基于互联网的行为认知疗法或可有效降低个体的健康焦虑感

近日,来自卡罗琳斯卡医学院研究人员的一篇研究论文指出,在治疗个体健康焦虑上,通过互联网进行的认知行为疗法或许比放松压力积极的心理疗法更为有效,相关研究成果刊登于国际杂志British Journal of Psychiatry上。 健康焦虑包括个体对严重疾病具有一种强烈地持续性过度恐惧的感觉,这种状况往往会导致个体非常痛苦;此前研究中,研究人员利用一种通过互联网的认知行为疗法来对这种健康焦虑的个体进行治疗。 这项研究中,研究人员将这种基于互联网的认知行为疗法同这种降压的积极心理疗法进行比较,这两种疗法均为12周治疗期,其中有158名个体通过互联网来参与治疗,结果显示,参与者觉得这两种疗法都较为有效,两种疗法都可以明显减少患者的健康焦虑,但是相比减压放松的积极心理疗法,通过互联网进行的认知行为疗法可以更加有效地降低患者对健康的焦虑程度以及时限。 这项研究为理解影响个体健康焦虑的疗法非常重要,研究者指出,基于互联网的疗法可......阅读全文

外国学者研究发现心理疾病或许没什么标准

  有一点奇怪没有错。因为人们认为心理障碍是连续的,当自己的思考和行为方式与理想化的健康观念不一致时,人们可能会担心。但是,研究人员在近日发表于《认知科学趋势》杂志上的一篇评论文章中说,一些变异可能是健康的,甚至是适应性的。尽管它也可能使病理标准化标记的识别变得复杂。科学家试图寻找心理疾病标志物。图

学者阐述生物胺在蜜蜂认知与行为调控中的核心作用

  近日,广东省科学院动物研究所副研究员李文峰等人系统阐述了生物胺在蜜蜂认知与行为调控中的核心作用,分析了环境压力源对神经化学通路的干扰机制,并提出基于前沿技术的保护策略。相关综述文章发表于《昆虫科学的当前观点》(Current Opinion in Insect Science)。  蜜蜂作为生态

新物体识别、旷场实验对小鼠认知行为的影响机制(二)

Ø 结果2.1实验动物数量分析由于周期短,实验几乎不对动物造成应激、饥饿方面的影响及体力消耗,全部47只小鼠无中途脱失及死亡,所有动物的数据都进入了结果分析。2.2旷场实验结果  老年雌鼠和雄鼠的平均周边时间比各自的青年鼠显著性延长[F(1,21)=9.96,P<0.01;F(1,21)=8.42,

新物体识别、旷场实验对小鼠认知行为的影响机制(一)

新物体识别、旷场实验对小鼠认知行为的影响机制Ø 摘要目的 研究年龄、性别对小鼠新物体再认(novel-object recognition)能力和旷场活动的影响,了解两类行为间的关系。Ø 方法 实验于2004-05在安徽省老年病研究所行为学实验室完成。入组的47只昆明小鼠被分成两组:青年组(七八月龄

人类焦虑行为毕生发展的杏仁核皮层连接关联研究获进展

  焦虑是人们在日常生活中常见的一种心境状态。个体一生中的不同阶段会有不同程度的焦虑体验。随着现代生活压力的增大,焦虑障碍的发病率也逐年升高。借助于飞速发展的脑成像技术,研究者们已经发现这种负性心境状态与大脑内部一个非常微小的脑结构“杏仁核”有关。以往研究表明,无论对于儿童青少年还是成年人,“杏仁核

高架十字迷宫实验相关:钩吻素子对大鼠焦虑行为的影响

钩吻素子对大鼠焦虑行为的影响摘要 : 目的 进一步明确钩吻素子是否具有抗焦虑作用 。 方法 以大鼠高架十字迷宫实验为动物模型 ,评价钩吻素子单次皮下注射给药和连续皮下注射给药的抗焦虑活性及特点 。 结果钩吻素子能显著增加大鼠进入高架十字迷宫开臂次数和在开臂的停留时间百分率(P< 0 . 05 ,P

治疗恐怖性焦虑障碍的基本介绍

  心理治疗为首选,特别是认知行为治疗。药物治疗主要采用抗焦虑药和抗抑郁药,用于减轻焦虑和继发的抑郁情绪。  1.心理治疗  认知行为疗法是首选治疗恐怖性焦虑障碍的方法。行为方面主要用于消除其回避行为,酌情选用系统脱敏疗法或暴露冲击疗法,配合反应预防技术。其基本原则不外乎两个方面,一是消除恐惧对象与

关于持续性姿势知觉性头晕的诊治

临床上有一种慢性头晕,表现为持续的头晕、不稳或非旋转性眩晕,但是临床常用的检查手段又查不出明显的问题,似乎缺乏周围性头晕或中枢性头晕的典型特征,难以界定为具体哪一种头晕。这类患者经常会被冠以“精神性头晕”或“慢性脑供血不足”的诊断,给治疗带来了延误。其实这些患者极有可能是持续性姿势-知觉性头晕(pe

