专家：诺如病毒不恐怖一周内可自愈

　　近期，深圳各医院上吐下泻的儿童患者也明显增加，甚至成年人也中招。记者从深圳市疾控中心获悉，目前深圳已进入“诺如”病毒高发期，市民应加强防范，最好不喝生水，少吃生、冷食品。不过，儿科专家也表示，对于诺如病毒大家不要太过度紧张，只要自我护理恰当，患者多在一周内可自愈。

　　入冬以来，各大医院感染性胃肠炎症状的婴幼儿明显增多。

　　深圳龙岗区一所学校从1月5日开始有140名学生陆续出现不同程度的呕吐、腹泻，经检测，确定引发此症状的原因系诺如（轮状）病毒。同时，近期，深圳各医院上吐下泻的儿童患者也明显增加，甚至成年人也中招。记者从深圳市疾控中心获悉，目前深圳已进入“诺如”病毒高发期，市民应加强防范，最好不喝生水，少吃生、冷食品。不过，儿科专家也表示，对于诺如病毒大家不要太过度紧张，只要自我护理恰当，患者多在一周内可自愈。

　　一学校140名学生现呕吐腹泻等症状

　　从1月5日16时许开始，深圳市百合外国语学校初一年级和初二年级陆续有学生出现呕吐、腹痛等胃肠道不适症状。学校已通知初一年级和初二年级紧急停课，要求家长接回学生养病。

　　事发后，龙岗区疾控中心工作人员赶到现场，对学校1月5日的晚餐、学生呕吐物等进行了提取样本，并将烹煮晚餐的工作人员也带走调查。截至6日上午9时，该学校有140名学生出现呕吐腹泻等症状，并在校医室进行了登记。

　　龙岗区疾控中心调查结果显示，多个样本中检测出诺如病毒，可以判断此次群体性呕吐症状系诺如病毒感染所引起，初步排除食物中毒及人为投毒事故的可能性。龙岗区疾控中心相关负责人表示，目前学校方面对公共场所将进行全面消毒，对全体教职员工进行健康教育，加强洗手、消毒，对全体学生进行随访追踪。

　　记者从深圳市疾控中心获悉，秋冬季是诺如病毒性腹泻的高发季节，每年深圳均有诺如病毒引起的感染性腹泻聚集性疫情发生。与此同时，深圳各医院，尤其是深圳市儿童医院门诊中，发热、呕吐、腹泻为主要表现的就诊人数也明显增加，从幼儿园、小学到初中各年龄段的孩子都有，甚至少数成年人也有发生，大多数为诺如病毒感染所致。

　　目前尚无特效药 而且抗生素无效

　　诺如病毒性腹泻是由一组杯状病毒引起的感染性腹泻，主要表现为恶心、呕吐、腹痛及腹泻，其中儿童患者呕吐普遍，成人患者以腹泻为主。诺如病毒的潜伏期多在24小时—48小时，最短12小时，最长72小时。深圳市儿科专家胥丹桂主任说，虽然诺如病毒看似恐怖，但是大家不需要太过于紧张，这类疾病大多属于自限性疾病，病程短，只要自我护理恰当，患者多在一周内自愈。但年老体弱的病人可能发生脱水或其他并发症，甚至引起死亡。

　　值得注意的是，诺如病毒目前尚无特效的抗病毒药物，以对症支持治疗为主，而且抗生素无效。此外，专家还指出，出现上吐下泻后，患者也不要盲目止泻，该拉还得拉，让体内的病毒排完才能好。腹泻严重的话，一定要注意补充水分，尤其是儿童，容易出现并发症，一定要到医院诊治，不能在家硬扛。

　　诺如病毒传染性强，摄入极少量病毒就可发病，主要通过被污染的水、食物或直接接触而传播，容易在养老院、学校、托幼机构或游轮等人群密集场所暴发。

　　对此，市疾控中心提醒广大市民做好预防措施，防止该病的发生和传播。如市民平时应保持良好的卫生习惯，不喝生水，少吃生、冷食品，尤其是别生吃贝类海产品，食物要煮熟煮透。饭前便后、接触公共物品后要勤洗手。保持居室及环境的卫生。一旦出现呕吐、腹泻等胃肠症状，应及时送往医院治疗，特别是幼儿及体弱者。腹泻病人的粪便和呕吐物要及时清洁、消毒，事后认真洗手。患病的儿童要在症状消失后3天才可复课。

　　健康小贴士

　　感染诺如病毒该怎么办？

　　深圳市儿科专家胥丹桂主任给市民支招应对诺如病毒：

　　1首先暂时禁食，因为呕吐不能接受任何食物，甚至温开水也会吐出来。

　　2少量多次饮用温盐水或生姜红糖水，可以逐渐达到止吐、降温的效果。家中若备有口服补液盐最好，没有的话可以自制，方法是将家里的食用盐适量放入开水中，溶解后放至温热，口尝与皮肤出汗的咸度相当即可。

　　3如果只见发热呕吐，多日未解大便者，应首先将大便通出。可到附近药店买开塞露，或用家中肥皂修剪成小拇指大小的条状塞入肛门中，可以达到通便而热退吐止的效果。

　　4可以吃一些加姜和盐煮出的稀饭（不要太稠，稀些为好）。

　　5用温中散寒、和胃止呕的药物（如丁桂儿脐贴）敷贴在肚脐上。

　　6家中如果备有藿香正气口服液（滴丸），可以用生姜红糖水溶解，少量多次口服。

　　7用热水袋或电暖器热敷于脘腹部，为防烫伤，应以毛巾包裹热水袋或电暖器，再接触皮肤。

　　8用40℃—45℃的温水泡脚约15—30分钟，可以帮助降温、止吐、止泻。

　　最后，胥丹桂提醒，经过以上处理，大部分患者能够自愈。如果半天内症状无改善，仍然发热、呕吐、腹泻者，就要去医院请医生进行专业治疗了。部分一开始就表现出严重的不适、精神比较差的患者，则应该一边喝淡盐水一边赶紧去医院了。