科学运动，提高基础代谢率
生活中，不少人有这样的疑问：为什么有的人怎么吃都不胖，有的人喝凉水都长胖？其实，这与人体的基础代谢率密切相关。基础代谢是指清醒静息状态下维持机体细胞、器官正常功能和稳态所需要的能量消耗。人体的基础代谢率与年龄、性别、身高、体重，以及体温、吸烟史、饮食和身体组分等诸多因素都有关系。我们日常的能量消耗，主要包括3部分：基础代谢占每日能量消耗的60%至70%；通过咀嚼、吞咽、消化、吸收和储存食物消耗的能量，属于食物热效应，约占每日能量消耗的10%；运动和非训练性体力活动都属于体力活动热效应，一般占到每日能量消耗的15%至30%。当正常人的“基础代谢消耗的热量+运动消耗的热量>饮食摄入的热量”时，就可能会出现“怎么吃都不胖”的现象。新陈代谢就像是身体里的“发动机”，不停燃烧热量补充身体所需，保持体内各项机能的正常发挥。随着年龄增长，人体新陈代谢的速度会逐渐下降。这也是很多人出现中年发福的原因：基础代谢率低了，进食量却没有相应减少，......阅读全文
科学运动，提高基础代谢率
生活中，不少人有这样的疑问：为什么有的人怎么吃都不胖，有的人喝凉水都长胖？其实，这与人体的基础代谢率密切相关。基础代谢是指清醒静息状态下维持机体细胞、器官正常功能和稳态所需要的能量消耗。人体的基础代谢率与年龄、性别、身高、体重，以及体温、吸烟史、饮食和身体组分等诸多因素都有关系。我们日常的能量消耗，
孩子为何总是精力充沛？－代谢率接近耐力运动员
据外媒报道，科学研究为我们解答了一直存在于父母心中的疑问——为什么孩子们似乎从不疲倦？研究发现，大多数儿童的代谢率与训练有素的耐力运动员相似，他们可以快速从疲劳中恢复过来。 这项研究发表在《生理学前沿》杂志上。研究人员比较了三组参与者，分别为：8到10岁的男孩、非从事体育运动的成人，以及铁人三
持续代谢率的定义
中文名称持续代谢率英文名称sustained metabolic rate定 义动物在足够长的时间内, 能量摄入与能量消耗相平衡而体重保持不变的平均代谢率。在此期间，动物的能量来源于食物摄入，而不是体内储存。应用学科生态学（一级学科），生理生态学（二级学科）
最大代谢率的概念
中文名称[活动]最大代谢率英文名称maximum metabolic rate;MMR定 义动物在作功的特定时间内，与持续有氧代谢相比(血液中没有乳酸的累积)，所达到的最大的代谢率。应用学科生态学（一级学科），生理生态学（二级学科）
持续代谢率的概念
中文名称持续代谢率英文名称sustained metabolic rate定 义动物在足够长的时间内, 能量摄入与能量消耗相平衡而体重保持不变的平均代谢率。在此期间，动物的能量来源于食物摄入，而不是体内储存。应用学科生态学（一级学科），生理生态学（二级学科）
最大代谢率的概念
中文名称[活动]最大代谢率英文名称maximum metabolic rate;MMR定 义动物在作功的特定时间内，与持续有氧代谢相比(血液中没有乳酸的累积)，所达到的最大的代谢率。应用学科生态学（一级学科），生理生态学（二级学科）
标准代谢率的概念
一般与静止自动代谢率〔resting active metabolicrate（RAMR）〕、静止代谢率〔resting metabolicrate（RMR）〕作同义词使用。对人在一定条件下所测得的安静时的代谢率，称为基础代谢率〔basalmetabolic rate（BMR）〕。对于人以外的动物，
标准代谢率的定义
标准代谢率（ standard metabolic rate）是指对处于标准生理状态的动物个体，在一定环境条件下所测定的醒觉和静止时的代谢率。
代谢率的测量原理
根据能量守恒定律，机体消耗的能量应等于产生的热能和所做的外功之和。若机体在某一段时间内不做外功，那么所消耗的能量就等于单位时间内产生的热能。由于人的体温是恒定的，因此单位时间的产热量应等于向外界散发的总热量，所以测定机体在一定时间内散发的总热量，便可知道机体的能量代谢率。
持续代谢率的概念
中文名称持续代谢率英文名称sustained metabolic rate定 义动物在足够长的时间内, 能量摄入与能量消耗相平衡而体重保持不变的平均代谢率。在此期间，动物的能量来源于食物摄入，而不是体内储存。应用学科生态学（一级学科），生理生态学（二级学科）
什么是标准代谢率？
标准代谢率（ standard metabolic rate）是指对处于标准生理状态的动物个体，在一定环境条件下所测定的醒觉和静止时的代谢率。
[活动]最大代谢率的定义
中文名称[活动]最大代谢率英文名称maximum metabolic rate;MMR定 义动物在作功的特定时间内，与持续有氧代谢相比(血液中没有乳酸的累积)，所达到的最大的代谢率。应用学科生态学（一级学科），生理生态学（二级学科）
[冷诱导]最大代谢率的概念
中文名称[冷诱导]最大代谢率英文名称peak metabolic rate;PMR定 义静止的动物在冷环境条件下诱导产生的最高的代谢率。应用学科生态学（一级学科），生理生态学（二级学科）
如何测定基础代谢率？
测定基础代谢率，要在清晨未进早餐以前，静卧休息半小时（但要保持清醒），室温维持20℃上下，按间接测热法利用仪器进行测定。基础代谢率的单位为kJ/（m2·h）（千焦/平方米/小时），即每小时每平方米体表所散发的热量千焦数 。
基础代谢率的简介
