同样锻炼,为何减肥效果不同

运动会燃烧消耗体内脂肪,但对于某些人来说,燃烧脂肪却比一般人要困难得多。为什么同样的锻炼,不同的人减肥效果各异?日本神户大学一个研究团队找到了其中原因。他们发现了一些新的信号分子,这些信号分子与运动对身体的影响密切相关。研究论文发表在最新一期《分子代谢》杂志上。此前研究人员已经发现了一种名为PGC-1α的蛋白质信号分子。然而,这种蛋白质水平的增加是否会导致运动减肥结果不同,尚无定论。此次,神户大学内分泌学家小川涉团队发现,这种蛋白质实际上有几种不同的版本。这些新的PGC-1α版本,称为“b”和“c”,其功能几乎与传统的“α”版本相同,但它们在运动期间在肌肉中产生的量是α的10倍以上,而α版本则没有表现出这样的增加趋势。于是研究团队推测,调节锻炼期间能量代谢的信号分子,是新发现的版本,而不是之前已知的版本。研究团队进行了动物实验。实验中的小鼠缺乏信号分子PGC-1αb和c版本,但仍有标准α版本。团队测量了小鼠在休息、短期以及长期锻......阅读全文

改变说话方式可以帮助减肥?

根据一项新的研究,使用分析性语言的人体重减轻得更多,辍学率更低全球有数百万人与肥胖作斗争,肥胖与代谢和心血管疾病的风险显著增加有关。根据美国纽约Noom公司的Annabell Ho最近在《PLOS Digital Health》杂志上发表的一项研究,在定义减肥目标时使用分析语言,与更好的减肥成功和降

激活这个受体,减肥不再难!

  暴露于环境寒冷会刺激棕色脂肪组织(BAT)中脂质和碳水化合物的热分解代谢。这种生理反应改善了代谢稳态并且受到 G 蛋白偶联受体(GPCR)的强烈影响。产热脂肪细胞具有治疗上有吸引力的能量消耗能力,这是典型的冷诱导 β-肾上腺素能 G 蛋白偶联受体 (GPCR) 的配体依赖性激活。  2021年5

清晨摄入大量卡路里更易减肥

关于健康饮食有句老话:“早餐吃得像国王,午餐吃得像王子,晚餐吃得像乞丐。” 现在,科学家研究显示一个人在一天早些或晚些时候吃最丰盛的一餐并不会影响身体代谢卡路里的方式。但在早上吃最丰盛一餐的人在晚些时候会感觉不那么饿,这可能会让他们在现实世界中更容易实现减肥。相关研究近日发表于《细胞—代谢

科学家发明减肥新招

  德国研究人员发现,使用药物同时针对尼古丁(又名烟碱)和冷暴露信号传导通路,可以降低小鼠体重并改善小鼠的代谢健康。化合物冰素和二甲基苯基哌嗪会刺激食欲抑制通路和产热促进通路,从而调节全身能量平衡以促进肥胖小鼠减重。  肥胖是代谢疾病(例如糖尿病)的风险因素,对健康构成重大威胁。吸烟和冷暴露是人体能

这个“开关”或有助减肥,试试?

喝凉水都胖?这个冬天,不如试试挨个冻?这或许有助减点肥。科学家已经发现,动物体内的脂质水解酶ATGL与肥胖呈“负相关”,寒冷、饥饿、肾上腺素飙升等刺激,都能提高这种酶在体内的活性,达到“解脂”的效果。不过,这种酶的稳定性究竟如何控制呢?最近,中国科学院遗传与发育生物学研究所研究员黄勋团队,找到了调控

丹麦研发新型巧克力或可减肥

  丹麦研究人员日前研发出一种新型巧克力,含有亚麻籽等多种具减肥功效的成分,希望能让消费者在享用美味的同时又不用担心发胖。   哥本哈根大学研究人员说,他们在这种新型巧克力中加入了亚麻籽,因为亚麻籽中含有欧米加3等多元不饱和脂肪酸,使亚麻籽中的食用纤维可以和人体肠道中的脂肪结合后排出体外,从而减少

减肥老反弹?都怪肠道细菌

  一项对小鼠的研究表明,高脂饮食会改变(肠道)菌群并且抑制过胖者自身利用黄酮类化合物的能力。  大家肯定对以下情景很熟悉:我们好不容易减下去几斤,然而随后体重又反弹,如此反复。最近,Nature 杂志报道的一项研究显示,可能是你肠道中的细菌造成了这种“悠悠球效应”。  由以色列魏茨曼科学研究所的

减肥不反弹?秘诀竟是这个!

