有“节后综合征”？四个小贴士助你满血复活
国庆假期不知不觉中即将画上句号，大部分人很快就要正式投入到学习、工作当中。也许还有些人觉得假期没有休息够，没心情上班，甚至还有茶饭不思、身心俱疲等状况，其实，这就是所谓的“节后综合征”，马上回归工作的你，也有过这种情况吗？如何摆脱“节后综合征”，四个小贴士助你尽快“满血复活”。 调整作息早睡早起 假期在很多人眼里似乎与狂欢挂钩，平时由于上班、上学时间的限制，难得尽情放松和玩乐，因此不少人假期的作息非常不规律，不管是彻夜上网或打牌还是披星戴月奔波在旅途，都会让自身的生物钟被打乱。假期结束后往往难以快速恢复和适应之前的工作或学习状态，出现晚上睡不着、白天睡不醒的情况。补救措施之一就是调整作息，尽量早睡早起，有条件的话可以适当午休。如果晚上难以入睡，洗个热水澡会有助于睡眠。还可轻轻按摩头部、散步闲逛或做其他小事分分心；上班前好好洗个澡，能消除体表代谢的排泄物，使毛细血管扩张，有效消除疲劳。 营养膳食多吃深色蔬菜 十一期间，......阅读全文
人回来了，身心还在徘徊－“节后综合征”，怎么破
春节团聚的氛围感，今年又回来了！ 有的朋友效仿“东坡饮酒”，却忍不住大吃大喝，出现肠胃不适、内热上火；有的朋友醉心“秦观夜话”，却频繁熬夜刷视频、玩游戏，白天睡眠不足、精神疲惫；有的朋友向往“稼轩论剑”，却在麻将桌前战得昏天黑地，感到腰酸背痛、头昏眼花；有的朋友享受“清照煮茶”，却沉浸在假期中无法
有“节后综合征”？四个小贴士助你满血复活
国庆假期不知不觉中即将画上句号，大部分人很快就要正式投入到学习、工作当中。也许还有些人觉得假期没有休息够，没心情上班，甚至还有茶饭不思、身心俱疲等状况，其实，这就是所谓的“节后综合征”，马上回归工作的你，也有过这种情况吗？如何摆脱“节后综合征”，四个小贴士助你尽快“满血复活”。 调整作息早睡早
教你节后如何打好“保胃战”
胃病与不良生活习惯密切相关。中医强调“三分治七分养”，尤其春节期间大鱼大肉，肠道负荷加重，节后更应重视肠胃的调养。 不渴也要喝水 节日里，肠胃承受着比平时大几倍的负荷。因此，节后为肠道“洗澡”很必要。要注意减少精制米面、糖果、甜点的摄入，特别要注意多喝水，最好喝白开水或茶水。这样可以加快胃肠道
春节后，老人接种疫苗有新要求！
2月9日），国务院联防联控机制就春节期间及节后疫情防控工作有关情况举行发布会。 会上，国家卫健委疾控局一级巡视员贺青华表示，春节后疫苗接种工作有新安排。 贺青华介绍，截止到2月7号，全国累计报告接种新冠病毒疫苗301066.9万剂次，接种疫苗的总人数达到126642.6万人，占总人口数的89
好消息！节后国内油价迎来了下跌↓
好消息！ 节后国内油价迎来了下跌↓ 2023年到目前已经进行了19次的油价调整，油价共出现了“10涨6跌3搁浅”，皆因在下半年来出现了油价涨！涨！涨的局面，至今3个月时间就“连涨6次”。在假期过后就要进行10月的首次油价调整，受到假期期间国际油价连续暴跌的引领，这让之前预计上涨统计的油价终于要转
节后仪器快速复工锦囊大派送
毛主席说：“把别人的经验变成自己的，他的本事就大了”！在这春雷声声，春风送爽，春满大地的日子里，小编带来了安捷伦珍藏已久的“节后仪器快速复工锦囊”，将安捷伦各种宝贵的经验传递给大家，帮助大家在实验中积累经验，提高效率。 开机前的检查非常重要，“不打无准备之战”！ LC： 1.检查
节后返岗因疫情滞留算旷工吗？
节后返岗因疫情滞留算旷工吗？往返途中感染算不算工伤？ 律师认为：节后返岗因疫情原因滞留，不能算旷工 从国内各地的防控政策来看，中高风险区域基本不让流动，低风险区域内民众出行需持7日内核酸检测证明。 但疫情形势千变万化，今天还能出行的，明天可能封闭；今天还是低风险区域的，明天有可能变成中高风
节后开工，这份安全攻略请收好！
五一假期已经结束，企业开始复工复产。开工前，请警惕复工复产时期主要危险因素。 假期综合症 受假期影响，人虽然回到工作岗位了，但思想不集中，这就是“假期综合症”。其危险之处就在于职工身心疲惫、心情烦躁、精力不集中，很容易违章操作，如不及时加以警示和引导，极易引发安全事故。 现场安全隐患 放
又又又胖了？节后这样吃 给肠胃“放个假”
春节假期结束，许多人打破了原有的睡眠、饮食规律，存在熬夜、暴饮暴食等情况，可能会造成假后睡眠紊乱、肠胃紊乱、疲劳焦虑等症状。为此北京市疾控中心健康提醒：假期出行返程归来后要加强健康监测。节后要调整饮食，可适当减少进餐量，给肠胃放个假。旅行归来初期，要注意加强自我健康监测，如出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸
长假前仪器关机请注意这些，否则节后麻烦多
大多数实验室，不管是企业实验室还是高校科研单位或是第三方实验室，基本仪器都是24小时运行，但是面对8天的长假仪器要关机，关机前有哪些维护保养要做？才不会导致长假回来后开机仪器故障连连呢？ 实验室中对检测用的仪器设备进行管理和维护，可以确保检测数据的可靠性和准确性，同时使仪器设备处于最佳工作状态
