我国成年人抑郁和焦虑风险随年龄增长而降低
4月17日，中国科学院心理研究所与社会科学文献出版社在京联合发布《心理健康蓝皮书：中国国民心理健康发展报告（2023—2024）》（以下简称《心理健康蓝皮书》）。 据悉，《心理健康蓝皮书》编撰团队联合全国79家机构，采集了覆盖各年龄段的逾17万份问卷，深入剖析了国民心理健康状况、影响因素及服务需求。全书分为总报告、分报告和专题报告3个部分，揭示了我国不同人群心理健康现状、影响因素与干预效果，为健全我国心理健康服务体系、提升全民心理健康素养，提供了重要实证依据。 总报告《2024年国民心理健康状况、影响因素与服务状况》显示，我国成年人的抑郁风险和焦虑风险总体呈随年龄增长而降低的趋势，女性抑郁风险随年龄增长而下降的趋势更为明显，城市人群的焦虑风险显著高于农村人群。研究分析影响因素发现，已婚人群的抑郁风险最低；工作时间超过10小时者抑郁风险较高；每周运动频率越高，抑郁风险越低；女性网络购物频率越高，抑郁风险越高。报告指出，心理......阅读全文
7万多人参与调查，抑郁加速人类大脑衰老
曾经科学家们报道过，患抑郁症或焦虑症的人在以后的生活中患痴呆的风险增加。这篇最新《Psychological Medicine》首次提出全面证据在一般人群中确认了抑郁对大脑整体认知功能具负面影响。 在5月24日的这篇《Psychological Medicine》文中，研究人员对34项纵向研究
2022版心理健康蓝皮书在北京发布
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/2/494466.shtm
兄弟姐妹更多的青少年心理健康较差
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2024/1/516177.shtm
关注前列腺癌患者治疗后心理健康
有统计显示，患者在接受前列腺癌（PCa）治疗后，产生心理问题并影响生活质量的现象非常普遍。在PCa的治疗过程中，医生也需要关注患者的心理健康，比如情绪低落。 PCa治疗与抑郁症 本项研究发表于Journal of Clinical Oncology（最新影响因子：28.245），研究对象为年
《中国心理健康年鉴》创刊座谈会召开
“本次会议的成功举办标志着《中国心理健康年鉴》正式亮相，并进入到与社会各界开展互动、接受建议、获取支持和欢迎监督的公开办刊阶段。”6月6日，《中国心理健康年鉴》创刊座谈会暨编委会第一次全体会议在中国社会科学出版社召开，《中国心理健康年鉴》主编张建新在会上说道。本次会议共有来自中国科学院心理研究所、北
CAPCNA：睡眠使青少年保持良好的心理健康
对于青少年来说，睡眠尤为重要，因为他们正处于经历身体，社会和发展等各种变化的年龄，而这些变化都取决于充足的睡眠。但随着新学期的到来，重大的学业压力极大地剥夺青少年的睡眠，严重影响青少年的身心健康，而很多父母却没有引起重视。 要真正改变青少年的心理健康，父母和医生都必须了解睡眠如何影响青少年的心
nature:－母亲的心理健康影响孩子的端粒长度
一项新的研究显示：妈妈们如果处于严重抑郁状态，很有可能会导致孩子白血球的减少以及染色体端粒的缩短（一类细胞衰老的性状），而且会表现出行为障碍等问题。 "成年人的心理压力以及抑郁情绪会影响其端粒酶的长度，这可能是通过一类氧化应激的反应机制实现的，"这项研究的首席科学家，来自美国UCSF的Jane
新时代心理卫生事业如何融合创新？
全球每8人中就有1人正受到精神障碍的影响。 据世界卫生组织（WHO）数据显示，截至2019年，全球约9.7亿人正受到精神障碍的影响，其中焦虑症和抑郁症最为常见。 当情绪成为时代共同的隐痛，心理卫生便不再是一门专业学科，而升华为一项关乎国民福祉的战略性工程。 近日，由中国心理卫生协会主办的第
这种天然致幻剂有助治疗抑郁症
一项研究发现，赛洛西宾这种天然存在的致幻剂能通过增加大脑功能网络的连接，让难治性抑郁症患者产生治疗反应。这种机制在传统抗抑郁药物艾司西酞普兰中未观察到。这一结果增进了我们对难治性抑郁症背后通路的理解。相关研究4月11日发表于《自然—医学》。 抑郁症患者经常表现出“
这种天然致幻剂有助治疗抑郁症
