每晚少睡80分钟可能会导致体重增加
每晚少睡一会儿可能会对你的健康造成比你意识到的更大影响。美国哥伦比亚大学瓦格洛斯内科与外科医生学院的研究人员发现，成年人连续六周每晚少睡约80分钟，体重平均增加了1磅，且不活动的时间也更长。相关研究结果7月6日发表在《内科学年鉴》上。研究结果进一步证实，持续充足的睡眠可能在预防体重增加和降低肥胖相关疾病风险方面发挥重要作用。“我们的研究表明，充足的睡眠可能有助于降低体重增加的风险以及心脏病、糖尿病等与肥胖相关疾病的患病风险，”美国哥伦比亚大学医学院营养医学教授、人类营养研究所研究员、该研究的负责人Marie-Pierre St-Onge说。“人们在成年期往往会体重增加，而肥胖是心脏病的主要风险因素。但仅靠更健康的饮食和更多的体育活动来抵消体重增加的做法过于简单，而且很难长期坚持。”以往大多数将睡眠不足与肥胖联系起来的研究都聚焦于严重的睡眠剥夺，通常会限制受试者每天仅睡4小时。这些研究表明，极度缺觉会增强食欲并导致过量进食，这些都......阅读全文
每晚少睡80分钟可能会导致体重增加
每晚少睡一会儿可能会对你的健康造成比你意识到的更大影响。美国哥伦比亚大学瓦格洛斯内科与外科医生学院的研究人员发现，成年人连续六周每晚少睡约80分钟，体重平均增加了1磅，且不活动的时间也更长。相关研究结果7月6日发表在《内科学年鉴》上。研究结果进一步证实，持续充足的睡眠可能在预防体重增加和降低肥胖相关
研究显示睡眠不足可能导致肥胖
英国研究人员基于英国人群的一项最新研究发现，睡眠不足更容易引起体重增加甚至肥胖，且这类人的代谢健康水平也会偏低。 利兹大学等机构的研究人员在美国《科学公共图书馆·综合》上报告说，他们收集了1615名英国成年人的睡眠时长、饮食记录、血液样本以及体重等数据，对睡眠与健康的关系展开深入分析。分析结果
对照研究：精加工食品导致暴饮暴食和体重增加
营养专家长期以来一直怀疑，过去50年来精加工食品的消耗增加是导致肥胖流行的主要原因。但是因为研究饮食习惯很复杂，因此难以直接关联。 5月16日Cell Metabolism杂志上发表的一项最新研究中，研究人员报告了第一项随机对照试验的结果，该试验直接比较了精加工和未加工饮食之间卡路里消耗和体重
为什么吃宵夜导致体重增加和糖尿病？
进食时间、睡眠和肥胖之间的关系众所周知，但人们对其作用机制却了解甚少。研究表明，营养过剩会扰乱昼夜节律，改变脂肪组织。 美国科学家的最新研究首次证明，能量释放可能是生物钟控制能量平衡的分子机制。根据这一认识，科学家发现，在地球自转的光环境中，白天是最适合将能量作为热量散发出去的时间段。从节食到睡
PNAS：过长时间暴露于光线下可导致体重增加
来自荷兰Leiden大学医学中心和学术医学中心的两个研究团队联合研究发现了，长时间暴露在光线下的小鼠体重增加的原因。他们发表于PNAS杂志上的文章描述了，他们是如何检测了当小鼠在长时间地暴露于不同量的光线后，这些小鼠的食物燃烧效率以及其与体重增加的关系。 科 学家们已知过度暴露于光线下，或者是
Lancet－HIV：当前HIV治疗方案可导致患者体重增加－女性尤甚
在一项新的称为ADVANCE的临床研究中，来自南非金山大学等研究机构的研究人员研究了治疗HIV感染者的一线抗逆转录病毒（ART）治疗方案的更好选择。这项为期96周的研究的结果近期发表在Lancet HIV期刊上，论文标题为“Dolutegravir with emtricitabine and
当心！塑料消费品可能会导致肥胖
自1975年至今，全球肥胖人口的数量几乎翻了三倍，并有超4100万名五岁以下儿童被归类为超重或肥胖。而高体重指数（BMI）是死亡的首要风险因素之一，每年将导致全球数百万人死亡。肥胖这一公共健康问题，在很大程度上归因于遗传背景和生活方式的改变，如无节制饮食、锻炼缺乏、睡眠不足等。然而，流行病学证据表明
吃布洛芬可能会导致死亡？专家解读→
当前，不少新冠病毒感染者都伴随发烧等症状，网传服用退烧药布洛芬可能导致死亡是真的吗？患者应该怎样合理用药？ 网传服用布洛芬或导致死亡？ 专家：不会引起感染加重或致死亡 “发烧”对于新冠病毒感染者来说，是一个相对普遍的症状。北京协和医院药剂科主任张波介绍，当患者体温高于38.5℃时可以使用解
转基因木瓜“潜伏”超市－可能会导致过敏
