科学家首次实验揭示睡眠有助于巩固和加强新的记忆
“如果睡不好觉，就学不好。”这是人们由来已久的常识。显然，睡眠对学习和记忆具有重要作用。但是，对于这一现象，究竟是什么机制在起作用呢？纽约大学朗格医学中心一项新的研究，首次以实证揭示睡眠有助于巩固和加强新的记忆。 睡眠时大脑有点忙 如果你认为睡觉时大脑也在休息，那就错了。实际上，它可有点忙。 美国哈佛大学医学院曾在《现代生物学》杂志上刊登研究报告称，睡眠能帮助人们记住大脑刚接收到的信息，尤其是在帮助人们记忆大量相似信息时特别有效。受试者在睡了一觉后，比那些不睡觉的受试者能更好地回忆起此前看过的词组。 研究人员说，过去已有研究表明，睡眠有助于保护“程序性记忆”，这类记忆告诉人们怎样按程序去从事某项活动。这项新成果则首次证明，睡眠也可以巩固“陈述性记忆”，这类记忆告诉人们事实性信息。 美国亚利桑那州立大学曾刊登在《科学》上的一项研究显示，人在睡眠时，大脑仍然在忙碌地工作着。它在强化对自己白......阅读全文
深度睡眠可能缓解阿尔茨海默病导致的记忆丧失
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/5/500244.shtm
睡眠对记忆建立和突触可塑性的重要意义
人类以及果蝇、海兔等生物都需要睡眠来巩固记忆。关于睡眠是否改变特定神经元之间的突触从而巩固记忆和影响行为，是生物学领域重要且具挑战性的问题之一。 秀丽隐杆线虫只有302个神经元，其大多数神经元的特征和功能已被确定，整个突触连接组已被阐明。此外，线虫的睡眠特征很保守，所以线虫是通过检查巩固记忆的
－PNAS：充足睡眠有助于婴儿的记忆力和学习能力
近日，科学家表示，在婴儿阶段，充足的睡眠对学本领和增加记忆力非常有利。这项研究被发表在2015年1月12日的《美国科学院院报》（PNAS）上。 学习、睡眠、重复 科学家针对216名0-1岁的婴儿作了测试，教给6到12个月大的婴儿新的手指木偶玩耍的三个本领，有一半的宝宝在学习之后的四个小时就睡
研究称睡眠不足者清醒时大脑局部仍在睡眠状态
对于那些经常睡眠不足却认为少睡一会儿也没关系的人来说，看到这则消息也许会大吃一惊。研究称：这些睡眠不足者即使处在完全清醒的状态，其大脑的一部分也极有可能处于“瞌睡”状态。这是最近研究人员通过利用老鼠进行试验后得出的结论。 研究人员对睡眠不足的老鼠的大脑发出的脑电波活动进行观察后发现，负责解
研究揭示瞳孔大小反映睡眠状态
当人们醒着时，瞳孔大小会有规律地变化。这些变化是有意义的，反映了转移注意力或保持警觉等。近日，研究人员发现，小鼠瞳孔大小会在睡眠中波动。而且，瞳孔大小是睡眠状态的可靠指标。相关论文刊登于《当代生物学》。 “我们发现，瞳孔大小在睡眠中会出现节奏性波动。”瑞士日内瓦大学的Daniel Huber说
日本科学家发现睡眠和记忆由大脑的不同神经控制
日本熊本大学发生医学研究所y和彦副教授领导的研究小组利用猩猩蝇研究得知，脑内的睡眠和学习功能由完全独立的不同神经控制，这一研究成果对高效学习方法的研究具有重要意义。相关内容在美国的《Nature NeuroScience》(电子版)杂志上发表。 目前已经知道神经传达物质多巴胺在睡眠和记
SOs和睡眠纺锤波的精确结合有助于形成和巩固记忆
当我们睡觉时，大脑会产生特殊的激活模式。当这两种模式——慢振荡和睡眠纺锤波——相互啮合时，先前的经历就会被重新激活。复活的力量越强，我们对过去事件的回忆就越清晰，一项新的研究表明，科学家们早就知道慢振荡（SOs）和睡眠纺锤波——大脑振荡活动的半秒到两秒的突然爆发——在新记忆的形成和保持中起着重要
研究揭示免疫细胞如何记忆
近日，中国科学院生物物理研究所侯百东研究组和朱冰研究组在《先进科学》杂志合作发表研究论文，在研究抗病毒记忆B细胞（MemB）中的表观遗传信息时，发现其同时具有适应性免疫记忆和天然免疫记忆的特征。随着近年对表观遗传在细胞命运决定及代际稳定遗传中作用的研究，人们逐渐开始探索表观遗传在天然免疫记忆形成中的
免疫细胞如何记忆？研究揭示抗病毒记忆B细胞的表观遗传记忆
近日，中国科学院生物物理研究所侯百东研究组和朱冰研究组在《先进科学》杂志合作发表研究论文，在研究抗病毒记忆B细胞（MemB）中的表观遗传信息时，发现其同时具有适应性免疫记忆和天然免疫记忆的特征。随着近年对表观遗传在细胞命运决定及代际稳定遗传中作用的研究，人们逐渐开始探索表观遗传在天然免疫记忆形成中的
科学家首次实验揭示睡眠有助于巩固和加强新的记忆
