如何缓解青少年压力?《自然》论文提出低成本干预方法

国际著名学术期刊《自然》最新发表一篇公共卫生论文,研究人员开展的一项研究显示,青少年的应激相关想法和生理反应能在一节30分钟的在线训练课程后得到缓解。这项研究结果为调节青少年压力提出了一个简短而低成本的干预方法,或能大范围推广。 该论文称,如今,青少年的应激相关焦虑和抑郁症状达到历史之最,已经严重威胁到他们的精神健康。青少年面临的应激源包括繁重的功课、疫情封锁导致的社交隔离,以及未来的不确定性;帮助青少年找到接纳和应对这些应激源的方法,是帮助他们平稳过渡到成年期的关键。 有人提出一种应激优化法,主要是教会青少年主动应对社交和学习应激源,而不是想办法把这些应激源减到最少或对其回避,从而提升他们的抗压能力。这种压力有益思维基于的看法是,生理应激反应如心跳加速、深呼吸、感到焦虑,能激发一个人的最佳表现;另一种思维是成长型思维,认为努力、策略以及来自他人的支持具有促进智力发育的作用。 论文共同通讯作者、美国得克萨斯大学奥斯汀分......阅读全文

青少年科技素养大师课“解锁”智慧农业

  当指尖滑动手机屏幕,农业无人机就会飞向稻田播撒种子或化肥;躺在床上打开APP,就可以精准调控千里之外的智能水肥管理系统……从“面朝黄土背朝天”到“指尖轻点管农田”,智慧农业正重塑着我国农业的生产图景。8月19日,“青少年科技素养提升计划”系列情景大师课《智慧农业如何重新定义“种田”》走进广州黄埔

青少年肥胖或是由低水平激素引起

  最新发表在Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism的一项研究显示青少年肥胖可能与激素spexin水平低有关。在过去的30年里美国肥胖人群的比例急剧上升,并导致‖型糖尿病、中风和心脏疾病的高发。根据疾病控制和预防中心的数据显示,12-19岁的美国

青少年科技素养水平测试项目启动会召开

  6月20日,“青少年信息技术培养工程——青少年科技素养水平测试项目”启动会在北京召开。  “青少年科技素养水平测试”是“青少年信息技术培养工程”重点项目,由工业和信息化部教育与考试中心、中国电子教育学会和中国工信出版传媒集团共同开展。  作为全国率先针对青少年开展的科技素养水平测试,青少年科技素

叶叔华:特别希望青少年立志于天文

  “其实天文科技可以帮助人们了解地震,也可以为人类寻找未来的家园,还能启迪人类寻找新的能源。”我国著名天文学家、中科院院士叶叔华近日走上“相约名人堂——与院士一起看世博”的讲台,畅谈天文科技进展与人类的未来生活。   以“中国的最新天文科技”为讲演主题,叶叔华用了1个小时左右的时间

青少年每天睡多久最有利于健康?

  父母总是担心他们的孩子是否睡眠充足。研究表明全球的青少年都经历着“睡眠不足的流行病”——这将带来长期的健康问题。所以青少年到底需要多长时间的睡眠?父母如何帮助孩子获得足够时间的睡眠呢?  首先需要知道的是青少年仍然还在生长,他们的大脑还在发育,因此他们比成年人需要更多的睡眠。他们的睡眠节律与成年

第四届广东青少年科教论坛举行

12月13日至14日,第四届广东青少年科教论坛在佛山潭洲国际会展中心举行。本届论坛围绕“科技与艺术融合”的主题,精心策划评选表彰、院士主题报告、专家讲座、科技实践及赛事观摩等五大板块活动。华南理工大学吴贤铭智能工程学院创院院长杜如虚,广州美术学院城市学院院长吴宗建,广东省科协原副巡视员、省青少年科技

核桃真的能补脑?《柳叶刀》子刊最新研究:可以!

说起补脑,很多人首先想到的便是核桃。核桃是全世界最常食用的坚果之一,富含单不饱和脂肪酸,同时含有高含量的α-亚麻酸(ALA)——一种基于植物的ω-3脂肪酸。小时候也常常听说多吃点核桃补补脑,以形补形。对此,我们不禁产生疑问:核桃真的可以补脑吗?多吃核桃真的可以以形补形吗?近日,哈佛大学、西班牙维尔吉

中小学生心理健康问题检出率持续上升-怎么办?