一项研究发现，赛洛西宾这种天然存在的致幻剂能通过增加大脑功能网络的连接，让难治性抑郁症患者产生治疗反应。这种机制在传统抗抑郁药物艾司西酞普兰中未观察到。这一结果增进了我们对难治性抑郁症背后通路的理解。相关研究4月11日发表于《自然—医学》。 抑郁症患者经常表现出“负性认知偏向”，其特征为悲
抑郁症和食物有啥关系换个吃法,摆脱焦虑
让人感觉良好的神经递质——血清素和多巴胺都是由氨基酸组成的，氨基酸是构成蛋白质的基本物质。血清素会影响胃口、睡眠、情绪等；多巴胺和人的情欲、感觉有关，是传递兴奋、开心等信息的神经递质。 虽然人体可以制造一些氨基酸，但是仍有几种氨基酸不能“自给自足”，不能合成或者合成速度供不应求。这时就必须
11国专家撰文呼吁重视抑郁症
据估计，全球有10亿人患有精神障碍，其中81%生活在低收入和中等收入国家。在这10亿人中，5%的成年人患有抑郁症。与此形成鲜明对比的是，各国在心理健康方面的支出平均不到其卫生预算的2%。“抑郁症是全球最主要的疾病负担来源之一，但世界各国对抑郁症的认识和重视不够，对抑郁症的投入与其导致的疾病负担差距很
低脂牛奶、酸奶可降低抑郁风险
我们中的许多人选择低脂奶制品而不是全脂奶制品来保持我们的健康腰围。然而，一项最新研究表明，低脂牛奶可能还有益于心理健康。 在一项对来自日本的1，000多名成年人的研究中，研究人员发现，与那些摄入量较少的人群相比较，摄入大量低脂牛奶和酸奶的人患抑郁症的可能性较小。 该研究的合着者，日本东北大学
抑郁症和食物有啥关系？换个吃法，摆脱焦虑
让人感觉良好的神经递质——血清素和多巴胺都是由氨基酸组成的，氨基酸是构成蛋白质的基本物质。血清素会影响胃口、睡眠、情绪等；多巴胺和人的情欲、感觉有关，是传递兴奋、开心等信息的神经递质。图片来源于网络 虽然人体可以制造一些氨基酸，但是仍有几种氨基酸不能“自给自足”，不能合成或者合成速度供不应求。
病人同时又有抑郁症，请问能服用抗抑郁药吗
不要擅自用药，要听医生的，抑郁症的治疗：一、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药，抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片（乐友）、百忧解或者瑞必乐。二、抑郁症的饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。三、抑
从明星抑郁症说起：为何无法对抑郁症免疫
因为又一个年轻生命选择了这种方式离开人世，抑郁症又再次抓住了公众的眼球，此前三毛，阮玲玉等人的离去，还有许多身边人的真实故事，已经不断的说明了这种疾病正如感冒一样普遍。世卫组织公布的数据表明全世界抑郁症患者达3.5亿人，其中每年因为这一疾病而自杀的死亡人数更是高达上百万。 更为关键的是不少人将
－PSYCH：抑郁症患者如何帮助自己缓解抑郁和焦虑感
抑郁和焦虑是全球性的健康问题。2012年，世界卫生组织（WHO）将抑郁视为导致身心缺陷的全球首要原因，它影响了三亿五千万各年龄段的人们。WHO还指出，抑郁和焦虑是两种最常见的非传染性疾病。美国焦虑抑郁研究协会（ADDA）2014年确认焦虑症是该国内最常见的疾病，在美国，焦虑影响了4000万18岁
血液检测可预测抑郁症患者对抗抑郁药疗效
罗耀拉大学医学中心的研究人员报告了首个可预测抗抑郁药是否对抑郁症患者有效的可靠方法。该方法涉及血液检测一种称为血管内皮生长因子（VEGF）的蛋白。一项罗耀拉研究发现85%以上VEGF水平较正常水平高的抑郁症患者中应用依他普仑（商品名来士普®）后获部分或完全缓解。与之相比，低VEGF水平抑郁患者对该药
从明星抑郁症说起：为何无法对抑郁症免疫
因为又一个年轻生命选择了这种方式离开人世，抑郁症又再次抓住了公众的眼球，此前三毛，阮玲玉等人的离去，还有许多身边人的真实故事，已经不断的说明了这种疾病正如感冒一样普遍。世卫组织公布的数据表明全世界抑郁症患者达3.5亿人，其中每年因为这一疾病而自杀的死亡人数更是高达上百万。 更为关键的是不少人将
抗抑郁药ZL问题让制药公司抑郁，机制创新是良方