关于印发医务人员互联网健康科普负面行为清单(试行)的通知

国卫办医政函〔2025〕419号各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团卫生健康委、中医药局、疾控局:  近年来,公众对健康知识的需求日益增强,互联网已成为公众获取健康科普信息的重要途径,但个别医务人员以健康科普名义“带货”“打广告”、违规泄露医疗信息,违背了健康科普初衷、损害了医疗行业形象。为进一步

关于MLD症候群的症状介绍

  MLD症候群,此一疾病不分性别,可能在各年龄发生,年纪愈小发病,恶化程度愈快,骨髓移植的效果也最差。由于硫酸盐-醣脂的逐渐储积,使得运动神经传导愈来愈慢;刚开始可能出现步态不稳、注意力下降、痉挛…等症状,接下来的数年内会相继出现运动失调、四肢麻痹、痴呆;此外成人型患者,可能会有精神症状出现。依发

研究揭示48岁儿童权力认知对其资源分享行为的影响

  社会权力指个体在社会交往中对有价值资源(如金钱、地位、知识)的非对称控制 (Fiske & Berdahl, 2007; Keltner,Gruenfeld, & Anderson, 2003)。社会权力认知影响个体的社会行为。关于个人如何获得社会权力,以往研究存在两种不同观点——冲突观和能力观

刘学波团队揭示孕期肥胖致后代认知和社交行为缺陷机理

  已有研究表明,“生命早期1000天”的营养健康状态,尤其是母亲的孕前和孕期健康对后代健康可造成深远影响。那么,母亲孕期肥胖会给后代带来怎样的影响?如何进行营养调节?西北农林科技大学教授刘学波领衔的食品分子营养与健康创新团队,通过对这个问题的持续研究获得重大发现:母亲孕期肥胖可导致后代认知和社交行

213-科学认识-恐狂症

一  概述 恐狂症是因对狂犬病的认知发生误解,而产生强烈恐惧感,常伴随焦虑、强迫、抑郁等多种心理症状和行为异常的心理障碍,也可同时伴有与狂犬病相似的躯体症状,时间可长达数年,严重影响患者生活质量[1-3]。患者怀疑自己或者亲人可能感染了狂犬病病毒,非常担心未知途径感染并反复检查身体的破损情况、关注各

心理所等揭示青少年焦虑的神经易感性及其遗传基础

  父母教养是预测青少年焦虑的关键环境因素。然而,并非所有个体在不良的教养环境均会发展出焦虑症状。青春期的神经系统对压力环境高度敏感。进化神经发育理论(Evolutionary-neurodevelopmental Theory)认为,神经生理学特征能够解释个体在压力环境下的差异反应。然而,迄今为止

心理所等揭示青少年焦虑的神经易感性及其遗传基础

父母教养是预测青少年焦虑的关键环境因素。然而,并非所有个体在不良的教养环境均会发展出焦虑症状。青春期的神经系统对压力环境高度敏感。进化神经发育理论(Evolutionary-neurodevelopmental Theory)认为,神经生理学特征能够解释个体在压力环境下的差异反应。然而,迄今为止,焦

拔毛癖的治疗方法

  拔毛癖的治疗方法包括心理治疗、行为疗法、认知行为疗法、药物治疗和物理治疗。  心理治疗:您可以尝试寻找专业心理医生进行心理治疗,探索您内心深处的问题,并通过心理疏导、咨询等方式来缓解焦虑和压力,从而减少拔毛的冲动。  行为疗法:通过行为疗法,您可以学会认识到拔毛的病理性,并逐渐学会控制这种冲动,

多发性神经病变的常见症状有哪些?

  感觉异常:如麻木、刺痛、疼痛、灼热感等。  运动障碍:如肌无力、肌肉萎缩、肌肉痉挛等。  自主神经症状:如心动过速、血压波动、消化不良、排尿障碍等。  平衡障碍:如头晕、眩晕、走路不稳等。  视力和听力障碍:如视力模糊、听力下降等。  记忆和认知障碍:如记忆力减退、注意力不集中等。  情绪和行为

清华大学研究发现,奶茶让人上瘾,或增加抑郁、焦虑风险

  近日,清华大学、中央财经大学的研究人员在" Journal of Affective Disorders "期刊上发表了一篇题为" New form of addiction:An emerging hazardous addiction problem of milk tea among yo

拔毛癖的症状和治疗方法是什么?

