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新研究证实日常活动对健康有很大益处

瑞典一项新研究显示,日常低强度运动对健康的益处比以前认为的更大。如果每天将半小时本来久坐不动的时间替换成日常活动,可将因心血管疾病导致死亡的风险降低24%。 在瑞典,心血管疾病是死亡的主要原因。尽管人们已知中等强度至高强度的运动有助于降低心血管疾病风险,但是低强度运动对身体的好处一直以来未有定论。 瑞典卡罗琳医学院等机构的研究人员跟踪分析了瑞典1200人的运动情况,以及研究15年后这些人的死亡率,结果显示,每天坚持将半小时的久坐不动改为诸如站立、散步或做家务等日常活动,可将因心血管疾病导致死亡的风险降低24%。 研究还显示,如同预期的那样,以类似快步走这样中等强度的运动或高强度的训练代替久坐不动,对降低心血管疾病死亡率的效果更加明显。每天10分钟中等强度至高强度运动可将心血管疾病导致的死亡风险降低38%,每天30分钟则会将死亡风险降低77%。 研究负责人、卡罗琳医学院的玛丽亚·哈格斯特勒默告诉新华社记者,这项研究结果......阅读全文

爱国卫生运动60年:卫生部谈构建健康生活环境

  时间:4月11日 10:00   嘉宾简介:   白呼群,原卫生部疾控局副局长、全国爱卫办副主任,现任中国卫生监督协会副会长,中国有害生物防治协会副会长,卫生部病媒生物控制标准委员会副主任委员。   胡小濛,现任卫生部疾控局(全国爱卫办)爱卫一处处长。   陶勇,现任中国疾病预防控制

环境与健康宣传周启动 关注农村环境与健康

  2015(第八届)中国环境与健康宣传周日前在全国范围内拉开了活动序幕。今年的活动主题是“农村环境与健康”,活动口号为“建设美丽新农村,共创健康新生活”、“天蓝,地绿,水清,人和”、“看得见山,望得见水,记得住乡愁”。  据了解,今年宣传周期间,将举办“农村环境与健康”主题论坛;开展“环境与健康”

诸如晾衣服、整理杂物等轻度体力活动都能改善机体健康

  大多数人可能并不认为,日常活动会对其长期健康产生影响,比如将洗好的衣服晾晒一下或整理杂货等,但一项最新研究指出,多干一些低强度的体力活动或许能帮助降低患心血管疾病的风险。对于大多数人而言,轻度的体力活动会占据其日常活动的大部分,然而政府部门所推出的指导方针几乎只关注一些中等至高强度的体力活动,测

《2016年卫生计生工作要点》发布

国家卫生计生委关于印发2016年卫生计生工作要点的通知 国卫办发〔2016〕6号各省、自治区、直辖市卫生计生委,计划单列市及新疆生产建设兵团卫生计生委(卫生局、人口计生委),委机关各司局,委直属和联系单位:   《2016年卫生计生工作要点》已由国家卫生计生委第76次委主任会议讨论通过,现印发给你们

医疗扶贫万里行 深入帮扶基层病患

  “心脑血管的发病情况在发生变化。5年前我们统计,城市发病率高于农村,现在农村发病率超过城市。我们也应该把工作重心倾向基层。”中国医师协会会长张雁灵指出,我国众多慢病患者处于“三不知”状态——不知道自己的病,不知道怎样治疗,不知道如何用药。基层群众尤其需要慢病的医疗资源和预防科普宣教。  心血管防

倡导绿色健康生活 与安捷伦一起奔跑前行

  分析测试百科网讯 2020年11月15日,在analytica China 2020举行前夕,会议主办方在上海世纪公园举行了Lab Hero 线下健康跑活动。安捷伦作为联合发起单位之一,组织战队参与了本次线下健康跑活动。分析测试百科网应邀参与了本次活动。2020年,正值安捷伦独立上市20周年,践

卫生部印发2010年艾滋病等重大疾病防治项目管理方案

卫生部办公厅关于印发2010年艾滋病等重大疾病防治项目管理方案的通知卫办疾控发〔2010〕149号各省、自治区、直辖市卫生厅局,新疆生产建设兵团卫生局:   为进一步加强疾病预防控制工作,根据《财政部 卫生部关于下达2010年公共卫生专项资金的通知》(财社〔2010〕90号),我部组织制定了《201

推动妇幼健康大型科普和培训活动启动

  6月7日,由健康报社主办、卫生部妇幼保健与社区卫生司支持的“守护幸福”——推动妇幼健康大型报道及科普和培训活动在京启动。活动内容包括组织妇幼健康专题调研报道、妇幼健康科普培训、妇幼卫生重大专项经验交流。卫生部副部长刘谦出席启动会并讲话。   刘谦说,中国有世界上规模最大的妇女儿童群体

