新研究证实日常活动对健康有很大益处
瑞典一项新研究显示，日常低强度运动对健康的益处比以前认为的更大。如果每天将半小时本来久坐不动的时间替换成日常活动，可将因心血管疾病导致死亡的风险降低２４％。 在瑞典，心血管疾病是死亡的主要原因。尽管人们已知中等强度至高强度的运动有助于降低心血管疾病风险，但是低强度运动对身体的好处一直以来未有定论。 瑞典卡罗琳医学院等机构的研究人员跟踪分析了瑞典１２００人的运动情况，以及研究１５年后这些人的死亡率，结果显示，每天坚持将半小时的久坐不动改为诸如站立、散步或做家务等日常活动，可将因心血管疾病导致死亡的风险降低２４％。 研究还显示，如同预期的那样，以类似快步走这样中等强度的运动或高强度的训练代替久坐不动，对降低心血管疾病死亡率的效果更加明显。每天１０分钟中等强度至高强度运动可将心血管疾病导致的死亡风险降低３８％，每天３０分钟则会将死亡风险降低７７％。 研究负责人、卡罗琳医学院的玛丽亚·哈格斯特勒默告诉新华社记者，这项研究结果......阅读全文
新研究证实日常活动对健康有很大益处
瑞典一项新研究显示，日常低强度运动对健康的益处比以前认为的更大。如果每天将半小时本来久坐不动的时间替换成日常活动，可将因心血管疾病导致死亡的风险降低２４％。 在瑞典，心血管疾病是死亡的主要原因。尽管人们已知中等强度至高强度的运动有助于降低心血管疾病风险，但是低强度运动对身体的好处一直以来未有定
英开发将日常活动转为电力技术
(图片来自英国《每日邮报》网站) 据英国《每日邮报》近日报道，英国科学家正在发展新型的发电系统，可使我们双脚的跳动等日常活动所产生的动能都转化为宝贵的电力资源。 这种名为“电力收集”的技术已在直升机内、迪斯科舞厅的地板和志愿者的膝关节上
我国将开展健康中国行动中医药健康促进专项活动
健康中国行动推进办、国家卫生健康委办公厅、国家中医药局办公室近日联合印发《健康中国行动中医药健康促进专项活动实施方案》，提出发挥中医治未病的独特优势和重要作用，重点围绕全生命周期维护、重点人群健康管理、重大疾病防治，普及中医药健康知识，实施中西医综合防控，在健康中国行动中进一步发挥中医药作用。 根
“健康湖南·关爱中老年人健康”科普活动长沙举办
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/6/502170.shtm6月3日，“健康湖南·关爱中老年人健康”科普系列宣传活动在长沙启动，现场举行了“国产带状疱疹疫苗”科普宣传启动仪式。 ?启动仪式现场。主办方 供图湖南省疾病预防控制中心主任
10条建议帮你改善日常的饮食健康
1.从白面包转向摄入全麦面包； 2.从肉类到海鲜，或每周两次用豆类和蔬菜来代替食谱中的肉类；我们也可以加入到当下比较流行的“无肉星期一”（Meatless Monday）队列中，逐步减少红肉的摄入，比如牛肉、羊肉、猪肉以及加工肉类； 3.从盐分转向无盐的坚果，从常规的罐头汤和蔬菜转向低盐品种
老年人参加兴趣活动有益精神健康
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/9/508324.shtm
推动妇幼健康大型科普和培训活动启动
6月7日，由健康报社主办、卫生部妇幼保健与社区卫生司支持的“守护幸福”——推动妇幼健康大型报道及科普和培训活动在京启动。活动内容包括组织妇幼健康专题调研报道、妇幼健康科普培训、妇幼卫生重大专项经验交流。卫生部副部长刘谦出席启动会并讲话。 刘谦说，中国有世界上规模最大的妇女儿童群体
“油橄榄大健康产业”技术培训活动召开
11月17日至18日，由中国科学院昆明分院、丽江市科学技术局主办的“科技力量 筑梦乡村振兴”主题活动在丽江召开。 此次活动旨在指导、帮扶林农搞好油橄榄产业基地管理，实现油橄榄产业提质增效，促进林农增收致富。培训采取线上线下相结合的方式进行。 在线上培训会上，甘肃省林业科学技术推广总站研究员王
“驾驶科普汽车，驶入口腔健康大道”活动举办
6月1日，中华口腔医学会、中国汽车工程学会在中国科学技术馆共同举办2024年全国科技工作者日暨5·30中华口腔医学会会员日活动——“驾驶科普汽车，驶入口腔健康大道”。在科普大讲堂中，中华口腔医学会科普研究员、北京大学口腔医院主任医师司燕为现场300余位大小朋友们带来一场精彩的讲座“让健康的牙齿陪伴你