“如果睡不好觉，就学不好。”这是人们由来已久的常识。显然，睡眠对学习和记忆具有重要作用。但是，对于这一现象，究竟是什么机制在起作用呢？纽约大学朗格医学中心一项新的研究，首次以实证揭示睡眠有助于巩固和加强新的记忆。 睡眠时大脑有点忙 如果你认为睡觉时大脑也在休息，那就错了。实
研究团队发现大脑睡眠质量调控机制
睡眠问题已然成为全球性课题。近日，中国科学院深圳先进技术研究院研究员刘畅与美国布兰迪斯大学教授Leslie C. Griffith合作，利用果蝇这一模式生物，发现了大脑中调节睡眠质量的神经环路，进一步解析调控睡眠的神经机制，为应对睡眠问题提供了新的治疗干预靶点及潜在的治疗策略。研究成果于10月2
研究揭示瞳孔缩小能保护睡眠老鼠
当人们醒着时,瞳孔大小会有规律地变化。这些变化是有意义的,反映了转移注意力或保持警觉等。近日,研究人员发现,小鼠瞳孔大小也会在睡眠中波动。而且,瞳孔大小是睡眠状态的可靠指标。相关论文刊登于《当代生物学》。 “我们发现,瞳孔大小在睡眠中会出现节奏的波动。”瑞士日内瓦大学的Daniel Huber
睡眠和代谢关系大规模研究展开
英国《自然》旗下期刊《BMC公共卫生》日前发表了睡眠与代谢综合征之间关系的最大规模研究。通过对133608名年龄在40岁-69岁之间的研究对象的分析显示，每天睡眠少于6小时或多于10小时的人，更容易罹患各种代谢性综合征。 韩国首尔大学医学院研究人员发现，与每天睡6—7个小时的人相比，每天睡眠少
衰老导致记忆下降？新研究证明音乐记忆与年龄无关
这项研究证明，在音乐记忆领域中，老年人的表现和年轻人一样好。研究者们进一步指出，有很多研究已经发现，音乐训练还能够作为一种认知“脚手架”（cognitive scaffold），通过在音乐倾听中保持认知技能，进而提高在其它领域中的认知能力。这为老年人音乐康复和音乐训练提供了科学依据。 人们一般
研究人员发现记忆回路可通过新路径想起旧记忆
人们在经历恐惧事件后会形成脑回路支持这一记忆，而这种路径会慢慢变化。患焦虑症的人，如创伤后应激障碍（PTSD）患者，会经常体验到长期的、被夸大的恐惧。最近，由美国国家卫生院资助的两项独立研究表明，这可能与脑回路逐渐改变的过程被打乱有关。在实验中，研究人员发现另一条不同的脑路径唤起了小鼠恐惧的旧记
衰老导致记忆下降？新研究证明音乐记忆与年龄无关
·这项研究证明，在音乐记忆领域中，老年人的表现和年轻人一样好。研究者们进一步指出，有很多研究已经发现，音乐训练还能够作为一种认知“脚手架”（cognitive scaffold），通过在音乐倾听中保持认知技能，进而提高在其它领域中的认知能力。这为老年人音乐康复和音乐训练提供了科学依据。人们一般认为，
免疫记忆的研究历史相关介绍
免疫记忆是接种疫苗的基础。疫苗接种学科来自一份观测资料，该资料显示如果以前生过某种疾病，生物在随后阶段中就会对该种疾病产生抵抗力。人类在这方面最早的尝试发生在公元900年左右的中国和印度。那些古老的技术包括从将天花病人身上的痘接种到健康人体内。这种过程称为"接痘"，这也会导致疾病但效果要比正常的
研究揭示如何保持工作记忆
工作记忆是通过抽象思维和人脑定义特征而建立的思想，即使在分散注意力的情况下也能将思想牢记在心。在精神分裂症和阿尔茨海默氏病等疾病中，工作记忆往往受到损害。 近日，耶鲁大学的研究人员在最近一期的《Neuron》杂志上报道发现了一种关键分子，该分子可以帮助神经元在工作记忆中维持信息，这可能导致对神
研究显示药物有助清除创伤记忆
实验发现，药物疗法和行为疗法可以缓解老鼠根深蒂固的创伤性记忆。 创伤性经历在大脑中留下的印记是很难抹去的。痛苦的战争记忆或儿童阶段受到虐待的记忆将在DNA中以表观遗传学标志物的形式被记录在基因组中，这就使得对创伤后应激障碍(PTSD)的治疗非常困难。 现在，研究人员称，在老鼠中，使用药物
研究发现吃糖或有损记忆力－且已损记忆无法复原
据台湾"中广新闻网"17日报道，澳大利亚科学家通过老鼠实验发现，吃糖有损记忆力，不仅会在短时间内对记忆力造成损伤，而且已经损伤的记忆无法复原。 澳大利亚新南威尔士大学的药理学家莫里斯给老鼠吃高脂、高糖的食物，不到一个礼拜，老鼠在空间记忆测试中的表现就退步了。而且，恢复健康饮食之后，已经损伤
MIT研究长期记忆神经回路，海马体和新皮层记忆同时产生
当我们拜访一个朋友或去海滩时，大脑会在一个叫做海马体的部分存储短期的记忆。一段名为海马脑部的经验的短暂记忆。这些记忆之后会被“巩固”——即转移到大脑的另一部分进行长期存储。 一项最新的针对基于这一过程的神经回路的MIT 研究首次揭示出，记忆是在海马体和大脑皮层中的长期储存区同时形成的。然而，在
运动影响学习与记忆研究中的动物模型,学习记忆行为...
