健康的生活方式有助于“抵消”痴呆症遗传风险
遗传和生活方式因素都会影响阿尔茨海默病及其他痴呆症的个体发病风险。大多数痴呆症病例发生在受多个基因影响的老年人群中。有证据表明，保持良好生活习惯的个体，如避免吸烟、经常锻炼、适量饮酒、健康饮食，其患痴呆症的风险较低。那么，坚持健康的生活方式，究竟能够在多大程度上“抵消”痴呆症的遗传风险呢？ 一项发表在JAMA期刊的最新研究重点回答了以上问题。 这项研究由英国埃克塞特大学领导，并于今日在美国洛杉矶举行的阿尔茨海默病协会国际会议（AAIC）上发布。研究发现，在高痴呆症遗传风险人群中，拥有健康生活方式的个体与那些具有不健康生活方式的个体相比，患痴呆症的风险低32%。与低遗传风险且具有健康生活方式的参与者相比，高遗传风险且生活方式不佳的参与者患痴呆症的可能性几乎是前者的三倍。 论文共同第一作者、埃克塞特大学医学院Elżbieta Kuźma博士表示：“这项研究首次分析了健康的生活方式在多大程度上可以‘抵消’患痴呆症的遗传风险。......阅读全文
健康生活方式或可降低痴呆风险－|《自然医学》
《自然-医学》本周发表的一项研究Genetic predisposition, modifiable-risk-factor profile and long-term dementia risk in the general population 指出，改变健康和生活方式因素或能降低有中低痴呆
改变9种生活方式：降低三成痴呆
一项新研究发现，有超过三分之一的痴呆症病例是可以通过改变生活方式来避免的，包括教育、运动、血压和听力。 2015年，全球大约有4500万人患有痴呆症疾病，估计花费8180亿美元。而且这一数字还在增长：据估计到2040年，仅在英格兰和威尔士，就会有120万痴呆症症患者。这个数字比2016年增长了
健康的生活方式有助于“抵消”痴呆症遗传风险
遗传和生活方式因素都会影响阿尔茨海默病及其他痴呆症的个体发病风险。大多数痴呆症病例发生在受多个基因影响的老年人群中。有证据表明，保持良好生活习惯的个体，如避免吸烟、经常锻炼、适量饮酒、健康饮食，其患痴呆症的风险较低。那么，坚持健康的生活方式，究竟能够在多大程度上“抵消”痴呆症的遗传风险呢？ 一
JAMA：健康的生活方式有助于“抵消”痴呆症遗传风险
遗传和生活方式因素都会影响阿尔茨海默病及其他痴呆症的个体发病风险。大多数痴呆症病例发生在受多个基因影响的老年人群中。有证据表明，保持良好生活习惯的个体，如避免吸烟、经常锻炼、适量饮酒、健康饮食，其患痴呆症的风险较低。那么，坚持健康的生活方式，究竟能够在多大程度上“抵消”痴呆症的遗传风险呢？ 今
让创新成为生活方式
6月20日上午，复旦大学2024届本科生毕业典礼在正大体育馆举行。 中国科学院院士，复旦大学校长金力以《让创新成为生活方式》为主题发表讲话，勉励毕业生们在走上社会大舞台后，能超越眼前诱惑，用深远的战略眼光和卓越的执行能力，开创不同凡响的创新之路。 金力。图片由复旦大学提供第一，不知足者常新。金力强调
孕前生活方式－影响后代健康
英国伦敦大学学院近日发布一项新研究说，怀孕前父母的饮食和生活方式对他们小孩的成长、发育以及长期健康极具影响。 该校学者领衔的国际研究团队在英国期刊《柳叶刀》上发布了3篇系列报告。报告说，已有证据显示吸烟、较多的酒精和咖啡因摄入、营养不良、肥胖、膳食等因素不仅会对胎儿产生影响，还有可能带来出生后
生活方式决定肠道微生物
肠道菌群负责人体健康和营养的许多方面，但是大多数研究都集中在“西方”人群。目前，包括德国Max Planck进化人类学研究所在内的一项国际合作研究，首次分析了一个现代狩猎采集群体(坦桑尼亚的哈扎人)的肠道菌群。这项工作的结果表明，哈扎人拥有独特的肠道微生物属性，其特征在其他任何人群中都没有见
按细菌的生活方式来分类
细菌具有不同的形状，并可根据形状分为三类，即：球菌、杆菌和螺旋菌（包括弧菌、螺菌、螺杆菌）。按细菌的生活方式来分类，分为两大类：自养菌和异养菌，其中异养菌包括腐生菌和寄生菌。按细菌对氧气的需求来分类，可分为需氧（完全需氧和微需氧）和厌氧（不完全厌氧、有氧耐受和完全厌氧）细菌。按细菌生存温度分类，可分