研究首次绘制中国大陆人群汞摄入健康风险地图

   4月2日,华东师大地理科学学院束炯教授团队及其合作者在《自然-通讯》上在线发表了题为《中国大气汞排放的跨省健康影响》的研究论文。该研究首次建立了一套描述从经济活动到人群健康风险的汞生物地球化学循环链的方法。运用该方法,研究团队首次绘制了中国大陆人群汞摄入暴露的健康风险地图,从多视角探讨了各地区

全球钢铁业为复苏做准备

  在全球金融危机发生之前的5年,世界钢铁工业经历了一段需求持续激增的美好时光。钢铁企业因此获得了可观的利润,并将此用于新的投资、收购,以及钢铁业内不断的结构调整。   钢铁业大部分投资都用于与环境相关的计划和项目,开发新的工艺和产品,降低对环境的冲击。但随着2008年3季度全球钢材市场突然崩塌,

定了!《科学技术活动违规行为处理暂行规定》即将施行

  7月31日,科技部官网公布《科学技术活动违规行为处理暂行规定》(以下简称《规定》),自2020年9月1日起施行。  需要注意的是,本规定适用于相关单位和人员在开展有关科学技术活动过程中出现的违规行为的处理,具体包括:受托管理机构及其工作人员、科学技术活动实施单位、科学技术人员、科学技术活动咨询评

你也可以“逆生长”

  影视圈“逆生长”的明星不在少数:刘晓庆、林志颖、杨钰莹、赵雅芝……脸上丝毫没有岁月留下的痕迹。如何在自然条件下实现“逆生长”或是放慢衰老呢?   关于衰老的原因和机制,有多种学说,有人认为衰老是机体发生的不可逆损伤积累的结果,比如过度氧化、细胞寿命、内分泌功能减退、微循环障碍、荷尔蒙缺失等;也

健康饮水(巴马)行启动 保护“黄金水源地”

  饮用水质量对人们的生命健康起着至关重要的作用。6月29日,一场主题为“关爱生命健康,关注饮水质量,保护饮水资源”——健康饮水(巴马)行系列活动在北京正式启动。   该项活动由中国民族卫生协会健康饮用水专业委员会主办,活动将于今年内在全国数个最著名的饮用水资源地区陆续开展,广西巴马是此次

“南京大健康展”+“南京乐龄节”=?

  由南京报业传媒集团——金陵晚报社主办的“南京乐龄节”近日与中国(南京)国际大健康产业博览会(以下简称:“南京大健康展”)达成合作,“南京乐龄节”将作为主展区并入“南京大健康展”,双方强强联手,共同打造中国(南京)国际大健康产业博览会暨南京乐龄节。大会将于2015年9月21-23日在南京国际博览中

苹果颠覆医疗:制造个人健康数据 打造健康生态系统

  科技巨头苹果公司已经不再满足于智能手机市场了。因为在天量的医疗健康市场面前,手机市场显得太小了。在几番试水之后,苹果公司似乎找到了在医疗市场充当颠覆者的杀手锏。  全球医疗健康领域约7万多亿美元的市场(接近全球GDP的10%),为苹果这样的科技巨头带来了巨大的机会,苹果公司将医疗和健康视为其应用

三大系列活动亮相天津科技周

  5月16日—24日,主题为“创新创业 科技惠民”的第29届天津市科技周将如约而至。   据介绍,今年的天津科技周以群众性科技活动为主,将在全市范围内开展三大系列活动:促进创新创业科学普及活动;节约能源资源、保护生态环境系列活动;开展保障安全与健康系列活动。活动分三个层次实施:科技周组委会组织的市

将居民的健康意识“养起来”

  开篇语:自《全民健康素养促进行动规划(2014~2020年)》发布以来,从贫困县(区)到经济重镇,从革命老区到民族地区,从老工业区到改革前沿,在落实健康促进政策的过程中,各地因地制宜,探索出不少好做法。日前,记者走进部分县(区),感受当地居民的健康生活。  健康促进正在各地不断开花结果。通过多种

国家卫生计生委发布:2013年中国卫生计生十大新闻

  国务院新闻办公室于2014年1月7日(星期二)上午10时举行新闻发布会,请国家卫生和计划生育委员会宣传司司长、新闻发言人毛群安,宣传司副司长、新闻发言人姚宏文介绍2013年中国卫生计生十大新闻及有关工作情况,并答记者问。   [国家卫生计生委宣传司司长、新闻发言人 毛群安]各位媒体记者,大

陈啸宏副部长出席第三届中国环境与健康宣传周启动仪式

  2010年5月30日上午,第三届中国环境与健康宣传周启动仪式在全国政协礼堂举行。本届宣传周活动由农工民主党中央、教育部、科技部、国土资源部、环境保护部、水利部、农业部、卫生部和国家林业局联合主办。全国政协副主席、农工党中央常务副主席陈宗兴及各主办单位领导出席启动仪式活动,卫生部副部长陈啸宏出席仪

