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众所周知，运动可以帮助防治高血压和心脏病，但美国一项新研究发现，锻炼也是“过犹不及”，尤其是曾有心脏病发作史的人，锻炼太多反而不利于心脏。 研究人员12日在美国《梅奥诊所学报》上报告说，他们研究了约2400名积极锻炼的心脏病幸存者，结果发现，通常锻炼得越多，死于心血管疾病的风险越小，但前提是别过度。跑步锻炼的人，如果每周跑步里程超过48公里，则死亡风险开始上升；而对步行锻炼的人来说，这一转折点是75公里。 伯克利劳伦斯国家实验所的保罗·威廉斯等人在论文中写道：“这一结果说明，跑步或步行的效果并不是无限变好。超过某一个水平，对跑步而言可能是每周48公里，就会见到（死亡）风险显著增加。” 然而研究人员也指出，由于这一研究的分析对象全是心脏病幸存者，其结果也许不能完全推广至所有人群。 美国约翰·奥克斯纳心血管研究所心脏病学家卡尔·拉维评论说：“几乎所有的心脏病患者都应锻炼，一般每天的锻炼时间应该是30到40分钟。从......阅读全文
2018年即将过去，年末为大家献上生物谷本年度心脑血管疾病专题盘点，希望读者朋友们能够喜欢。1. Science：重磅！亲联蛋白2切割竟可阻止心力衰竭产生doi:10.1126/science.aan3303. 美国爱荷华大学心脏研究员Long-Sheng Song博士及其团队在之前的研究中已
【1】AJH：女性孕期机体叶酸水平较高或可降低后代患高血压的风险 DOI：10.1093/ajh/hpx003 发表在国际杂志American Journal of Hypertension上的一篇研究报告中，来自国外的研究人员通过研究发现，如果女性（携带心肌代谢的风险因子）在怀孕期间机体中
怀孕是大部分女性人生中的大事。从刚得知怀孕的欣喜，到经历几个月的漫长等待，到最后分娩时的痛苦，都对给妈妈们留下深刻的回忆。对于准备当妈妈的人来说，如何备孕是首先应当考虑的问题；对于孕妇来说，如何保护自己与胎儿的健康是则是另外一项十分重要的问题；分娩的方式以及孩子日后的健康生长则需要更加长久的考虑
西药不良反应抗生素占一半 药品不良反应的危害非常普遍。在住院病人中，约30%的人都会出现药品不良反应。 据统计，目前在我国每年几十万份的药品不良反应中，最多的是化学药品，也就是平时说的 “西药”，占86%。此外中药的不良反应也占13.8%。在西药中，抗感染药，即通常所说的抗生素，
随着现代社会化的发展，如今很多人早已经习惯久坐的生活习惯，尤其是对于白领一族而言，久坐办公似乎占据了工作的大部分时间，然而大量研究发现，长时间坐着对机体健康往往有很多不良影响，那么到底久坐对机体到底有什么有害的影响呢？本文中小编整理了近年来相关的研究报告，分享给各位，与各位一起学习！ 【1】A
近日，美国约翰斯·霍普金斯大学的研究人员表示，他们利用心脏成像技术对数十名患有最严重和最危险的血压病症的孕妇进行了研究，结果表明,先兆子痫的病症主要损害心脏在两个收缩期之间放松的能力，使得心脏过度劳累，导致泵血能力变差。相关研究成果发表在《美国心脏病学会杂志》（Journal of the Am
JAMA：年龄并非胃旁路手术生存获益障碍 根据《美国医学会杂志·外科学》上的一项研究，虽然研究人员发现35岁以下的参与者接受胃旁路手术的死亡率高于对照组的同龄人，但这主要是由于慢性疾病以外的其他原因，如有意或无意的伤害或中毒（被称为“外因”）。当研究人员将死亡外部原因排除后发现，甚至35岁以下
众所周知，运动可以帮助防治高血压和心脏病，但最新研究表明，锻炼也会过犹不及，可能加速心衰。 据此间媒体报道，美国南达科他大学的丽贝卡·舒尔茨博士及其同事在美国医学杂志《高血压》上公布了这项实验结果。他们在实验中发现，经常蹬踩转轮的老鼠有运动过度倾向，一段时间之后，这些老鼠的心脏出现异常，泵
