专家提醒年轻人患癌多半从口入
前天召开的 “2010上海外科论坛”上透露，本市新增肿瘤患者中青年增多，并有向低龄化发展的趋势。因生活方式不当而生癌的人比例大量增加，其中以饮食与癌症的关系最为密切。中华医学会外科分会副主任委员、上海医学会普外科专业委员会主任委员秦新裕教授为此呼吁：生活中许多不良习惯常常是患癌的隐患，与其患病后再花精力、财力治疗，不如及早预防。 据介绍，临床发现，新增肿瘤患者尤其是年轻人中，大部分是“生活方式癌”。衣食住行都会引发“生活方式癌”，其中以饮食与癌症的关系最为密切。近年来，喜欢吃高脂肪、高热量食物的人多了，患大肠癌、胰腺癌、乳腺癌、前列腺癌的人也在大量增加；家庭中熏烤煎炸食品、腌制食品吃得多了，胃癌、直肠癌、肝癌、鼻咽癌的发病率也在增加。此外，喜欢经常以车代步，缺少运动的人成了消化道癌的“朋友”，吸烟、酗酒、长期寻求辣刺激、口腔不洁者多了患口腔癌症的机会。 专家指出，改变不良生活习惯是预防关键，对“吃出来的癌”就从调......阅读全文
《癌症》：多一项健康生活方式，癌症风险降6％
随着生活方式的改变，癌症正逐渐成为我国居民生命与健康的主要威胁。数据统计显示：2015年全球共有1750万人罹患癌症，死亡人数高达870万人。而我国癌症发病和死亡病例分别占到全球总数的21.8%和26.9%。我国因癌症死亡人数已从1990年的150万人攀升至2015年的280万人。 因此，关注
改变生活方式，可以减少患癌症的风险
癌症被看作是突发的、惊人的打击，但过去40年的研究表明，生活方式在癌症发病率和死亡率中发挥了巨大的作用。世界知名的疾病防治专家，巴恩斯犹太医院斯特曼癌症中心的格雷厄姆·科迪兹博士列出了一些生活行为，能够帮助我们大大降低患癌症的风险。癌症并不像你想象的那么复杂。科迪兹博士建议首先从列表中一个或两个
改变生活方式，可以减少患癌症的风险
世界卫生组织提出，1/3的恶性肿瘤可以预防，1/3的恶性肿瘤可以治愈，1/3的恶性肿瘤可以治疗。但如今依旧是“谈癌色变”的年代，许多人恐惧癌症。世界知名的疾病防治专家，巴恩斯犹太医院斯特曼癌症中心的格雷厄姆•科迪兹博士告诉我们，癌症并不复杂，只要你愿意改变你的生活方式，按照文章中的健康方式去做，
美国发布癌症幸存者生活方式新准则
美国癌症协会报告称，吃水果、蔬菜、全谷物、家禽和鱼类等健康食物，能够提高癌症患者的存活几率。 美国癌症协会最近称，如果癌症幸存者吃得好、经常运动，以及维持健康的体重，就能够提高他们的存活几率。 该癌症协会最新发布的指导方针确认了癌症诊断后，患者遵守健康生活方式的重要性。这也是美国癌症
癌症、糖尿病和生活方式有多大关系？表
不管是否研究生物，孟德尔这个名字对于读者朋友们一定不会陌生，估计他应该是很多朋友们中学时代在生物学科上的一个噩梦吧。 孟德尔是伟大的生物学家，他用豌豆奠定了自己“遗传学之父”的地位。和他相比，另一位搞遗传学的科学家拉马克则可以说是光景惨淡。在19世纪初，拉马克大胆地提出了“用进废退，获得性遗传
JAMA子刊：健康生活方式真的可以预防癌症吗？
根据发表在国际学术期刊JAMA Oncology上的一项最新研究，如果能够遵循良好的生活习惯，包括戒烟，避免酗酒，将BMI维持在正常的18.5到27.5之间，并能够每周适度运动至少150分钟或剧烈运动至少75分钟，美国患癌或死于癌症的白种人中很大一部分人或可避免癌症或癌症死亡的发生。 在这项研
美国癌症研究协会：生活方式的些微改变就可避免患癌
据美国《大西洋月刊》网站近日报道，美国癌症研究协会（AACR）的一项最新研究表明，很多癌症病例与吸烟、不健康的饮食和缺少运动有关，某些病患只要稍稍改变其生活方式，就可以避免患癌。 AACR的最新报告揭示了一个悲哀的事实，美国今年大约585720癌症死亡人数中，有一半的死亡与可预防的行为有关。很
遗传与生活方式对炎症反应和癌症有非常大的影响
发表在《自然通讯》中的一项新的研究表示，乌普萨拉大学的科学家们首次大规模的研究遗传、临床和生活方式因素对在血流中蛋白质含量水平的意义。研究结果表明，遗传和生活方式是蛋白质含量水平的决定因素，这一发现大大影响了使用更多的生物标记鉴别疾病的可能性。 针对那些患有特殊疾病的个体而言，用于诊断疾病的生
癌症发病率走高与空气污染有关系－生活方式需改进