近年来,我国中小学生心理健康问题检出率和精神疾病、情绪障碍发病率持续上升,中小学生抑郁、焦虑、自伤等心理问题频发,成为影响青少年健康成长和全面推进健康中国建设的重要问题。  “儿童青少年心理健康问题已经成为不可忽视的公共卫生问题。加强对中小学生心理教育的普及与深化,成为当前教育教学单位工作中迫切需要

速览-|-新干预手段或能阻止癌症的耐药性

  癌症治疗中一个很严重的问题就是耐药性,并且由于耐药性最终导致化疗失败的严重后果。  近年来,科学家们提出假设,认为细胞与细胞之间的差异(也称为细胞异质性) 有助于耐药性的出现。已有研究提示,这些影响可能取决于药物水平。但目前为止,这一假设还没有经过实验验证。  近日发表在《Nature Comm

研究发现可用于疾病干预的新型肺癌标志物

  近期,中国科学院合肥物质科学研究院医学物理与技术中心研究员杨武林、王宏志等在肺癌靶向治疗临床前研究方面取得新进展,发现了新型肺腺癌靶向标志物,对其精准干预可有效抑制肿瘤细胞生长。相关成果以Matrix Metalloproteinase 11 Is a Potential Therapeutic

新型神经调控技术为干预帕金森病带来新希望

原文地址:http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/11/511572.shtm手抖、表情僵硬、运动迟缓、震颤……提起帕金森病,许多人会想到这些症状。帕金森病是老年人群中最为常见的神经退行性疾病之一,根据《全球疾病负担数据》显示,全球有超过600万患者,我国的帕

自闭症有望利用生物学检测协助早期干预

  自闭症也称之为孤独症,是一种发育障碍,表现为不同程度的语言发育障碍、人际交往障碍、兴趣狭窄和行为方式刻板,影响着患者的身心健康。在英国每100人中就有一个患有自闭症。被诊断为自闭症的男性约是女性的2-16倍。最近,科学家鉴定了与自闭症相关的生物标识物,在通过血检或者尿检进行自闭症临床诊断的道路上

钟南山:没有强力干预,新冠肺炎不可能消失

  3月18日下午,钟南山院士出席广州市政府新闻办举行第46场疫情防控新闻通气会。  本世纪已产生3次冠状病毒事件  钟南山在会上表示,冠状病毒给人类的影响,恐怕是到本世纪才感受到的。从2003年的SARS、到2012年的MERS,再到这次新冠病毒,它们有不同的特点。“SARS发生17年来,我们一度

抑郁易导致慢性疾病-心理干预可降低患病风险

  据英国《每日邮报》报道,近日一项研究表明,心情抑郁易增加患关节炎、心脏疾病和肺部疾病的风险。南汉普敦医学院的专家为此进行了三年以上评估,并将实验结果发表在了《身心研究杂志》中。图片来源于网络  南汉普敦医学院的研究人员在三年的时间里,对16485名英国成年人进行了评估,并得出如下结论。与心理状态

简述老年慢性肾盂肾炎的危险因素及干预措施

  抗菌治疗的同时,特别是对疗效不佳或频频再发者,必须寻找并去除易感因素。积极寻找并去除炎性病灶,如男性的前列腺炎,女性的阴道炎及宫颈炎。减少不必要的导尿及泌尿道器械操作,如必需保留导尿应预防性应用抗菌药物。女性再发与性生活有关者,应于性生活后即排尿,并内服1片复方磺胺甲基异恶唑。更年期阴道内用尼尔

认知功能干预可改善神经疾病患儿认知功能

  儿童神经系统疾病、获得性脑损伤以及神经发育性疾病等均具有一个共同的特征,即都会出现认知功能的损害,包括注意力、记忆力以及执行功能等。既往有许多研究显示认知功能干预对以上疾病的患儿可能具有疗效获益,但结论尚不明确。    为此,来自加拿大的学者Kristen E. Robinson等人进行了一项系

学界要求美能源部长干预研究人员解聘事件

James Doyle (右)图片来源:武器控制及防扩散中心  一个科学顾问小组要求美国能源部(DOE)部长Ernest Moniz介入政治学家James Doyle事件中。在发表了一篇质疑核武器价值的学术文章后,Doyle日前被DOE下属的洛斯阿拉莫斯国家实验室(LANL)解雇。  LANL行政人

全球卫生支持项目缅甸妇幼健康干预试点取得积极成效

   中英全球卫生支持项目(GHSP)是中英两国政府共同开展的新型卫生发展合作项目,旨在建立中英卫生新型合作伙伴关系,加强双方在全球卫生领域的合作,提升参与全球卫生发展的能力,共同促进全球卫生状况改善。该项目于2012年至2018年实施,总金额为1200万英镑,分别在缅甸、埃塞俄比亚和赞比亚实施。 

棉酚干预能量代谢和鳞脂代谢的简介

  棉酚能抑制细胞能量代谢,通过乳酸脱氢酶(LDH)同源酶Ⅴ型抑制线粒体氧化鳞酸化和电子传递。艾氏腹水瘤细胞系的能量代谢显示,高浓度的棉酚抑制氧消耗和ATPase的活性,减少糖酵解,诱导NAD+和细胞色素b的氧化状态,抑制细胞能量代谢,导致细胞死亡。艾氏腹水瘤细胞和肉瘤S-180细胞中加入棉酚,发现

