乐观心态可以培育
乐观是人们普遍认同并极力追求的处世态度。“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急，忧郁的日子里需要镇静。相信吧，快乐的日子将会来临。”不朽诗作《假如生活欺骗了你》表达出作者面对困境时乐观坚强的态度，也成为激励无数人勇于直面惨淡人生的座右铭。 从心理进化的角度看，悲观容易使人看到事情的消极面、有风险的一面，一定程度上能帮助人们做出更理性安全的判断，合乎人类自我保存与繁衍的需要，但同时削弱了我们冒险与享受生活的动力。而乐观在摆脱抑郁、提高成就以及改善健康状况等方面具有独特功能。 都说要积极一点，变得积极却不容易。积极心理学之父美国心理学家塞利格曼证实，乐观可以通过后天训练获得，并提出“习得性乐观”的概念。他通过大量研究发现，“解释风格”——人们对某件事为什么会这样发生的习惯性归因方式，是悲观或乐观人格特点形成的关键点。乐观者对好事情倾向做持久的、普遍的和个人的归因，而对坏事情作短暂的、具体的和外在的归因，悲观者则相反。比如，有......阅读全文
姚檀栋委员：做科研要有贵族气质
“做科研就得有贵族气质，不为吃穿用度操心，不用疲于奔命，能心无旁骛地想一些自己感兴趣的问题。”3月4日，全国政协委员、中科院院士姚檀栋在接受《中国科学报》记者采访时说。 他认为，中国真正意义上的科学研究是从上世纪80年代以后才开始的，到现在也只经历了20多年。在90年代前后，中国的科学家经常为
调查显示：民众最担心食品安全和个人信息安全
今天上午，由中国社会科学院社会学研究所社会心理学研究中心及社会科学文献出版社共同举办的《社会心态蓝皮书：中国社会心态研究报告（2016）》发布会在京举行。 蓝皮书披露，调查发现，食品安全、个人信息安全和环境安全的安全感得分低依然突出，其中，食品安全和个人信息安全依然是目前民众最为担心的问题。
卵巢囊肿综合症的注意事项
1、卵巢囊肿属于一种肿瘤，卵巢内的酸化环境有利于肿瘤的生长，所以平常要多吃一些碱性食物（西葫芦、竹笋、海带、番茄）来中和这些酸性环境，可以有效地降低囊肿的增生速度。 2、不去夜店，很多年轻的女性流连夜店，在夜店内抽烟喝酒，这些都是不对的，卵巢囊肿患者不单要戒烟限酒，同时还要注意不要吃咸而辣的以
关于炎症性卵巢囊肿的注意事项介绍
1、卵巢囊肿属于一种肿瘤，卵巢内的酸化环境有利于肿瘤的生长，所以平常要多吃一些碱性食物（西葫芦、竹笋、海带、番茄）来中和这些酸性环境，可以有效地降低囊肿的增生速度。 2、不去夜店，很多年轻的女性流连夜店，在夜店内抽烟喝酒，这些都是不对的，卵巢囊肿患者不单要戒烟限酒，同时还要注意不要吃咸而辣的以
汤济鑫：做快乐的科研工作者
不能改变世界，就改变自己的心态。做一个快乐的科研工作者。认真地对待一切，以平和的心态去生活，去搞科研。 给我们博士政治课作讲座的一个老师—王德华老师，也倡导快乐生活，快乐科研，善于发现生活中的美。他在讲座上特别提到我们园区的银杏树——我们园区种了许多银杏树，春天发芽，夏天葳蕤，秋天满树的金黄，
晚期肝癌咳嗽怎么治疗？
核心提示: 肝癌是一种比较严重的疾病，尤其到了晚期，有可能会致人死亡，肝癌晚期会使患者身体上出现很多症状，其中比较常见的就是咳嗽，肝癌晚期患者一定要做好日常的护理，防止疾病的加重，大家在日常也要多学习关于肝癌晚期的相关知识。 肝是人体内最为重要的器官，而肝脏疾病当中最为严重
预防白血病的方法有哪些？
养成良好的生活习惯：保持合理的饮食，避免高脂肪、高糖和加工食品，多吃新鲜蔬菜和水果，确保营养均衡。 改善居住环境：家中装修应选择环保材料，装修后充分通风，减少化学物质对健康的潜在影响。 避免接触某些化学品：如苯及其化学制品，尤其在工作场所要注意个人防护，减少化学物质的暴露。 戒烟：吸烟是白
如何预防喉咙炎？
保持健康饮食：选择清淡的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，增加膳食纤维的摄入，避免生冷、辛辣刺激性的食物。 适当锻炼：增强身体抵抗力，适量进行体育活动，避免过度劳累。 良好的生活习惯：确保充足的休息，避免熬夜，保持规律的作息时间。 避免不良环境：减少长时间处于粉尘和有毒气体环境中的时间，以免对咽喉
萎缩性胃炎如何预防？
健康饮食：保持低盐饮食，增加新鲜蔬菜的摄入，保证营养均衡。避免食用过于粗糙和刺激性强的食物，如腌制食品和辣椒等。 规律饮食：三餐要规律，避免过饥或过饱，减少胃部负担。 预防幽门螺杆菌感染：注意个人卫生，避免共用餐具、水杯、牙具等，避免母婴传播的不良喂食习惯，比如口对口喂食。 戒烟戒酒：吸烟
“阳”了之后是什么感觉？谢邀......