抑郁被人称为精神上的感冒，在这个压力大的现代社会工作和生活，得抑郁症就像感冒一样容易。抗抑郁症的药物市场容量达到100亿美元以上，目前抗抑郁药物有数十种之多。受到ZL到期影响及其他一些ZL纠纷问题，大部分ZL药物销量逐年下降，抗抑郁药的市场被仿制药抢占。大多数销售额很高的抗抑郁药ZL都将到期：例
抗抑郁药降低中重度抑郁患者的心血管风险
一项研究显示，服用抗抑郁药的中、重度抑郁患者的死亡、冠心病（CAD）及卒中风险低于未服药患者。而且，单用他汀或他汀联合抗抑郁药与该群体心血管（CV）风险显著降低无关。该研究全部结果将在2015美国心脏病学会科学年会（ACC2015）上公布。 研究者分析了26828例山间医疗中心诊所患者的P
首次揭示了家庭环境与儿童脑结构和心理健康的内在联系
儿童心理健康问题一直是社会关注的焦点。据报道，我国至少有3000万的儿童、青少年受到心理疾病的困扰。2021年3月1日，中国科学院心理研究所发布《中国国民心理健康发展报告（2019-2020）》，2020年，小学阶段抑郁检出率近10%，而青少年抑郁检出率更高达24.6%。家庭是孩子的第一学校，是
JMIR：网络治疗APP能够有效缓解抑郁症
在一项全面的新研究中，印第安纳大学的心理学家发现，一系列自我引导的，基于互联网的治疗平台有效地减少了抑郁症。 这项工作回顾了21项已有的研究，共有4,781名参与者，发表在11月份的“医学互联网研究期刊”上。该研究由IU Bloomington艺术与科学学院心理与脑科学系的临床教授Lorenz
－抑郁了？吃水果能保持好心情
据英国《每日邮报》24日报道，研究表明，每天吃5份水果和蔬菜不仅仅可以让疾病远离你，还能防止抑郁。 一项新的研究表明，一个人心理健康状况与其每日射入的新鲜农产品量密切相关。研究员称，所谓心理健康，就是人们感觉良好并且身体机能正常的状态。乐观、幸福、自尊、恢复力以及良好的人际关系都是这种状态的一
2019AHASS：个体抑郁症程度与机体心血管疾病风险密切相关
即将在费城举办的2019年美国心脏协会会议上，来自美国的研究人员将会报告其最新的研究成果，一个人抑郁的严重程度或会增加其罹患心脏病或中风的风险。图片来源：CC0 Public Domain 研究者Yosef M. Khan博士表示，机体心血管健康常常受到多种因素的影响，而且其也与多个健康方面息
世卫组织：新冠疫情对心理健康影响“长期且深远”
世界卫生组织欧洲区域办事处22日在希腊首都雅典举行的一场国际会议上表示，新冠疫情对民众的心理健康带来了“长期且深远”的影响，呼吁各国关注并采取应对措施。 这场由世卫组织欧洲区域办事处和希腊政府联合举办的“新冠疫情对欧洲地区民众心理健康和相关服务机构的影响及应对措施峰会”22日至23日召开。世卫
回应新时代，促进“心”健康
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/8/506723.shtm近日，由中国人体健康科技促进会（以下简称健科会）心理健康专业委员会主办，中国科学院心理研究所国民心理健康评估发展中心、鄂尔多斯市全国社会心理服务体系建设试点领导小组办公室协办，鄂尔多斯
怎样预防抑郁症？
有人对抑郁症患者追踪10年的研究发现，有75%～80%的患者多次复发，故抑郁症患者需要进行预防性治疗。发作3次以上应长期治疗，甚至终身服药。维持治疗药物的剂量多数学者认为应与治疗剂量相同，还应定期门诊随访观察。心理治疗和社会支持系统对预防本病复发也有非常重要的作用，应尽可能解除或减轻患者过重的心
抑郁症病例分析
病史简介：自杀意念，溃疡性结肠炎急性发作J先生，56岁，因自杀意念和计划过量服用药物就诊于急诊（ED），有重性抑郁障碍（MDD），广泛性焦虑障碍（GAD）和溃疡性结肠炎（UC）病史。自述无情绪和生活压力，家庭用药记录显示当前用药情况如下：舍曲林 100 mg/d，安非他酮 150 mg/d，丁螺环酮
腾冲科学家论坛院士讲坛聚焦心理健康
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2024/2/517946.shtm2月24日，由云南腾冲科学家论坛中心、腾冲市人民政府、温州医科大学、昆明医科大学等单位联合主办2024腾冲科学家论坛院士讲坛“健康中国，温泉医康养新思路”活动在腾冲举办。