世界睡眠日：长期熬夜，对身体有哪些危害？
今天是世界睡眠日。现在有不少人习惯性熬夜，晚上睡得少、睡得晚，白天无精打采。熬夜有哪些危害？如何尽量避免熬夜？在本期《1分钟养生课》上，清华大学第一附属医院全科医学科副主任医师孙阳为广大网友讲解相关知识。孙阳表示，一般情况下，正常人的睡眠时间是七到八个小时，如果入睡时间晚，睡眠时长少于这个时间，就叫熬夜。“熬夜对身体有许多危害。熬夜一周，可能会出现黑眼圈、深眼袋，皮肤长粉刺、痤疮，眼睛疲劳，注意力不集中等。”孙阳说。“如果熬夜达到一个月以上，可能会出现血压、血糖增高，心脏不适，还会严重影响抵抗力，使免疫力下降。”孙阳举例，生活中常见疾病，比如慢性咽炎、消化道不适、反复感冒等，都和抵抗力低下有关。此外，熬夜也会影响内分泌，造成女性的月经紊乱，男性和女性的肥胖。“如果熬夜达到一年以上，就有可能出现器质性的疾病，如高血压、糖尿病、心脏病等，严重的甚至出现肿瘤、猝死等。”孙阳说。如何尽量避免熬夜？孙阳建议，在睡前两个小时，要避免剧烈运动......阅读全文
ECHO病毒有哪些危害
ECHO病毒能引起人类多种疾病，从轻型的呼吸道感染到B组病毒引起的心肌炎、心包炎、脑膜脑炎以及严重的婴儿全身性疾病。生物学性状柯萨奇病毒的形态结构、理化性状、复制方式、致病性和流行病学等都类似于脊髓灰质炎病毒。新生小鼠是柯萨奇病毒感染的敏感动物，根据病毒对新生小鼠的致病特点分为两个组即A组和B组
拔毛癖有哪些危害？
皮肤问题：频繁拔毛可能导致毛囊炎、皮肤感染和瘢痕形成。 社交影响：患者可能会因为毛发缺失而感到尴尬，影响社交活动和日常交往。 心理问题：拔毛行为可能与焦虑、抑郁等心理问题相关，并可能加重这些症状。 自我形象问题：长期拔毛可能导致脱发，影响患者的自我形象和自信心。 并发症：如前所述，拔毛癖
芽孢杆菌有哪些危害？
大多数芽孢杆菌属细菌是无害的，但有一些对人和动物是有致病性的。蜡样芽孢杆菌可引起食物中毒，症状与金黄色葡萄球菌食物中毒相似。一些菌株在食物中可产生耐热性毒素，该毒素与芽孢萌发有关，在被食入后1~5h出现呕吐症状。其他菌株产生不耐热肠毒素，在食入后10~15h内引起腹泻。已知蜡样芽孢杆菌在免疫受损
曲霉菌有哪些危害？
曲霉菌在自然界中广泛存在，大多数种类对人体无害，但也有一些曲霉菌能产生毒素，对人体健康造成危害。以下是曲霉菌可能带来的一些危害： 呼吸道感染：曲霉菌孢子可以通过空气传播，进入人体呼吸道，引起呼吸道感染。对于免疫系统较弱的人群，如老人、儿童、病人或免疫抑制者，曲霉菌感染可能导致严重的肺部疾病，如
金荞麦胶囊对身体有什么影响？
金荞麦胶囊对身体的主要影响是用于治疗一些呼吸系统和消化系统的疾病。具体来说，金荞麦胶囊具有清热解毒、排脓祛瘀、祛痰止咳平喘的功效，可用于治疗急性肺脓疡、急慢性气管炎、细菌性痢疾、喘息型慢性支气管炎、支气管哮喘等疾病。
毛冬青叶对身体有什么好处
1、毛冬青叶的药用效果非常明显,它具有散风热、清头目、除烦渴的作用,可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用,对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用。 2、毛冬青为冬青科植物毛冬青的根,
献血浆对献浆者身体有哪些积极意义作用？
第一、献血浆时，血浆站按国家规定给献浆者进行健康检查，做到有病早治、无病早防。有很多初次献浆的朋友都是通过详细检查，才得知自己已有疾病，要是不献浆，恐怕至今还不知道。 第二、献血浆能降低高血脂、高粘滞血症导致的心脑血管病发生率。 高血压、高血脂、高血糖，可直接导
3.21世界睡眠日－科学家们告诉你睡眠的重要性
进入21世纪以来，人们的健康意识不断提高，而拥有健康才能有一切的理念已经深入人心，因此有关睡眠问题引起了国际社会的关注。人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，五天不睡眠人就会死去，可见睡眠是人的生理需要。睡眠作为生命所必须的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。
