单次运动就能带来长效的代谢益处?
一项新的小鼠研究表明,单次运动就能激活与食欲降低、血糖水平下降和代谢改善相关的大脑回路。而且在运动过后,这种效应能持续两天。该发现有助于改善糖尿病患者的血糖代谢。 根据美国疾病控制与预防中心(CDC)的最新估计,在美国有超过1亿人处于糖尿病或糖尿病前期。而全球有25%的糖尿病患者数来自中国。 通过体育锻炼和饮食来控制血糖水平对于预防和控制糖尿病非常关键。然而,这项新的研究表明,实现这些健康益处或许我们并不需要那么多的体育活动。该研究近日已发表在《Molecular Metabolism》上。 研究的通讯作者、美国斯德克萨斯大学西南分校的神经科学家Kevin Williams博士及其团队测试了单次运动对小鼠的两种类型神经元的影响。 这些神经元组成所谓的黑皮质素大脑回路,人类与啮齿类动物都有这种回路。该回路中的神经元是下丘脑前阿黑皮素原(POMC)神经元和神经肽Y/刺鼠相关肽(NPY/AgRP)神经元。 过去有研究表明......阅读全文
科学运动,提高基础代谢率
生活中,不少人有这样的疑问:为什么有的人怎么吃都不胖,有的人喝凉水都长胖?其实,这与人体的基础代谢率密切相关。基础代谢是指清醒静息状态下维持机体细胞、器官正常功能和稳态所需要的能量消耗。人体的基础代谢率与年龄、性别、身高、体重,以及体温、吸烟史、饮食和身体组分等诸多因素都有关系。我们日常的能量消耗,
单次运动就能带来长效的代谢益处?
一项新的小鼠研究表明,单次运动就能激活与食欲降低、血糖水平下降和代谢改善相关的大脑回路。而且在运动过后,这种效应能持续两天。该发现有助于改善糖尿病患者的血糖代谢。 根据美国疾病控制与预防中心(CDC)的最新估计,在美国有超过1亿人处于糖尿病或糖尿病前期。而全球有25%的糖尿病患者数来自中国。
有氧和无氧运动能量代谢特点
大多数健美运动员和健美爱好者只解其表,不解其理,训练中一般是盲目听 从,对训练所要达到的目的过程并不十分明确,以致影响了训练的自觉性和训练效果。本文就有氧和无氧运动能量代谢的特点作一分析,以助大家释疑解惑,从根本上了解健美运动的特点,提高训练的自觉性。要了解有氧和无氧运动的能量代谢特点,得从的作用谈
有氧和无氧运动能量代谢特点对比
大多数健美运动员和健美爱好者只解其表,不解其理,训练中一般是盲目听 从,对训练所要达到的目的过程并不十分明确,以致影响了训练的自觉性和训练效果。本文就有氧和无氧运动能量代谢的特点作一分析,以助大家释疑解惑,从根本上了解健美运动的特点,提高训练的自觉性。要了解有氧和无氧运动的能量代谢特点,得从的作用谈
野外鱼类呼吸代谢测量及运动行为监测系统用于野外研究
近日,多通道鱼类间歇式呼吸测量系统被北密歇根大学Jill Leonard实验室的研究小组带到了野外。他们的目标是测量野生溪红点鲑的静止代谢率和最大代谢率,从而评估其代谢水平以区分鱼个体,并且对个体进行PIT标记研究其迁徙规律。 四通道鱼类间歇式呼吸测量系统用于野生溪红点鲑的呼吸代谢测量Jill
能量代谢测量技术在运动与健康研究中的应用
无论是动物或人类,各种运动是保持个体新陈代谢过程持续的重要条件之一。大量的研究报道,科学的运动不仅可以维持机体能量平衡,更与个体健康及寿命长短密切相关。多数动物和人体通过能量代谢产热维持体温,并通过各种行为调节使自己处于最舒适的健康状态。 动物运动以获得复杂的生存
研究发现运动会降低基础代谢水平,胖子减肥更难?
