富含脂肪鱼的饮食可以缓解儿童哮喘
儿童哮喘是世界上最常见的呼吸系统疾病之一，与发病率增加和生活质量下降有关。伴随着环境的恶化，近年来儿童哮喘的患病率及死亡率均呈现快速上升的趋势，逐渐成为社会的难题。Omega-3脂肪酸具有抗炎和免疫调节作用，然而，其对哮喘的疗效目前存在争议。来自希腊的研究者探讨了哮喘患儿中补充高omega-3脂肪酸鱼的地中海饮食的功效。研究结果发表于Journal of Human Nutrition and Dietetics杂志。图片来源于网络 这是一项单中心，为期6个月的平行随机对照试验，比较了地中海饮食中每周补充两餐150克煮熟的脂肪鱼（干预组）与常规饮食（对照最）对患有轻度哮喘儿童（年龄5-12岁）肺功能的影响。 主要结果 64名儿童（男性占52％，女性占48％）顺利完成了试验。干预组脂肪鱼摄入量从基线时的17 g/天增加到6个月时的46 g/d（P<0.001）。在未经校正的分析中，干预的效果具有临界意义（P = 0......阅读全文
富含脂肪鱼的饮食可以缓解儿童哮喘
儿童哮喘是世界上最常见的呼吸系统疾病之一，与发病率增加和生活质量下降有关。伴随着环境的恶化，近年来儿童哮喘的患病率及死亡率均呈现快速上升的趋势，逐渐成为社会的难题。Omega-3脂肪酸具有抗炎和免疫调节作用，然而，其对哮喘的疗效目前存在争议。来自希腊的研究者探讨了哮喘患儿中补充高omega-3脂
Omega3与omega6－脂肪酸对于儿童哮喘竟起着相反的作用
根据发表在《Journal of Respiratory and Critical Care Medicine》杂志上的一项新研究，膳食摄入两种脂肪酸，ω-3和ω-6，可能对儿童哮喘的严重程度产生相反的影响，也可能在改变其对室内空气污染的反应方面发挥相反的作用。 在该研究中，Emily P.
研究揭示Omega3脂肪酸抗炎机制
近日，中国科学技术大学生命科学学院周荣斌、江维研究组和田志刚研究组与瑞士洛桑大学的研究人员合作，揭示了Omega-3脂肪酸抑制炎症和缓解Ⅱ型糖尿病的新机制。相关成果发表于《免疫》杂志。 据了解，Omega-3脂肪酸不仅对智力发育非常关键，临床和动物实验显示其对多种炎症相
缓解哮喘，鱼类饮食试一试
哮喘又名支气管哮喘，是由多种细胞及细胞组分参与的慢性气道炎症，此种炎症常伴随引起气道反应性增高，导致反复发作的喘息、气促、胸闷和（或）咳嗽等症状。 最新这项发表在《人类营养学杂志》、题为“Efficacy of a Mediterranean diet supplemented with fa
omega3脂肪酸动物实验中可延缓多动症
近年来关于 omega-3脂肪酸的保健功效越来越广为人知，一项研究显示这种脂肪酸在人体正常代谢中扮演重要角色。研究人员在大鼠实验中发现 omega-3脂肪酸对改善多动症有很大帮助。研究人员在实验中使用自发性高血压大鼠，这种品种大鼠由于其高血压等特点可以导致多动症。在对多动症大鼠添加 om
PNAS：Omega3脂肪酸抗炎症新机制
大麻素是大麻中的主要成分之一，此外，人体中的omega-3脂肪酸也能够天然合成大麻素。四氢大麻酚是常见的一类大麻素，它不仅具有刺激神经的作用，还有着抗炎的效果。最近一项动物组织水平的研究结果表明，Omega-3脂肪酸自然合成的大麻素也具有抗炎的作用，而且不会引起神经的高度激活。相关结果发表在《P
全球76％的人没有摄入足够的omega3脂肪酸
英国东英吉利大学、南安普顿大学与英国食品企业荷柏瑞联合开展的最新研究显示，全球超过3/4的人口未摄入足量的Omega-3脂肪酸。研究还揭示了现有证据、公共卫生指南与实际人群摄入量之间缺乏一致性， 强调了在健康人群各生命阶段增加Omega-3脂肪酸摄入的健康益处。 Omega-3脂肪酸的摄入在生
空欢喜！Omega3脂肪酸并不能预防癌症！
根据东英吉利亚大学的最新研究，omega 3脂肪酸并不能预防癌症。 omega 3脂肪酸在全球范围内被广泛推广，因为人们普遍认为它可以预防甚至逆转癌症、心脏病和中风等疾病。 但近日发表的两篇系统综述发现，补充omega -3可能会略微降低冠心病死亡率和发病率，但会略微增加患前列腺癌的风险。
Omega3脂肪酸能预防癌症？最新研究却发现……