随着经济的发展，人们生活水平的提高，疾病谱也发生了变化，癌症逐渐引起人们的关注。那么，近年来，癌症发病率的逐步提升与哪些因素有关呢？ 空气污染有关系 北京市卫计委公布的2013年度健康白皮书显示，北京市男性恶性肿瘤新发病例中肺癌居第一位，其次为结直肠癌、肝癌、胃癌和前列腺癌。女性乳腺癌居第一
超97％的人对癌症易感，但坚持健康生活方式可降低风险
在肺癌、胃癌、肝癌、乳腺癌、前列腺癌等20种癌症中，超过97%的人至少对一种癌症易感，并且中高遗传风险且生活方式不健康的人群罹患癌症的风险明显增加。 近日，中国工程院院士沈洪兵、南京医科大学公共卫生学院全球健康中心流行病学系研究团队领衔我国多所高校开展的这项研究，发表于美国癌症研究学会旗下的《
科学家声称：多数癌症应归咎于坏运气而非基因或生活方式
美国约翰·霍普金斯大学（Johns Hopkins University School ）医学院的科学家发现，大多数癌症与环境或生活方式并无直接联系。 科学家发现，多数癌症的病因应该归咎于坏运气，而非不健康的生活方式或者基因缺陷。 多年来，卫生专家警告称，肿瘤的出现与不良的生活作息，运动
让创新成为生活方式
6月20日上午，复旦大学2024届本科生毕业典礼在正大体育馆举行。 中国科学院院士，复旦大学校长金力以《让创新成为生活方式》为主题发表讲话，勉励毕业生们在走上社会大舞台后，能超越眼前诱惑，用深远的战略眼光和卓越的执行能力，开创不同凡响的创新之路。 金力。图片由复旦大学提供第一，不知足者常新。金力强调
生活方式决定肠道微生物
肠道菌群负责人体健康和营养的许多方面，但是大多数研究都集中在“西方”人群。目前，包括德国Max Planck进化人类学研究所在内的一项国际合作研究，首次分析了一个现代狩猎采集群体(坦桑尼亚的哈扎人)的肠道菌群。这项工作的结果表明，哈扎人拥有独特的肠道微生物属性，其特征在其他任何人群中都没有见
按细菌的生活方式来分类
细菌具有不同的形状，并可根据形状分为三类，即：球菌、杆菌和螺旋菌（包括弧菌、螺菌、螺杆菌）。按细菌的生活方式来分类，分为两大类：自养菌和异养菌，其中异养菌包括腐生菌和寄生菌。按细菌对氧气的需求来分类，可分为需氧（完全需氧和微需氧）和厌氧（不完全厌氧、有氧耐受和完全厌氧）细菌。按细菌生存温度分类，可分
孕前生活方式－影响后代健康
英国伦敦大学学院近日发布一项新研究说，怀孕前父母的饮食和生活方式对他们小孩的成长、发育以及长期健康极具影响。 该校学者领衔的国际研究团队在英国期刊《柳叶刀》上发布了3篇系列报告。报告说，已有证据显示吸烟、较多的酒精和咖啡因摄入、营养不良、肥胖、膳食等因素不仅会对胎儿产生影响，还有可能带来出生后
昆虫照顾后代会改变生活方式
近日发表在英国《自然—通讯》杂志上的一则化学生态学研究发现，大红葬甲（Nicrophorus vespilloides）的雌虫在其后代需要照顾时，会释放出一种抑性欲素来减少其雄性伴侣交配的企图。该项研究结果揭示了昆虫如何改变它们的行为以对后代提供照顾。 在动物世界中，做了父母的动物都面临着一个
健康的生活方式可延缓记忆衰退
尽管记忆力是日常生活的基本功能，但随着人们年龄的增长，记忆力会持续衰退，从而损害生活质量和工作效率，增加患痴呆症的风险。该研究的目的是确定一种最佳的生活方式，以防止老年人的记忆丧失。 2023年1月25日，首都医科大学贾建平团队在国际知名医学期刊British Medical Journal
研究揭示生活方式对寿命的影响
英国爱丁堡大学日前发布的一项研究称，研究人员利用基因对比分析的方法，更精确判别不同生活方式对人预期寿命的影响，例如戒烟会让吸烟者预期寿命延长，坚持学习新事物则可能使人活得更长。 此前已有研究表明人的基因会一定程度影响生活方式选择，就像一些人喜欢喝酒甚至酗酒可能与他们的基因有一定关系。爱丁堡大学
节能红宝书：30项低碳生活方式
频繁的台风、干旱、洪水，冰川加速融化，物种加速灭绝，这些都是全球变暖带来的灾难，而煤炭、石油等化石能源消耗产生的二氧化碳正是导致全球变暖的罪魁祸首。 “每节约1度电，就相当于节省了0。4千克煤的能耗和4升净水，同时还减少了1千克二氧化碳和0。03千克二氧化硫的排放。” 为什么要了解这
