专家:低温烹饪的肉更健康生熟分开可避免危害

日前,中国肉类协会技术专家高级工程师张子平做客中新网《新闻大家谈》视频访谈间时表示,肉类的烹饪采取低温烹饪更加健康,要尽量避免油煎或烧烤等高温烹饪;将生熟肉分开可以避免微生物或者细菌对人体的危害。 虽然每天都在吃肉,但有些家庭厨房的操作不是很科学。张子平介绍,从烹饪角度讲,应该尽可能选择一种低温的方式。低温就是酱和炒这两种方式,对肉的营养成分保护更好一些,风味也会好一些。而油煎烧烤都属于高温,高温一方面对肉营养破坏,另一方面产生致癌因素。此外,应该把如果牛羊肉、禽肉,以及水产三类应该是交替使用;从量上讲,如果一个人一天食物量应该20份,肉类不超过2份。 张子平还介绍了一些家庭食物做法的小窍门。很多家庭在拌饺子馅还有很多需要改善,饺子馅一定要先把肉腌制一下,肉馅搅碎以后要搅拌十分钟以上,肉的弹性和黏性才能上来,再加15%甚至20%的水分都可以吸到肉里面,肉将会变得非常鲜。从卫生角度讲,有一个很深入人心的概念:生熟分开,因......阅读全文

吃红肉不健康?专家称红肉是健康饮食的一部分

  不少营养专家建议少吃红肉,因为红肉会让血压升高,增加罹患心脏病的风险。比如,英美健康饮食指南就建议,红肉每日摄入量不超过70克。但最新一期《美国临床营养学杂志》刊载的一项研究结果显示,多吃点红肉不会影响血压、胆固醇等心脏病风险因素的水平,相反,未加工红肉对心血管疾病患者而言还是一种优质的营养来源

吃红肉不健康?专家称红肉是健康饮食的一部分

  不少营养专家建议少吃红肉,因为红肉会让血压升高,增加罹患心脏病的风险。比如,英美健康饮食指南就建议,红肉每日摄入量不超过70克。但最新一期《美国临床营养学杂志》刊载的一项研究结果显示,多吃点红肉不会影响血压、胆固醇等心脏病风险因素的水平,相反,未加工红肉对心血管疾病患者而言还是一种优质的营养来源

筑牢免疫防线-保障肉鸭健康

  如今,鸭子已经成为中国人餐桌上重要的肉制品。据统计,我国肉鸭的年出栏量已超过40亿只,鸭子成为我国肉类产品的第三大来源。但长期以来,鸭用疫苗品种不全,特别是多种新发疫病仍无疫苗可用,成为制约我国养鸭业发展的短板。  近日,记者从江苏省农业科学院获悉,该院兽医研究所水禽疫病防控创新团队经过十余年持

一文了解如何健康吃红肉

  在制定新年计划的时候,超过一半的人决定"吃得更健康"。如果你是其中之一,你可能会对肉类在你的健康中所扮演的角色感到困惑。  难怪你会感到困惑。一组科学家说,减少红肉和加工肉类是你和地球健康的首要任务。另一个人说这些食物对健康没有问题。你的一些朋友可能会说这要视情况而定,草饲牛肉和"不含亚硝酸盐"

专家:低温烹饪的肉更健康-生熟分开可避免危害

   日前,中国肉类协会技术专家高级工程师张子平做客中新网《新闻大家谈》视频访谈间时表示,肉类的烹饪采取低温烹饪更加健康,要尽量避免油煎或烧烤等高温烹饪;将生熟肉分开可以避免微生物或者细菌对人体的危害。  虽然每天都在吃肉,但有些家庭厨房的操作不是很科学。张子平介绍,从烹饪角度讲,应该尽可能选择一种

食用过多红肉将致健康问题增多-加速人体老化

  台媒称,英国格拉斯哥大学一项研究显示,平日若食用过多红肉,并没有足够的蔬菜和水果,恐加速人体老化,且导致健康问题丛生。   台湾联合新闻网5月4日报道,该项研究指出,食用红肉会使血清磷增加,若再加上整体饮食不佳,就会使生理年龄增加得比实际年龄还快,其中以男性的表现较女性更明显。   研究人员表示

利用健康的植物蛋白饮食代替红肉-降低心血管疾病风险

  近日,一项刊登在国际杂志Circulation上的研究报告中,来自哈佛大学T.H. Chan公共卫生学院和普渡大学的科学家们通过研究发现,利用健康植物蛋白替代红肉的饮食方式或能帮助降低人群患心血管疾病的风险,这项研究中研究人员首次对随机对照试验进行综合分析,来检测其它特殊饮食方式替代红肉给机体所

