科学家首次实验揭示睡眠有助于巩固和加强新的记忆

“如果睡不好觉,就学不好。”这是人们由来已久的常识。显然,睡眠对学习和记忆具有重要作用。但是,对于这一现象,究竟是什么机制在起作用呢?纽约大学朗格医学中心一项新的研究,首次以实证揭示睡眠有助于巩固和加强新的记忆。 睡眠时大脑有点忙 如果你认为睡觉时大脑也在休息,那就错了。实际上,它可有点忙。 美国哈佛大学医学院曾在《现代生物学》杂志上刊登研究报告称,睡眠能帮助人们记住大脑刚接收到的信息,尤其是在帮助人们记忆大量相似信息时特别有效。受试者在睡了一觉后,比那些不睡觉的受试者能更好地回忆起此前看过的词组。 研究人员说,过去已有研究表明,睡眠有助于保护“程序性记忆”,这类记忆告诉人们怎样按程序去从事某项活动。这项新成果则首次证明,睡眠也可以巩固“陈述性记忆”,这类记忆告诉人们事实性信息。 美国亚利桑那州立大学曾刊登在《科学》上的一项研究显示,人在睡眠时,大脑仍然在忙碌地工作着。它在强化对自己白......阅读全文

研究发现增强记忆的蛋白质

增加大脑中某种特定DNA重组酶水平可明显提高其认知能力。这一发现是由海德堡大学跨学科神经科学中心Hilmar Bading教授领导的研究。小鼠实验表明,Dnmt3a2蛋白能提高记忆。因为这种蛋白质会影响恐惧性的记忆并有能力清除这种不好的记忆,研究人员希望这些发现可以用来开发新的治疗外伤性神经症和其他

-Psychol-Sci:研究称拍照有损记忆力

  据参考消息12月11日报道:拍照可能看起来是记住特殊场景最明显的方式,但实际上它可能会对你的记忆力造成严重损伤。   美国康涅狄格州的研究人员让一群学生回忆一个博物馆中物品的样子。曾拍下这些手工艺品照片的学生在描述这些物品时有困难,而没有拍照的学生却记得比较清楚。   负责这项研究的费尔菲尔

美国研究发现吃鸡蛋有助增强记忆

  吃鸡蛋对人的记忆有保健作用。据美国《纽约时报》近期报道,美国波士顿大学研究显示,摄入足量胆碱的人记忆力测试时表现更佳,与认知障碍症相关的指标,如记忆力等的衰退也更少。   鸡蛋中含有丰富的胆碱--维生素B复合物,能够帮助提高记忆力。一个鸡蛋中大概含有113毫克胆碱,是合成大脑神经递质--乙酰胆

研究发现揭秘大脑唤起记忆的分子机制

  近日,一项刊登在国际杂志Cell Reports上的研究报告中,来自佛罗里达国际大学的科学家们通过研究揭开了大脑如何以正确的顺序回忆记忆的机制;相关研究结果有望帮助理解诸如阿尔兹海默病等疾病影响大脑记忆的机制,同时还能帮助开发治疗此类疾病的新型疗法。  图片来源:CC0 Public Domai

睡眠剥夺仪如何发挥对睡眠的作用

  据外媒《连线》报道,在研究了睡眠剥夺小鼠和Sik3突变小鼠的大脑化学状况后,筑波大学国际综合睡眠医学研究所的一个研究小组已确定有80种蛋白质出现了状态差异,在睡眠充足的正常老鼠中却未发现这些差异。科学家们认为,这一发现或许是从分子层面理解人类需要睡眠和感到困倦的原因的关键。   两年前,日本科

《睡眠白皮书》:居民整体睡眠质量欠佳

原文地址:http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2024/3/519200.shtm3月16日,中国睡眠研究会在京发布世界睡眠日中国年度主题“健康睡眠,人人共享”,并在全国启动大型科普宣传活动。会上发布的《2023年中国居民睡眠白皮书》显示,我国居民整体睡眠质量欠佳。

忘却的记忆可以被拯救-研究人员让痴呆症小鼠短暂恢复记忆

  英国《自然》杂志16日在线发表的一篇神经科学论文称,阿尔茨海默病早期的情景记忆丧失,是记忆提取能力受损的结果,而不是对信息进行编码的能力丧失所致。这项在阿尔茨海默病早期小鼠模型上的研究显示,通过激活海马体中特定的细胞,忘却的记忆可以被拯救回来。  阿尔茨海默病又称早老性痴呆症,属于神经退行性疾病

研究称睡眠缺乏对大脑损伤类似遭打击

  失眠对大脑造成的伤害类似于头部外伤产生的影响,它使大脑内和脑损伤有关的化学物质剧增。   失眠对大脑造成的伤害类似于头部外伤产生的影响,它使大脑内和脑损伤有关的化学物质剧增。   据国外媒体1月2日报道,你是不是有过这样的感觉:一晚上没睡好,第二天起来就觉得头好像被什么东西打了一样。科学家说

