年轻人周末补觉可以防止抑郁
一项近日发表于《情感障碍杂志》的研究显示，青少年如果在周末补回工作日缺失的睡眠，可能有助于改善心理健康状况。研究发现，在16至24岁的年轻群体中，周末补觉的人出现抑郁症状的风险，比不补觉的人低41%。这项研究由美国俄勒冈大学与纽约州立大学上州医科大学领导，强调了睡眠与青少年心理健康的重要关联。青少年本就是睡眠问题高发、抑郁风险偏高的群体，但此前关于周末补觉的研究却很少将这一年龄段纳入观察范围。该研究首次聚焦美国普通青少年的周末补觉情况，此前相关研究对象多为中国和韩国的学龄青少年。对美国青少年而言，工作日睡眠不足是普遍现象。学业、社交、课外活动及社会兼职等事务挤占了他们的时间与精力，导致睡眠时长缩水。论文共同通讯作者、俄勒冈大学的Melynda Casement表示：“长期以来，睡眠研究专家与临床医生都建议，青少年每天保持规律作息，睡眠时长达到8至10小时，但对许多青少年乃至大多数人而言，这一标准并不现实。”研究人员强调，每晚睡满......阅读全文
如何补钾？
临床医生有些不知该如何补钾，其实临床静脉补钾应遵循“不宜过早，不宜过浓，不宜过快，不宜过多”的原则。 一、不宜过早 补钾要选择时机，要求尿量每小时在30ml以上，即见尿补钾（有尿或***前6h内有尿）。 二、不宜过浓 静脉滴注液含钾浓度一般不超过0.3%,即500ml加入
解密维生素D：补不是问题，怎么补才是！
一、维生素D 维生素D（Vitamin D）主要有两种形式：D2（由植物合成的麦角钙化醇）和D3（由哺乳动物合成的胆钙醇）。人体所需维生素D主要是维生素D3，其来源包括经皮肤合成和食物补充。维生素D3在大多数食物中含量较少，主要存在于富含脂肪的鱼类、某些鱼油、水生哺乳动物的肝脏和脂肪，以及喂养维
仁青芒觉的功能主治
清热解毒、益肝养胃、愈疮明目醒神，滋补强身。用于自然毒、配制毒等各种中毒症；“培根”、“木布”等疾病；急慢性胃溃疡，腹水、麻风病等
Science子刊：缺觉如何影响肥胖？
流行病学研究表明，长期睡眠不足或者从事轮班工作的人发生肥胖、2型糖尿病的风险较高。其他研究表明，缺少睡眠与体重增长有关联。由骨骼肌和脂肪组织调控的代谢功能会受到睡眠和昼夜节律紊乱的不利影响。然而，到目前为止，睡眠不足本身是否会在组织水平上引起分子变化，从而增加不良体重上涨的风险还不得而知。 在
温度觉检查作用及检查过程
温度觉检查作用 温度觉障碍见于脊髓丘脑侧束损伤。 温度觉检查过程 1、分别用凉水（5℃~10℃）试管和热水（40℃~45℃）试管，轮流接触患者皮肤，观察其能否辨别冷热。如不能辨别即为温觉障碍。 2、正常人能辨别出相差10℃的温度。脑血管病人病灶对侧出现温觉障碍。
标准味（嗅）觉参比物质配比
氨味amine类似于氨水的、刺激性的、令人不愉快的气味。通常是由食品中蛋白质腐败产生的一种特殊气味，常用于描述变质的水产品、乳制品或肉制品的异常气味。化学参比：（1）1ml氨水溶于500ml水中。（2）1ml 25%（质量分数）的NH4OH溶于500ml水中。薄荷味mint类似于薄荷或薄荷醇稀溶液的
车牌补光灯
车牌补光灯主要配合摄像机达到看车牌的目的，是看车牌的辅助光源，也叫白光补光灯，主要应用于道路监控补光、停车场出入口车牌补光、小区出入口车牌补光等需要抓拍车牌进行补光的地方。 夜间道路监控环境光不足，需要补光灯配合道路抓拍系统进行补光，确保准确拍摄通过路口车辆的特征图像和全景图像，在全景图像中标
植物补光灯
植物都需要阳光的照射才能生长的更加茂盛。光对植物生长的作用是促进植物叶绿素吸收二氧化碳和水等养份，合成碳水化合物。但现代科学可以让植物在没有太阳的地方更好地生长，人们掌握了植物对太阳需要的内在原理，就是叶片的光合作用，在叶片光合作用时需要外界光子的激发才可完成整个光合过程，太阳光线就是光子激发的
