超17万人数据显示：睡眠好的男性平均延寿5年
高质量的睡眠不仅能让人心情愉悦，还有益于身体健康，而最新研究表明，它甚至还能延年益寿。 一项将在3月初举行的美国心脏病学会年度科学会议与世界心脏病学大会上发表的研究显示：拥有良好睡眠的男性比睡眠质量差的男性平均寿命长五年，睡眠质量良好的女性则比睡眠质量差的女性平均多活两年。 这项研究在2013年至2018年间，收集了172321名参与美国全国健康访问调查（National Health Interview Survey）的受访者的数据，受访者的平均年龄为50岁，其中54%为女性。 研究表明，约有8%的死亡可以归咎于睡眠不良。在约4.3年的跟踪观察中，8681名受访者死亡，其中2610例（30%）死于心血管疾病，2052（24%）例死于癌症，4019例（46%）死于其他原因。研究人员推测，其他死亡原因可能是意外事故、感染疾病或帕金森等神经退行性疾病。 研究人员发现，拥有良好睡眠习惯的年轻人早逝的可能性更......阅读全文
超17万人数据显示：睡眠好的男性平均延寿5年
高质量的睡眠不仅能让人心情愉悦，还有益于身体健康，而最新研究表明，它甚至还能延年益寿。 一项将在3月初举行的美国心脏病学会年度科学会议与世界心脏病学大会上发表的研究显示：拥有良好睡眠的男性比睡眠质量差的男性平均寿命长五年，睡眠质量良好的女性则比睡眠质量差的女性平均多活两年。 这项研究在20
试验小鼠总寿命提高了9%！《自然-代谢》发文延寿特效药！
年龄是慢性疾病的最大危险因素之一，包括心血管疾病、代谢紊乱、神经退行性病理和多种恶性肿瘤。衰老，是生命周期的一部分，是任何生命都无法逃避的过程。在生长过程中，衰老细胞的积累可以造成器官功能衰退和慢性病理的增加，这些细胞也形成了衰老相关的分泌表型(SASP)。注：衰老相关分泌表型(SASP)定义了
英美科学研究：长期睡眠不足将使寿命缩短1成
与睡眠先关的研究数量不在少数，我们都知道睡眠不足会严重危害身体健康，会使人更容易得抑郁症、肥胖症，并且压力增加、易注意力不集中、易冲动。但经常熬夜究竟对人的寿命有多大程度的影响呢？据美国《时尚》杂志报道，英国南部萨里大学及美国西北大学联合进行了一项睡眠不足对身体健康所产生的影响的调查。该调查首次
删除衰老细胞或可延寿
消除衰老细胞能够延长实验室小鼠的健康寿命，这意味着旨在杀死这些细胞或阻止其影响的治疗有可能帮助人类对抗与衰老相关的疾病。 随着年龄的增长，动物的细胞不再能够进行分裂，这些细胞的增殖与分化能力会逐渐衰退——这种所谓的衰老细胞积累在身体中的各个角落，并释放出可以伤害附近组织的分子。衰老细胞都与老年
报告显示人类延寿疾病相伴
根据周四公布的一项全球健康研究报告，人类与1970年相比平均寿命增加了10年，但这幸运的10年中却有大部分时间是在与癌症等疾病作斗争。 在医学期刊《柳叶刀》上刊登的7项研究汇总指出，到2010年，男性出生时的预期寿命与1970年相比已上升了11.1年，女性上升了12.1年。 但是，尽
世界睡眠日：聚焦睡眠分子机制
3月21日世界睡眠日，中国主题为“健康睡眠 平安出行”。据统计每年都会增加由于睡眠障碍引发疾病的患者，在世界范围内约1/3的人有睡眠障碍，而在我国患有各类睡眠障碍的人的比例明显高于世界27%的水平。 睡眠与许多方面都息息相关，关于其分子作用机制也是科学家们重点关注的研究领域之一。近期浙
睡眠时间和睡眠质量影响肾功能
一项新的研究表明：对于慢性肾脏病患者而言，睡眠不足可能会导致他们的疾病恶化的风险增加。 Ana Ricardo博士说， “睡眠不足和睡眠质量不佳对慢性肾脏病进一步恶化有影响，但不是最主要危险因素。” 她在美国肾脏病学会的新闻发布会上说：“我们的研究使人们意识到睡眠对肾功能的重要性，并强调需要
焊接缺陷检测及延寿研究通过验收
近日，中俄合作完成的“焊接结构缺陷检验、服役可靠性评估及延寿技术研究”项目，通过了黑龙江省科技厅组织的专家验收。专家认为，双方合作开发了噪声抑制新技术、合成孔径聚焦缺陷检测技术、缺陷三维成像检测技术等多种新技术，解决了结构焊接缺陷定量化检测可靠性低的难题，并在缺陷自动识别等方面取得了重要进
