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“吃辣减盐”有了科学依据

吃辣能减少盐的摄入?这个问题的答案在陆军军医大学全军高血压代谢病中心主任祝之明面前是肯定的,他所率领的研究团队,刚刚还探索出了“吃辣减盐”的科学机制。 “根据我们的前期研究发现,辣椒中的主要成分辣椒素具有轻度降压、减肥及抗动脉粥样斑块等心血管代谢保护作用,这为指导民众健康膳食及心血管代谢病防治提供了科学依据。”祝之明告诉《中国科学报》记者,我国流行病学调查资料也显示,膳食嗜辣的西南地区尤其重庆人群,其冠心病和高血压的患病率普遍低于北方。在此基础上,祝之明研究团队开始了对“食辣能否减少盐的摄入”的探索。 无巧不成书。对于“食辣减盐”,我国的历史古籍竟也有零星记载。辣椒最早从明代由墨西哥、南美洲等热带地区传入中国,康熙六十一年《思州府志》载:“药品:海椒,俗名辣火,土苗用以代盐”,可见其最初是作为药品使用的,而且明确了其“代盐”的功效。在食盐匮乏的贵州,由于购买食盐是一笔客观的开支,当地人也有以辣椒代盐的习惯:“椒之性辛,......阅读全文

辣椒中藏减肥、降血压秘密

   经常食用辣椒有助于减肥?还能降血压?目前这两个问号已经被全军高血压代谢病中心主任、第三军医大学野战外科研究所教授祝之明领衔完成的科研项目“拉直了”。  祝之明团队“瞬时受体电位(TRP)通道在代谢性血管病中的作用与机制”项目中的一项工作为“膳食辣椒素有利于心血管代谢”找到了科学依据。不仅如此,

Hypertension:辣的食物可抑制对高盐食物的不健康渴望!

  据美国心脏协会刊物Hypertension上发表的一项新研究表明,在中国,爱吃辣的人群吃盐更少,并且血压较低,这潜在地降低了他们的心脏病和卒中风险。  "之前一项研究发现,微量的辣椒素(给辣椒赋予刺激性气味的物质)能增强对食物咸味的感知,"研究的高级作者、第三军医大学高血压与

吃辣椒或能降低死亡风险

  辣椒作为一种在全球范围内流行的蔬菜,能给人带来辛辣和灼烧的刺激感,人类对辣椒也产生了十分两极分化的情感,有人爱有人恨。同时,辣椒对人类健康的影响也一直备受关注。最近发表在《美国心脏病学会杂志》一项研究发现,每周食用4次辣椒,能显著降低心脑血管疾病的死亡率,并使总死亡风险降低23%。  辣椒有人爱

“无辣不欢”背后的化学 原来如此

  一切都源于一颗吃货的心。还记得小时候第一次误吃辣,一口进去就如同一团火在口中燃起,痛得让人满脸通红,后来我才知道,那种感觉叫“辣”,当即决定不再触碰危险区。可曾想,在这片被川菜的小红旗插遍的神州大地,现在的我已经是懂得享受这种“痛并快乐着”的感觉的众多吃货其中一枚了。

2018年12个食品安全热点的真相,你都了解吗?

  非洲猪瘟蔓延,猪肉还能吃吗?”“益生菌成了‘无益菌’?”“咖啡是否致癌”“三文鱼标准之争”……刚刚过去的2018年,有哪些食品安全热点事件值得关注?你是否误信了朋友圈流传甚广的食品谣言?1月3日,中国食品科学技术学会经中国科协指导权威发布2018年食品安全热点,食品科技领域的多位专家、学者就公众

2018年12个食品安全热点的真相,你都了解吗?