世界哮喘日：哮喘的典型、非典型症状有哪些？
5月7日是第26个“世界哮喘日”。哮喘是一种常见的慢性呼吸疾病。“活动后气促、夜间憋醒、咳嗽等都是哮喘的典型症状。但不是所有的哮喘患者都具有典型症状。”上海交通大学医学院附属第一人民医院呼吸与危重症医学科主任医师张旻7日接受采访时表示，不典型哮喘患者的临床表现较为隐匿，不仅漏诊误诊率高，部分患者在确
甲醇对人体有什么危害
甲醇对人体有什么危害？？？纯品略带乙醇味，粗品刺鼻难闻。有毒可直接侵害人的肢体细胞组织．特别是侵害视觉神经网膜，致使失明。正常人一次饮用4-10g纯甲醇可产生严重中毒。饮用7-8g可导致失明，饮用30-100g就会死亡。健康危害：对中枢神经系统有麻醉作用；对视神经和视网膜有特殊选择作用，引起病变；可
氯对人体有什么危害
氯气对人体有严重危害，它能刺激眼、鼻、喉以及上呼吸道等。引起急性肺水肿及肺炎，浓度高时可麻痹呼吸中枢、出现“闪击性死亡”，长期吸入低浓度的氯会引起慢性中毒，导致体内衰老速度。主要病症为鼻炎、慢性支气管炎、肺气肿、肝硬化、动脉粥样硬化，甚至是癌症。 氯气加入水中后，会让您的头发产生干涩、断裂、
长期晚睡可能出现睡眠障碍
近日张朝阳又在鼓吹他的“四小时睡眠”，建议大家少睡了。8月21日，张朝阳在直播中谈到了睡觉时间问题，他表示，睡眠的前两个小时是深度睡眠，三个小时之后，人的大脑就开始做各种噩梦……不过据生命时报，刊登在国际营养学杂志《Nutrients》上一项研究发现，“肥肉”长的地方，和睡眠时长有关。研究显示，在考
睡眠不足影响长期健康
哥本哈根大学的一项最新研究发现，保持良好的睡眠对我们未来的健康至关重要，部分是因为良好睡眠对生活方式因素的影响。以往以人口为基础的研究并没有就睡眠和生活方式改变的时机提供足够的信息，从而在从两者高度交织的关系中梳理出孰因孰果。 “这项研究表明，睡眠影响我们保持健康生活方式的能力。当睡眠恶化时，
简述乙型肝炎病毒携带者的危害
社会发展快，娱乐活动多。熬夜，在学生、上班族、生意人中都是很普遍的现象，但熬夜带来危害有多大，人们并不是很了解，也不重视。特别是要提醒的是，熬夜对乙肝病毒携带者的危害很严重。 乙肝病毒携带者本来肝脏就不好，经常熬夜会加重肝脏负担，晚上是肝脏对机体发挥新陈代谢、解毒等功能的时间，如果在这个时间段
四氯金酸铵对人体的危害有哪些？
四氯金酸铵对人体可能产生以下危害： 1. 毒性：可能对人体器官造成损害，影响正常的生理功能。 2. 皮肤接触：可引起皮肤刺激、过敏反应，如红肿、瘙痒、皮疹等。 3. 眼睛接触：可能导致眼睛疼痛、红肿、流泪，严重时可能损伤眼角膜。 4. 吸入：吸入其粉尘或挥发物可能刺激呼吸道，引起咳嗽、呼吸困难等
抗生素食品对婴儿和儿童的危害有哪些？
有抗食品对婴儿和儿童的危害远大于对成人的危害。母亲在怀孕时经常食用有抗食品，抗生素会通过胎盘进入胎儿体内，并进行蓄积，胎儿在出生后，就会产生对抗生素的耐受。这样的情况已经非常普遍，发生耐药性的人数和耐药程度较过去明显增加。儿童的生殖、免疫、神经等系统正在快速发育中，新陈代谢要比成人快得多，从食品中吸
高浓度的硝酸银溶液对人体有哪些危害？
高浓度的硝酸银溶液对人体有以下危害：皮肤和眼睛损伤：接触高浓度硝酸银溶液可能导致皮肤灼伤、红肿、疼痛，甚至溃疡。溅入眼睛可引起严重的眼部刺激、灼伤，甚至导致失明。消化道危害：如果误食，会引起口腔、咽喉和胃肠道的严重刺激和腐蚀，导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻，严重时可能引起消化道穿孔。全身性中毒：硝酸银可
睡眠到底对机体健康有多重要？
2020年3月21日是第20个世界睡眠日，今年世界睡眠日的主题是“改善睡眠，改善生活，改善地球”，我们都知道，睡眠与机体健康息息相关，睡眠不足会引发多种疾病，比如抑郁症、衰老等，近些年来，科学家们通过深入研究发现，睡眠对机体各个方面都至关重要，本文中，小编整理了相关重要研究成果，分享给大家！
