最新研究表明模拟禁食饮食有助抗癌
复旦大学附属中山医院麻醉科缪长虹教授课题组近日在国际胃肠病学顶级期刊《肠道》发表最新研究成果，揭示模拟禁食饮食（Fasting-Mimicking Diet，FMD）增强抗肿瘤免疫的新机制。作为全球高发的恶性肿瘤，结直肠癌在我国的发病率和死亡率持续攀升，病例数已占全球三分之一，给社会带来沉重负担。其中，不良饮食习惯被视为重要风险因素。近年来，FMD成为一种新兴干预手段。有观点认为，通过周期性低热量摄入模拟禁食状态，有助于改善代谢，延缓衰老，并可能抑制肿瘤生长。那么，FMD究竟是如何通过调节肠道微生物和细胞代谢来延缓肿瘤生长的呢？研究发现，FMD通过富集益生菌假长双歧杆菌（B.pseudolongum），诱导记忆性CD8+T细胞生成，从而抑制结直肠癌。这一成果不仅证实了FMD通过调控肠道菌群发挥显著的抗瘤效应，还深入揭示了微生物代谢调控免疫细胞功能的新机制，这一创新性发现为FMD在肠癌治疗中的应用提供了理论基础，为结直肠癌患者的围......阅读全文
间歇性禁食不是减肥的最好方法
巴斯大学营养、运动和新陈代谢中心的一项新研究表明，如果你想减肥，间歇性禁食(比如5:2的节食法)可能没有很多人认为的那么有效。 本周发表的一项新研究对一种流行的观点提出了挑战。这种观点认为，间歇性禁食(如隔日禁食或“5:2”禁食法)是最有效的减肥方法。 近年来，人们每周禁食几天的节食法越
一文了解间歇性禁食真相
2019年即将过去，我们也将迎来崭新的2020年，对于许多人而言，新的一年往往是养成新的习惯并重新致力于个人健康的时候，在过去20年里，间歇性禁食已经成为很多人最受欢迎的健康和健身方式之一，而且有研究认为这种策略能够帮助减肥、增强机体经历并延长寿命。那么这种饮食策略背后是否有一定的科学依据呢？
北大团队发现：间断禁食或能保护肝脏
时间限制饮食法是一种间断禁食方式，通过限制进食时间窗口（如每天8小时或4小时内进食）来帮助调节血糖和血脂代谢，从而减轻体重。北京大学多个团队合作发表在《细胞·代谢》上的最新研究显示，时间限制饮食法能显著改善代谢功能障碍相关的脂肪变性肝病和脂肪性肝炎症状。这种改善与肠道微生物的变化有关，特别是瘤胃球菌
北大团队发现：间断禁食或能保护肝脏
时间限制饮食法是一种间断禁食方式，通过限制进食时间窗口（如每天8小时或4小时内进食）来帮助调节血糖和血脂代谢，从而减轻体重。 北京大学多个团队合作发表在《细胞·代谢》上的最新研究显示，时间限制饮食法能显著改善代谢功能障碍相关的脂肪变性肝病和脂肪性肝炎症状。这种改善与肠道微生物的变化有关，特别是
禁食对胰腺炎患者有何影响？
减轻胰腺负担：禁食可以减少胰腺分泌的胰液，从而减轻胰腺的负担，有助于缓解炎症和疼痛。 预防并发症：禁食可以预防胰腺炎的并发症，如胰腺坏死、腹腔感染等。 促进胰腺恢复：禁食可以让胰腺得到充分的休息和恢复，有助于促进炎症的消退和组织的修复。 可能导致营养不良：长期禁食会导致营养不良，因此医生可
胰腺炎禁食后应该避免哪些食物
高脂食物：高脂食物会刺激胰腺分泌胰液，增加胰腺负担，因此患者应该避免食用油炸食品、动物内脏、奶油等高脂食物。 高蛋白食物：高蛋白食物也需要胰腺分泌胰液进行消化，因此患者应该避免食用过多的肉类、鱼类、豆类等高蛋白食物。 辛辣食品：辛辣食品会刺激胃肠道，加重炎症和疼痛，因此患者应该避免食用辣椒、
研究发现深夜禁食有益于大脑
一项新研究提示，对于睡眠不足的“夜猫子”们来说，减少深夜时间进食可能有助于遏制伴随睡眠不足的注意力不集中和警惕性下降。 资深作家，宾夕法尼亚大学佩雷尔曼医学院的David F. Dinges教授在一份声明中指出：“当成人睡眠不足时，通常会在深夜时间额外消耗约500卡路里能量。我们的研究发现，
巴黎塞纳河污染严重－法拟禁食河中鱼
由于巴黎塞纳河及马恩河、罗纳河等法国主要河流化学污染严重，法国环境部长让-路易・博洛3日在接受采访时表示，法国政府将禁止塞纳河、罗纳河等所产河鱼的食用和买卖。 博洛3日表示，法国政府计划禁止食用污染河流的河鱼，“尤其是塞纳河和罗纳河”。这位部长说，禁令目的在于禁止
揭秘：间歇性禁食与长寿的关系