摄像补光灯
摄像补光灯也叫摄像灯、机头灯、新闻灯等。其主要作用是在缺乏光线条件情况下拍摄时提供辅助光线，以得到合理的画面素材。摄像补光灯已经具有调节亮度、色温，显示剩余电量等优良的操控性能。 以前的摄像补光灯都是采用卤素灯泡，外接市电。现已淘汰。 使用的大多是LED补光灯。由于其光效率高、低电压、体积小
血府逐瘀丸治更年期综合征
患者汪某，女，46岁，绝经一年，近一月来觉胸闷不适，急躁易怒，夜寐多梦，时燥热汗出。2011年12月20日于当地小诊所求治，医生谓其阴虚，给予六味地黄丸（浓缩丸）口服，一次8粒，一天3次。服药7天，觉下身畏冷，上身汗出，遂停服六味地黄丸，转求治于当地卫生院。医生又谓其阳虚，给予金匮肾气丸（浓
临床物理检查方法介绍图形觉介绍
图形觉介绍: 图形觉(graphesthesia) 嘱病人闭目,检查者用竹签或笔杆在病人皮肤上画一几何图形(圆形、方形、三角形等)或数字,看病人能否辨别。图形觉正常值: 正常人能正确辨别皮肤上所画出的图形。图形觉临床意义: 异常结果:图形觉障碍提示为丘脑水平以上的病变。 需要检查的人群:怀疑丘脑水
位置觉注意事项及检查过程
注意事项 检查前禁忌：检查前要选择一个相当平坦的地方进行。 检查时要求： 1、检查时要求闭目。 2、检查时病人要说出肢体所放的位置或用对侧相应肢体摹仿。 检查过程 嘱病人闭目，检查者将其肢体摆放成某种姿势，让病人说出所放的位置或用对侧相应肢体摹仿。
临床物理检查方法介绍位置觉介绍
位置觉介绍: 位置觉(position sensation)嘱病人闭目,检查者将其肢体摆放成某种姿势,让病人说出所放的位置或用对侧相应肢体摹仿。位置觉正常值: 正常人能说出肢体所放的位置或用对侧相应肢体摹仿。位置觉临床意义: 异常结果:位置觉障碍说明传导深感觉的神经纤维或大脑感觉中枢病损。 需要检
临床物理检查方法介绍温度觉介绍
温度觉介绍: 温度觉(thalposis)通常用盛有热水(40-50℃)及冷水(5-10℃)的试管测试,让病人回答自己的感受(冷或热)。温度觉正常值: 正常人能辨别出相差10℃的温度。温度觉临床意义: 异常结果:温度觉障碍见于脊髓丘脑侧束损伤。 需要检查的人群:怀疑脊髓丘脑侧束有损伤的患者。温度觉
缅怀王守觉院士：生命不止，创新不断
6月3日凌晨，中科院院士、中科院半导体所研究员、中科院苏州纳米技术与纳米仿生所研究员、著名半导体电子学家王守觉在苏州逝世，享年91岁。 鞠躬尽瘁 心系科研 “一个月多前，我去探望王先生时，他跟我谈得最多的仍是科研进展。”中科院半导体所研究员李卫军是王守觉的学生，在回忆自己与恩师的生活点滴时
补心丹的简介
(1)取本品，置显微镜下观察：不规则分枝状团块无色，遇水合氯醛液溶化；菌丝无色或淡棕色，直径4～6μm。 石细胞斜方形或多角形，一端稍尖，壁较厚，纹孔稀疏。石细胞黄棕色或无色，类长方形、类圆形或形状不规则，直径约至94μm。 石细胞长方形或长条形，直径50～110μm，纹孔极细密。种皮表皮石
黑巧克力何以“补心”
巧克力有奶油、白色和黑色之分，其中黑巧克力含60%~70%可可粉，可可粉富含黄酮类化合物。澳大利亚墨尔本的一个研究团队在2013名高血压患者中评估了每天食用黑巧克力降低心血管病风险的长期效应，发现坚持十年后不间断者的非致命性和致命性心血管病发生率分别减少万分之七十和万分之十五，而时断时续者也分
液氮罐补液系统
液氮罐补液系统 液氮罐补液系统可以根据客户需求配置相关功能，为客户应用不同的用途场所，为液氮低温试验箱，深冷试验箱，气相液氮罐做液氮补液和双罐切换补液。还可以作为冰箱的后备液氮补液系统。该系统也主要应用于高压胶管液氮冷冻系统解决方案 液氮罐补液系统液氮罐补液系统的补液功能，报警，内部参数设置等功能
