睡眠不足和压力会导致出现类似脑震荡后综合征

现代社会,每天的工作、学习和生活都令我们压力山大,可以说,在成年人的世界里,除了脱发、肥胖和犯困之外,其他的都不容易。 工作、学习、生活中的种种带给我们最明显的问题就是睡眠不足,据世界卫生组织(WHO)的统计,全球睡眠障碍率达27%,而在中国,成年人失眠发生率高达38.2%,六成以上90后觉得睡眠不足,也就是说,有超过3亿中国人存在睡眠障碍,而且这一数据还在逐年上升中。 近日,美国俄亥俄州立大学的研究人员在 Sports Medicine 期刊发表了一篇题为:Factors Associated with Symptom Reporting in U.S. Service Academy Cadets and NCAA Student Athletes without Concussion: Findings from the CARE Consortium 的研究论文。 在这项全国性研究中,研究团队调查了近31000......阅读全文

睡眠不足和压力会导致出现类似脑震荡后综合征

  现代社会,每天的工作、学习和生活都令我们压力山大,可以说,在成年人的世界里,除了脱发、肥胖和犯困之外,其他的都不容易。  工作、学习、生活中的种种带给我们最明显的问题就是睡眠不足,据世界卫生组织(WHO)的统计,全球睡眠障碍率达27%,而在中国,成年人失眠发生率高达38.2%,六成以上90后觉得

研究:好睡眠有助于年轻运动员的脑震荡恢复

  据报道,11月3日在佛罗里达州奥兰多市举行了美国儿科学会的全国会议,会上发表了一项新的研究报告称,良好的睡眠有助于让年轻运动员更快从脑震荡中恢复。  该研究对356名来自德克萨斯州的19岁及以下且因运动而患有脑震荡的运动员进行了调查研究。第一次就诊时显示,73%的运动员睡眠质量好,27%的运动员

为什么“压力”会影响人类睡眠?

论文截图 科研团队供图常言道“人无压力轻飘飘,一有压力睡不好”。为啥有压力会“睡不好”?其背后的机制是什么?会导致什么后果?1月22日,中国科学院深圳先进技术研究院脑认知与脑疾病研究所、深港脑科学创新研究院王立平团队最新研究成果发表于神经科学顶级期刊《神经元》,对这些问题进行了解答。正常的睡眠包括快

研究表明压力用不同方式影响睡眠

  "压力会以不同的方式影响睡眠,"神经学、肺科、重症监护和睡眠医学助理教授Annise Wilson博士说。"我们通常看到的是失眠。"压力不仅会损害你的健康,还会妨碍你获得合理的睡眠。贝勒医学院的一位睡眠专家解释了压力是如何影响你的夜间计划的,以及当生活变得忙碌时,你如何能睡得更多。  Wilso

研究显示:我国超3亿人有睡眠障碍

  在新冠疫情大流行席卷全球的这一年多以来,很多人的睡眠都发生了变化,或难以入睡,或时常醒来,或是梦太多影响了睡眠质量。你睡得还好吗?  近期,发表在《Current Biology(当代生物学)》上的一项研究中,来自来自瑞士巴塞尔大学的研究人员表明,虽然社交隔离让许多人有更多的夜间休息时间,但对某

头顶足球增加脑震荡风险

  在英式足球中,用头顶球是一个重要的动作,但它有什么风险吗?《神经病学》期刊报告称,一项基于调查的研究发现,那些经常用头顶球的运动员比不用头顶球的运动员发生类似脑震荡症状的风险更高。  据美国国家公共电台报道,运动员碰撞可能也在其中起到一定作用,但头部顶球带来的微小却频繁的长期效应产生的影响仍不清

治疗脑震荡的相关介绍

  伤后在一定时间内可在急诊室观察,密切注意意识、瞳孔、肢体活动和生命体征的变化,若一旦发现颅内继发性病变或其他并发症,可得到及时的诊治。脑震荡急性期患者应注意卧床休息,避免外界不良刺激,减少脑力活动,适当给予镇静及改善植物神经功能药物等治疗,并注意患者的心理调节和治疗。

关于脑震荡的病因分析

  关于脑震荡的发生机制,尚有争议。一般认为引起的意识障碍主要是脑干网状结构受损的结果。这种损害与颅脑损伤时脑脊液的冲击(脑室液经脑室系统骤然移动)、外力打击瞬间产生的颅内压力变化、脑血管功能紊乱、脑干的机械性牵拉或扭曲等因素有一定关系。  传统观念认为,脑震荡仅是中枢神经系统暂时的功能障碍,并无可