文献点评—无痛分娩致产后尿潴留的早期干预

本文献的研究目的:探讨无痛分娩致产后尿潴留的早期护理干预及疗效评价。研究方法:选取2015年5月-2016年5月100例在我院实施无痛分娩的初产妇,分为干预组和对照组,每组患者数量各50例。给予对照组常规护理方式,在此基础上,再给予干预组早期护理干预。比较两组产妇产后尿潴留状况。本文献的研究目的明确

新型干预措施能使HIV疗法成功率增加将近18%

  近日,一项发表在国际杂志The Lancet上的研究报告中,来自阿伯丁大学等多个机构的研究人员通过研究表示,他们能够使得HIV疗法的成功率增加几乎18%的比例,文章中,科学家们设计出了一种新型的程序来帮助HIV患者进行服药有效控制病毒的复制。  由于目前HIV药物并不能够有效治疗患者,其仅仅能够

Science:药物干预阿尔茨海默氏症锁定目标

  《科学》杂志官网日前报道,英国科学家首次发现,在阿尔茨海默氏症(早老性痴呆症)患者大脑中,τ蛋白能从神经元传播到神经元。这一发现说明这种破坏性疾病如何发生退行性病变的,为遏制脑损伤提供了新思路。  τ蛋白与β淀粉样蛋白都会在阿尔茨海默氏症患者大脑中形成不同寻常的斑块。长期以来,科学家们一直在争论

媒体:环境监测站要排除本级领导行政干预

  “十一五”以来,我国各级环境监测站历经了近十年的黄金发展期,装备能力、人员力量、技术水平等取得长足进步,一些长期制约环境监测工作深入发展的瓶颈问题逐步突破。陈吉宁部长在环境保护部组织的“环评和监测工作创新”大讨论中希望改革激发创新活力,为环境监测新发展凝聚力量。结合工作实际,笔者认为,各级环境监

综合干预为脑血管病防治开辟新途径

近日,《美国医学会杂志》(JAMA)在线发表国家神经系统疾病医疗质量控制中心王拥军团队低成本综合性干预手段防治脑血管疾病的文章。这是脑血管病领域第一篇关于医疗质量改进的高质量文章,它充分论证了在不需要增加新技术、新方法的情况下,仅通过综合性多重干预手段就可显著降低急性脑梗死患者的复发率和致残率,为中

运用认知干预疗法-成功恢复老年人工作记忆,

  伴随着人体衰老,大脑对信息加工和贮存的能力也必然会下降,但如果这种能力可以被逆转呢?据英国《Nature Neuroscience》杂志8日在线发表的一项研究,美国科学家通过同步脑区节律——按特定节律刺激颞叶和额叶前部,成功恢复了老年人的工作记忆,实现了逆转年龄相关的工作记忆衰退。  工作记忆,

综合干预为脑血管病防治开辟新途径

   近日,《美国医学会杂志》(JAMA)在线发表国家神经系统疾病医疗质量控制中心王拥军团队低成本综合性干预手段防治脑血管疾病的文章。这是脑血管病领域第一篇关于医疗质量改进的高质量文章,它充分论证了在不需要增加新技术、新方法的情况下,仅通过综合性多重干预手段就可显著降低急性脑梗死患者的复发率和致残率

环境监测数据造假首次入刑-政府干预同属犯罪

  篡改、伪造自动监测数据或干扰监测设施将入刑。近日公布的环境污染刑事案件司法解释中,首次将环境数据造假行为纳入污染环境罪。最高法院有关负责人介绍,这是加大打击大气污染犯罪之举。  后果特别严重最低处5年有期徒刑  上一版环境污染刑事案件司法解释于2013年公布,仅时隔三年半,司法解释再次修改。最高

环保管理体制大调整-根治地方干预“痼疾”

  一场涉及省以下环保机构的深层次改革正在拉开帷幕。  9月22日,中办、国办联合发布了《关于省以下环保机构监测监察执法垂直管理制度改革试点工作的指导意见》(以下简称《指导意见》)。  此前,《指导意见》已在7月22日的召开中央全面深化改革领导小组第二十六次会议上审议通过。  改革试点涉及12个省份

急性冠状动脉综合征的非药物干预介绍

  (1)戒烟  (2)运动ACS患者出院前应作运动耐量评估,并制定个体化体力运动方案。对于所有病情稳定的患者,建议每日进行30~60分钟中等强度的有氧运动(例如快步行走等),每周至少坚持5天。此外,还可建议每周进行1~2次阻力训练。体力运动应循序渐进,并避免诱发心绞痛等不适症状。  (3)控制体重

心力衰竭怎么预防?建议从这两方面干预!

  心力衰竭(以下简称心衰)的分期对于心衰的诊治至关重要,不同阶段的治疗干预各不相同,本文将基于指南及临床实践,针对心衰的分期和心衰的预防展开分享。  心力衰竭(HF)在临床上通常根据其发生、发展过程分为4个阶段,旨在强调心衰重在预防。通过控制心衰的危险因素、治疗无症状的左心室收缩功能异常等有助于延