人体在清醒而极端安静情况下，不受精神紧张、肌肉活动、 食物和环境温度等因素影响时的能量代谢率。测定基础代谢率，要在清晨未进早餐以前，静卧休息半小时（但要保持清醒），室温维持20℃上下，按间接测热法利用仪器进行测定。基础代谢率的单位为KJ/m2/h（千焦/平方米/小时），即每小时每平方米体表所散发
[冷诱导]最大代谢率的概念
中文名称[冷诱导]最大代谢率英文名称peak metabolic rate;PMR定 义静止的动物在冷环境条件下诱导产生的最高的代谢率。应用学科生态学（一级学科），生理生态学（二级学科）
[冷诱导]最大代谢率的定义
中文名称[冷诱导]最大代谢率英文名称peak metabolic rate;PMR定 义静止的动物在冷环境条件下诱导产生的最高的代谢率。应用学科生态学（一级学科），生理生态学（二级学科）
化学线索揭示恐龙新陈代谢率
在《自然》杂志的一篇新论文中，美国科学家揭示了一种研究恐龙新陈代谢率的新方法，该方法利用恐龙骨骼中的线索表明个体动物在其生命的最后一个小时内呼吸量。研究以此证实，大多数恐龙都是温血动物。 几十年来，古生物学家一直在争论恐龙是像现代哺乳动物和鸟类一样是温血动物，还是像现代爬行动物一样是冷血动物，但
基础代谢率的概念
基础代谢率（Basal Metabolic Rate，BMR）是指人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率 。即基本的生理活动（即血液循环、呼吸及恒定的体温）时，每小时单位表面积最低耗热量减去标准耗热量，其差值与标准耗热量之百分比，称为基础代谢率
标准代谢率的概念和测量
一般与静止自动代谢率〔resting active metabolicrate（RAMR）〕、静止代谢率〔resting metabolicrate（RMR）〕作同义词使用。对人在一定条件下所测得的安静时的代谢率，称为基础代谢率〔basalmetabolic rate（BMR）〕。对于人以外的动物，
基础代谢率的概念
基础代谢率（Basal Metabolic Rate，BMR）是指人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率 。即基本的生理活动（即血液循环、呼吸及恒定的体温）时，每小时单位表面积最低耗热量减去标准耗热量，其差值与标准耗热量之百分比，称为基础代谢率 。
基础代谢率的定义
基础代谢率（Basal Metabolic Rate，BMR）是指人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。即基本的生理活动（即血液循环、呼吸及恒定的体温）时，每小时单位表面积最低耗热量减去标准耗热量，其差值与标准耗热量之百分比，称为基础代谢率 。
代谢率的测量方法介绍
根据以上的测量原理和不断的研究测试，国内外研究者总结出了测定BMR的3种方法：直接测热法、间接测热法以及公式推测法。前2种方法是测定能量消耗的“金标准”，而公式推测法相对前两种方法更为简便快捷，适用于大样本人群BMR的估计 。直接测热法直接测热法是将被测者置于一特殊的检测环境中，收集被测者在一定时间
什么是基础代谢率？
基础代谢率（Basal Metabolic Rate，BMR）是指人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率 。即基本的生理活动（即血液循环、呼吸及恒定的体温）时，每小时单位表面积最低耗热量减去标准耗热量，其差值与标准耗热量之百分比，称为基础代谢率
测定基础代谢率的计算
测定基础代谢率，要在清晨未进早餐以前，静卧休息半小时（但要保持清醒），室温维持20℃上下，按间接测热法利用仪器进行测定。基础代谢率的单位为kJ/（m2·h）（千焦/平方米/小时），即每小时每平方米体表所散发的热量千焦数。
基础代谢率临床意义
基础代谢率的测定是临床上诊断甲状腺疾病的简便而有效的方法。其他如肾上腺皮质和垂体前叶激素分泌不足时，也可表现为基础代谢率降低。体温升高时，基础代谢率也升高。通常体温每升高1℃，基础代谢率就升高13%。人在长期饥饿或营养不足时，会出现基础代谢降低。此外，测定基础代谢率和在不同活动强度下的能量代谢率也是
基础代谢率的测量原理
根据能量守恒定律，机体消耗的能量应等于产生的热能和所做的外功之和。若机体在某一段时间内不做外功，那么所消耗的能量就等于单位时间内产生的热能。由于人的体温是恒定的，因此单位时间的产热量应等于向外界散发的总热量，所以测定机体在一定时间内散发的总热量，便可知道机体的能量代谢率 。
基础代谢率的测量原理
根据能量守恒定律，机体消耗的能量应等于产生的热能和所做的外功之和。若机体在某一段时间内不做外功，那么所消耗的能量就等于单位时间内产生的热能。由于人的体温是恒定的，因此单位时间的产热量应等于向外界散发的总热量，所以测定机体在一定时间内散发的总热量，便可知道机体的能量代谢率。
基础代谢率的影响因素
体表面积图1 不同性别与不同年龄的正常基础代谢率身材大小不同，人体的基础代谢总量显然不同，体表面积大者，散发能量也多，基础代谢高，人体的体表面积与体重及身高呈正相关，同等体重者，瘦高者基础代谢高于矮胖者。基础代谢率如果以单位体表面积表示，则比较恒定 。赵松山等人于1983年对我国人体表面与身高、体重
变形运动的运动原理
变形运动既有把伪足附着在基底上的细胞移动运动（如：变形虫类，变形菌类的变形体，蛔虫的精子，脊椎动物的原始生殖细胞，淋巴球，白血球，低等无脊椎动物的排出游走细胞，成长中的神经纤维等），又有仅在摄食中使游离性伪足伸缩、屈曲的局部运动（如有孔虫类，太阳虫类，脊椎动物的网内皮系细胞，巨噬细胞等）。组织培养下