JSAD：适度饮酒真的对健康有益吗？
许多人认为吃饭喝点酒有助于健康长寿。但根据一项新的研究分析，其科学证据并不充分。发表在2016年3月Journal of Studies on Alcohol and Drugs杂志上的研究结果听起来可能令人惊讶：很多新闻报道宣传了适量饮酒有助于健康的观点--包括降低心脏病风险，更加长寿等等。 但对所有87项研究进行深入分析发现，很多研究都有缺陷。"一个关键问题是如何定义'不喝酒'"，这项研究的作者Tim Stockwell博士解释说。大多数研究是比较适量饮酒者（每天最多喝两次）和当前不饮酒的人。问题是这组不饮酒的人中包括因健康状况不佳已经戒酒的人。一个最基本的问题是，这些适度饮酒的人要与哪些人比较。 当他的团队对不饮酒的人的偏见修正后，适度饮酒的人并不显示出长寿的优势。而且在没有做更正之前，是偶尔饮酒的人--平均一周喝一次酒的人--显示有最长的寿命。 另外他指出，研究将适度饮酒与难以置信的各种有益健康联系在一起，与不......阅读全文
适度饮酒心脏病风险低
近日，《BMC医学》刊登的一项研究发现，无规律的饮酒会让心血管疾病的风险升高，但符合健康指南推荐量、规律适度的饮酒却可能对心血管有保护作用。 由英国伦敦大学学院和剑桥大学领衔的一个研究团队发现，在为期10年里，与那些遵循英国适度饮酒指南规律饮酒的人相比，适度但不规律饮酒者、曾经饮酒但已经戒酒者
适度饮酒心脏病风险低
近日,《BMC医学》刊登的一项研究发现,无规律的饮酒会让心血管疾病的风险升高,但符合健康指南推荐量、规律适度的饮酒却可能对心血管有保护作用。 由英国伦敦大学学院和剑桥大学领衔的一个研究团队发现,在为期10年里,与那些遵循英国适度饮酒指南规律饮酒的人相比,适度但不规律饮酒者、曾经饮酒但已经戒酒者
每天适度饮酒有利健康－专家称未必
最新研究表明，每天适度饮酒未必能有利健康。 据澳洲广播公司报道，国际研究小组发现，一些关于每天饮用1杯至2杯酒有利健康的研究是存在科学缺陷。 澳洲科廷大学（Curtin University）的Tanya Chikritzhs教授表示，她领导的研究小组分析了87个关于饮酒健康的研究，发现
JSAD：适度饮酒真的对健康有益吗？
许多人认为吃饭喝点酒有助于健康长寿。但根据一项新的研究分析，其科学证据并不充分。发表在2016年3月Journal of Studies on Alcohol and Drugs杂志上的研究结果听起来可能令人惊讶：很多新闻报道宣传了适量饮酒有助于健康的观点--包括降低心脏病风险，更加长寿等等。
适度饮酒真的有利于健康么？
在过去三十年左右的时间里，人们普遍认为适量饮酒对身体有益。许多研究表明，适度饮酒者的死亡率低于不饮酒者。换句话说，人们认为适量饮酒的人比完全不饮酒的人寿命更长。 这一现象展现出的j型曲线产生了极大的影响，该曲线显示，当人从不饮酒变为适度饮酒时，死亡率会下降，然后随着饮酒水平的增加，死亡率会再次
研究发现适度饮酒有益健康或是个“坑”
是时候对酒说不了，最新研究表明戒酒能够改善人们与健康相关的生活质量。 最近，香港大学的一项研究表明，改变适度饮酒习惯可能会给女性带来健康相关的生活质量的变化，尤其是她们的心理健康。相关研究发表在医学杂志CMAJ上。 “越来越多的证据表明，人们将适度饮酒作为健康饮食的一部分时，这种做法应当更加
最新研究：富人更加受益于适度饮酒的潜在好处
据英国路透社1月4日报道，挪威的一项研究表明，每周喝少量鸡尾酒的人比那些很少或从不喝酒的人死于心脏病的可能性降低了22%，这种趋势在富裕人群中更为明显。 研究人员对挪威约20.74万名成年人的饮酒习惯和人口特征进行了调查，在近17年的跟踪报道间，8435名参与者死于心血管疾病。 研究称，以前
BMJ：即使适度饮酒可能也会让大脑变迟钝
适度饮酒真的有好处吗？长期以来，科学家们对这个问题莫衷一是。一些研究认为适度饮酒或许有益心血管健康，甚至能改善认知。不过，近日发表于BMJ上的一项研究给酒类爱好者泼了一盆冷水，研究表明，与戒酒者相比，即使适度饮酒的人，随着年龄增长，心智功能会下降得更快。 中度饮酒并不像许多人所相信的那么健康。
适度饮酒真的对健康有利？科学家众说纷纭
