康的最新研究来了
一项新研究进一步证实了久坐可能有害健康的说法。对21个国家10万多人进行的研究发现，每天坐6~8小时的人，早亡和心脏病风险增加12%~13%，而每天坐8小时以上的人，这一风险增加20%。 这项研究由加拿大西蒙菲莎大学健康科学教授Scott Lear和中国医学科学院李伟（音）共同主持。6月15日
“大气十条”每年可减近9万人早亡
昨日在一场空气质量管理国际研讨会上，环保部环境规划院研究员王金南表示，通过模拟计算，“大气十条”如果得到完整落实，将可每年减少8.9万人过早死亡，约占我国因空气污染而过早死亡的城市人口的20%左右。虽然“大气十条”政策可能减少14万个就业岗位，但带来的经济利益更多。 京津冀PM2.
BMJ：少坐多动！你走的每一步都会降低早逝风险
不要放弃一点点的运动机会！很多人都认为运动的时间和强度都到达到一定标准才会对身体有益处。然而最新一期《英国医学杂志》上的一则研究表明：即使是轻度运动也能够降低死亡风险。 运动是奢侈？久坐才是常态 我们都知道中等强度或是剧烈运动有益于身体健康，但现实生活中人们的运动成本似乎越来越大。当久坐成为
睡多睡少都不好
英国《生物医学中心·公共卫生》杂志近日发表的一项研究显示，每天睡眠少于６小时或者超过１０小时的人，罹患各种代谢性综合征的可能性更高。 这项研究涵盖１３万名年龄在４０至６９岁的韩国男性和女性，他们提交了血液、ＤＮＡ（脱氧核糖核酸）和尿液等样本，接受体检并回答了有关睡眠时长的问题。研究对象中，近１
少坐多动就能有效降低人群患心脏病的风险吗？
久坐常常被认为会导致过早死亡、增加2型糖尿病等一系列疾病的风险，在一项对5638名女性进行的研究中，研究人员分析了久坐行为与未来人群患心血管疾病风险的关系。研究结果表明，那些久坐的人群未来患心血管疾病事件的风险最高，而且相比长时间坐着不站起来活动的女性而言，中间站起来活动的女性患心血管疾病的风险
伤害心脏、或导致早亡－你还把“打呼噜”不当回事吗？
打呼噜不仅制造噪音，而且增加健康风险 虽然大约一半打鼾的人只是在制造噪音，而另一半人则是在忍受一种威胁生命的疾病(睡眠呼吸暂停)的折磨。美国一家文摘网站近日总结了十六条信息，帮助你认识致命打鼾的有关情况，以及如何治疗打鼾。 一、打鼾影响道路交通安全 根据美国国家公路交通安全管理
世卫报告：空气污染导致每年全球550万人早亡
据BBC当地时间13日报道，新研究称全球每年有超过550万人因为空气污染而早亡。 这项研究是由美国的健康影响研究所（Health Effects Institute）为世界卫生组织的全球疾病负担项目（Global Burden of Disease Project）所提供的调查报告。 研究
韦钰院士：创新人才少－根子可能在早教
韦钰 “为什么我们的学校，培养不出创新型杰出人才？我们是否知道，恰恰是我们的儿童早期教育领域出了问题！”7月1日，在清华大学举行的“创新人才培养研讨会”上，中国科学技术协会副主席、中国工程院院士韦钰直言，时下幼儿早教领域存在诸多误区，过分强调认知能力的学习，早早地把孩子束缚在了“同
多地迎最强降雨－应对如何以早制早？来听专家分析
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/5/500072.shtm
个人送检：障碍多－机构少－费用高
近年来，三聚氰胺奶粉、毒胶囊等事件深深刺痛了消费者，也引起人们对产品质量安全的高度关注。产品质量关乎我们每个人的生活。就拿衣食住行来说，从蔬菜里的农药残留到服装布料里的材质含量，再到家居装潢的甲醛含量……消费者要想知道这些产品的真实面目，都离不开关键的一点，那就是检测。 按理说，如今科技发达了
怎样判断多尿、少尿、无尿？
一般情况下，正常人24小时尿量在1500毫升左右。若经过超过2500毫升者称为多尿；如24小时尿量少于400毫升，或每小时尿量少于17毫升，称为少尿；如24小时尿量少于50毫升或100毫升，或者12小时全无尿，则称为无尿。正常成人夜间排尿0~2次，尿量为300~400毫升，相当于全日总尿量的1/4~
“乳加力胶丸”被曝光含有乳矿物盐企业已同意退货
近日，包括乳加力胶丸、恒寿堂宝素康乳胶丸在内的多款婴幼儿补钙产品被曝含卫生部禁止添加的乳矿物盐。事后，乳加力生产厂家对媒体回应称，同意消费者退货，并将更换产品包装，新包装将注明类似“适用于3岁以上儿童”等字样。 乳矿物盐是以乳清为原料，经去除蛋白质、乳糖等成分而制成的
2016年世界卫生日糖尿病防治核心信息
一、糖尿病是由于胰岛素分泌及（或）作用缺陷引起的以血糖升高为特征的代谢病。 二、糖尿病的主要症状是“三多一少”（多饮、多食、多尿）以及体重下降、皮肤瘙痒、视力模糊等急性代谢紊乱表现。 三、糖尿病常见并发症包括卒中、心肌梗死、视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病足等，可能进一步导致残疾或者早亡。
若要降低孩子过敏风险－哪些食物需早吃？
长期以来，医生们都在警告家长们，最好推迟向婴儿喂食某些食物，以降低潜在的过敏反应风险。但新出炉的一项研究表明，这一建议可能并一定正确。 据合众国际社报道，研究人员在对1400名儿童进行调查后发现，如果在婴儿出生第一年内就给他们吃花生、蛋或牛奶，这些孩子以后反而不太可能对易引起过敏的食物产生过
“多覆盖，少动土”黑土保护关系民生
日前，农业农村部召开2022年东北黑土地保护性耕作行动计划工作部署视频会议，进一步推动规范高效完成今春8000万亩秸秆覆盖免少耕播种目标任务。会议强调，要落实落细宣传动员、技术指导、模式完善、机具保障、示范带动等工作措施，确保保护性耕作在持续扩面的情况下实施质量不断提升，为黑土地保护利用和粮食稳产增
多尿、少尿和无尿的定义
①多尿指24h尿总量成人超过2500ml者，儿童超过3L者。②少尿指24h尿量少于400ml。③无尿指尿量＜1OOml/24h。
韩宇：我国科研创新跟踪多引领少
“我国科研创新上可以说是跟踪多，引领少。”日前，在一次科技创新论坛上，国家自然科学基金委员会政策局局长韩宇的见解引起舆论的广泛关注。 据汤森路透科技集团报告，截至2009年，中国在国际同行评议期刊上发表的论文数比1981年增长了64倍，特别是在化学和材料科学领域，增长尤为显著。2009年，
多磺酸粘多糖乳膏成分？
多磺酸粘多糖乳膏的主要成分是多磺酸粘多糖。这是一种由若干磺酸化的D-葡萄糖醛酸与N-乙酰-D-半乳糖胺组成的二糖单元连结而成的物质。多磺酸粘多糖乳膏通常用于治疗形成和没有形成血肿的钝器挫伤以及无法通过按压治疗的浅表性静脉炎，并且有助于抑制疤痕的形成和软化疤痕。 使用多磺酸粘多糖乳膏时，请注意以