最新研究通过面部活动识别个体心理健康症状
心理健康状态对个体的身体健康、个人成就和主观幸福感有较大影响。除量表方法外，已有研究提出可以使用行为数据建立机器学习模型来自动识别个体的心理健康状态。然而，目前多数研究致力于识别某一种心理疾病的存在或程度，在一些非专业诊断的场景（如自我检测或大规模监测），识别个体全面的心理健康症状或许更有帮助。
全国科技馆联合行动“健康中国”主场活动启动
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/10/511110.shtm10月26日，2023年“奋进科普新征程”全国科技馆联合行动“健康中国”主场活动在河南省科技馆启幕。本次科普活动结合场馆资源设置了“健康中国”主题作品征集、“弘扬中医文化 共享健康生
中国科技馆健康主题周举办专家咨询日活动
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/5/501057.shtm5月18日，中国科技馆“助力健康中国·共话健康真意”主题周活动举办了专家咨询活动，中国医学科学院肿瘤医院胰胃外科主任田艳涛、首都医科大学附属北京儿童医院急诊内科主任王荃来到科技馆健康展
华东理工大学心理健康活动季开幕
5月21日，在首个全国学生心理健康宣传教育月里，华东理工大学心理健康游园会暨心理健康活动季开幕式在奉贤校区举行，活动以“五育润心 助力成长”为主题。 开幕式上，华东理工大学党委学生工作部（处）（武装部）部长崔姗姗介绍，近年来，学校构建了心理健康课程系统化、心理健康活动多元化、心理咨询服务专业化、危机
联合国糖尿病日点亮城市健康之光活动启动
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/11/512358.shtm
国际HPV知晓日健康教育校园行主题活动进复旦
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2024/3/518406.shtm今年的3月4日是第六个国际HPV知晓日。当天，上海市妇幼保健中心、复旦大学附属妇产科医院联合复旦大学团委和校医院共同举办了国际HPV知晓日健康教育校园行主题活动。宫颈癌是威胁全球女性健
广东柔性援疆医疗队开展学生健康知识宣讲活动
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2024/3/519110.shtm近日，广东柔性援疆医疗队在新疆喀什技师学院开展学生健康知识宣讲活动，助力受援地学校的师生提高保健安全意识，提高应对意外伤害事故的处置能力，为生命健康和安全提供更有力的保障。现场，在援疆
日常生活用品暗藏健康风险－专家提醒应适量使用
谨防日常生活用品“健康陷阱” 播出日期：2010-8-26日 周四 13：05分 嘉宾：杨金奎 北京同仁医院内分泌科教授 朱 煦 时事评论员 主持人：罗旭 编导：彭 莹 代 娜 主持人：大家好，欢迎收看今天的《天下天天谈》。您知道吗？在我们的日常用品当中可能会有一些对我们的
日常生活我们到底需要多少蔬菜和水果才能保持健康呢？
时至今日，很多美国人仍然并未获得足够的水果、蔬菜和其它健康食品；如果考虑到钱和时间的问题，你早上最喜欢吃的甜甜圈、最喜欢的咖啡店以及晚餐快餐连锁店或许更符合你的日常安排和预算，即使你明知道这些食物是没有营养的。图片来源：medicalxpress.com 你可能会觉得每天吃5份甚至更多份水果太
坐着工作影响健康－专家:每2小时活动10分钟
据俄新网20日报道，生命在于运动，坐着工作虽然感觉舒服，但对身体健康却未必是好事。据世界卫生组织发布的报告，每年有200多万人因长时间坐着不动而死亡。预计到2020年，全球将有70%的疾病是由坐得太久、缺乏运动引起的。 美国密苏里大学的科研人员经过长期调查发现，多数坐着工作的人经常有腰酸背痛的感觉
关于组织开展2023年全国老年健康宣传周活动的通知
各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团卫生健康委、体育行政部门、中医药主管部门： 为贯彻落实《健康中国行动(2019-2030年）》《“十四五”健康老龄化规划》《关于进一步做好老年人体育工作的通知》《加强中医药老年健康服务工作实施方案》有关要求，实施积极应对人口老龄化国家战略，落实全民健身国家