您认为一天一杯葡萄酒对健康有利还是不利？ 这么多年，谈到适度饮酒总离不开各种健康理由，包括降低罹患心脏病几率、长寿等等。 然而，最近，葡萄酒与健康这一话题再次引起了质疑。2016年对于87项酒精与死亡率的长期研究进行的多元分析发现，很多健康因素可能源于调研方案的设计缺陷。 比如说，很多研究
研究发现适度饮酒能长寿？又来讨论喝酒的问题了
春节放假期间，除了吃吃喝喝以外，很多朋友喜欢趁着假期小酌几杯。遇到劝不喝酒的还会说两句：“‘小酌怡情，大醉伤身’，少喝点没什么。”或者把家人的例子摆出来：“我某某亲戚喝了一辈子酒，身体好着呢。”喜欢关注健康新闻的可能还引经据典，说研究发现适量饮酒的人长寿。 到底适度饮酒是不是有利健康？有没有必
研究称适度但不规律饮酒也会增加心脏病风险
饮酒过度对健康没好处应该是常识了，但一个科研团队２２日在英国期刊《ＢＭＣ医学》发表报告说，即便适量饮酒，如果不规律，仍可能增加患心脏病风险，尤其是年龄较大人群。 伦敦大学学院和剑桥大学研究人员领衔的团队对此前６项研究的数据进行了分析。这些研究共涉及来自英国及法国的超过３．５万人，数据包括
孕期适度至重度饮酒或会改变胎儿机体中的基因表达
近日，一项刊登在国际杂志Alcoholism：Clinical and Experimental Research上的研究报告中，来自美国罗格斯大学的科学家们通过研究发现，孕期适量至大量饮酒或会改变胎儿机体DNA的表达。 研究者Dipak K. Sarkar教授表示，这项研究中，我们能非常容易
只喝一点？适度饮酒也会不可避免地损伤大脑
过度饮酒会造成大脑损伤几乎尽人皆知。然而，英国科学家发现，即使适度饮酒也不可避免地会损伤大脑。 英国牛津大学和伦敦大学学院研究人员分析５５０名男女３０年间的数据后发现，相比从不饮酒的人，连续数十年每周饮酒１４到２１个单位的男女，其大脑海马体萎缩的可能性多出２到３倍。海马体在大脑中负责长时记忆
每周适度饮酒，可降低心血管疾病患者心脏病风险
我们常说“小酌怡情”，酒场上常用的劝酒词包括“适当饮酒，有助于健康”、“红酒可以抗癌”、“适当饮酒可以软化血管”等等。但许多研究表明：喝酒有害健康！ 美国临床肿瘤学会（American Society of Clinical Oncology，ASCO）已明确指出：酒精是重要的致癌因素。著名临
适度减脂有利健康
如果你对自己的肥胖十分苦恼，也许有时候你会想让自己全身的多余重量全部减掉。但是根据一项新的研究发现，这一想法并不是正确的。 美国研究者们发现只需要减掉全身重量的5%，就可以获得立竿见影的效果。事实上，树立的目标越简单，越容易达成，这对于刺激代谢水平以及减肥具有最佳的效果。 “我们
适度日晒有助降血压
适度晒太阳好处多，英国一项最新研究发现，阳光中的紫外线还有助于降血压。 英国爱丁堡大学日前发表公报说，该校研究人员监测了24名志愿者经紫外线灯照射20分钟后的血压变化，结果发现他们的血压均出现下降，且这一效果可维持约1小时。对照实验中，研究人员屏蔽了灯的紫外线，其他因素都未改变，志愿者的血
饮酒过量13个险情
接近年底，亲朋聚会几乎都少不了酒，使得急性酒精中毒成了各大医院常见的急症之一。作为一位急诊医生，我在此提醒大家，喝酒适量，以防伤身。 1.误吸。误吸是醉酒患者发生意外死亡的主要原因。家庭聚会除了觥筹交错，还有山珍海味，这就导致饮酒者胃内往往存有大量食物。醉酒呕吐时胃内容物容易进入气道，导致患者
适量饮酒亦损大脑
一项新研究发现，一周仅喝几杯啤酒也会导致个人大脑产生持久性变化，不过这种变化的功能性意义尚不清楚。 人们普遍认为，饮酒过多有害健康，传统观点和政府的饮食指南均表示，可以适量饮酒。美国政府赞同女性每天饮酒一杯，男性每天饮两杯。 然而，近日发表于《英国医学杂志》的新研究发现，以此水平饮酒（每周8
脂肪不可怕－适度摄入有利健康
有些注重健康的人竭力避免摄入脂肪。而一项新研究显示，脂肪没有那么可怕，适度摄入有利健康。 29日发表在权威学术期刊《柳叶刀》上的这项研究涉及5大洲18个收入水平不一的国家和地区的13.5万人。 研究人员发现，饮食结构中脂肪在能量中占比35%的人，死亡风险比脂肪占比11%的低23