国际环保组织绿色和平今天公布一份调查报告：一些超市销售的国产木瓜含转基因成分。 环保组织今年2月至3月间，在北京、上海、广东和香港4个地区的一些大型超市购买了木瓜样品，送至国际权威检测机构进行转基因成分检测。结果显示，各地所销售的国产木瓜均为转基因木瓜，仅有沃尔玛超市北京知春路分店所销售的
J－Neurosci：压力过大可能会导致失忆
众所周知，压力过大会对身体健康造成影响。不过最近一项研究可能会给你进一步的警示：压力会引起大脑的炎症反应，从而导致失忆以及抑郁情绪的产生。 为了研究压力对身体的影响，俄亥俄州里大学的研究者们以小鼠为研究对象，测试它们走迷宫（这批小鼠此前已经进行过专门的训练）。然而，当研究者们把一只十分凶悍的小
吃太多糖可能会导致老年痴呆
是时候降低你的糖摄取量了。 阿尔茨海默病（老年痴呆病，AD）是一种进行性神经退化症，某些长期性的代谢状态常会提高AD患病风险（如高血糖症、糖化损伤或氧化损伤）。但将这两者之间联系起来的分子尚未探究清楚。 最近，巴斯大学的科学家首次发现了高血糖与 AD 的关系。在这项新研究中，研究人员发现了葡
“年轻”蛋白的丧失可能会导致眼睛老化
根据美国国家眼科研究所(NEI)在鼠身上进行的一项新研究，保护视网膜支持细胞的蛋白质色素上皮衍生因子(PEDF)的丧失可能会导致视网膜发生与年龄相关的变化。视网膜是位于眼睛后部的感光组织，与视网膜相关的衰老疾病，如老年性黄斑变性(AMD)，会导致失明。这项新发现可能会导致预防AMD和其他视网膜老化疾
缺乏神经元“修剪”可能会导致脑疾病
复旦大学类脑智能科学与技术研究院青年研究员贾天野领导的一项最大规模的青少年脑部扫描研究发现，许多完全不同的疾病，如抑郁症、恐惧症和注意力缺陷多动障碍，可能都有相同的潜在原因——大脑神经连接“修剪”的延迟，在这个过程中，脑细胞之间不需要的连接消失了。相关研究结果发表于4月24日《自然—医学》。
哪些疾病有可能会导致类风湿因子偏高？
类风湿因子(rheumatoidfactor,RF)是以变性IgG的Fc片段为靶抗原的自身抗体。类风湿关节炎相关自身抗体之一。可分为IgA-RF、IgG-RF、IgM-RF和IgE-RF。其中IgA-RF和lgM-RF易检测，lgG-RF难检测，约有50%的IgG-RF被漏检，是“隐匿性类风湿因
丹参与酒精同时使用可能会导致哪些问题？
增加肝脏负担:丹参和酒精都需要经过肝脏代谢，同时使用可能会增加肝脏的负担，影响肝脏功能。 影响药效:酒精可能会影响丹参的药效，使其不能充分发挥活血化瘀、清心除烦的作用。 增加出血风险:丹参具有抗凝血作用，酒精也可能增加出血的风险，两者同时使用可能会增加出血的风险。 增加胃肠道不适:丹参和酒
薰衣草油可能会导致年轻女孩乳房发育异常
《Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism》最近发表的一项研究显示，年轻女孩乳房发育异常与熏衣草油的接触有关。 此前的研究表明，男孩的乳房发育与含薰衣草的香水有关。这项题为"Lavender Products Associated With
荷尔蒙帮助女性减少睡眠呼吸障碍
睡眠障碍性呼吸（SDB）是独立存在的心血管疾病风险因素，从过去的流行病学研究来看，男性SDB或阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）的发病率高于女性，但女性在绝经后的发病率显著增加。与快速眼动（REM）睡眠相关的SDB是指：在REM睡眠期间，主要出现睡眠呼吸暂停和呼吸浅慢的现象。用睡眠呼吸暂停低通气指数（
美科学家称现代科技设备导致睡眠质量下降
随着科技的发展，电视、手机和电脑等已经成为我们日常生活中不可缺少的一部分，而据路透社报道，对于同样伴随但却困惑着现代人的另一个问题——失眠，这些科技时代的产物可能也脱不了干系。 现代人大多喜欢在睡觉之前看电视，打电子游戏到深夜或者在入睡关灯前查看一下电子邮件和短信息。而据美国科
辛苦工作可能会导致“过劳肥”？这是真的！
我们在日常生活中经常看见行色匆匆的上班族们，他们中的部分人“标配”硕大的肚子、臃肿的四肢。很多人会产生疑惑，上班族们每天工作那么辛苦，身材没有瘦下来反而变胖了是怎么回事？记者采访了信科食品与营养信息交流中心业务部主任阮光锋老师，让他来为大家解答这一疑问。 阮老师表示，上班族们身材“发福”是由多
研究称益生菌补充剂的使用可能会导致脑雾