  在世界范围内,有近40%的人超重,13%的人患有肥胖症。这种状况会增加早亡及患2型糖尿病、心血管疾病、癌症和不孕症等并发症的风险。  肥胖症患者在成功减肥后的体重反弹是一个重要却未解决的问题。到目前为止,还没有充分的证据表明哪种方法对维持健康减肥最有效。  丹麦哥本哈根大学和Hvidovre医院

提高精子质量,从减肥开始

世界各地的男性都在遭受精液质量下降的困扰,这通常被称为彻底的生育危机。在近日发表于《人类生殖》的一项新的临床研究中,丹麦哥本哈根大学和哈维德夫医院的研究人员表明,如果肥胖男性减肥并保持效果,其精液质量会得到改善。 该校诺和诺德基金会基础代谢研究中心的Signe Torekov 和Romain B

研究揭示减肥后反弹秘密

原文地址:http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/6/502783.shtm美国科学家在一项通过60人开展的研究中发现,大脑对特定营养物质的应答在肥胖个体中会减弱,且减重后也不会恢复。研究结果表明,大脑的长期适应可能发生在肥胖个体中,且会影响进食行为。相关研究

减肥有益心脏-哪怕体重反弹

  一项新研究显示,肥胖症患者通过运动和改善饮食减掉的体重即使恢复,他们患心脏病和2型糖尿病的风险也会得到长期改善。这表明,减肥可以减少与肥胖有关的慢性疾病的风险。相关成果3月28日发表于《循环:心血管质量和预后》。  此前研究表明,在参与减肥计划的肥胖症患者中,约有一半的人在5年内恢复了减去的体重

肝荷尔蒙过剩导致运动减肥无效

  日本金泽大学金子周一教授领导的团队近日研究发现,肝脏分泌的一种荷尔蒙作用于骨骼肌,会引起“运动抵抗性”的病态,导致运动效果差强人意。  一般常识认为,身体运动不足会引发肥胖、Ⅱ型糖尿病、高血压和脂肪肝等各种生活习惯病,因此定期运动对上述疾病进行预防和治疗是推荐做法。但是运动效果却千差万别,有些人

同样锻炼,为何减肥效果不同

运动会对身体产生影响,将二者联系起来的信号分子有不同版本和不同作用。新发现的版本专门针对短期运动而产生,缺乏这类版本的小鼠燃烧的脂肪更少。图片来源:神户大学/小川涉科技日报北京7月16日电(记者张佳欣)运动会燃烧消耗体内脂肪,但对于某些人来说,燃烧脂肪却比一般人要困难得多。为什么同样的锻炼,不同的人

躺着可以减肥,还有这种好事?

  近日暨南大学(以下简称暨大)召开的新闻发布会上获悉,暨大生物医学转化研究院尹芝南教授团队首次发现白细胞介素(IL-27)可以直接靶向作用于脂肪细胞,并促进脂肪细胞产热,通过燃烧脂质,燃烧卡路里,轻松减肥。更为关键的是,IL-27可改善2型糖尿病,为肥胖及其相关代谢性疾病的治疗提供了新的靶点和潜力

节食减肥照样反弹,原因在这

美国科学家在一项60人的研究中发现,大脑对特定营养物质的应答在肥胖个体中会减弱,且减重后也不会恢复。研究结果表明,大脑的长期适应可能发生在肥胖个体中,且会影响进食行为。相关研究近日发表于《自然-代谢》。进食行为是复杂的代谢信号从肠道、其他器官、血液循环抵达大脑再返回的结果,目的是触发饥饿感和饱腹感以

Cell:中药的惊人减肥效应

  在中医药中有着悠久的使用历史,雷公藤中的一种提取物可以减少肥胖小鼠的食物摄取,使其体重下降45%。这种叫做雷公藤红素 (Celastrol)的化合物是通过增强一种叫做瘦素(leptin)的食欲抑制激素的作用,来发挥其强有力的减肥效应的。发表在5月21日《细胞》(Cell)杂志上的研究结果提供了一

细胞活化仪减肥会反弹吗

人的肥胖与消瘦主要由脂肪细胞的数量来决定的,人成年后脂肪细胞的数量基本不变,普通的生活类减肥方法只能暂时改变脂肪细胞的体积大小,不能减少脂肪细胞的数量,这就是一般减肥后容易反弹的根本原因。而腰腹吸脂减肥可以有效地减少腰腹部的脂肪细胞的数量,在腰腹部吸脂减肥后皮下组织形成的纤维化粘连,也束缚脂肪细胞的

-转基因细菌或成减肥利器

  肥胖是难以通过药物治疗的,特别是减肥药物的严重副作用使许多药物都无法普及。实在没辙的情况下,只能选择外科手术。但是如果现在告诉你,我们能够培养一种无害的转基因细菌,并且用它们取代减肥药会怎样?  有一群研究人员认为依靠转基因细菌进行减肥是可行的,他们最近成功在老鼠身上测试了一种转基因大肠杆菌。减