运动影响学习与记忆研究中的动物模型,学习记忆行为实验建立理想的学习记忆实验动物模型，是开展运动与学习记忆研究工作的基础。动物模型的制备应尽量模拟临床致病因素，以期在发病机理、运动干预等方面获得科学的数据。1.1 老年痴呆（AD）模型理想的AD动物模型应具有与老年性痴呆相似的基本特征：一、模型动物具有
新研究证实睡眠充足能促进大脑发育
日本研究人员17日宣布，睡眠越充足的孩子，其大脑中与记忆和感情有关的海马区的体积越大，大脑发育得越好。 海马区是大脑学习和记忆的关键区域。日本东北大学教授泷靖之率领的研究小组从2008年4月开始的4年里，对290名5岁至18岁的未成年人的睡眠时间和海马区体积进行了调查。结果发现，与只睡6小时的孩子
研究显示睡眠不足可能导致肥胖
英国研究人员基于英国人群的一项最新研究发现，睡眠不足更容易引起体重增加甚至肥胖，且这类人的代谢健康水平也会偏低。 利兹大学等机构的研究人员在美国《科学公共图书馆·综合》上报告说，他们收集了1615名英国成年人的睡眠时长、饮食记录、血液样本以及体重等数据，对睡眠与健康的关系展开深入分析。分析结果
研究表明压力用不同方式影响睡眠
"压力会以不同的方式影响睡眠，"神经学、肺科、重症监护和睡眠医学助理教授Annise Wilson博士说。"我们通常看到的是失眠。"压力不仅会损害你的健康，还会妨碍你获得合理的睡眠。贝勒医学院的一位睡眠专家解释了压力是如何影响你的夜间计划的，以及当生活变得忙碌时，你如何能睡得更多。 Wilso
调控睡眠结构的神经环路研究取得进展
10月24日，中国科学院深圳先进技术研究院脑认知与脑疾病研究所脑图谱中心在解析睡眠片段化的神经调控机制方面获得进展。相关研究成果“A serotonin-modulated circuit controls sleep architecture to regulate cognitive fun
新研究表明减轻体重会改善睡眠质量
睡眠有问题，可能导致人体超重肥胖，这是许多健康专家都得出过的结论。但是反过来，解决了肥胖问题，会不会顺便也改善了睡眠呢?最新的研究发现，这是有可能的。 在2012年11月的美国心脏协会科学会议上，约翰・霍普金斯大学医学院的研究者公布了一项新发现：减轻体重会改善人的睡眠质量。 研究者们
世界睡眠日：聚焦睡眠分子机制
3月21日世界睡眠日，中国主题为“健康睡眠 平安出行”。据统计每年都会增加由于睡眠障碍引发疾病的患者，在世界范围内约1/3的人有睡眠障碍，而在我国患有各类睡眠障碍的人的比例明显高于世界27%的水平。 睡眠与许多方面都息息相关，关于其分子作用机制也是科学家们重点关注的研究领域之一。近期浙
研究发现抗病毒记忆B细胞具有2种免疫记忆的特征
记忆B细胞（MemB）是除长寿浆细胞外体液免疫记忆的主要组成成分，是感染或疫苗接种后机体形成长期免疫保护的细胞基础。免疫记忆是适应性免疫系统的一个重要特征，抗原受体经过体细胞V（D）J基因重排，对抗原进行特异性识别，因此适应性免疫记忆的载体是携有特定BCR或TCR基因的细胞。另外人们发现天然免疫细胞
研究揭示记忆更新训练可以提升老年人的工作记忆容量
工作记忆的容量有限，却在一般性认知活动中起着至关重要的作用。因此，研究者认为通过训练提升工作记忆容量将对人的一般性认知能力产生事半功倍的积极影响。然而，以往研究更多地关注工作记忆训练对一般性认知能力的影响，忽略了工作记忆容量本身是否可以扩展这一更为基础的科学问题。即使对于那些关注工作记忆容量的早