近日，发表在British Journal of Cancer和The Cochrane Database of Systematic Reviews上的两篇文章指出，Omega-3脂肪酸并不能预防癌症。 由于Omega-3脂肪酸在全球范围内被广泛推广，食用它的消费者也越来越多，因为普遍观点认
有哪些具体的研究或临床试验支持这些食物的心肌细胞保护作用？
以下是一些支持部分食物对心肌细胞保护作用的具体研究和临床试验：三文鱼：有研究表明，经常摄入富含 Omega-3 脂肪酸的三文鱼可以降低心血管疾病的死亡率。例如，一项发表在《新英格兰医学杂志》上的研究发现，补充 Omega-3 脂肪酸可以减少心肌梗死患者的心血管事件。橄榄油：PREDIMED 研究（地
研究揭示Omega3脂肪酸改善泌乳性能新机制
近日，华南农业大学研究团队在国家重点研发计划等项目的资助下，突破传统认知，首次揭示G蛋白偶联受体GPR120通过全新的“GPR120-cAMP”非炎症信号通路直接调控乳腺功能，为泌乳障碍的靶向干预提供了重要理论依据。相关成果发表于《研究》（Research）。传统观点认为，n-3多不饱和脂肪酸（如D
Omega3脂肪酸或可对阿尔兹海默症有疗效
最新一项研究表明，鱼油补充剂和抗氧化剂对治疗阿尔茨海默氏症可能有效。2015年7月发表在《美国实验生物学学会联合会杂志》上的一篇新文章发现，患有轻度临床认知障碍的病人在认知障碍疾病的早期阶段可观察到β-淀粉样蛋白标志出现了间隙，并在神经组织中减少了炎症的发生。尽管在此项实验中研究了12个病人并且
OMEGA3可对抗空气污染引发的炎症
最新的研究表明，OMEGA-3可有效降低和防止因空气污染引起的炎症和氧化压力，降幅可达30%-50%。然而，美国食品与药物管理局食品安全和营养中心公布的“2014健康与饮食”报告显示，87%的成人了解Omega-3不饱和脂肪酸，其中，62%的受访者表示了解Omega-3可降低心脏疾病风险，但有2
NEJM：omega3脂肪酸补充剂可以降低部分人的早产风险
南澳大利亚研究人员称，摄入超过推荐剂量的omega-3脂肪酸并不会降低早产的风险，但对于血液中脂肪酸含量较低的女性来说，这可能仍然是有益的。 一项对澳大利亚5500多名妇女的研究发现，与服用植物油的妇女相比，服用omega-3脂肪酸补充剂的妇女早产的数量没有变化。图片来源：https://cn
治疗鼻炎的饮食建议有哪些？
多喝水：保持足够的水分摄入可以帮助稀释鼻涕，减轻鼻塞的症状。 多吃新鲜蔬菜和水果：新鲜蔬菜和水果富含维生素和抗氧化剂，可以增强免疫力，减少过敏反应的发生。 少吃刺激性食物：辛辣、油腻、烟熏等刺激性食物容易刺激鼻腔黏膜，加重症状。 饮食清淡：饮食应以清淡为主，避免过度饮酒和吸烟。 避免食用
脂肪肝会导致致命的肝硬化和肝癌吗？如何避免？
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病，其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。 一项新的研究表明，omega-3脂肪酸的一种可以保护肥胖或者饮食不良人群的肝损伤。来自俄勒冈州立
Omega3产业共识（2024）在东莞发布
作为一种重要营养元素，Omega-3脂肪酸的产业创新与发展被社会广为关注。近日，经广东医科大学Omega-3研究与转化中心起草，联合Omega-3科技与产业联盟成员在东莞共同发布了“Omega3产业共识（2024）”（以下简称《共识》）。记者了解到，《共识》共有十条内容。Omega-3 脂肪酸既是食
PNAS：科学家发现可显著降低糖尿病症状的药物
糖尿病能够预防甚至被逆转吗？根据加州大学戴维斯分校Bruce Hammock和巴塞罗那大学Joan Clària带领的一项最新研究称，这完全是有可能的，至少在遗传性肥胖小鼠中可以实现。这项研究涉及到Hammock实验室所发现的一种有效的酶抑制剂，这种抑制剂可大大降低炎症、炎性疼痛和神经病理性疼痛
TheScientist：Omega3到底有什么用
尽管有大量证据显示Omega-3对心血管疾病有防护和治疗作用，一直以来鱼油中脂肪酸的治疗作用是否有效还存在争议。美国东卡罗莱纳大学的药理和毒理学教授David A. Taylor及助理教授Ethan J. Anderson在The Scientist上介绍了近来Omega-3领域的研究进
吃鱼对健康有益－这个生活常识有了科学依据