昆虫照顾后代会改变生活方式
近日发表在英国《自然—通讯》杂志上的一则化学生态学研究发现，大红葬甲（Nicrophorus vespilloides）的雌虫在其后代需要照顾时，会释放出一种抑性欲素来减少其雄性伴侣交配的企图。该项研究结果揭示了昆虫如何改变它们的行为以对后代提供照顾。 在动物世界中，做了父母的动物都面临着一个
科学家绘制出痴呆危险因素图谱
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/7/505658.shtm近期，复旦大学附属华山医院神经内科教授郁金泰团队基于目前全球最大的临床研究队列——英国生物样本库队列，首次全面描绘了痴呆可调控危险因素图谱，探讨了危险因素的联合作用。该研究预计，通过积
科学家研究发现：学历越高痴呆症患病风险越小
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2024/1/515980.shtm记忆丧失，沟通或用词困难，驾驶时迷路，难以推理或解决问题……老年人身上若出现这些现象，就可能已患有认知障碍（即痴呆症，也称失智症）。认知障碍通常在65岁及以上人群中出现，但研究人员发现
研究揭示生活方式对寿命的影响
英国爱丁堡大学日前发布的一项研究称，研究人员利用基因对比分析的方法，更精确判别不同生活方式对人预期寿命的影响，例如戒烟会让吸烟者预期寿命延长，坚持学习新事物则可能使人活得更长。 此前已有研究表明人的基因会一定程度影响生活方式选择，就像一些人喜欢喝酒甚至酗酒可能与他们的基因有一定关系。爱丁堡
健康的生活方式可延缓记忆衰退
尽管记忆力是日常生活的基本功能，但随着人们年龄的增长，记忆力会持续衰退，从而损害生活质量和工作效率，增加患痴呆症的风险。该研究的目的是确定一种最佳的生活方式，以防止老年人的记忆丧失。 2023年1月25日，首都医科大学贾建平团队在国际知名医学期刊British Medical Journal
节能红宝书：30项低碳生活方式
频繁的台风、干旱、洪水，冰川加速融化，物种加速灭绝，这些都是全球变暖带来的灾难，而煤炭、石油等化石能源消耗产生的二氧化碳正是导致全球变暖的罪魁祸首。 “每节约1度电，就相当于节省了0。4千克煤的能耗和4升净水，同时还减少了1千克二氧化碳和0。03千克二氧化硫的排放。” 为什么要了解这
研究揭示生活方式对寿命的影响
英国爱丁堡大学日前发布的一项研究称，研究人员利用基因对比分析的方法，更精确判别不同生活方式对人预期寿命的影响，例如戒烟会让吸烟者预期寿命延长，坚持学习新事物则可能使人活得更长。 此前已有研究表明人的基因会一定程度影响生活方式选择，就像一些人喜欢喝酒甚至酗酒可能与他们的基因有一定关系。爱丁堡大学
生活方式管理指南十项推荐
《生活方式管理降低心血管风险指南》（以下简称“管理指南”）由美国国家心、肺和血液研究所（NHLBI）和美国心脏学会/美国心脏病学会（AHA/ACC）联合制定，旨在通过对特定饮食结构、营养摄入和体力活动相关研究证据的评估，明确这些生活方式管理措施对心血管疾病危险因素的影响，及其在心血管疾病预防和治
七种健康生活习惯可降低糖尿病患者患痴呆症风险
在近日发布于《神经病学》的这项研究中，研究人员查看了英国的一个医疗保健数据库，并确定了167946名60岁以上的糖尿病患者和非糖尿病患者，他们在研究开始时没有痴呆症。参与者完成了健康调查问卷，进行了身体测量并提供了血液样本。研究人员计算出每个参与者的健康生活方式分数，从0到7分，7个健康习惯各得一分
痴呆的病因种类
痴呆的病因很多，主要分为变性病性痴呆和非变性病痴呆。 1.中枢神经系统变性疾病 阿尔茨海默病、额-颞叶痴呆、Prion病（克-雅病，Creutzfeldt-Jakobdisease，CJD，是其中主要类型）、路易体痴呆、帕金森病、亨廷顿病。 2.非变性病痴呆 （1）血管性痴呆。 （2）
痴呆的鉴别诊断
首先应注意与抑郁症、老年期发生的中毒性、反应性精神病等导致的假性痴呆相鉴别。还要与谵妄状态区别；其次，尽可能查找痴呆的原因。
痴呆的诊断方法