身体很累，大脑很“嗨”？喜欢熬夜的原因找到了
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/11/511573.shtm 大多数喜欢熬夜的人都对“疲惫不堪”的感觉再熟悉不过。尽管身体已筋疲力尽，但大脑却感到很“嗨”，毫无困意，甚至无比兴奋。现在，美国西北大学的神经生物
抗Sm抗体阳性对身体有那些影响
抗sm抗体阳性可能与干燥综合征有关，会导致口干，咽干，或肝肾损伤。
午睡对我们身体健康有好处吗？
中午过后大家肯定都有疲乏嗜睡的感觉。这是一种十分正常的现象，而且与我们吃午饭与否无关。实际上我们机体在下午1点到3点之间会出现自然的倦意，因此，如果午后想打个盹而刚好周围有可以睡觉的环境的话，不妨去睡一觉吧！ 这段短暂的睡眠能够充分环节我们额疲乏感，而且能够在清醒后的数个小时内提高我们的精神状
保持清醒时间最长？吉尼斯世界纪录都拒绝这么做
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/4/497952.shtm 吉尼斯世界纪录认证了许多人类挑战，但有一项世界纪录被吉尼斯拒绝收录，那就是：保持清醒时间最长的人。 1963年，在美国加利福尼亚州的一个高中科学博览会项目上，17岁的兰迪·加
关于硫酸二甲酯中毒对身体的危害介绍
呼吸系统：轻者以上呼吸道刺激症状为主，有流涕、声音嘶哑、咽喉部烧灼感。检查可见咽喉、会咽溃裂和声带充血肿胀。严重者数小时后出现呼吸困难、胸部压迫感、喉头水肿和中毒性肺水肿，气管可有大片坏死黏膜脱落，引起窒息。可继发支气管肺炎、支气管炎、肺气肿或偶见支气管瘘而引起皮下气肿。严重中毒者可发生休克，血
血管炎有哪些危害
“血管炎”确切地说，应该称为“系统性血管炎”。之所以冠以“系统”二字，是因为血管炎可以累及到人体的各个系统。其实也容易理解，血管无处不在，病变自然也可以多部位发生了。常见累及的器官及表现有：肺部：出现弥漫性、间质性或结节性病变，可以有咳嗽、气急、呼吸困难等表现；肾：出现血尿、蛋白尿，发生率高，常
峡部裂有哪些危害？
由于腰骶部稳定性较差，局部软组织容易发生劳损，甚至继发腰椎滑脱。长期应力改变可以造成患者脊柱畸形，严重影响身体健康。
低血压的危害有哪些？
缺氧：低血压会导致身体组织缺氧，从而影响身体各个器官的正常功能。 晕厥：低血压严重时可能导致晕厥，甚至昏迷。 心脏负担加重：低血压会导致心脏需要更加努力地工作来维持血液循环，从而增加心脏负担。 脑部供血不足：低血压会导致脑部供血不足，从而引起头晕、头痛等症状。 肾脏损伤：长期低血压可能导
乳酸杆菌有哪些危害？
当然，它也有对生物不利的一面，如它能与口腔中的链球菌一样使糖类发酵，产生酸，溶解牙齿的釉质，形成龋齿。 [2] 在龋病发生过程起到重要的促进作用。与龋发生较密切的菌种主要是干酪乳杆菌、嗜酸乳杆菌、发酵乳杆菌。但在消化道及阴道内属有益菌，促进消化的营养吸收，刺激免疫活性及防止阴道感染。
肠炎便血的危害有哪些
1.便血是肠道恶性肿瘤的早期信号。很多人对痔疮便血的症状比较熟悉，于是，只要出现便血症状就想当然地认为自己是患上了痔疮。但他们不知道，便血也可能是肠恶性肿瘤的早期信号。临床上，有80%的早期直肠肿瘤患者，都曾因为忽视便血而发生误诊漏诊的情况，从而延误直肠肿瘤的治疗。 2.长期便血可引发贫血。长
缺乏动物固醇有哪些危害？
类固醇的学名叫做“肾上腺皮质素”。正常人的肾上腺每天都会分泌一定量的类固醇来维持体内正常的生理运作，如调节血醣、蛋白质、脂肪、及电解质的代谢，它是维持生命不可或缺的重要荷尔蒙。 维生素D缺乏会导致少儿佝偻病和成年人的软骨病。佝偻病多发于婴幼儿，主要表现为神经精神症状和骨骼的变化。神经精神症状上
尿蛋白阳性有哪些危害？
一、热性蛋白尿：感冒等疾病引起发烧至摄氏三十八度以上时就会出现蛋白尿。 二、起立性蛋白尿：年轻人脊椎向前弯屈压迫到肾脏血管时就会有蛋白尿的情形。如果不治疗，在三十岁前后也会自动消失。 三、瘀血肾：心脏衰竭等肾静脉瘀血时会出现尿蛋白，但瘀血消失时蛋白也会消失。肾脏疾病所引起的蛋白尿每次做尿液检