“多吃点鱼，能变聪明！”家长劝菜时的这个常见说法，有了新的科学解释。 3月3日，国际期刊《科学》在线发表了浙江大学医学院、良渚实验室教授张岩团队与山东大学教授孙金鹏、冯世庆和于晓团队的合作成果论文。联合研究团队从原子层面解析鱼油中的Omega-3脂肪酸，揭示其促进人体代谢等功效的作用机理，发现
omega3新功效被发现，孕妇焦虑又减一项
根据澳大利亚一项试验数据，给omega-3脂肪酸含量低的孕妇补充omega-3脂肪酸，可以预防14%的早产。这一发现激发了世界上第一个针对南澳大利亚孕妇omega-3脂肪酸缺乏症的筛查和治疗项目。Omega-3脂肪酸存在于鱼类中，可以保护心脏和大脑健康，有证据表明它们在妊娠期也很重要。例如，观察性研
治疗脂溢性皮炎的饮食有哪些建议？
增加Omega-3脂肪酸的摄入：Omega-3脂肪酸具有抗炎作用，可以帮助减轻脂溢性皮炎的症状。富含Omega-3脂肪酸的食物包括鱼类(如鲑鱼、鳕鱼、鲭鱼)、亚麻籽、核桃等。 增加抗氧化剂的摄入：抗氧化剂可以帮助抵抗自由基的损害，减轻炎症。富含抗氧化剂的食物包括蓝莓、草莓、樱桃、西红柿、胡萝卜
鱼油神话要破灭了？最新研究综述说它其实没什么用
吃鱼油可以预防心血管疾病，早已是跨越国界的“常识”，它的背后是一个相当可观的鱼油保健品市场。 鱼油中含有长链Omega-3脂肪酸（EPA和DHA），是一种常见的Omega-3补剂，被赞誉为“血管清道夫”。然而，科克伦协作网（TheCochraneCollaboration）7月18日发布的一项
研究：吃鱼可将早死几率降低四成
据英国《每日邮报》7月23日报道，近日一项新的研究表明，吃鱼可以将过早死亡的几率降低近40%。 研究称，吃大量的三文鱼、鳕鱼和黑线鳕能将女性死于老年痴呆症的几率降低38%，男性死于慢性肝病的几率降低37%。而这要归功于鱼中所含有的omega-3脂肪酸，它有助于减轻炎症。 当研究人员分析实验参
华媒：研究称常吃鱼能减肥－多吃三文鱼可防癌扩散
加拿大《星岛日报》3日刊文称，多摄取“Omega-3脂肪酸”，能有效阻止大肠直肠癌的肿瘤扩散，其中日常生活常见的鲑鱼（三文鱼）就含有Omega-3。此外，据早先医学研究指出，鱼油可清除人体内多余的脂肪，鱼类当中的Omega-3能将坏脂肪转为好脂肪，进而燃烧更多卡路里，常吃鱼类，也能有效减重。
吃鱼为什么会变聪明？科学家告诉你
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/3/495143.shtm“多吃点鱼，长大后变聪明！” 小时候的你，是不是经常听家里长辈这样的“劝导”？在人类的生长发育中，需要大量的营养物质，有的能在体内合成，而有的则需要体外补给。Omega-3脂肪酸就是一
广东医科大学Omega3研究与转化中心揭牌
3月31日，“Omega-3产业创新与发展湾区论坛”在广东东莞举行。论坛上，广东医科大学Omega-3研究与转化中心正式揭牌成立，并发布Omega-3产业共识，成立“Omega-3科技与产业联盟”。中国工程院院士、南京师范大学副校长黄和发表视频讲话，对本次论坛的顺利召开表示祝贺。活动现场 记者
解锁血脑屏障的关键，将Omega3运输到大脑
血脑屏障，一层紧密堆积的细胞，排列在大脑的血管中，可以阻止毒素、病原体和一些营养物质进入大脑，是大脑为保护中枢神经系统免受伤害而形成的一个重要进化机制。遗憾的是，它同样也是治疗药物进入大脑内部的一个主要障碍。 2021年6月16日，美国哥伦比亚大学的研究人员联合新加坡国立大学、芝加哥大学等在国
广东医科大学Omega3研究与转化中心揭牌
3月31日，“Omega-3产业创新与发展湾区论坛”在广东东莞举行。论坛上，广东医科大学Omega-3研究与转化中心正式揭牌成立，并发布Omega-3产业共识，成立“Omega-3科技与产业联盟”。中国工程院院士、南京师范大学副校长黄和发表视频讲话，对本次论坛的顺利召开表示祝贺。 记者现场了解到，广
我国学者揭示鱼油Omega3的新活性
记者4月8日从安徽大学获悉，该校张忠平、张瑞龙团队以荧光寿命成像的方法，揭示了不饱和脂肪酸omega-3在细胞脂肪代谢和巨噬细胞泡沫化过程中的新活性。相关研究成果近日发表于国际期刊《美国科学院院刊》。脂肪代谢异常是肥胖、动脉粥样硬化、心血管疾病和高血脂等疾病的诱因。鱼油是目前被广泛使用的保健品。其中