简述脑震荡的临床表现

  1. 意识障碍:程度较轻而时间短暂,可以短至数秒钟或数分钟,但不超过半小时。  2. 近事遗忘:清醒后对受伤当时情况及受伤经过不能回忆,但对受伤前的事情能清楚地回忆。  3. 其他症状:常有头痛、头晕、恶心、厌食、呕吐、耳鸣、失眠、畏光、注意力不集中和反应迟钝等症状。  4. 神经系统检查无阳性

脑震荡源自大脑深处“铃声”

  为建立头部运动模式,研究人员从测量足球比赛中头部受到的撞击入手。  图片来源:AP PHOTO/MEL EVANS  一项最新的建模研究发现,当足球运动员头部受到重击并且嗡嗡响时,这不只是一种表达方式:和真实的铃一样,其大脑会在不同频率上振荡。该研究结果支持了这样一种观点,即脑震荡并非源自大脑和

脑震荡的检查和诊断介绍

  一、检查  腰椎穿刺颅内压正常,部分患者可出现颅内压降低。脑脊液无色透明,不含血,白细胞数正常。生化检查亦多在正常范围,有的可查出乙酰胆碱含量大增,胆碱酯酶活性降低,钾离子浓度升高。  1. 颅骨X线检查  无骨折发现。  2. 颅脑CT扫描  颅骨及颅内无明显异常改变。  3. 脑电图检查  

科学家发现,照射蓝光能让轻微脑损伤患者睡得更好

  夜里晚睡,白天疲惫;中午不睡,下午崩溃。在这个“压力山大”的时代,我们实在是做不到想睡就能睡。然而,睡不好不仅仅会影响我们的工作、学习状态,更会影响大脑从损伤中恢复的进度。最近,一项发表在国际期刊《Neurobiology of Disease》上的新研究报告发现,或许有一种方式能够解决这些问题

关于脑震荡的基本信息介绍

  脑震荡,是指头部遭受外力打击后,即刻发生短暂的脑神经功能障碍。病理改变无明显变化,发生机制仍有许多争论。  临床表现为短暂性昏迷、逆行性遗忘以及头痛、恶心和呕吐等症状,神经系统检查无阳性体征发现。它是最轻的一种脑损伤,经治疗后大多可以治愈。其可以单独发生,也可以与其他颅脑损伤如颅内血肿合并存在,

啄木鸟为什么不得脑震荡

啄木鸟为什么不得脑震荡  据国外媒体报道,啄木鸟觅食时会快速重复地啄食树木,令人惊奇的是它的大脑可以抵御反复的震荡,目前,中国大连理工大学科学家最新研究揭晓了其中的谜团。  尽管啄木鸟反复高速啄食树木,却仍能避免大脑损伤,由于头骨和鸟喙的独特结构,可减少对大脑的冲击。中国大连理工大学科学家发现99%

国际研究小组关注运动脑震荡

原文地址:http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/6/502910.shtm

儿童出现轻微脑震荡怎么办?

脑震荡也就是颅脑外伤引起的疾病,由于脑震荡的病情程度不同,有的宝宝会持续到两周甚至三个月。在就是脑震荡很容易对宝宝造成生理、心理、认知等各个方面。所以,需要及时的对症治疗。而美国康复医学大会及美国CDC的建议,研究重新对mtbl定义;当宝宝脑外伤后,出现意识混乱、定向力障碍、意识丧失,小于或等于30

世界睡眠日:聚焦睡眠分子机制

  3月21日世界睡眠日,中国主题为“健康睡眠 平安出行”。据统计每年都会增加由于睡眠障碍引发疾病的患者,在世界范围内约1/3的人有睡眠障碍,而在我国患有各类睡眠障碍的人的比例明显高于世界27%的水平。   睡眠与许多方面都息息相关,关于其分子作用机制也是科学家们重点关注的研究领域之一。近期浙

智能手机如何帮助评估脑震荡?

  脑震荡是大脑损伤的一种,人们在体育比赛和日常活动中,都可能在不慎受伤的情况下引发脑震荡。以往,大脑损伤的筛查和诊断需要在专业的医疗机构进行鉴定,在过程中会耗费很多的时间。  华盛顿大学(University of Washington)的研究人员正在开发首款能够客观检测出脑震荡的智能手机应用程序

J-Neurosci:脑震荡如何导致癫痫的发生?