间歇性禁食（IF）策略已被证明可以减肥并延长许多物种的寿命以及提高认知能力，包括在啮齿类动物、灵长类动物以及人类的衰老过程中引起广泛的健康改善。最近还有研究强调，禁食后转向健康饮食，可以作为高血压和代谢综合征患者的非药物干预手段。 间歇性禁食通常分为三种形式：一种是每日限时进食，即将进食时间段
Nature重磅：禁食是把双刃剑！禁食后重新进食，会促进干细胞再生，但也增加癌症风险
低热量饮食和间歇性禁食已被证明有许多健康益处，被认为能够延缓年龄相关疾病的发生，甚至延长寿命。这一现象背后有许多复杂的机制。麻省理工学院之前的研究显示，禁食发挥其有益作用的一种方式是通过提高肠道干细胞的再生能力，有助于肠道从损伤或炎症中恢复。 而在一项最新研究中，麻省理工学院的研究人员进一步发
Nature－|－中国青年学者一作！生酮饮食能够饿死癌细胞，助力抗癌药物清除肿瘤
禁食与一系列健康益处有关。禁食信号如何引起蛋白质组的变化以建立代谢程序仍然知之甚少。 2024年8月15日，加州大学旧金山分校Davide Ruggero 团队（博士后杨浩君为论文第一作者）在Nature在线发表题为”Remodelling of the translatome control
抗癌市场前景广阔－资金青睐“抗癌ZL”
癌症是全球致死第二主要疾病，世界卫生组织(WHO)发布的《全球癌症报告2014》称全球癌症患者和死亡病例都在令人不安地增加，新增癌症病例有近一半出现在亚洲，其中大部分在中国。报告还预测全球癌症病例将呈现迅猛增长的态势，由2012年的1400万人逐年递增至2025年的1900万人，到
重庆将细化措施全面禁食野生动物
2月27日，根据全国人大常委会出台的《关于全面禁止非法野生动物交易、革除滥食野生动物陋习、切实保障人民群众生命健康安全的决定》（以下简称《决定》），重庆开始全面禁止食用陆生野生动物，并着手制定配套政策措施，明确处罚标准、加大打击力度、撤回人工繁育许可证等。 将撤回已经核发的人工繁育许可证 市
禁食可以减少炎症，且不会降低免疫力！
西奈山研究人员领导的一项新研究指出，短期和间歇性禁食可以减少慢性炎症，改善慢性炎症性疾病，而且不会影响免疫系统对急性感染的反应。 这一研究发现公布在8月22日的Cell杂志上，由西奈山伊坎医学院精密免疫学研究所所长Miriam Merad博士领导完成。 急性炎症是一种有助于抵抗感染的正常免疫
禁食可减少炎症，改善慢性炎症性疾病
近年来，禁食方案已获得公众和科学界的关注，但禁食不应被视为一种时尚。在一项新的研究中，来自美国西奈山伊坎医学院的研究人员发现，禁食可减少炎症，改善慢性炎症性疾病，同时不会影响免疫系统对急性感染作出的反应。相关研究结果近期发表在Cell期刊上，论文标题为“Dietary Intake Regula
急性胰腺炎禁食期间需要注意什么
保持水分摄入：禁食期间患者不能进食，但需要保持足够的水分摄入，以防脱水。 避免刺激性食物：在禁食期间，患者应避免食用刺激性食物，如辛辣食品、咖啡、酒精等，以免加重炎症和疼痛。 注意口腔卫生：长期禁食容易导致口腔溃疡和口臭等问题，因此患者需要注意口腔卫生，定期漱口或刷牙。 观察病情变化：在禁
这名教授为了长寿，身体力行“5天节食法”
当你无聊时，即使不饿，你是否也会去寻找食物呢？当你感到饥饿而无法进食时，你是否会感到不安呢？当你看到食物时，即使不饿，你是否也想吃呢？ 如果你的回答是“是”，并且无法控制自己的对食物的焦虑，这篇文章可能会给你一些帮助。 他知道自己听起来像一个万灵药推销员。毕竟，一个著名大学的终身教授不会每天
什么是饮食障碍？你是否患上了饮食障碍？
饮食障碍（Eating Disorders）是一种复杂的精神疾病，其是精神疾病中引发患者死亡率最高的一种疾病，相比一般人群而言，患神经厌食症的患者的死亡率是前者死亡率的5倍多，神经厌食症患者常常会因为害怕体重增加所以不会进食。 所有的饮食障碍（饮食失调）都和一系列身体健康并发症直接相关，比如饥
“以毒攻毒”病毒抗癌
一种经过基因工程编辑的疱疹病毒能够激发人体内的免疫细胞，使之对癌症产生免疫应答，这一疗法已成为同类研究中首个在美国获批使用的抗癌疗法，它为期待已久的抗癌疗法铺平了道路。10月27日，美国食品与药品管理局（FDA）批准了用一种通过基因工程编辑的病毒，即talimogene laherparepve
食物抗癌引争议－食物到底能不能抗癌？