客观证据表明确有短期或情景记忆损害。对怀疑痴呆的患者，需检查血常规，血清钙、磷，血糖，肾、肝和甲状腺功能，血维生素B12和叶酸，以及梅毒血清的筛查。也可按临床需要做神经系统影像检查，以明确病因。体格检查也非常重要。多数颅内疾病所致的痴呆患者往往有神经系统定位体征。诊断主要依靠如下量表： 1.痴
痴呆的临床检查
1.血和脑脊液检查 叶酸，维生素B12，甲状腺功能，感染四项，血常规，生化全项；血清中淀粉样蛋白前体，早老素，ApoE基因，肿瘤标记物等。 2.测定Tau蛋白定量和β淀粉样蛋白片段。 3.影像学检查 CT可见脑萎缩，脑室扩大，脑梗死，可为痴呆的性质和类型提供依据，MRI检查显示双侧颞叶，
小心！痴呆症年轻化！最新研究告诉你应该应该这样做
说起老年痴呆，很多人都以为这是65岁以上的老年人群体才会患的疾病，可现在发病却越来越年轻化。尽管全球每年约有37万例青壮年早发性痴呆病例，但针对这方面的研究仍然相对较少。 12月26日，英国埃克塞特大学和荷兰马斯特里赫特大学合作的一项研究，确定了青年型痴呆的15个风险因素，研究首次表明，通过针
研究首次表明可能降低年轻人患痴呆症的风险
说起老年痴呆，很多人都以为这是65岁以上的老年人群体才会患的疾病，可现在发病却越来越年轻化。尽管全球每年约有37万例青壮年早发性痴呆病例，但针对这方面的研究仍然相对较少。 12月26日，英国埃克塞特大学和荷兰马斯特里赫特大学合作的一项研究，确定了青年型痴呆的15个风险因素，研究首次表明，通过针
改变生活方式，可以减少患癌症的风险
世界卫生组织提出，1/3的恶性肿瘤可以预防，1/3的恶性肿瘤可以治愈，1/3的恶性肿瘤可以治疗。但如今依旧是“谈癌色变”的年代，许多人恐惧癌症。世界知名的疾病防治专家，巴恩斯犹太医院斯特曼癌症中心的格雷厄姆•科迪兹博士告诉我们，癌症并不复杂，只要你愿意改变你的生活方式，按照文章中的健康方式去做，
策略：抑制全球变暖的生产生活方式
在过去的100年中，全球平均气温上升了约0.5℃，到本世纪末，全球平均温度将上升2℃～3℃，其中北半球平均气温将上升3℃～5℃。南开大学生命科学学院的石福臣强调，CO2是温室气体的主要成分，对全球变暖的贡献率达50%以上，所以如何抑制大气中CO2浓度的升高，对抑制全球变暖将会起到至关重要的作用。
孕前饮食与生活方式影响后代健康
英国伦敦大学学院１７日发布一项新研究说，怀孕前父母的饮食和生活方式对他们小孩的成长、发育以及长期健康极具影响。 该校学者领衔的国际研究团队在英国期刊《柳叶刀》上发布了３篇系列报告。报告说，已有证据显示吸烟、较多的酒精和咖啡因摄入、营养不良、肥胖、膳食等因素不仅会对胎儿产生影响，还有可能带来
改变生活方式，可以减少患癌症的风险
癌症被看作是突发的、惊人的打击，但过去40年的研究表明，生活方式在癌症发病率和死亡率中发挥了巨大的作用。世界知名的疾病防治专家，巴恩斯犹太医院斯特曼癌症中心的格雷厄姆·科迪兹博士列出了一些生活行为，能够帮助我们大大降低患癌症的风险。癌症并不像你想象的那么复杂。科迪兹博士建议首先从列表中一个或两个
心脏病患者如何改变生活方式？
饮食改变：采用心脏健康饮食，包括低盐、低脂、高纤维的饮食。增加新鲜水果、蔬菜、全谷物、健康蛋白质（如鱼、豆类和禽肉）的摄入，同时限制高胆固醇和高饱和脂肪的食物（如红肉、黄油和奶酪）。 控制体重：保持健康的体重范围，通过均衡饮食和适量的运动来控制体重。如果您超重或肥胖，减重可以减轻心脏负担。
如何通过生活方式改善过敏性鼻炎？
避免过敏原：尽量避免接触您已知的过敏原，如花粉、尘螨等。保持室内清洁，定期清洗床上用品和窗帘，使用空气净化器等可以减少过敏原的存在。 室内空气湿度控制：保持适宜的室内湿度有助于减少过敏症状。使用加湿器或空气加湿器可以增加空气中的湿度，但要注意保持适当的湿度水平，避免过度潮湿。 饮食调整：一些
哪些生活方式有助于预防子宫肌瘤？
保持健康的体重：肥胖可能增加患子宫肌瘤的风险，因此保持健康的体重是非常重要的。 均衡饮食：饮食中应富含蔬菜、水果和全谷物，这些食物含有丰富的纤维和抗氧化剂，有助于调节激素水平。 适量运动：规律的体育活动可以帮助维持健康的体重，同时可能减少子宫肌瘤的风险。 避免过度应激：长期的精神压力和情绪