  非洲猪瘟蔓延,猪肉还能吃吗?”“益生菌成了‘无益菌’?”“咖啡是否致癌”“三文鱼标准之争”……刚刚过去的2018年,有哪些食品安全热点事件值得关注?你是否误信了朋友圈流传甚广的食品谣言?1月3日,中国食品科学技术学会经中国科协指导权威发布2018年食品安全热点,食品科技领域的多位专家、学者就公众

口重点味道好,错!可能引发胃癌和脑卒中

  2002年中国居民营养与健康状况调查结果显示,我国成年居民每人每日食盐摄入量平均为10.7克,其中农村居民平均为11.1克,城市居民平均为9.7克。  2010-2012年中国居民营养与健康状况监测结果显示,我国成年居民每人每日食盐摄入量平均为9.6克,其中农村居民平均为10.2克,城市居民平均

我国对食品安全风险管理日趋从容、稳健

  “非洲猪瘟蔓延,猪肉还能吃吗?”“益生菌成了‘无益菌’?” “咖啡是否致癌”“三文鱼标准之争”……2019年1月3日,由中国科学技术协会指导,中国食品科学技术学会主办的“2018年食品安全热点科学解读媒体沟通会”在北京举行。中国科协、国家市场监督管理总局相关部门的领导出席活动并致辞。包括国家食品

合肥男孩突发急性肠胃炎 或因吃了“五毛”食品

  “香菇肥牛”没有牛肉、“北京烤鸭”没有鸭肉、“黄金蟹钳”全是添加剂,这些就是充斥在校园周边“馋”住学生、“愁”坏家长、“难”倒老师的“五毛”小零食。今天上午,市民张女士打来电话抱怨,上小学三年级的儿子康康(化名)周末在家突发急性肠胃炎,而罪魁祸首可能就是校门口的“五毛”小食品。   按照包装袋

餐饮黑幕曝光:化学火锅受青睐 山寨羊肉满街卖

  关于火锅底料是否含有化学添加剂的口水仗一直在网上喧嚣。然而,在长沙最大的火锅餐饮街上,却曝出了让人触目惊心的自来水勾兑添加剂制成火锅骨头汤,卖与食客的丑闻。   “猪骨高汤”如此调制   位于长沙最繁华的黄兴路步行街是长沙青年消费、休闲的地方。街边马路的广告上,管理方喊出了“每天有30万人光

食品检测专家揭秘:经常吃麻辣香锅真的好吗?

说起麻辣香锅,很多人的味蕾已经有些蠢蠢欲动了,想想可以自主选择的肉食、素菜,和各种口味的自制调料的味道组合在一个画面,那种就是舌尖上的美味,是美食与精神世界的双重享受,想想都很美好,然,食品检测专家揭秘:经常吃麻辣香锅真的好吗?下面,我们一起和食品检测的专家一起来看看经常吃麻辣香锅真的好吗?  食品

世界癌症研究基金会公布:6个改变能防癌

  防癌是个大工程,但也不必畏难,只要养成好习惯,癌症就会绕着你走。世界癌症研究基金会研究发现,生活中做出一些简单改变能有效防癌。  哼着小曲做家务  规律的体力活动可以提高身体机能,增强免疫功能,提高机体抗癌能力。但受时间和空间限制,每天规律运动对大多数都市人来说较难。不妨将运动融入日常生活中,比

色谱柱相关的100个问题

  色谱柱可分为填充柱和开管柱两大类。多为金属或玻璃制作。有直管形、盘管形、U形管等形状。液相色谱通常均采用填充柱。色谱柱的分离效果取决于所选择的固定相,以及色谱柱的制备和操作条件。  1、网上对柱子是否可以反冲一直有争论,那什么样的柱子可以反冲,什么不可以。反冲后是正者用,还是反着用。具体到各型号

咖啡致癌、益生菌无益?12位食品科技专家解读

  咖啡真的致癌吗?中国疾病预防控制中心营养与健康所所长丁钢强的回答,可以用一句话概括:“不能抛开剂量谈毒性,就算拿咖啡当水喝,也很难达到丙烯酰胺的致癌剂量。”益生菌变成了“无益菌”甚至“有害菌”?复旦大学公共卫生学院教授厉曙光的解读,也可以用一句话总结:“实验结果不等于科学结论,一项显示益生菌制剂