餐桌上的“僵尸肉”肉龄检测难-多为国外过期战备肉

  “僵尸肉”到底来自哪里?是否能检测出实际肉龄?记者采访初步了解到,“僵尸肉”多为国外替换的战略储备物资,流向二三线城市的小餐馆。更令人担忧的是,“僵尸肉”还面临肉龄检测难,无法判断出实际存放年龄。   图/CFP   多来源于国外的过期战备肉,二三线城市小餐馆成最大客户   “僵尸肉”的消息上周

病害肉变质肉快速检测仪介绍

病害肉变质肉快速检测仪广泛应用于肉类及肉制品在肉源、生产加工、运输和销售等流通环节中的质量检测。为病害肉、不明死畜肉、肉制品卫生质量和肉品分类提供了快捷、可靠的检测手段。 仪器特点: 1.依据最新国标及快速检测方法,快速定量检测猪肉中病害肉特征物、挥发性盐基氮、组胺等含量; 2.采用

肉浸液肉汤

成分  绞碎牛肉       500g  氯化钠        5g  蛋白胨        10g  磷酸氢二钾      2g  蒸馏水        1000mL制法  将绞碎之去筋膜无油脂牛肉500g加蒸馏水1000mL,混合后放冰箱过夜,除去液面之浮油,隔水煮沸半小时,使肉渣完全凝结成块,

肉浸液琼脂

成分  肉浸液肉汤(PH7.4)   1000mL  琼脂         17~20g制法  加热溶化琼脂,分装烧瓶或试管,121℃高压灭菌30min。根据需要,倾注平板或放成斜面。

“人工肉”有望替代真肉-成国际投资新宠

  据日本媒体13日报道,人工食品创业公司正吸引着越来越多投资家的眼光。人工食品是指使用先进技术生产的肉、蛋等食品的替代品。出于保护环境和爱护动物的观点,畜牧产业受到了一定的质疑,在此背景下人工食品作为一个增长领域受到越来越多的关注。   美国食品创业公司Hampton Creek Foods今年

实验室培育的人造肉或上市“假肉”还能定义为肉吗

  实验室培育的肉类作为一种新兴食品,预计将很快投入市场。生产商一方面想标榜肉类来源无“受害动物”,一方面又想将其作为肉类出售。人造肉的食品标签是否可以含有“肉”字?  澳大利亚的管理者们很快就会遇到一个棘手的问题:在实验室中培育的动物肉类是否可以被称作“肉”呢?  有报道称,今年市场上将出售实验室

解密肉毒杆菌

  新西兰乳制品巨头恒天然8月3日发布消息称,在三批次浓缩乳清蛋白粉中检出肉毒杆菌。多美滋、娃哈哈、可口可乐等多家企业涉案,并启动召回工作。   肉毒杆菌的毒素被用来开发成生化武器,是世界上最毒的物质之一。此次婴儿配方奶粉和运动饮料使用了受肉毒杆菌污染的乳清蛋白粉,会有哪些风险?肉毒杆菌真的有这么

Nature:人造肉!

   也许有一天,你在餐馆里吃到的一份香喷喷的烤鸡或牛肉,并不来自于动物的某个部位,而是取自实验室和试管,你还仍旧可以满心欢喜地享用吗?   不需要传统养殖、屠宰和加工过程,仅仅在实验室培养动物细胞,这就是培养肉(人造肉)的生产过程。2013年,马斯特里赫特大学的生物医学工程师Mark Post团队

食品“无损检测技术”:好肉坏肉拿来照照即知

  这是一次真实的实验:把一块色泽光亮的猪肉递到王大妈面前让她来分辨这块肉是否达到食用标准,做了几十年家庭主妇的王大妈先是摸了摸,又闻了闻,自信地说,依我看这块肉没什么问题。  工作人员迅速手持检测探头对一整块肉进行光谱扫描,检测装置在1秒钟内通过成像和分析,得出的数据显示这是一块外表光鲜

摊贩往猪肉上撒神秘白粉-好肉充坏肉牟利

  一个塑料瓶,瓶盖开了几个洞,里面装着白色粉末,就放在厦门瑞景新村农贸市场一个肉摊底下。  市民王女士说,她看到摊贩拿起个瓶子,往肉上撒粉,猜想会不会是什么化学原料?根据王女士的举报,记者接连两天进行暗访。前日,记者联系莲前工商所、厦门市贸发局市场运行处,对这处肉摊进行了突击检查。初

健康饮料健康吗?