研究揭示:睡眠与儿童情绪行为问题密切相关

  人的一生有三分之一的时间在睡眠中度过,对处于快速生长发育阶段的儿童而言睡眠所占的比例更高,睡眠的时间更长。  记者19日获悉,中国医学专家利用大型人群队列,揭示了儿童早期睡眠与情绪行为问题的相关性。他们通过对逾1.7万名3岁到4岁学龄前儿童,从初入园起为期3年的追踪发现:这一年龄段儿童睡眠问题得

研究发现睡眠时间短与癌症风险升高有关

原文地址:http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/8/506033.shtm

新研究揭示睡眠与清醒时听觉反应的区别

新华社耶路撒冷7月25日电(记者王卓伦 吕迎旭)以色列研究人员近日在英国《自然·神经学》杂志上发表论文说,睡眠期间大脑也会分析听到的声音,但与清醒时相比,某些波段的脑电波明显减少,因此难以产生相应意识并对声音做出反应。人在睡眠时,听觉等感官刺激很少触发行为反应或有意识的感知。为研究大脑在睡眠时如何处

新研究揭示睡眠与清醒时听觉反应的区别

新华社耶路撒冷7月25日电(记者王卓伦 吕迎旭)以色列研究人员近日在英国《自然·神经学》杂志上发表论文说,睡眠期间大脑也会分析听到的声音,但与清醒时相比,某些波段的脑电波明显减少,因此难以产生相应意识并对声音做出反应。人在睡眠时,听觉等感官刺激很少触发行为反应或有意识的感知。为研究大脑在睡眠时如何处

研究指睡眠习惯影响个性-夜猫子较自恋

  据台湾“中央社”报道,研究显示,你是早起的云雀,或是晚睡的夜猫子,都和生理时钟有关系,而睡眠型态不仅攸关健康和生产力,甚至还会影响一个人的个性,夜猫子较可能显露黑暗的人格特质,包括自恋和不诚实。   你在黎明时分就起床,拉开一天的序幕,另一半的人却仍处于熟睡状态,而你在晚上10点准备熄灯上床之

最新研究表明,良好的睡眠可以刺激免疫系统

  近日,德国图宾根大学的研究人员在 Brain, Behavior, and Immunity 期刊发表了题为:Sleep promotes T-cell migration towards CCL19 via growth hormone and prolactin signaling in h

为什么要睡觉?研究发现睡眠促进脑细胞修复

  人的一生将近三分之一的时间用于睡觉,可是人为什么要睡觉呢?来自美国威斯康星大学的研究人员为这个问题找到了一个新答案:睡觉可以补充大脑某种类型的细胞,促进大脑细胞修复。这项研究发表在9月4日的《神经科学杂志》(the Journal of Neuroscience)上。   睡眠促进大脑少突

研究发现睡眠不足易导致女性腰腹部肥胖

    新华网斯德哥尔摩5月2日电(报道员孙锲)瑞典一项最新研究发现,睡眠过少容易导致女性腹部和腰部肥胖,而缺少深度睡眠和少梦也容易导致女性肥胖。     瑞典乌普萨拉大学日前发表公告说,约400名女性参加了该校研究人员的这一研究。研究人员在

最新研究表明,良好的睡眠可以刺激免疫系统

  睡眠对健康有益,这一流行观念得到了科学的支持。此前有研究表明,在接种疫苗后睡觉的人,其免疫反应平均是接种后未睡觉的人的两倍,然而,我们对其背后的原因仍知之甚少。  近日,德国图宾根大学的研究人员在 Brain, Behavior, and Immunity 期刊发表了题为:Sleep promo

新研究揭示睡眠障碍相关干眼的发病机制

近日,中山大学中山眼科中心教授袁进团队研究揭示了睡眠障碍相关干眼的发病机制。他们发现昼夜节律紊乱通过核心节律分子芳烃受体核转位因子样蛋白1(BMAL1)下调角膜跨膜黏蛋白4(MUC4)表达促进干眼发生发展,褪黑素能够恢复全身及局部节律稳态保护眼表。相关成果发表于《实验与分子医学》(Experimen

波兰研究显示植物能“思考”并“记忆”光源信息

科学家用荧光成像来观察植物内部反应  波兰华沙生命科学大学的研究人员近日发布的一项研究成果显示:植物有自己的“神经系统”,它们的叶子对周围的光源信息、包括光的强度及光源种类,能够记忆、传达到整棵植物,并做出相应反应。  研究人员卡宾斯基表示,植物可以将光源信息“编码”、储存、记忆。光

研究揭示长寿激素能增强记忆力

  近日,一项新研究发现,向年轻和年老小鼠单次注射长寿激素克洛索片段,能改善其空间和工作记忆,以及快速增强大脑海马中神经元之间的连接,并且这些认知改善能持续数周。相关论文近日刊登于《细胞—通讯》期刊。  此外,克洛索片段短期治疗还能逆转智力缺陷小鼠的认知和运动缺陷。但研究人员表示,在用于人体前,仍需