适度饮用红酒，改善认知，预防痴呆？
虽然酒精消费的对健康负面影响众所周知，但一些研究表明，中度摄入红酒可能会延缓年龄相关的认知障碍，以及阿尔茨海默病和帕金森病等神经退行性疾病的发生。这些研究将中度消费定义为每天不超过250毫升。近日，一项发表在Frontiers in Nutrition杂志的一项新研究揭示了红酒健脑背后的分子机制
研究显示适度争论有益健康
当遇见不平或意见分歧时，你是与他人争论，还是“忍气吞声”，这可能关系到你的健康。美国研究人员最新发表报告说，适度、合理地争论可对身体产生有利影响。 美国密歇根大学社会研究所研究人员在美国心理协会第118届年会上报告说，心平气和地争论可对身体产生有利影响，但如果争论时无理取闹
适度运动可减少心脏衰竭风险
一个人如果在中年时期至少6年增加体力活动至推荐水平，与心脏衰竭风险的显著降低有关联，而在中年期仅6年没有体力活动就会增加罹患心脏衰竭的风险。 这是约翰斯·霍普金斯医学院的研究人员通过对11351名美国成年人进行观察得出来的结论。 心脏病发作时心脏肌肉死亡，而与心脏病发作不同，心脏衰竭的标志
饮酒会促进可卡因上瘾吗？
据《科学进步》（Science Advances）周三发表的研究显示，当大鼠受到酒精或尼古丁刺激后，脑部会发生持久的化学变化，使他们更容易对可卡因产生依赖。作者称，这些变化会激活大脑的奖赏中枢（reward center），为可卡因上瘾创造良好的条件。 该研究主要由哥伦比亚大学的精神病学家Ed
痛风患者慎饮酒精饮料
春节期间，亲朋好友聚餐多，酒是不能缺少的，而有痛风的人最好避免饮酒。美国波士顿大学的风湿病学家进行的一项新研究发现：所有类型的酒精饮料(甚至是以前得以免除的葡萄酒)都会增加痛风发作的风险。 为了检测所有类型的酒精饮料在短期内对痛风发作所产生的影响，研究团队在2003-2012年间选
丹麦环境部长：征环境税要适度
正携企业代表团在中国访问的丹麦环境大臣伊达・奥肯27日接受记者专访时，分享了征收企业环境税的经验，她指出，“环境税已在丹麦实施多年，虽然对企业有一定影响，但税率适度完全可以让企业承受，征收该税种也是中国的正确方向。如果能有机制引导企业将利润资金投入环保创新项目，也是利于整体社会的。”
发改委重申煤炭去产能－政策适度微调
环渤海动力煤13周连涨的态势，并未让煤炭业人士乐观起来。在9月25日举办的第十一届榆林国际煤炭暨能化装备技术博览会上，《经济参考报》记者了解到，当前煤炭需求持续回落、产能过剩、企业经营困难的态势并没有发生实质性改变，截至7月底，全国规模以上煤炭企业负债总额同比增长4.7%，至3.66万亿元。
果蝇实验显示适度空腹有助记忆
在人们的印象中，饥肠辘辘会导致体能下降，无心学习。日本研究人员利用果蝇进行的最新实验发现，适当空腹的果蝇记忆力反而更好。 来自东京都医学综合研究所的科研人员在实验室中，给果蝇闻某种气味同时施以电击，让它们印象深刻地记住讨厌的气味，然后让部分果蝇停食9至16小时处于空腹状态。再次实施“气味-
土壤污染信息应向公众适度公开
上月底，北京律师董正伟向环保部申请公开全国土壤污染状况调查方法和数据信息。近日，环保部以有关信息属于“国家秘密”为由，拒绝了董正伟提出的政府信息公开申请。环保专家表示，土壤污染严重危害公众健康，环保部不能以保守“国家秘密”的名义，妨碍公众行使知情权。 2006年，原国家环保总
“适度进口”不影响我国粮食安全
确保粮食安全要合理利用国外市场，“适度进口”是题中应有之意，但要把握好粮食进口的规模和节奏 当前进口总量占国内产量的比例不到3%，进口未超警戒线 近日，我国谷物净进口同比增长86%的数据引人关注。据统计，今年前4月，我国农产品(9.35， 0.00， 0.00%)进出口贸易逆差同比增长4
研究揭示适度降低心率促进心脏再生
人和哺乳动物心肌再生能力缺失和心脏受损后强烈的纤维化反应是心血管疾病治疗面临的瓶颈性问题，实现人类的心脏产生类似于斑马鱼、蝾螈等具有的完全再生能力是科学家们追求的梦想。近日，中山大学中山医学院蔡卫斌团队，研究揭示适度降低心率可通过改变心肌细胞的能量代谢模式，诱导心肌细胞增殖并促进心脏再生。相关研究发