中国科学院深圳理工大学(筹)药学院讲席教授、中国科学院深圳先进技术研究院医药所能量代谢与生殖研究中心首席科学家John Roger Speakman(约翰·罗杰·斯彼克曼)联合国际团队发现,运动会降低基础代谢水平,降低运动带来的燃脂效果。这种现象在肥胖者和老年人中最显著,其中对肥胖者的影响最大,
Nature子刊:运动锻炼,能够增强减肥带来的代谢健康益处
胰岛素抵抗血糖代谢常与肥胖有关。过去的研究表明,配合饮食与运动可为肥胖个体带来更好的治疗效果,反映在减重的增多和心脏代谢健康的改善。但这一组合对胰岛素敏感性的作用还不明确。 但对于肥胖和糖尿病前期患者,在饮食减肥计划中进行额外的运动锻炼,是否会带来更好的治疗效果,目前尚不清楚。 2023年6
Nature子刊:运动锻炼能够增强减肥带来的代谢健康益处
胰岛素抵抗血糖代谢常与肥胖有关。过去的研究表明,配合饮食与运动可为肥胖个体带来更好的治疗效果,反映在减重的增多和心脏代谢健康的改善。但这一组合对胰岛素敏感性的作用还不明确。 但对于肥胖和糖尿病前期患者,在饮食减肥计划中进行额外的运动锻炼,是否会带来更好的治疗效果,目前尚不清楚。 2023年6
孩子为何总是精力充沛?-代谢率接近耐力运动员
据外媒报道,科学研究为我们解答了一直存在于父母心中的疑问——为什么孩子们似乎从不疲倦?研究发现,大多数儿童的代谢率与训练有素的耐力运动员相似,他们可以快速从疲劳中恢复过来。 这项研究发表在《生理学前沿》杂志上。研究人员比较了三组参与者,分别为:8到10岁的男孩、非从事体育运动的成人,以及铁人三
运动干预2型糖尿病代谢组学研究取得新进展
7月28日,中科院大连化物所高分辨分离分析和代谢组学研究组与丹麦哥本哈根大学临床和生物化学系及德国图宾根大学医学院合作,应用代谢组和转录组研究了糖尿病患者对运动的应答,相关研究结果在《糖尿病学》(Diabetologia)杂志作为“up front”文章发表。 一直以来,人们认可运动对人类健
α酮戊二酸系列产品:促进能量代谢,提高运动表现
α-酮戊二酸系列产品,包括酮戊二酸、酮戊二酸钙、酮戊二酸钠、L-精氨酸-α-酮戊二酸盐以及L-鸟氨酸-α-酮戊二酸盐,是一类在生物化学领域具有广泛应用的化合物。其化学名为2-氧代戊二酸,分子式为C5H6O5,分子量为146,CAS编号为328-50-7。这一系列产品的纯度高达98.0%
运动干预2型糖尿病的代谢组学研究取得新进展
近日,中国科学院大连化学物理研究所生物技术研究部高分辨分离分析和代谢组学研究组(1808组)与丹麦哥本哈根大学临床和生物化学系及德国图宾根大学医学院合作,应用代谢组和转录组研究了糖尿病患者对运动的应答,相关研究结果在《糖尿病学》(Diabetologia)杂志作为“up front”文章发表(D
变形运动的运动原理
变形运动既有把伪足附着在基底上的细胞移动运动(如:变形虫类,变形菌类的变形体,蛔虫的精子,脊椎动物的原始生殖细胞,淋巴球,白血球,低等无脊椎动物的排出游走细胞,成长中的神经纤维等),又有仅在摄食中使游离性伪足伸缩、屈曲的局部运动(如有孔虫类,太阳虫类,脊椎动物的网内皮系细胞,巨噬细胞等)。组织培养下
细胞变形运动的运动原理
变形运动既有把伪足附着在基底上的细胞移动运动(如:变形虫类,变形菌类的变形体,蛔虫的精子,脊椎动物的原始生殖细胞,淋巴球,白血球,低等无脊椎动物的排出游走细胞,成长中的神经纤维等),又有仅在摄食中使游离性伪足伸缩、屈曲的局部运动(如有孔虫类,太阳虫类,脊椎动物的网内皮系细胞,巨噬细胞等)。组织培养下
摆锤运动和机架运动之间的关系
总则当摆锤运动时,它会对机架施加作用力。由于机架的质量和安装刚度有限,受力后会产生具有势能 和动能的强力振荡。因此摆锤的能量损失不完全是由于冲击试样和摩擦所产生的,而是还包括了向机 架传递的能量。在机架质量、摆锤质量和安装刚度一定的情况下,可能发生共振现象,从而导致机架吸 收的能量大大增加。摆锤冲击
运动应激调节剂助中国运动员有效减轻运动性腹泻
竞技体育运动员在大赛中发生运动性腹泻和腹痛,是影响比赛成绩的重要因素之一。各国都在寻找解决方法,但至今没有理想药物。 1996年亚特兰大奥运会上,王军霞在向10000米金牌冲刺时,因为腹泻影响了体能,仅差几步丢掉了金牌;1998年在泰国亚运会期间,中国队出现了大面积非细菌感染腹泻,总体比赛成绩受到
运动振动试验
振动测试多少小时等于运输多少英里?简单的问题,但不幸的是:答案既不简单也不直截了当。本文试图探讨这个等价关系所涉及的相关因素,解释已被接受和证明的方法背后的方法论,并详细讨论加速模拟振动的相关问题。运输和测试:为了开始充分解决振动测试等价问题,我们需要细化振动测试方法、以及运输条件和方法。振动测试:
细菌的运动
运动型细菌可以依靠鞭毛,细菌滑行或改变浮力来四处移动。另一类细菌,螺旋体,具有一些类似鞭毛的结构,称为轴丝,连接周质的两细胞膜。当他们移动时,身体呈现扭曲的螺旋型。螺旋菌则不具轴丝,但其具有鞭毛。细菌鞭毛以不同方式排布。细菌一端可以有单独的极鞭毛,或者一丛鞭毛。周毛菌表面具有分散的鞭毛。运动型细菌可
运动过后,水和运动饮料选择哪个好?