  在最近发表的一项研究中,研究人员发现细胞对重复脑震荡的反应可能导致小鼠癫痫的发作,这一现象与人类创伤性脑损伤后观察到的那些效应具有较高的相似性。相关研究结果发表在最近一期的《Journal of Neuroscience》杂志上。该研究建立了一种新的动物模型,可以帮助我们更好地理解创伤后癫痫的发

睡眠时间和睡眠质量影响肾功能

  一项新的研究表明:对于慢性肾脏病患者而言,睡眠不足可能会导致他们的疾病恶化的风险增加。  Ana Ricardo博士说, “睡眠不足和睡眠质量不佳对慢性肾脏病进一步恶化有影响,但不是最主要危险因素。”  她在美国肾脏病学会的新闻发布会上说:“我们的研究使人们意识到睡眠对肾功能的重要性,并强调需要

研究发现脑震荡增加患痴呆症风险

新华社华盛顿5月7日电(记者周舟)美国一项新研究发现,脑震荡及更严重的创伤性脑损伤会增加痴呆症患病风险。 脑震荡属于轻度创伤性脑损伤。加利福尼亚大学旧金山分校研究团队以美国老兵为对象进行的这项研究发现,脑震荡患者当时不管是否失去意识,他们患痴呆症的风险都会增加。 具体来看,没

FDA首次给脑震荡血检工具开绿灯

  美国食品和药物管理局(FDA)近日向一家公司开了绿灯,允许其出售用以评估轻度创伤性脑损伤或脑震荡的血液检测工具。据《科学美国人》官网报道,FDA认为这种血液检测可以加速诊断,并避免脑部过度暴露于扫描射线。  这家名为Banyan Biomarkers的生物技术公司来自圣地亚哥,其开发的大脑外伤指

脑震荡都听过,心脏震荡了解一下?

  心脏震荡(commotio cordis)是指既往无心脏疾病的健康人,胸部遭受外部物体钝性打击引起的心室颤动和猝死,是年轻运动员猝死的主要原因之一。心脏震荡需满足两个条件:①打击位置必须在心前区;②打击时间必须在T波峰前,即心电复极易损期。图片来源于网络  绝大多数的心脏震荡病例发生在青少年男性

睡眠剥夺仪如何发挥对睡眠的作用

  据外媒《连线》报道,在研究了睡眠剥夺小鼠和Sik3突变小鼠的大脑化学状况后,筑波大学国际综合睡眠医学研究所的一个研究小组已确定有80种蛋白质出现了状态差异,在睡眠充足的正常老鼠中却未发现这些差异。科学家们认为,这一发现或许是从分子层面理解人类需要睡眠和感到困倦的原因的关键。   两年前,日本科

美研究发现脑震荡增加患痴呆症风险

  美国一项新研究发现,脑震荡及更严重的创伤性脑损伤会增加痴呆症患病风险。图片来源于网络  脑震荡属于轻度创伤性脑损伤。加利福尼亚大学旧金山分校研究团队以美国老兵为对象进行的这项研究发现,脑震荡患者当时不管是否失去意识,他们患痴呆症的风险都会增加。  具体来看,没有失去意识的脑震荡患者其痴呆患病风险

手环、APP监测睡眠不可靠!睡眠健康如何保障

原文地址:http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2021/3/455327.shtm “就目前来说,市面上的可穿戴设备、各类睡眠APP等均无法精确监测睡眠深度,所记录的睡眠数据也不够可靠。”在近日举办的以“面向睡眠健康的智能感知与计算”为主题的香山科学会议上,北京

健康睡眠不在时间长短睡眠时限因人而异

  睡眠时限因人而异   正常的睡眠结构周期分两个时相:非快速眼动睡眠(NREM)和快速眼动睡眠(REM)。NREM与REM交替出现,交替一次称为一个睡眠周期,两种循环往复,每夜通常有4~5个睡眠周期,每个周期90~110分钟。   其实,睡觉时间长和睡觉时间短一样都不利于健康。那么究竟睡多长时

简述脑脊液压力的相关疾病和症状

  1、相关疾病   良性颅内高压症,乙脑伴发的精神障碍,高原脑水肿,咳嗽晕厥综合征,小儿脑震荡,小儿硬脑膜外脓肿,小儿急性中毒性脑病,小儿脑水肿与颅内高压综合征,散发性脑炎,高血压脑病  2、相关症状   颅压增高,深睡眠症,脂质沉积症,癫痫性头痛,拥抱反射减弱或消失,小脑失调症,脑脓肿,惊厥,呕

怎样预防睡眠障碍?

  睡眠障碍,常常由于长期的思想矛盾或精神负担过重、脑力劳动、劳逸结合长期处理不当、病后体弱等原因引起。患此病后首先要解除上述原因,重新调整工作和生活。正确认识本病的本质,起病是慢慢发生的,病程较长,常有反复,但预后是良好的。要解除自己“身患重病”的疑虑,参加适当的体力劳动和体育运动有助于睡眠障碍的

睡眠猝死的检查

  详细询问病史和家族史是诊断的关键。不能解释的晕厥、晕厥先兆、猝死生还病史和家族性心脏猝死史是诊断的重要线索。如患者出现典型的I型心电图改变,且有下列临床表现之一,并排除其他引起心电图异常的因素,可诊断Brugada综合症:①记录到室颤;②自行终止的多形性室速;③家族心脏猝死史。  对于II和Ⅲ型