张先生生性喜欢吃，后来职位升迁，应酬的机会就更多了。大鱼大肉，生猛海鲜，几乎隔天就有人请，没过几年就出现了关节疼痛。后来关节疼痛得实在受不了，不得不到医院。医生说，这关节的疼痛还的确和贪吃有关。也难怪，张先生发现，关节疼痛的突然发作，有好几次都发生于赴宴后的当日夜间。医生告诉他，
25年前，Sally Ekus三岁半，有一次她的父母无意中听到她警告自己的玩具娃娃：“你要是不吃药，你就会死。” Sally当时患上一种威胁生命的血液癌症——急性淋巴细胞白血病，正处于药物假期中（一种治疗手段，暂时中断投予药物或暂时降低所投予药物的剂量，在药物假期结束时重新开始投用药物）。为了减
近年来，全国各地的“马拉松赛”如火如荼，参加北马、杭马、上马等国内知名马拉松赛事甚至需要摇号抽签。2016年北京马拉松赛就有6.6万余人报名，创造了国内全程马拉松报名人数的新纪录。2015年全年，中国举办了超百场马拉松赛事，参赛者高达130万；参与马拉松及相关活动(全马、半马、迷你跑、家庭跑、情
美国一项长达32年的随访研究显示，大量食用牛肉、羊肉等红肉以及热狗和培根等加工肉类会增加死亡率。红肉一般是指猪牛羊肉等，为了方便理解，通常把四只脚动物的肉称为红肉，相对的鱼肉、禽肉等称为白肉。从营养学角度来讲，红肉中含蛋白质、胆固醇、饱和脂肪酸较高，尤其后两者摄入过多的话容易导致脂肪肝、血管阻塞
很多年轻人都非常喜欢吃巧克力，因为巧克力除了富含糖分和脂肪，还有助于增强生命活力、稳定血压和缓解咳嗽，甚至还能预防皱纹，但事物往往都具有两面性，当然巧克力吃多了也有坏处，最明显的就是损坏牙齿，研究人员也通过研究发现，吃红酒巧克力可能会导致偏头痛发生。 本文中小编就整理了和巧克力有关的研究，来告
随着科学技术的发展，许多在过去无从下手的疾病都被一一攻破。但欣喜之余我们会发现，仍有许多问题迫切等待着我们去解决。在此小编总结了6项患者众多，却急待解决的医学难题。也期待着医学的发展能尽快攻克这些难关。 现代科技的发展，带动了各行各业的进步，医学的发展更显得尤为瞩目，许多以往的疾病难关都得以攻
人体从20岁开始，血液垃圾便开始在血管中沉淀，久而久之，血管变得又脆又硬。一些脱落的斑块形成血栓，像不定时炸弹一样飘荡在血管中，给健康埋下隐患。 北京医院心血管内科主任医师汪芳为大家送来血管的保养秘笈，教大家认清什么样的血管是好血管，如何养护好血管。 血管不好 从头伤到脚 如果把人体比作一
儿童和青少年肥胖已经成为一种流行病。众所周知，成人肥胖与许多心血管疾病的危险因素有关，包括高血压、睡眠呼吸暂停、胰岛素抵抗和糖尿病，以及血液中高水平的脂肪和胆固醇，一项长期研究发现，在最年轻患者群中肥胖对心脏病风险影响最大。而许多研究也表明，儿童期肥胖与成人肥胖密切相关，肥胖对身体的许多负面影
我们都知道，良好的生活习惯和生活方式有助于机体健康，那么为了保持身体健康，应如何改善生活方式呢？本文中，小编整理了近期多篇研究成果，来告诉大家生活方式对于机体健康的重要性！与大家一起学习！ 【1】简单地改变生活方式就能够改善大脑健康 有效应对诸如痴呆症等大脑疾病 新闻阅读：We can ch
高血压是一种常见的慢性疾病。它往往没有明显症状，所以很多患者根本不知道自己得了高血压。并且，关于高血压，许多人存在着不少错误认识。今天我们就来澄清一些有关高血压的认识误区。图片来源：Pixabay 误区：我家长辈都有高血压，我也逃不掉。 事实：高血压有家族聚集现象。父母或近亲患有高血压的人，
美国科学家使用3400余人的病历和从中收集的调查数据，进一步证明了生育5次或以上的妇女，更可能比生育较少的妇女有更多的心脏疾病风险因素，包括肥胖、高血压和体育活动不足。 这项发表于《美国妇产科杂志》的研究成果，并非建议妇女应该少生孩子，而是提醒医生、女性伴侣及产妇本人要更加注意产后健康和风险因