据外媒报道，益生菌已成为一种越来越受欢迎的补充剂，但新研究称这可能会导致某些人变成脑雾患者。该研究成果在《Clinical and Translational Gastroenterology》新发表的一项研究中有详细说明。该研究解释了一些受试者由于脑雾而不得不辞职。而患者小肠中的大细菌菌落产生
研究称益生菌补充剂的使用可能会导致脑雾
据外媒报道，益生菌已成为一种越来越受欢迎的补充剂，但新研究称这可能会导致某些人变成脑雾患者。该研究成果在《Clinical and Translational Gastroenterology》新发表的一项研究中有详细说明。该研究解释了一些受试者由于脑雾而不得不辞职。而患者小肠中的大细菌菌落产生
Plos－Biology：低效力疫苗可能会导致“超级”病毒的出现
美国NIH的科学家以及英国和澳大利亚的联合课题组2015年7月27在《Plos Biology》发文称，效果很弱的疫苗能够增强高致病性病毒的传播。人类与不同的病毒抗争了很多年。从以前的巫医到草药，再到现代的疫苗和抗病毒药物，医药的进步挽救了太多人的生命。其中，尤其是疫苗，更是人类的守护神。人类在
饮食冲动每晚有两次高峰
你是否曾经历过在网络上搜寻比萨外卖服务，以满足深夜对食物的渴望？饥饿的不只你一个人：一项最新研究发现，全世界饥饿的网民均在两个高峰时段——晚上7点和凌晨2点开始搜寻同食物相关的信息。 一个科学家团队想知道他们能否基于谷歌搜索的庞大数据库发现人类行为的一些趋势。为此，他们分析了来自5个国家的每小
全球变暖导致的极地融冰增加可能会影响全球计时
《自然》杂志27日发表的一篇论文指出，全球变暖导致的极地融冰增加可能会影响全球计时。格陵兰和南极洲的融冰可能让地球角速度（角度位置随时间变化的速度）减慢的速度比之前更快。为此，协调世界时（UTC）可能比原来晚3年才需要添加一个负“闰秒”。世界上有两种常用的时间计量系统：基于地球自转的世界时，基于原子
全球变暖导致的极地融冰增加可能会影响全球计时
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2024/3/519921.shtm
怀孕早期使用抗生素可能会导致流产风险翻倍
一项最新研究表明，怀孕早期抗生素使用指南可能需要进行重新审查，研究人员发现，一些常用药物可能会使流产的风险翻倍。 加拿大蒙特利尔大学的研究人员已经确定，妊娠早期使用大环内酯类、四环素类、喹诺酮类药物以及其他一些常见抗生素与流产风险增加有关。 这一最新研究成果发表在《加拿大医学协会杂志》上发表
母海豚分娩后大幅减少睡眠照看宝宝
日本研究人员发现，瓶鼻海豚妈妈分娩后一周内会大幅缩减睡眠，以照看刚出世的宝宝。 据日本《每日新闻》11月4日报道，成年海豚通常采取边游泳边睡眠的方式休息，在此过程中，海豚有90%的时间闭上一只眼睛，让左右大脑半球轮流休息，或者干脆闭上两只眼睛。 但东京医科齿科大学的研究人员关口雄祐等人观察发现，在小
连续三天睡眠不足6h，会对身体和精神有这些严重伤害
在当今社会，熬夜已成为许多年轻人的“新常态”，你是否也会在某夜凌晨，百无聊赖地把玩着手机，懊悔刚才不应该喝奶茶或吃宵夜，并感慨着又是失眠的一天？熬夜失眠的危害也是很大的，很多人虽然知道熬夜不好，但无法改变这个不良的习惯。 据世界卫生组织（WHO）的统计，全球睡眠障碍率达27%，而在中国，成年人
»－Science：基因疗法中使用AAV病毒载体可能会导致癌症风险
正当基因疗法最终似乎不负人们之所望的时候，一项研究使得人们对病毒载体存有一种持久的担忧。许多研究工作都依赖于一种病毒载体将治疗性基因导入患者体内。这种病毒载体是腺相关病毒（AAV）的简化版本，被认为是安全的，这是因为它很少将它携带的人DNA片段整合到宿主细胞染色体中，然而一旦整合，它可能激活致癌
部分5羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）可能会导致出生缺陷
英国医学杂志（BMJ）7月8日发表的一项贝叶斯分析显示，围受孕期使用某些选择性5羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）似乎对出生缺陷的发生没有影响，但妊娠早期接受帕罗西汀或氟西汀治疗的女性分娩的婴儿发生某些出生缺陷的几率较高。 为了评估各种SSRI与出生缺陷之间的相关性，美国疾病控制中心（CDC）