喝茶真的可以减肥排毒吗

  面对珍馐佳肴,人们难免出现饮食不节。由此,肠胃不适,赘肉也多了不少,该怎么办?很多人推荐喝茶,据说可以帮助清肠排毒、解油腻、减肥……喝茶真的能够帮助减肥排毒吗?  提起喝茶的功效,首先要从茶叶的有效成分说起。茶叶含有丰富的黄酮类抗氧化物质,如茶多酚、儿茶素等,也含有较多的咖啡因。其中,咖啡因能使

皮肤移植基因疗法可降糖减肥

  据最新一期《细胞·干细胞》杂志报道,美国研究人员为经由皮肤移植的一种新型基因疗法提供了“概念性验证”,该方法可用来治疗两种非常普遍又相互关联的人类疾病:Ⅱ型糖尿病和肥胖症。  芝加哥大学研究人员使用CRISPR技术对胰高血糖素肽(GLP1)受体基因进行了修饰。GLP1受体基因可刺激胰腺分泌胰岛素

节食减肥照样反弹,原因在这

原文地址:http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/6/502879.shtm

胖孩子补维D有助减肥

  根据国家卫健委的统计数据,中国儿童青少年超重肥胖率已达16%,并呈继续上升趋势。这些“小胖墩”成年后比一般孩子更难控制体重,患上心脏病、糖尿病甚至癌症的风险也更大。近日,希腊雅典大学医学院的一项新研究表明,维生素D可以帮助肥胖儿童健康减重。  研究人员选取232名肥胖儿童参与试验,其中117个孩

减肥加维他命D,好处多多

  近日,来自Fred Hutchinson癌症研究中心的研究人员首次发现,减肥并联合使用维他命D,比只进行减肥,能更大程度地减轻慢性炎症。我们知道,慢性炎症可以引起多种疾病,包括癌症。此项研究结果于近日在线发表在Cancer Prevention Research杂志上。  研究人员招募了218名

帮癌细胞“减肥”还能抑制肺癌?

   关于CRISPRZL事件的不断升级的争论产生了行为不当的指控。  遗传学家George Church因有很多对基因组进行排序和修改的先进方法,而被称为“合成生物学的奠基人”。同时,他可能还是世界上努力使已经灭绝的长毛猛犸象(woolly mammoth)重生的头号权威人士。  可现在却出了一个

腐植酸肥:“减肥”运动中求增量

  在《到2020年化肥使用量零增长行动方案》和即将出台的《土壤污染防治行动计划》驱动下,腐植酸肥料应该一马当先,发挥其改善化肥质量、提高化肥利用率、反哺土壤、促农增收的重要作用,在化肥减量行动中成为增量,保障国家粮食安全。在5月28~29日于北京举行的“化肥减量,腐植酸肥料增量,确保我国粮食生产安

减肥增效:绿色农业“加减法”

专家在观摩有机无机配合示范田,对实施效果进行讨论。 小满已过,小麦渐黄,收割在即。5月24日至26日,在河南封丘县,中科院STS(科技服务网络计划)区域重点项目“河南粮食生产减肥增效示范”接受了第三方评估专家组的小麦现场测产。 项目首席科学家、中国科学院合肥物质科学研究院技术生物与农业

皮肤移植基因疗法可降糖减肥

  据最新一期《细胞·干细胞》杂志报道,美国研究人员为经由皮肤移植的一种新型基因疗法提供了“概念性验证”,该方法可用来治疗两种非常普遍又相互关联的人类疾病:Ⅱ型糖尿病和肥胖症。   芝加哥大学研究人员使用CRISPR技术对胰高血糖素肽(GLP1)受体基因进行了修饰。GLP1受体基因可刺激胰腺分泌胰

脂肪增加有利于减肥?

  据《每日科学》网站报道,美国芝加哥ICE/ENDO 2014大会发布的一项研究报告显示,环境温度能够影响人体棕色脂肪的生成:凉爽环境会刺激生长,温暖情况则起反作用。  棕色脂肪(又称棕色脂肪组织)是一种能够燃烧能量产生热量的特殊脂肪。棕色脂肪能为小动物、婴儿保暖,而棕色脂肪供应充足的动物,能免受

同样锻炼,为何减肥效果不同

运动会燃烧消耗体内脂肪,但对于某些人来说,燃烧脂肪却比一般人要困难得多。为什么同样的锻炼,不同的人减肥效果各异?日本神户大学一个研究团队找到了其中原因。他们发现了一些新的信号分子,这些信号分子与运动对身体的影响密切相关。研究论文发表在最新一期《分子代谢》杂志上。此前研究人员已经发现了一种名为PGC-

减肥成功的关键:运动的时间

  在一项针对375名成功保持体重减轻、从事中到高强度体育活动的成年人的研究中,大多数人报告称,他们每天锻炼的时间保持一致,早晨是最常见的时间。  这项研究的目的是评估在国家体重控制注册中心成功的减肥维护者中,每天进行中到高强度体力活动(MVPA)的时间一致性是否与MVPA水平有关。  肥胖研究还发