新干细胞疗法为绝症动物延寿
癌症是狗的主要死亡原因，当它们被诊断为晚期绝症时，通常没有可用的治疗选择。据最新一期《干细胞研究与治疗》杂志报道，新加坡研究人员开发出一种使用干细胞精密工程技术来治疗患癌犬类的新方法。 在这项研究中，新加坡国立大学癌症研究中心研究人员对能寻找癌症肿瘤的间充质干细胞(MSC)进行了改造。这些经过
细胞自噬关键蛋白突变可延寿
或是哺乳动物“抵抗”老化的有效机制 据英国《自然》杂志5月30日在线发表的一项老化学最新成果，美国科学家团队开展的小鼠实验显示，一种对细胞自噬过程至关重要的蛋白质发生突变后，可延长小鼠的健康期限和寿命。研究人员认为，其或是延长哺乳动物寿命的一种有效机制。 衰老被认为是生理功能的逐渐退化现象，
新干细胞疗法为绝症动物延寿
癌症是狗的主要死亡原因，当它们被诊断为晚期绝症时，通常没有可用的治疗选择。据最新一期《干细胞研究与治疗》杂志报道，新加坡研究人员开发出一种使用干细胞精密工程技术来治疗患癌犬类的新方法。 在这项研究中，新加坡国立大学癌症研究中心研究人员对能寻找癌症肿瘤的间充质干细胞(MSC)进行了改造。这些经过修饰
用阳光给线粒体“充电”或有助延寿
在人体中用太阳光给细胞充电的前景似乎更像是科幻小说，而非科学。不过，一项生命科学新研究从可再生能源领域借鉴了一项技术，表明基因工程线粒体可将光能转化为细胞可利用的化学能，最终延长秀丽线虫的寿命，这些发现揭示了衰老过程中的重要机制。相关研究近日发表于《自然—衰老》。 “我们知道线粒体功能障碍是衰
轻微低体温可能有助延寿
英国《自然·衰老》杂志最新发表的一篇生物学论文报道了一种潜在机制，该机制或能解释低温如何延长了线虫寿命，并减少年龄相关性蛋白质功能失调。 此前有研究显示，适当降低线虫、果蝇和小鼠这类动物的体温能延长它们的寿命。体温适度偏低与寿命延长之间的关联在人类中也有报道。然而，人们一直没有很好地理
轻微低体温可能有助延寿
英国《自然·衰老》杂志最新发表的一篇生物学论文报道了一种潜在机制，该机制或能解释低温如何延长了线虫寿命，并减少年龄相关性蛋白质功能失调。此前有研究显示，适当降低线虫、果蝇和小鼠这类动物的体温能延长它们的寿命。体温适度偏低与寿命延长之间的关联在人类中也有报道。然而，人们一直没有很好地理解体温轻微下降产
轻微低体温可能有助延寿
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/4/498165.shtm
睡眠剥夺仪如何发挥对睡眠的作用
据外媒《连线》报道，在研究了睡眠剥夺小鼠和Sik3突变小鼠的大脑化学状况后，筑波大学国际综合睡眠医学研究所的一个研究小组已确定有80种蛋白质出现了状态差异，在睡眠充足的正常老鼠中却未发现这些差异。科学家们认为，这一发现或许是从分子层面理解人类需要睡眠和感到困倦的原因的关键。 两年前，日本科
长寿基因SIRT1揭开永葆青春的秘密
一直以来Sirtuin蛋白家族都是科学界的广泛关注焦点，尤其是SIRT1这一成员，有人甚至将其编码基因称为“长寿基因”。很多护肤品公司宣称，抗衰老产品内添加的白藜芦醇能激活SIRT1蛋白，在2008年葛兰素史克公司还花了七亿多美元购买了专注于SIRT1药物开发的一家生物技术公司。 其实健康
细胞应激反应或是抗衰和延寿关键
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2022/10/488094.shtm 科技日报北京10月21日电 （实习记者张佳欣）新加坡南洋理工大学的科学家们发现当衰老年龄“开启”时，细胞中的应激反应可能是延缓衰老和延长寿命的关键。研究人员表示，这一发现为开发
“低温延寿论”：这主要取决于基因
人类一直渴望长生不老。但是经历了一个多世纪的研究，人们对自身的细胞和器官随着年龄而退化的直接原因仍然未知，当然也有一些已知因素的发现，比如温度。 人类早就发现，许多动物在较低温度下比较高温度下生存的时间更长。 美国海洋生物实验室(MBL)的科学家Kristin Gribble说：“人们普遍认
秘鲁发现有助延寿的天然植物