生活方式管理指南十项推荐
《生活方式管理降低心血管风险指南》（以下简称“管理指南”）由美国国家心、肺和血液研究所（NHLBI）和美国心脏学会/美国心脏病学会（AHA/ACC）联合制定，旨在通过对特定饮食结构、营养摄入和体力活动相关研究证据的评估，明确这些生活方式管理措施对心血管疾病危险因素的影响，及其在心血管疾病预防和治
研究揭示生活方式对寿命的影响
英国爱丁堡大学日前发布的一项研究称，研究人员利用基因对比分析的方法，更精确判别不同生活方式对人预期寿命的影响，例如戒烟会让吸烟者预期寿命延长，坚持学习新事物则可能使人活得更长。 此前已有研究表明人的基因会一定程度影响生活方式选择，就像一些人喜欢喝酒甚至酗酒可能与他们的基因有一定关系。爱丁堡
孕前饮食与生活方式影响后代健康
英国伦敦大学学院１７日发布一项新研究说，怀孕前父母的饮食和生活方式对他们小孩的成长、发育以及长期健康极具影响。 该校学者领衔的国际研究团队在英国期刊《柳叶刀》上发布了３篇系列报告。报告说，已有证据显示吸烟、较多的酒精和咖啡因摄入、营养不良、肥胖、膳食等因素不仅会对胎儿产生影响，还有可能带来
策略：抑制全球变暖的生产生活方式
在过去的100年中，全球平均气温上升了约0.5℃，到本世纪末，全球平均温度将上升2℃～3℃，其中北半球平均气温将上升3℃～5℃。南开大学生命科学学院的石福臣强调，CO2是温室气体的主要成分，对全球变暖的贡献率达50%以上，所以如何抑制大气中CO2浓度的升高，对抑制全球变暖将会起到至关重要的作用。
如何通过生活方式改善过敏性鼻炎？
避免过敏原：尽量避免接触您已知的过敏原，如花粉、尘螨等。保持室内清洁，定期清洗床上用品和窗帘，使用空气净化器等可以减少过敏原的存在。 室内空气湿度控制：保持适宜的室内湿度有助于减少过敏症状。使用加湿器或空气加湿器可以增加空气中的湿度，但要注意保持适当的湿度水平，避免过度潮湿。 饮食调整：一些
心脏病患者如何改变生活方式？
饮食改变：采用心脏健康饮食，包括低盐、低脂、高纤维的饮食。增加新鲜水果、蔬菜、全谷物、健康蛋白质（如鱼、豆类和禽肉）的摄入，同时限制高胆固醇和高饱和脂肪的食物（如红肉、黄油和奶酪）。 控制体重：保持健康的体重范围，通过均衡饮食和适量的运动来控制体重。如果您超重或肥胖，减重可以减轻心脏负担。
哪些生活方式有助于预防子宫肌瘤？
保持健康的体重：肥胖可能增加患子宫肌瘤的风险，因此保持健康的体重是非常重要的。 均衡饮食：饮食中应富含蔬菜、水果和全谷物，这些食物含有丰富的纤维和抗氧化剂，有助于调节激素水平。 适量运动：规律的体育活动可以帮助维持健康的体重，同时可能减少子宫肌瘤的风险。 避免过度应激：长期的精神压力和情绪
“生活方式分数”，与结直肠癌风险...
众所周知，不健康的生活习惯会增加患癌症的风险。近日一项研究致力于将个体生活习惯对结直肠癌风险的影响进行量化。 结直肠癌的发病率居全球恶性肿瘤第3位，是一种“现代病”、“富贵病 ”，主要症状是便血、腹痛、大便异常、乏力和贫血等，其发生原因与现代生活方式和饮食类型直接相关。但如果及时筛查和纠正生活
BMJ:健康的生活方式可以减少中风的风险
10月25日，BMJ发表的一项研究揭示，遗传风险高的人仍然可以通过坚持健康的生活方式，特别是戒烟和控制体重，来降低中风的发生概率。 中风是一种由遗传和环境因素(包括饮食和生活方式)共同引起的复杂疾病。但是，坚持健康的生活方式真的能抵消基因对中风风险的影响吗? 一组国际研究人员决定通过调查中风
7种健康生活方式可减半抑郁风险
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/9/508347.shtm 复旦大学类脑智能科学与技术研究院特聘教授冯建峰等人领导的一项研究发现，生活方式健康的人患抑郁症的几率是生活方式不健康的人的一半。这表明改变生活方式，如定期锻炼和社交，可以降低患抑
两会使“低碳”生活方式成为时尚
“打造世界级的低碳‘名片’ 哥本哈根会议带来的低碳风潮席卷全球。 随着国际社会对全球气候变化问题的日益关注与重视，有业界专家预测，在未来相当长时间内，低碳经济将成为世界经济的新增长点和发展潮流——这一发展趋势自然逃不过中国两会代表委员们敏锐的眼光。 低碳，这一最时髦、最新鲜的新