近几天有个视频突然火了，很多人想了解“阳”了之后到底会有什么症状，在这里就和大家简单说一下吧~(以下仅为个人情况，不具备普遍性，仅供参考)症状1. 高热。发烧38.5°C到40°C，可能持续1~2天；2. 肌肉酸痛。与高热同步出现，上肢肌肉酸痛，痛到坐也不是躺也不是，很难受!3. 乏力。与高热同步出
萎缩性胃炎的预防措施有哪些？
健康饮食：保持低盐饮食，增加新鲜蔬菜的摄入，保证营养均衡。避免食用过于粗糙和刺激性强的食物，如腌制食品和辣椒等。 规律饮食：三餐要规律，避免过饥或过饱，减少胃部负担。 预防幽门螺杆菌感染：注意个人卫生，避免共用餐具、水杯、牙具等，避免母婴传播的不良喂食习惯，比如口对口喂食。 戒烟戒酒：吸烟
使用复方氟尿嘧啶需要注意哪些生活习惯？
均衡饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的营养，以支持身体的正常功能和恢复。避免食用可能影响药物吸收的食物。 充足休息：保证充足的休息，以帮助身体恢复和应对治疗带来的压力。 适量运动：在医生的建议下进行适量的运动，以保持身体健康和增强免疫力。 避免饮酒和吸烟：避免饮酒和吸烟，因为这些习惯可能会影
人民网三评浮夸自大文风之三：文风是小事吗？
文风无小事。 近期“跪求体”“哭晕体”“吓尿体”等浮夸自大文风频现，消解媒体公信力，污染舆论生态，扭曲国民心态，不利于成风化人、凝聚人心、构建清朗网络空间。 为了匡正各媒体浮夸自大、华而不实的文风，落实习近平总书记对文风“短、实、新”的要求，倡导清新文风，崇尚风清气正，人民网观点频道推
多因素影响－国内甲醇市场或盘整上行
今日国内甲醇市场大幅走高。企业库存低位，下游接货良好，西北地区大幅走高80-130元/吨，华中、西南地区受带动上涨50-70元/吨；产销两旺，山东、河北继续走高40-90元/吨；期货大幅上涨，商家心态良好，华东、华南港口上涨。 据获悉，当前国外市场大幅上扬，进口减少明显，国内港口压力减轻。
薛其坤：科研是5％的成功与95％的失败之总和
7月3日，南方科技大学举行2024年研究生毕业典礼暨学位授予仪式。当天，中国科学院院士、南科大校长薛其坤作了题为《以创新为炬，照亮远大前程》的讲话，为即将踏上人生新旅途的同学们送上寄语。薛其坤以“创新”作为关键词对学子们寄予殷切嘱托。他提到，创新，用新我成就旧我，这无论是对于国家、组织还是个人来说，
人参的副作用如何缓解？
人参在中医中被视为一种非常重要的药材，具有补气生津、益智安神等功效。然而，任何药物都有可能产生副作用，人参也不例外。人参的常见副作用包括头痛、失眠、心悸、高血压等。以下是一些缓解人参副作用的方法： 调整剂量：过量使用人参可能会导致副作用，因此，如果您正在服用人参，应该遵循医生的建议，不要过量使
PP塑料价格行情：现货市场成交尚可
周二原油期货价格下跌，纽约商品交易所(NYMEX)4月交割的WTI轻质低硫原油期货结算价下跌1.71美元为48.29美元/桶，跌幅3.4%。伦敦洲际交易所(ICE)4月全球基准布伦特原油期货结算价下跌2.14美元为56.39美元/桶，跌幅3.7%。现货市场方面，pp塑料价格行情回落，成交尚可。
预防多发性腔隙性脑梗死的简介
定期体检，健康饮食、积极锻炼，良好心态，有高血压、颈动脉斑块、高血脂、肥胖、锻炼少、吸烟、糖尿病、高同型半胱氨酸等高危因素的患者，积极处理原发病，必要时头部影像检查。
脑脊液钙调素的注意事项及检查过程