研究表明，合理膳食和健康生活方式是科学抗癌的基础。40%的肿瘤发病与不合理的饮食习惯和生活方式有关。也正因此，近些年来，人们特别关注吃什么才能防癌抗癌，各种各样的抗癌“明星食物”也应运而生，并且随着各种研究和发现的增多不断涌现。 对此，广州中医药大学首席教授周岱翰则认为，从严格意义上讲，防
低FODMAPs饮食与传统饮食建议缓解IBS症状相似
根据发表在《Gastroenterology》杂志11月刊上的一项研究表明，一种低发酵短链碳水化合物（发酵的寡糖，二糖，单糖，和多元醇[FODMAPs]）饮食可降低肠易激综合征症状，症状降低的程度与那些传统饮食建议的效果相似。整理如下： Lena B?hn（瑞士Gothenburg大学
超市用禁食鱼类冒充鳕鱼－当心吃到“麻麻鱼”
油鱼麦德龙的两种鳕鱼价格相差近十倍 记者 周舸 摄鳕鱼 “爱吃鳕鱼的朋友注意了，原来很多超市卖的并不是鳕鱼，而是和鳕鱼相似的油鱼。油鱼在一些欧美发达国家被禁止食用，主要用来提炼工业润滑油……”重庆网友“泪飞倾盆雨”日前在天涯论坛发帖，引发人们关注。就此，记者进行了调查。 昨日，记
新研究：夜间禁食或可降低乳腺癌复发几率
据外媒报道，日前刊登在《美国医学学会肿瘤学期刊》（JAMA Oncology）一项研究显示，对于患有乳腺癌早期的妇女来讲，如果每晚禁食13小时或以上，乳腺癌复发的风险或降低。 这项研究对在1995年至2007年间，从患早期乳腺癌但无糖尿病史的2413名妇女有关的数据进行了分析。 这些妇女
广东拟禁食品摊贩经营盒饭凉菜引热议
食品摊贩将禁止经营盒饭、凉菜等食品，我们的口粮是安全了还是不方便了？近日，广东省法制办公布《广东省食品生产加工小作坊和食品摊贩管理条例（送审稿）》并征集意见，引起公众热议。 食品小作坊的生产目录将有了“禁区”。条例规定，禁止将下列食品列入食品小作坊目录：乳制品、饮料、罐头制
陕西省严禁食品添加剂非法生产
为进一步强化食品添加剂监管，切实保障食品添加剂产品质量安全，陕西省食品药品监管局日前下发《关于进一步加强食品添加剂生产监管工作的通知》，要求各地加强重点环节监督检查，确保食品添加剂生产质量安全。严禁使用非食用物质生产复配食品添加剂，严禁使用来源不明或不合格原辅料生产食用明胶，严禁采购使用工业明胶
动物禁食中孔道形成蛋白驱动脂类营养输送
自然界中的动物由于生存环境的季节性变化而经历不同程度的营养缺乏过程。在饥饿状态和向组织实质细胞输送脂质产物时，从脂肪组织释放到血液中的脂肪酸可以与白蛋白结合，经由内皮细胞的跨细胞运输被组织实质细胞吸收，从而实现能量供应。然而，白蛋白和/或白蛋白结合的脂肪酸的细胞摄取和外排的方式和机制是目前有待解
农业农村部：中华鳖、乌龟等不列入禁食名录
农业农村部4日发布通知指出，对于列入《国家重点保护经济水生动植物资源名录》的物种和农业农村部公告的水产新品种，要按照《渔业法》等法律法规严格管理。中华鳖、乌龟等列入上述水生动物相关名录的两栖爬行类动物，按照水生动物管理。这也意味着，中华鳖、乌龟等不列入禁食名录。
揭秘硅谷抗衰老努力：靠换血和禁食就能长寿？
1月29日消息，据BBC报道，要想了解当今科技界发生了什么，你需要回顾下19世纪中期的场景，当时名叫保罗·伯特（Bert）的法国人有个令人毛骨悚然的发现。在他的实验中，两只啮齿类动物被完全缝合起来以共享血液。不久之后，他发现年老的老鼠开始显示出恢复青春活力的迹象，包括更好的记忆力、更高的敏捷性以
揭秘硅谷抗衰老努力：靠换血和禁食就能长寿？
1月29日消息，据BBC报道，要想了解当今科技界发生了什么，你需要回顾下19世纪中期的场景，当时名叫保罗·伯特（Bert）的法国人有个令人毛骨悚然的发现。在他的实验中，两只啮齿类动物被完全缝合起来以共享血液。不久之后，他发现年老的老鼠开始显示出恢复青春活力的迹象，包括更好的记忆力、更高的敏捷性以
禁食后恢复进食的小鼠肠干细胞更有活力
近日，一项发表于《自然》的针对小鼠的研究表明，打破禁食比禁食本身的健康益处更多。该研究发现，小鼠禁食后，再次开始进食时，干细胞会激增以修复肠道损伤。不过，这种干细胞激活是有代价的——如果小鼠禁食后发生了导致癌症的基因变化，那么与完全不禁食的小鼠相比，它们的肠中更有可能形成癌前息肉。未参与该研究的美国