  拔毛癖的症状包括频繁的拔毛行为,尤其是在感到紧张或焦虑时,可能会拔除头发、眉毛、睫毛等身体任何部位的毛发。患者可能会反复进行这种行为,并在拔毛后感到短暂的满足或放松。长期而言,这种行为可能导致毛发缺失,影响患者的外观和自我形象。  治疗拔毛癖的方法包括心理治疗、行为疗法、认知行为疗法、药物治疗和

探索双心疾病患者的适宜心理干预策略(一)

  双心医学,是一门由心脏病学和心理学交叉并综合形成的学科,主要研究心理疾患与心脏病之间的相关性,以及研究控制这些心理问题对心血管疾病转归的影 响,强调在关注患者躯体疾病的同时,关注患者的精神心理状态,尊重患者的主观感受,倡导真正意义上的健康——即身心的全面和谐统一[1]。其目的是将社会 心理因素作

关于广泛性焦虑障碍的心理治疗法介绍

  可应用解释性心理治疗、放松治疗、行为疗法和催眠疗法等。  (1)心理支持用人本的理论给予患者无条件积极关注、同情,全神贯注的倾听建立良好的咨询关系。  (2)认知行为疗法采用想象或现场诱发焦虑,然后进行放松训练,可减轻紧张和焦虑时的躯体症状。对导致焦虑的认知成分,则运用认知重建,矫正患者的歪曲认

在儿科偏头痛治疗中加入认知行为疗法可改善症状的缓解

  芝加哥 – 据12月25日发表在《美国医学会杂志》上的一则研究披露,在罹患慢性偏头痛的儿童和青少年中,与头痛教育相比,使用认知行为疗法(CBT)会大幅减轻头痛频率以及偏头痛相关性能力丧失。   根据文章的背景资料:“在成年人中,有超过2%的人罹患慢性偏头痛,而在儿童和青少年的患病率高达1.

心理所揭示老龄化过程中的认知行为和脑网络改变

  中国是世界上老年人口数量最多的国家,也是全球人口老龄化发展速度最快的国家之一。民政部发布的最新数据显示,截至2014年底,中国老年人的数量已达到2.12亿,占人口总数的15.5%。据联合国统计,到本世纪中期,中国将有近5亿人口超过60岁,而这个数字将超过美国人口总数。  老龄化过程伴随着一系列大

精神分裂症的临床表现介绍

  精神分裂症的临床症状复杂多样,可涉及感知觉、思维、情感、意志行为及认知功能等方面,个体之间症状差异很大,即使同一患者在不同阶段或病期也可能表现出不同症状。  (1)感知觉障碍 精神分裂症可出现多种感知觉障碍,最突出的感知觉障碍是幻觉,包括幻听、幻视、幻嗅、幻味及幻触等,而幻听最为常见。  (2)

感到焦虑、抑郁?大脑情绪调节方式大不同

  中国科学院心理研究所青年特聘研究员李雪冰、博士生崔晓冰及研究团队研究发现,尽管焦虑障碍和抑郁障碍患者都能利用“认知重评”调节情绪,但两者的大脑活动模式却大相径庭——焦虑障碍患者的情绪调节能力与健康人相当,但其大脑运作方式却不同;抑郁障碍患者虽然调节能力较弱,但其大脑活动模式却更接近健康人群。相关

详述抑郁症的临床表现

  抑郁症可以表现为单次或反复多次的抑郁发作,以下是抑郁发作的主要表现。  1.心境低落  主要表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上,患者会出现自我评价降低,产生

短视频正在吃掉你的大脑!多项研究:注意力下降、改变大脑功能

  不知道各位读者朋友们是否也经常一打开各种短视频软件,就仿佛掉进了一个“时间黑洞”?明明只想看几分钟,结果一抬头,一小时过去了;手指滑滑滑,眨眼就已是深夜......  短视频以其“无限滚动、算法推荐、即时满足”的设计机制,成功占领了我们据大多数人通勤、吃饭、睡前甚至是上厕所的所有碎片时间。  然

捕食应激致大鼠的持续性情绪唤醒障碍(三)

3 讨论 创伤后应激障碍临床表现多样,包括反复重现创伤性体验症状,情感麻木与回避症状,警觉过强所致持续性焦虑、惊恐逃避反应及易激惹症状等症候群。作者的前期工作分别建立了海马惊厥阈下电刺激和大鼠加强捕食应激两种创伤后应激障碍动物模型。虽然二者均可诱发实验大鼠造型后1个月内创伤后应激障碍样行为异常,但由

焦虑症的心理治疗方法有哪些?

  认知行为疗法(CBT):这是一种常用的心理治疗方法,通过帮助患者识别和改变负面的思维模式和行为习惯来减轻焦虑症状。CBT通常包括认知重构、暴露疗法和行为技能训练等技术。  心理动力治疗:这种治疗方法旨在探索患者内心深处的冲突和无意识的情感,以帮助他们理解和解决焦虑的根源。心理动力治疗通常需要较长

养“狗”、变装,这届大学生无聊时还可以做什么

面对无聊,我们还可以这样做:学习一项新技能,培养一个新的兴趣爱好,练习正念,寻求陪伴,在与外界的联结中感受意义。  ---------------  这届大学生,越来越让人看不懂了。有的人在宿舍养“狗”,明明是纸箱做的,也要像模像样地配上食盆、狗粮,还要和隔壁宿舍比上一比,到底谁的狗狗更“乖”;有的