最近，欧洲药品管理局和美国FDA相继发表声明，文迪雅（罗格列酮）将在欧洲遭禁止，并在美国市场限制使用。全球畅销的糖尿病口服药文迪雅为何突然遭禁？针对此次事件，记者近日采访了中日友好医院内分泌代谢病中心主任杨文英教授。 “文迪雅能够有效通过提高胰岛素敏感性而控制血糖水平，但是长期使用后，出现
全球疾病死亡的主要原因是心血管疾病。最近，高血压已经被世卫组织和美国心脏协会认为是常见心血管病危险因素。不幸的是，只有不到45%的患者目前服用降压药物有良好的效果。现在迫切需要找到更有效的药物治疗高血压病人。 “当前美国高血压治疗指南推荐所有高血压患者每天运动30分钟。然而，目前还不清楚到底需
春节放假期间，除了吃吃喝喝以外，很多朋友喜欢趁着假期小酌几杯。遇到劝不喝酒的还会说两句：“‘小酌怡情，大醉伤身’，少喝点没什么。”或者把家人的例子摆出来：“我某某亲戚喝了一辈子酒，身体好着呢。”喜欢关注健康新闻的可能还引经据典，说研究发现适量饮酒的人长寿。 到底适度饮酒是不是有利健康？有没有必
日前，在方便休闲食品论坛上，中国疾控中心营养与食品安全所食物营养评价室副主任王竹研究员在讲述休闲食品营养健康化话题时提及，该研究所进行的一项针对近10年来我国市场上包装食品钠含量的变化趋势的调查研究表明，包装食品中钠含量没有下降，某些品类还有上升的趋势。记者就此特别采访了王竹研究员-- 零
青海省抗震救灾指挥部，有关省、自治区、直辖市人民政府，国务院抗震救灾总指挥部卫生防疫组各成员单位： 做好高原病防治工作是青海玉树抗震救灾和灾后重建工作取得全面胜利的重要保障。为进一步做好高原病防治工作，经国务院抗震救灾总指挥部卫生防疫组研究，现将下一阶段工作要求通知如下： 一、高度重视，加强组织
萌萌哒多肉植物竟有致幻风险？如何避免伤害近日，深圳皇岗海关连续查获5宗携带“无刺仙人掌”银冠玉入境案件。据深圳海关通报，多肉植物银冠玉含有致幻生物碱，可令人产生幻觉、精神混乱，甚至威胁生命。于是网上开始流传“多肉植物会致幻，千万不要养了”的消息。这对喜爱“多肉”的朋友来说，无疑是个致命打击。那么，我
锻炼身体是健康好习惯，但如果你发现自己的锻炼效果越来越差，或经常感到精疲力竭，可能是锻炼过度了。北京大学第三医院运动医学科主任医师常翠青提醒，锻炼过度时身体发出的警告信号不能忽视。 恶心呕吐。在排除消化系统疾病原因后，如锻炼时或锻炼后恶心，多数是由于机体运动过量、缺氧造成的。锻炼者应放缓节奏
患有先兆子痫的女性一生中患心脏病的风险是同龄人的两倍。 先兆子痫是由怀孕引发的一种严重疾病，开始于血压升高和女性尿液中蛋白质的检出。 虽然大多数病例都很轻微，但如果不及时治疗，患有先兆子痫的女性可能会发展成危险的高血压，损害重要器官，包括大脑、肝脏和肾脏，并可能导致癫痫和中风。 未出生婴儿
如果你想保护你的大脑，那就赶紧保护你的心脏吧。 促进心血管健康的生活方式，如体育活动和戒烟，也有助于良好的认知健康。这些都始于充足的血液流动。 "如果不是心脏的供血强烈或血管导致大脑不正常工作，大脑得不到实现它的功能需要的足够的食品和能源，"怀俄明医疗中心中风研究中心医学
当正常的细胞在体内生长、进行分裂或执行任何其他任务时，它们会对大量的内部传感器做出反应，这些传感器测量营养物和能量供应，并根据环境线索告知细胞外面发生了什么。一种称为mTOR的蛋白从这些信号中接收信息，然后指示细胞采取行动。如今，在一项新的研究中，根据来自细胞和小鼠的数据，来自美国约翰霍普金斯大
有抗雌激素作用的制剂 使用抗雌激素制剂的副作用包括： -热潮红； -体重增加； -体液潴留； - 心血管疾病，例如血栓症（血凝块），高血脂（血脂过多）； -骨质疏松症； -眼病； -肝中毒。 酒精 酒