西红柿炒蛋“清淡”吗?实验显示用油量达50克

  家常菜健康吗?烹制家常菜要注意什么?本期《好奇心》,华商报记者带着市民制作的西红柿炒蛋和外卖水煮肉片、干锅土豆片,到西安营养学会检测、分析。实验显示,西红柿炒蛋用油量达到50克,一份外卖干锅土豆片的用油量达到70克,而中国居民膳食指南中,一个成年人一天所使用的推荐烹调油用量为25-30克。专家指

鱼香菜系多“三高”

  现在烧菜方式越来越多,其中鱼香茄条、鱼香肉丝、鱼香豆腐等因色泽红亮、咸甜酸辣兼备、葱姜蒜辛香突出备受人们喜爱。鱼香菜系具有鱼香味,但其味并不来自“鱼”,而是泡红辣椒、葱、姜、蒜、糖、盐、酱油等调味品调制而成,具有咸、甜、酸、辣、鲜、香等特点。从营养学角度看,鱼香菜系是典型高油、高糖、高盐的“三高

火锅里辣椒精飘香剂损健康 羊肉片血制品以次充好

  原汁原味的老北京涮羊肉,麻辣劲爆的四川火锅,鲜香美味的广东“打边炉”,再加上热气腾腾的好气氛,使火锅成为许多人的最爱美食。但近日,火锅锅底违规添加辣椒精、一滴香等添加剂的问题被不断曝光,以及鸭血、黄喉、毛肚、鹅肠、笋片等涮品相继被曝出存在巨大安全隐患,使得消费者对火锅

辣椒的诱惑挡不住 有抗癌、护心等十大保健作用

  不知从什么时候开始,中国人越来越爱吃辣了。中央电视台曾对数万观众进行调查,评选出了全国“十大流行菜品排行榜”,其中前四位――麻辣小龙虾、香辣蟹、剁椒鱼头、水煮鱼,无一例外都是辣菜。如今,世界上将近一半的辣椒都是中国生产的;在国内,辣椒的种植面积已经超过萝卜和西红柿,仅次于大白菜

如何将火锅吃出极致口感?清华博士开始胡说八道啦……

  那个给自己发了5亿个红包的  清华大学化工系博士,  又来了!  处女座的理工男,  用科学的眼光,  专注一本正经地胡说八道!  这次他研究的,  是国人最爱的火锅!  火锅怎样最辣?  配什么饮料最好?  不妨来看!  顺便再推广一次他说:  什么是清华精神?  就是把一个复杂的问题,  转

吃生黄瓜最好在盐水中泡泡去药残

  尽管经历了“五一”节,但为了保证市民所食用的蔬菜安 全,市蔬菜副食品质量监测中心技术人员仍进行着日常的蔬菜质量检测。昨日上午,烟台市区一周蔬菜质量检测报告出炉了。自4月26日至5月2日一周时间内, 烟台市区35个蔬菜检测点,共检测蔬菜样品5896个,其中合格5784个,蔬菜总体合格率为98.1%

“无辣不欢”背后的原因是什么?

  辣椒,别名牛角椒、长辣椒、菜椒、灯笼椒,一年生或有限多年生植物。辣椒作为风行各地的食材,刺激着人们的味蕾,人们用辣椒创造出了各种各样的美食。  那么,“辣”的原理是什么呢?“辣”是指热与痛的混合感觉。“辣”为五味中的一种,但其实是化学物质(譬如辣椒素、姜酮、姜醇等)刺激着人体细胞,在大脑中形成类

辣条行业在等统一标准

  2015年至2017年5月期间,国家及各地方食药监局的抽检数据共计通报了180起问题辣条,共195批次,涉及131家生产商,生产地涉及河南、湖南、安徽、新疆等15个地区。  6月16日清晨,北京市朝阳区某超市的货架前,店主丁莉(化名)像往常一样将货架上的已售出辣条产品一一补齐。  “几乎每天都要