据新华社利马7月30日电 (记者贾安平)据秘鲁安第斯通讯社30日报道，秘鲁拉莫利纳国立农业大学的科研人员在安第斯高原地区发现一种具有极高营养价值和药用价值的天然植物，据称长期食用可延长人的寿命。 目前，科研人员已证实在秘鲁普诺省海拔3800多米的的的喀喀湖、阿亚库乔省的帕里纳科恰斯湖和
手环、APP监测睡眠不可靠！睡眠健康如何保障
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2021/3/455327.shtm “就目前来说，市面上的可穿戴设备、各类睡眠APP等均无法精确监测睡眠深度，所记录的睡眠数据也不够可靠。”在近日举办的以“面向睡眠健康的智能感知与计算”为主题的香山科学会议上，北京
健康睡眠不在时间长短睡眠时限因人而异
睡眠时限因人而异 正常的睡眠结构周期分两个时相：非快速眼动睡眠(NREM)和快速眼动睡眠(REM)。NREM与REM交替出现，交替一次称为一个睡眠周期，两种循环往复，每夜通常有4~5个睡眠周期，每个周期90~110分钟。 其实，睡觉时间长和睡觉时间短一样都不利于健康。那么究竟睡多长时
怎样预防睡眠障碍？
睡眠障碍，常常由于长期的思想矛盾或精神负担过重、脑力劳动、劳逸结合长期处理不当、病后体弱等原因引起。患此病后首先要解除上述原因，重新调整工作和生活。正确认识本病的本质，起病是慢慢发生的，病程较长，常有反复，但预后是良好的。要解除自己“身患重病”的疑虑，参加适当的体力劳动和体育运动有助于睡眠障碍的
睡眠猝死的检查
详细询问病史和家族史是诊断的关键。不能解释的晕厥、晕厥先兆、猝死生还病史和家族性心脏猝死史是诊断的重要线索。如患者出现典型的I型心电图改变，且有下列临床表现之一，并排除其他引起心电图异常的因素，可诊断Brugada综合症：①记录到室颤；②自行终止的多形性室速；③家族心脏猝死史。 对于II和Ⅲ型
睡眠猝死原因介绍
一、遗传学机制 Brugada综合症为常染色体显性遗传性疾病。研究认为编码钠电流、瞬时外向钾电流(Ito)、ATP依赖的钾电流、钙-钠交换电流等离子通道的基因突变都可能是Brugada综合症的分子生物学基础。 1998年Chen等最早证实了编码心脏钠通道基因(SCN5A)的alpha；亚单位
睡眠质量谁做主？
中国科学院脑科学与智能技术卓越创新中心供图 徐敏（中科院科技摄影联盟 曹发华摄） 人的一生有1/3时间在睡眠中度过。睡眠紊乱严重影响身心健康，会导致大脑认知能力受损、运动协调性下降、免疫力降低、诱发精神类和心血管疾病等。睡眠到底是如何被调节的？我国科学家近期的一项研究给出了答案。 中国
科学家发现可促进睡眠需求的果蝇睡眠基因
近日，一项刊登在国际杂志eLife上的研究报道中，来自宾夕法尼亚大学的研究人员通过研究报道了一种新型蛋白质，该蛋白质参与了果蝇睡眠的自我调节过程之中。 文章中，研究者对果蝇的突变体进行筛选来得到“短睡眠”的果蝇个体，结果发现了一个，研究者将其称之为“红眼”(redeye)，红眼果蝇表现出的
熟知这几项防腐妙招 离心机延寿不是梦
离心机通常在次离心时把大部分不需要的大粒子沉降去掉。这时所需的组份大部分仍留在上清液中。然后将收集到的上清液以更高速度离心，把所需的粒子沉积下来。 离心的时间要选择得当，使大部份不需要的更小的粒子仍留在上清液中。对于得到的沉淀和上清液可以进行进一步的离心，直到达到所需要的分离纯度为止
德国欲为核电厂“延寿” 各界反应不一
德国政府日前决定，在发展替代能源的同时，延长其17座核电厂的运行寿命。《纽约时报》称，此举不仅让德国电力公司受惠，也可为政府财政带来意外收获。 德国总理默克尔（Angela Merkel）表示，将对公用事业公司征收新的税种，帮助发展可再生能源。默克尔认为，现有的可
驻颜、疗疾、延寿，新陈代谢“遥控器”找到了
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/6/503385.shtm“最是人间留不住，朱颜辞镜花辞树。”容颜常驻是无数人无法企及的梦想。然而，科学家发现，人类大脑中有个控制新陈代谢的“开关”，打开这一“开关”能减缓新陈代谢，从而在治疗疾病和延缓衰老方面