  今年4月,美国波士顿大学Matthew Pase和他的研究小组在《中风》上发表了一篇文章,该文章的结论是“饮用人工的甜饮料会增加中风和老年痴呆风险”。  文章一经发表,人工甜饮料是否健康这一争论已久的话题又掀起了新一轮争论。难道我们一直以来认为健康的“无糖饮料”会引发诸多健康问题吗?  争论由来

牙肉增生的症状

  慢性单纯性龈炎只侵犯牙龈组织,不侵犯其他牙周组织。这种龈炎是由于龈缘附近牙面上的菌斑引起的一种慢性炎症,病因明确,在儿童和青少年中较普遍,患病率在70%-90%左右,4-5岁以前通常不发生龈炎,大多数从5岁开始,随着年龄的增长,其患病率和严重性也逐渐增加,到青春期达高峰,青春期过后,牙龈炎的患病

龙眼肉的介绍

  龙眼肉,中药名。为无患子科植物龙眼Dimocarpus longanLour.的假种皮。我国西南部至东南部栽培很广,以福建最盛,广东次之;云南及广东、广西南部亦见。具有补益心脾,养血安神之功效。常用于气血不足,心悸怔忡,健忘失眠,血虚萎黄。

牙肉增生的诊断

  1、炎症的临床表现:牙龈由于水肿或纤维化而重大,色泽红和/或暗红,龈沟温度升高,刺激易出血。  2、体征和症状局限于牙龈组织。  3、龈沟液量增多、温度升高。  4、菌斑的存在引起或加重了病损的严重性。  5、牙周组织无附着丧失或虽已有附着丧失但稳定无进展。  6、菌斑控制及其他此基因素去除后疾

-肉毒杆菌应用分析

  1 肉毒杆菌毒素的毒理与作用  肉毒杆菌(Clostridium botulinum)是厌氧性梭状芽孢杆菌的一种,因其可在繁殖过程中产生神经毒素蛋白——肉毒杆菌毒素(Botulinum Toxin)(亦称为肉毒毒素或肉毒杆菌素),而成为致死性最高的病原体之一。在从溶胞的肉毒杆菌培养物中释放时,肉

牙肉增生的种类

  牙龈炎有各种类型,但最常见的、发病率最高的是慢性单纯性龈炎,这种牙龈炎又称为不洁性龈炎、边缘性龈炎,通常所说的牙龈炎就是慢性单纯性龈炎。

简述食源性肉毒中毒

  最早出现在18世纪初,因食入被肉毒毒素污染的食物引起。这些食物在制作过程中被肉毒杆菌或其芽孢污染,制成后又未彻底灭菌,导致肉毒杆菌或芽孢在厌氧环境中发芽繁殖产生毒素。食源性肉毒中毒的临床表现与其他食物中毒不同,胃肠道症状很少见,不发热,主要为神经末梢麻痹。临床典型症状包括视力模糊、复视、眼睑下垂

如何避免趾甲“爱上”肉?

有些人脚上的大踇趾旁边会出现皮肤红肿、隆起、化脓、疼痛,走起路来钻心痛,去医院看大夫说这是甲沟炎,给开了口服抗生素消炎乳膏,可吃了药、涂了药膏就是不管用。其实这是嵌甲造成的皮肤感染。嵌甲为甲侧缘嵌入甲沟,容易继发感染,引起甲沟炎,伴持续疼痛,严重时可影响患者的工作与日常生活。绝大多数嵌甲发生于单侧足

肉蔻酸的简介

  肉蔻酸 (Myristic acid),又称为 十四烷酸 ,是一种饱和 脂肪酸 。学名 十四酸 ( 十四烷酸 )。用由椰子油、棕榈仁油所得的混合脂肪酸或混合脂肪酸的甲酯进行真空分馏而得。用于制造乳化剂、防水剂、固化剂、聚氯乙烯热稳定剂及增塑剂等,也是香料和医药的原料。

如何灭杀肉毒杆菌?

  肉毒杆菌素“是一种生长在缺氧环境下的细菌,在罐头食品及密封腌渍食物中具有极强的生存能力,是目前毒性最强的毒素之一”   “肉毒杆菌芽胞抵抗力很强,干热180摄氏度5-15分钟,湿热100摄氏度5小时,高压蒸气121摄氏度30分钟,才能杀死芽胞。肉毒毒素对酸的抵抗力特别强,胃酸溶液24

什么是肉毒杆菌?

  肉毒杆菌是一种生长在缺氧环境下的细菌,在罐头食品及密封腌渍食物中具有极强的生存能力,是毒性最强的毒素之一。肉毒杆菌是一种致命病菌,在繁殖过程中分泌毒素,是毒性最强的蛋白质之一。军队常常将这种毒素用于生化武器。人们食入和吸收这种毒素后,神经系统将遭到破坏,出现头晕、呼吸困难和肌肉乏力等症状。  

萸肉有哪些功效

  中医主为,其性平、味甘、酸,功能养肝肾,敛阴止汗救脱,为滋补肾阴要药,主要用于肝肾阴虚证,适用于肝肾两虚所致的腰膝酸软,眩晕耳鸣,阳痿、遗精,小便频数,虚汗不止等症。

庖肉培养基

成分  牛肉浸液       1000mL  蛋白胨        30g  酵母膏        5g  磷酸二氢钠      5g  葡萄糖        3g  可溶性淀粉      2g  碎肉渣适量  pH7.8制法  1 称取新鲜除脂肪和筋膜的碎牛肉500g,加蒸馏水1000mL和1mo