什么是回补反应？
回补反应(anaplerotic reaction)：酶催化的，补充柠檬酸循环中间代谢物供给的反应，例如由丙酮酸经丙酮酸羧化酶催化，生成草酰乙酸的反应。
钙铁锌能否同补？
答案是：因剂量而定。可以同补，但是不要同一时间服用。 为什么说因剂量而定呢？ 因为矿物质相互之间存在协同或拮抗作用。大量研究认为高钙会抑制机体对铁、锌的吸收利用——超过正常剂量钙的摄入，不仅降低了机体对钙的吸收率、存留率，造成补钙剂的浪费；同时过量的钙摄入可使血清钙增加，血清铁和锌均降低。关
补心丹的功效
天王补心丹是常用中成药。其方剂来源于元朝的一书。此方由生地、人参、元参、天冬、麦冬、丹参、当归、党参、茯苓、石菖蒲、远志、五味子、酸枣仁、柏子仁、朱砂及桔梗共16味中药组成。 天王补心丹具有补心安神、滋阴清热的功效。适用于治疗心肾不足、阴亏血少所致的虚烦心悸、睡眠不安、精神衰疲、梦遗健忘、不耐
什么是补液试验
补液试验是一项用于检查排尿功能是否正常的辅助检查方法。少尿是指成人每24h尿量在400ml以下，无尿系指每24h尿量在100ml以下，或者12h完全无尿。发生少尿、无尿者，如不能给予正确处理，最终将导致急性肾衰竭。引起少尿和无尿的原因有肾前性、肾性及肾后性。肾前性主要由于各种原因的休克、脱水、失
什么是回补反应？
回补反应(anaplerotic reaction)：酶催化的，补充柠檬酸循环中间代谢物供给的反应，例如由丙酮酸经丙酮酸羧化酶催化，生成草酰乙酸的反应。
补光灯的介绍
人们所说的补光灯通常有三种，一种是摄影补光灯（也叫摄影灯或相机补光灯）、摄像温室补光灯（也叫植物补光灯）、车牌补光灯（也叫白光灯）。
回补反应的反应
某一代谢系统所必需，且继续为该代谢系统以外的系统消耗进行补充的物质反应。例如为了三羧酸循环协调运行，必须经常接受乙酰辅酶A的草酰乙酸。但是这个物质和它的前体物质α-酮戊二酸等又作为氨基酸合成的原料被消耗，因此必须用某种方法补充所缺乏的草酰乙酸。这种反应，在动物进行丙酮酸羧化酶反应，在植物和细菌，则进
回补反应的概念
回补反应(anaplerotic reaction)：酶催化的，补充柠檬酸循环中间代谢物供给的反应，例如由丙酮酸经丙酮酸羧化酶催化，生成草酰乙酸的反应。
抑郁基因“变脸”记
情感障碍(例如焦虑和抑郁)在全球范围内具有较高的发病率，往往给病人造成心理和生活上的诸多困扰和障碍，严重者更会表现出自杀倾向。因此，研究情感障碍的机理显得尤为迫切。情感障碍具有较强的遗传性。早前的研究已经发现，在高加索人(也称白种人) 中，编码5-羟色胺转运体蛋白的5-HTTLPR
美国睡眠基金会告诉你：到底需要睡多久？
你每天到底需要睡多久才健康?日前，美国“全国睡眠基金会”根据专家研究成果，对各年龄层人群给出了新的睡眠建议。 婴幼儿：睡眠节律养成关键期 很多人在成年时期出现的睡眠问题，最后发现是由于年幼时期没有养成良好的睡眠节律造成。北大人民医院呼吸内科主任医师韩芳表示，新生儿没有昼夜概念，会根据外界环境
温度觉的正常值及临床意义
正常值 正常人能辨别出相差10℃的温度。 临床意义 异常结果：温度觉障碍见于脊髓丘脑侧束损伤。 需要检查的人群：怀疑脊髓丘脑侧束有损伤的患者。
缺觉如何影响肥胖？Science子刊给出解释
睡眠不足容易引发肥胖。这是为什么呢？近日，《Science Advances》期刊一篇最新研究揭示：一次睡眠不足就会对人体的基因表达、代谢产生特定的影响。这或许可以解释为什么轮班工作、长期睡眠不足会损伤新陈代谢，并对身体造成负面影响。 流行病学研究表明，长期睡眠不足或者从事轮班工作的人发生肥胖