众所周知,运动过程中大量排汗引起电解质的丢失——主要是钠、钾及少量的镁、钙等的流失,而运动饮料中的电解质最主要的是钠和钾。运动医学专家说,对于年轻运动员来说,水比运动饮料更好。 马修·西尔维斯博士即宾州州立健康医疗中心的初级保健运动医学主任说,大多数年轻人不会需要运动饮料中额外的糖和盐。 “
华大基因成立“华大运动”发力运动业务
12月13日,华大基因旗下以推动“科学指导运动”为目标的应用型机构“华大运动”在深圳宣告成立。华大基因执行副总裁朱岩梅出任华大运动董事长。 华大基因为何要进军运动业务?华大基因董事长汪建表示,这是华大基因筹划多年的事情,希望更多人能将“玩”与科学结合起来,在精准的科学指导下才能精准运动,同时
华大基因成立“华大运动”发力运动业务
12月13日,华大基因旗下以推动“科学指导运动”为目标的应用型机构“华大运动”在深圳宣告成立。华大基因执行副总裁朱岩梅出任华大运动董事长。 华大基因为何要进军运动业务?华大基因董事长汪建表示,这是华大基因筹划多年的事情,希望更多人能将“玩”与科学结合起来,在精准的科学指导下才能精准运动,同时
运动与学习记忆研究中动物的运动方式
运动与学习记忆研究中动物的运动方式摘自 读生物论坛 www.dusw.net1.1 游泳训练 游泳是运动与学习记忆实验中运动负荷的主要手段之一,通常把大鼠或小鼠作为游泳运动的研究对象,多采用静水泳池。运动强度需要综合考虑水温、负重、时间等影响因素。1.2 跑台/跑轮运动 段氏动物跑台主要
铁代谢是如何代谢的?
(一)铁的来源1.来自食物,正常人每天从食物中吸收的铁量1.0~1.5mg、孕妇2~4mg.2.内源性铁主要来自衰老和破坏的红细胞,每天制造红细胞所需铁20~25mg.(二)铁的吸收动物食品铁吸收率高(可达20%),植物食品铁吸收率低(1%~7%)。食物中铁以三价铁为主,必须在酸性环境中或有还原剂如
胆红素的代谢:肝内代谢
肝内代谢:肝脏对胆红素有摄取、转化、排泄的功能。1)摄取:胆红素随血运输到肝后,在膜上与白蛋白解离,并被肝细胞摄取。肝细胞内有Y蛋白和Z蛋白的两种色素受体蛋白。Y蛋白是肝细胞主要的胆红素转运蛋白,Z蛋白对长链脂肪酸具有很强的亲和力。Y、Z蛋白与进入胞质的胆红素结合,并将它运至内质网。2)转化:肝细胞
巧克力牛奶有助于运动后恢复-胜过运动饮料
据英国《独立报》7月14日报道,从蛋白质奶昔、支链氨基酸到电解质,许多健身爱好者都坚持饮用特殊的运动饮料来帮助他们从剧烈运动中恢复过来。但一项新的研究证实,人们可以有一种更简单、更有效、更美味的选择:巧克力牛奶。 根据伊朗亚兹德市沙希德萨杜吉大学(Shahid Sadoughi Univers
运动前和运动中饮用西红柿汁可缓解疲劳
日本一个研究小组日前报告说,实验鼠运动前和运动中喝纯西红柿汁,有减轻运动疲劳的效果。 在以往的研究中,研究人员就发现西红柿含有抗氧化物质番茄红素以及多种维生素、矿物质和有机酸等营养成分,能减轻疲劳。为了弄清西红柿汁在抗疲劳方面的具体作用,日本著名食品企业可果美公
α酮酸代谢的代谢过程
氨基酸脱氨后生成的 α-酮酸可进一步代谢。主要有以下三方面:1.经氨基化生成非必需氨基酸实验证明人体不能合成赖、异亮、苯丙、亮、色、缬、苏、蛋等8种氨基酸相对应的α-酮酸,因而这些氨基酸不能在体内合成,必须从食物摄取,称为营养必需氨基酸。其它十二种氨基酸则称为营养非必需氨基酸,所谓非必需氨基酸并不是
肝脏的代谢:蛋白质代谢
蛋白质代谢:(1)合成自身结构蛋白并合成多种血浆蛋白质,其中合成量最多的是白蛋白。(2)肝脏合成的许多凝血因子和纤维蛋白原等,在血液凝固功能上起重要作用。(3)有丰富的氨基酸代谢酶,转化和分解氨基酸。(4)经鸟氨酸循环合成尿素(尿素是血中非蛋白含氮物质主要成分)。
胆红素代谢中的肝内代谢
肝内代谢:肝脏对胆红素有摄取、转化、排泄的功能。1)摄取:胆红素随血运输到肝后,在膜上与白蛋白解离,并被肝细胞摄取。肝细胞内有Y蛋白和Z蛋白的两种色素受体蛋白。Y蛋白是肝细胞主要的胆红素转运蛋白,Z蛋白对长链脂肪酸具有很强的亲和力。Y、Z蛋白与进入胞质的胆红素结合,并将它运至内质网。2)转化:肝细胞