注意事项 检测前：病人需要好好休息，调整好心态 检测时：病人或者家属要谨遵医师指导操作 不适宜人群：没有 检查过程 抽取病人的脑脊液，用化学方法提取脑脊液钙调素，测其量
布鲁津斯基征的注意事项
不合宜人群：颈部本身损伤、畸形者。 检查前禁忌：检查前要调整好心态，正常作息和饮食，无需过分担心自己的病情。 检查时要求：检查时要放松，防止因紧张导致检查无法顺利进行。
纤维连接蛋白肾小球病的护理介绍
充分休息，适当活动；提供足够高热量、富含维生素、易消化饮食；观察蛋白尿变化，监测血压；如使用药物治疗，注意不良反应；做好心理疏导，使患者以良好的心态正确面对疾病。
关于布鲁津斯基征的注意事项介绍
不合宜人群：颈部本身损伤、畸形者。 检查前禁忌：检查前要调整好心态，正常作息和饮食，无需过分担心自己的病情。 检查时要求：检查时要放松，防止因紧张导致检查无法顺利进行。
磷酸甘油转化酶的注意事项
不合宜人群：一般无特殊人群 检查前禁忌：只要饮食正常，保持正常检查心态即可 检查时要求：配合医生，需要抽取一定血液，则应放松心情，避免因恐惧造成血管的收缩，增加采血的困难。
狼疮细胞试验的注意事项
不合宜人群：一般无特殊人群。 检查前禁忌：避免使用可引起狼疮活动的药物，如青霉素类、避孕药、磺胺类等药物，能引起狼疮活动的药物颇多。 检查时要求：根据医生指示做好配合工作，保持正常心态。
脑脊液钙调素的临床意义及注意事项
临床意义 异常结果： 脑梗塞患者CSF中CaM含量升高，升高幅度与梗塞面积有关。 需要检测的人： 重型颅脑伤的人 注意事项 检测前：病人需要好好休息，调整好心态 检测时：病人或者家属要谨遵医师指导操作 不适宜人群：没有
皮肤癌检测的注意事项
不合宜人群：暂时不明。 检查前禁忌：养成良好的生活习惯，戒烟限酒；不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物；有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳，生活要规律。 检查时要求：积极配合医生
－人民日报：科技创新忌“马上”
无论是基础科学研究还是应用技术开发，都有不以人的意志为转移的自身规律，需要长年累月的潜心耕耘才能到达成功的彼岸。如果一味追求“马上”效应，就会欲速则不达，甚至误入抄袭造假的歧途 “马上发财”“马上成功”……马年春节，“马上”体短信、微信满天飞，在亲朋好友间传递热切的祝福。但祝福归祝福，现实
浅析肝癌晚期患者吃不下饭的存活寿命
核心提示: 肝癌是一种恶性肿瘤疾病，它主要发生在肝脏的上皮或间叶组织上。由于这种疾病的死亡率和发病率都是很高，需要人们做好充分的重视，及时的进行预防。肝癌可以分为不同时期，晚期的肝癌所造成的影响性十分的强烈，会影响到人们的生命。特别是肝癌晚期如果吃不下饭，会大大的缩短人们的寿命，活的时间是不超过
简单干预治疗，有效提高HIV疗效
【幸福课堂使艾滋病人病毒载量大大下降】来自西北研究院的一项研究指出，最近诊断出HIV之后，先要教给病患如何保持一个积极的心态，心态越健康，HIV的含量就会越低，抗抑郁的可能性就会更低。“即使是已经经历HIV病毒很多年的人，我们也要帮助他们感受幸福和快乐，我们发现这样做的话，治疗效果也非常显着。”
国内苯市场盘整运行－观望气氛较浓
据监测数据显示，1日苯市场盘整观望，原料粗苯走货在低位。 粗苯市场延续跌势，国内粗苯综合交易价为8155元/吨，较周初下滑52元/吨。现部分地区有价无市。目前下游市场接货积极性不高，而部分厂家也因节前资金面紧张，大都限量采货，节前粗苯或继续走跌。 加氢苯市场盘整运行，场内成交清淡，江