《科学技术活动违规行为处理规定》公开征求意见

关于《科学技术活动违规行为处理规定(征求意见稿)》公开征求意见的公告  为规范科学技术活动违规行为处理,营造风清气正的良好科研氛围,我部起草了《科学技术活动违规行为处理规定(征求意见稿)》。为进一步提高立法质量,现将征求意见稿及其说明公布,征求社会各界意见。有关单位和各界人士如对征求意见稿有修改意见

贵州检验检疫出台13条措施

  十三条措施  创新监管方式实现互联互通  发挥职能优势服务区域发展  突出提质增效提高通关速度  推进简政放权激发市场活力  深化模式改革维护市场稳定  服务开放战略扩大出口市场  优化进口环节服务进口贸易  抓好重点产业培育贵州品牌  培育竞争优势提升质量水平  创建良好环境支持新兴业务  延

动起来!2019ESC:久坐不动,过早死亡率翻倍

  近日在2019年欧洲心脏病学大会(ESC)上发表的一项研究显示:与体育锻炼相比,20年久坐不动的生活方式导致过早死亡的风险翻倍。  这项研究是迄今为止最大规模的健康研究之一,目的是评估20多年来身体活动的变化与各种原因和心血管疾病导致的后续死亡之间的关系。  具体来说,该研究调查了挪威23146

国人健康问题与放弃猪油有关吗?

  最近有个微信在流传,说是由于放弃传统的猪油导致国人健康每况愈下……我们现在就来分析分析是不是这么回事。   出生在上世纪70年代以前的各位都会记得,当时家家户户灶台上都放着一个油罐子,或大或小,里面盛的就是当时所吃的猪油。温度低时,猪油凝成白白的;温度高时,上面的化成油;温度再高时,整罐子的油都

2020岛津迎新跑 正能量开启新年新势力

  2020年1月11日,在这个烟雨朦胧的日子里,岛津企业管理(中国)有限公司在上海滨江掀起了一场运动风暴。以企业理念“为了人类和地球的健康”为主题的迎新健康跑活动活力开跑,向大众传递出健康、绿色的价值观的同时,也体现了岛津的企业使命与社会责任。“远望一号”“中华艺术宫”“南浦大桥”等沿途赛道路线也

我国烟草流行水平居高不下 吸烟人数依然超3亿

  1月6日发布的《控烟与中国未来――中外专家中国烟草使用与烟草控制联合评估报告》指出,2010年的一项调查显示,我国总吸烟人数为3.56亿,较2002年调查结果有所上升;现在吸烟者人数仍然为3亿,和2002年相比没有变化。  根据报告,我国男性吸烟者总数达3.4亿,现在吸烟者人数为2.9亿;女性吸

《控烟与中国未来》报告发布 我国控烟效果微弱

  1月6日发布的《控烟与中国未来——中外专家中国烟草使用与烟草控制联合评估报告》指出,2010年的一项调查显示,我国总吸烟人数为3.56亿,较2002年调查结果有所上升;现在吸烟者人数仍然为3亿,和2002年相比没有变化。   根据报告,我国男性吸烟者总数达3.4亿,现在吸烟者人数为2.9亿

Diabetes:重磅!研究揭示运动缓解糖尿病症状的机理!

  2017年1月9日讯 /生物谷BIOON /——体育活动对糖尿病人及其他胰岛素抵抗的病人有益,其原因之一是体育活动可能只是提高了胰岛素利用度,因此体育活动可以降低糖尿病风险,但是迄今为止其中的机理还不明确。而一项由哥本哈根大学营养学与运动学系完成的最新研究表明腺苷酸活化蛋白激酶(AMPK)在增强

你每天心心念念的步数,被科学家用来发了篇Nature

  7月10日,发表在Nature杂志上题为“Large-scale physical activity data reveal worldwide activity inequality”的研究中,来自斯坦福大学的科学家们利用智能手机追踪了全球几十万人的活动水平。研究发现,在几乎没有肥胖的国家,人

研究表明量化贸易传输控制汞污染

   3月,安徽省破获一起跨省污染环境案,900吨含汞等重金属物质的污泥被倾倒进当地采煤沉陷区,令人意外的是,这些污泥均源自沿海地区。为何会出现跨区域排放污染物?如何有效控制汞污染?  华东师范大学、北京师范大学、伦敦大学学院等团队的合作研究成果有望解决这些难题。该研究发现,地区间贸易显著加剧了中国

第二届国际科学理事会亚太地区办公室科学规划小组会举行

会议现场   11月1日至2日,第二届国际科学理事会亚太地区办公室科学规划小组有关不断变化的城市环境下的人类健康和福祉会议在中国科学院城市环境研究所举行。   中国科学院城市环境研究所所长朱永官与印度的Indira Nath教授、马来西亚的Mohd Nordin Hasan教授