食品辣度快速检测方法

   根据研究表明,一种辛辣食物带来的灼烧感是不会变化的。能吃辣的人和不能吃辣的人同吃一种辛辣食物,体验到的辣度是一样的,只是能吃辣的人的忍耐度更高了,并且也更享受辣味带来的灼烧感。吃辣一时爽,一直吃辣一直爽!!!  辣度快速检测仪采用辣味传感器技术,快速检测辣椒酱、辣椒原材料、

大蒜和辣椒谁更辣

  不知从何时起,川菜席卷全国。川菜的最大特点是麻辣,麻是真的麻,不知放了多少花椒;但辣却还可以忍受,算不上真辣。私以为,湖南和江西的辣才是真辣,令吃货们欲迎还拒。  川湘赣菜的辣来自辣椒。辣椒属于双子叶植物中的茄科、辣椒属,原产于中美洲和拉丁美洲。比较辣的辣椒,果实长长的,像一根手指。没有成熟的辣

某火锅店:洗碗布擦鞋 臭蛤蜊照卖

厨房里到处是菜叶"高汤"锅底是这样配出来的  随着天气转凉,吃火锅将成为很多市民外出聚餐的首选,不少人都认为火锅店的卫生情况要好一点。那火锅店的卫生情况是不是足够让咱们市民放心呢?记者兵分四路,以打工者的身份应聘到4家火锅店。通过暗访发现,这几家火锅店都存在一定的

多吃辣椒真的会有利于机体健康!

  提起辣椒,相信很多人莫名地会流口水,油泼辣子、辣子鸡丁等等美食中不可或缺的就是辣椒,辣椒不仅能够作为人们日常生活中必不可少的调味品,而且其对机体健康也有着重要的作用,下面小编就盘点了辣椒对机体健康的诸多好处,分享给各位。  【1】研究发现吃辣椒可预防肠道肿瘤  科学日报报道,美国加州大学圣地亚哥

专家提醒:常吃拌饭盖饭盐摄入易过量

   “吃多了它,父亲中风、哥哥高血压、妹妹暴肥!家家都用,千万注意了!”5月13日,一则公号文章在朋友圈流传,文章说让一家人都生病的是酱油,这家人用酱油替代盐炒菜,因为使用不当,对身体造成了危害。事实真的如此吗?   5月16日,《法制晚报》记者进社区进行生活实验,现场用酱油替代盐炒了两个菜,检测

部分火锅底料添加剂超标 标准或今年起草

  火锅底料最近成为市民关注的新焦点,随着一些媒体报道“火锅底料大量添加化学添加剂”后,网络上掀起一片热议。虽然中国烹饪协会火锅专业委员会于上月底公布中国火锅企业食品安全状况,称占全国市场七成份额的100家知名火锅企业底料检查100%合格,但相当一部分消费者仍然对火锅底料持不信任态度。近日,广东省食

辣椒酱国家标准年内出台 国标四大亮点抢先看

 有的辣椒酱用辣椒油脂替代真辣椒 辣椒酱国家标准年内出台(图/ 记者乔军伟)  “哥种的不是菜是寂寞”是网络虚拟语言,但是“你吃的不是辣椒,是添加剂”却可能是你身边实实在在的事情。国家标准《辣椒酱》起草组近日在粤召开定稿会,有关负责人透露,起草组在市面上抽检的

辣椒味雪糕引尝鲜:奇葩雪糕争当冷饮界黑马

  夏天一到,冷饮登场。把雪糕归为甜食再正常不过了,而今年,辣椒味的雪糕成为了“黑马”,试图抢占冷饮市场。北京晨报记者走访市场发现,从外形到口味,今年的奇葩雪糕花样不少。  体验:辣椒味雪糕甜中带辣  “吃起来是巧克力味,但咽下去后是辣的。”日前,市民姜女士“勇敢”地尝试了一次辣椒味雪糕后,这样描述