“健康中国E起来”联合国糖尿病日主题活动举办
活动圆桌论坛环节 糖尿病已成为威胁人类健康的重要慢性疾病。为响应健康中国行动号召，助力糖尿病防治行动落地实施，11月12日，在“联合国糖尿病日”来临之际， “人人享有糖尿病健康管理”——2021“健康中国E起来”联合国糖尿病日主题直播活动在北京举办。 健康中国行动推进委员会办公室副主任
日常用药会严重影响肠道菌群与身体健康
处方药有助于治疗疾病，减轻感染并管理某些慢性健康状况的症状。但是，它们有时会带来严重程度不等的副作用。对此，医生和研究人员并不总是能够提前预判所有可能的不良后果。 服用药物会影响肠道微生物组 近日，荷兰格罗宁根大学医学中心和马斯特里赫特大学医学中心的一项新研究发现，许多普通药物，例如抗生素以
广州健康院赴清远市连南县开展科普进校园活动
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/11/512870.shtm近日，中国科学院广州生物医药与健康研究院（以下简称广州健康院）人事教育处率该院科普小分队一行赴广东省清远市连南瑶族自治县（以下简称连南县）开展“医路同行 健康湾区 乡村振兴”专题科普
2023年食品安全宣传周国家卫生健康委主场活动举办
2023年12月12日，以“尚俭崇信尽责 同心共护食品安全”为主题的2023年食品安全宣传周国家卫生健康委主场活动在北京举行，国家卫生健康委党组成员、副主任曹雪涛出席活动并致辞。 曹雪涛副主任指出，党中央、国务院高度重视食品安全和营养工作，国家卫生健康委认真贯彻习近平总书记“四个最严”要求和“
诸如晾衣服、整理杂物等轻度体力活动都能改善机体健康
大多数人可能并不认为，日常活动会对其长期健康产生影响，比如将洗好的衣服晾晒一下或整理杂货等，但一项最新研究指出，多干一些低强度的体力活动或许能帮助降低患心血管疾病的风险。对于大多数人而言，轻度的体力活动会占据其日常活动的大部分，然而政府部门所推出的指导方针几乎只关注一些中等至高强度的体力活动，测
两部门关于开展“互联网+医疗健康”便民惠民活动的通知
关于深入开展“互联网+医疗健康”便民惠民活动的通知国卫规划发〔2018〕22号各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团卫生计生委、中医药局，委局机关各司局，委局直属和联系单位，委局属（管）医院：为深入贯彻落实习近平总书记关于推进互联网+医疗等，让百姓少跑腿，数据多跑路，不断提升公共服务均等化、普惠化、
国家卫生健康委组织2023年世界卫生日活动
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/3/497528.shtm ，将组织开展2023年世界卫生日活动。 世界卫生组织将2023年4月7日世界卫生日的主题确定为“改善公共卫生的七十五年”，旨在纪念世界卫生组织成立75周年来改善生活质量的公共
研究发现参加大规模现场体育活动可提高民众健康水平
该研究首次证明了在庞大的成年人群中的重大益处。新的科学发现显示，参加现场体育活动可以提高幸福感并减轻孤独感。作为同类研究中的第一项广泛研究，这项发表在《公共卫生前沿》杂志上的研究探讨了参加任何形式的现场体育聚会的好处。这项研究由安格利亚鲁斯金大学心理学和体育科学学院的学者进行，使用了居住在英格兰的7
肠道微生物组的检测真能帮助改善日常机体的健康状况？
如今人们会花费数百美元来分析其机体的肠道微生物，他们希望这种分析能帮助调整日常的饮食并改善机体的健康状况；但正如我们在最近所发表的论文中解释的那样，目前这种检测服务是建立在科学的基础上，而科学研究还处于起步阶段。因此，虽然分析机体肠道微生物组能帮助人们诊断并治疗疾病，但就目前而言，我们想知道肠道
日常经常使用的个人护理产品正在偷偷地影响着机体健康
近日，来自罗格斯大学公共卫生学院的研究人员通过研究揭示了日常使用的诸如肥皂、洗发水、香水和沐浴露等产品中的化学物质是如何对机体健康产生负面影响的，他们认为后期还需要进一步研究来减少机体接触有害产品，同时研究者还告诉大家如何选择更绿色安全的产品来改善机体健康。 为何要研究消费者每天都在使用的个人