-Science:新研究剖析海马区活动,追溯记忆源头

  在体内试验数据缺乏的背景下,神经活动模式的研究过程充满险阻,科学家们只能依赖于建立理论模型最大可能模拟大脑活动。1982年,科学家John Hopfield 构建了一个人工循环神经网络,并命名为“Hopfield”神经网络。Hopfield是一种联想记忆网络,由循环地兴奋性神经元组成,用于存储离

最新研究称“瘾君子”吸大麻记忆会出错

      “瘾君子”会出现“错误记忆”,即使停止吸食,仍会持续数月     据国外媒体报道,有时人类大脑会欺骗我们,记忆一些从未发生的事情,这些“错误记忆”更多地出现于精神病患者和老年人群。目前,西班牙科学家最新研究发现,大麻吸食者会出现“错误记忆”,并且当停止吸食大麻

Nature:新研究揭示记忆碎片是如何存储的

在一家餐厅享用了难忘的晚餐后,在您脑海中留下印象的不仅仅是美食。餐厅的装饰、乐队的演奏、谈话及其他许多特征结合在一起,形成了独特记忆。稍后,任何一点线索都可能会勾起整个回忆。如今一项新的研究表明,在大脑中,复杂的记忆同样由整体和部分组成。研究人员发现,虽然整体的经历存储在海马体中,但个别的细节存储在

Immunity:研究揭示人为什么会有免疫记忆?

自然杀伤细胞是先天免疫系统的一部分。它们的作用是检测感染病毒的细胞并摧毁它们。当检测到感染时,一小部分最有效的杀伤细胞被识别出来并有选择地扩张--慕尼黑工业大学(TUM)的一个团队现在首次证明了这一点。这可能代表了一种简单且进化古老的免疫记忆形式。全球一半以上的人口感染巨细胞病毒(CMV),这种病毒

瑞典研究发现拔牙可能会使部分记忆消失

瑞典科学家最新公布的一项研究报告显示,当疼痛的牙被拔掉时,人的部分记忆也被“拔”掉了。 为了进行这项研究,从1988年开始,瑞典余默奥大学研究人员在长达15年的时间里对1962名年龄在35岁至90岁的志愿者进行了跟踪调查,对牙齿健全志愿者的记忆力和牙齿被全部拔除、使用假牙的志愿者的记忆力进行了比较。

日本研究发现咀嚼不足有损大脑记忆功能

  日本一项最新研究显示,发育期未能充分咀嚼食物的实验鼠,其大脑神经细胞发育不全,学习和记忆能力相对低下。  东京医科齿科大学的一个研究小组从实验鼠发育期(出生后3周)起,连续约3个月给两组实验鼠喂食不同形态的相同食物,一组喂食固体食物,另外一组喂食粉末状食物,之后比较它们的大脑功能异同。结果发现,

胎儿记忆从母亲子宫开始的相关研究

  在孕妇附近说话时要小心.一项新研究显示,随着胎儿在母亲子宫里生长,他们能够听到外部世界的声音,并理解这些信息,最终将其保留在出生后的记忆里.    胎儿能够在子宫里听到谈话声,这可能难以置信,但是,在妊娠期的最后3个月里,胎儿大脑的声音处理部分开始活跃起来,并且声音能够很好地穿过母亲的腹腔.

Barnes迷宫学习记忆的行为学研究方法

巴恩斯迷宫(Barnes maze)是美国学者Carol A Barnes1979年发明的用于检测动物空间记忆的模型。与水迷宫和放射臂迷宫类似,巴恩斯迷宫利用啮齿类动物避光喜暗且爱探究的特性而建立的。动物获得的强化是从一个光亮、敞开的平台上面逃往位于平台下面的一个黑暗、狭小的箱里。该箱称为目标箱

研究发现用电刺激大脑可增强记忆

  美国科学家近日发现,使用一定方式精确刺激大脑的特定区域可以增强人类的记忆。新研究发表在美国《电子生命》期刊上。  美国加利福尼亚大学洛杉矶分校医学院的研究团队主持了这一研究。研究人员跟踪了1名癫痫患者,使用低电流对其中9人大脑内嗅区右侧区域进行刺激,对另外4人的大脑内嗅区左侧区域进行刺激。大脑内

英国科学家开展记忆与疾病关系研究

人类大脑究竟是如何运作的?英国科学家正在用多光子显微镜展开相关研究,旨在寻求由外伤和糖尿病引起的包括癫痫、痴呆和疼痛性神经综合征在内的众多疾病的治愈方法。 据英国媒体报道,认知记忆是在常规、独立的生活状态下,大脑对人、地点和事物的识别能力。痴呆症患者早期最明显的一个症状就是认知记忆的缺失。布里斯托尔