春节后全民总动员－垃圾分类新规将实施
修改后的《北京市生活垃圾管理条例》即将实施，北京市城管委主任孙新军日前表示，春节后开展全民总动员，社区将入户宣传，让老年人足不出户就能了解垃圾分类知识。 有市人大代表、政协委员表示，目前确实有一些市民对垃圾分类新规不了解甚至误解的情况，需要加强科普；要实施好新规，迫切需要政府、社会组织、市民形
国际原油累计跌幅达6％－国内油价节后或下调
25日,国际原油在连续4天下跌,累计跌幅达6%后,终于迎来了小幅反弹。不过,在市场分析人士看来,QE3的推出不仅没有带来原油的利好,反而将其拖入下降通道。国内多家市场监测机构分析,若油价保持目前地位,国庆长假后,国内油价有望下调。 上周,国际原油因美国货币宽松计划QE3的推出而
丹东百特春节延期开工及节后服务与支持方案
在2020年春节假期即将结束的时候，丹东百特仪器有限公司全体员工恭祝海内外全体百特用户和朋友新春快乐，万事如意！ 根据辽宁省和丹东市的防控新型冠状病毒的统一部署，丹东百特仪器有限公司将延期开工，2月3-9号启动在线工作模式，2月10日正式开工上班。 现在，丹东的疫情比较平稳，病例少且已经几天
膝关节后交叉韧带巨大滑膜囊肿病例分析
膝关节交叉韧带囊肿（KCLC）临床上少见，Krudwig等以关节镜筛查了15年间的8 000例膝关节，发现交叉韧带囊肿仅为65例。有文献指出交叉韧带囊肿长度多小于4．5CM，超过4．5CM的囊肿临床上极为罕见，本例患者囊肿长达8CM，现报道如下。临床资料43岁男性患者，电焊工人，主诉“右膝关节后侧酸
国家药监局：已协调鱼精蛋白药企－节后恢复供应
国家食药监管局回应本报，称已紧急协调企业进行生产 节后鱼精蛋白将恢复供应 本报连日来报道的鱼精蛋白断货危机，引发了各界的强烈关注。12日，国家食药监管局相关负责人致电本报记者，表示该局高度重视此次断货危机，已紧急协调相关企业进行生产，预计鱼精蛋白在节
仪器休假之后该如何复活？节后仪器开机注意事项
春节假期即将过半了，新一年的工作即将展开。此刻你斗志昂扬，意气风发，做好了一切准备，就等上班启动仪器开工。然而，你以为经过一个假期的修整，仪器会更好的配合你的步伐，人生巅峰仿佛就在眼前。但是，现实总是残酷的，你会发现仪器长期开机不容易出问题，放假停了几天后开机运行却是故障连连。那么，我们该怎么办
华夏科创端午节后终止新三板挂牌
6月8日，华夏科创发布公告称，“为更好落实新阶段发展战略，公司特向全国中小企业股份转让系统申请终止挂牌。经申请，公司已取得全国中小企业股份转让系统有限责任公司出具的《关于同意北京华夏科创仪器股份有限公司终止股票在全国中小企业股份转让系统挂牌的函》，公司股票自2016年6月13日起在全国
假日结束踏归途－健康提示请查收
假期结束，如何合理规划行程、做好返程防护，如何调整节奏、远离节后综合征？健康提示请查收。 假日结束踏归途 几点提示请收好 健康过大年，专家来支招。很多人都踏上了离开家乡返回居住地的路途。这个时候可能和假期开始的时候相比，大家已经比较疲劳。专家提示，返程中依然还要做好个人防护，注意自己的健康状态。
当垃圾扔掉污染环境－圣诞树节后处置遇尴尬
在一废品回收站，角落里堆着从圣诞树上扒下来的配饰。 圣诞节期间，不少市民或商家精心布置的圣诞饰品助热了节日气氛。但圣诞节刚过，记者调查发现，多数圣诞树等饰品面临尴尬，除了部分留着明年再用外，其他的则彻底成为垃圾，连一些废品收购站都不收。 30日早上9点，在济南恒隆广场，2
节后雾霾因何又“露面”？烟花爆竹是“元凶”吗？
春节假期刚刚结束，雾霾天气再次侵袭京津冀。中央气象台4日8时发布的“每日天气提示”称，华北中南部、黄淮以及陕西关中等地空气重污染扩散条件转差，冀豫鄂等多省大雾弥漫，局地能见度不足200米。 此番雾霾恰逢春节过后，人们难免会将雾霾与烟花爆竹的燃放联系起来。而专家和数据都显示，这次重污染天气的出现
物联网概念节后狂飙：私募串谋爆炒－股东借机逃
10月9日，国庆节后第一个交易日，海虹控股、新大陆等物联网概念股齐刷刷涨停，物联网概念经过一轮深幅调整之后重新发飙。 从默默无闻到火速蹿红，“物联网”只用了一周：物联网概念的几只主力股远望谷、新大陆、厦门信达和东信和平的周涨幅分别高达45.8%、46.3%、39.2%和33%，而在9月18
肱骨大结节骨折合并肩关节后脱位病例分析
临床资料患者1，男，72岁。2017年5月12日骑自行车摔伤左肩。外院行X线检查，诊断为肱骨大结节骨折，给予保守治疗。石膏固定1个月后开始功能锻炼。但一直感觉肩关节疼痛，肩关节功能差，睡眠受到严重影响。2017年8月17日就诊于北京积水潭医院，体格检查发现左肩关节前方空虚，后方饱满，前屈上举可达80
陈旧肩关节后脱位合并反HillSachs损伤诊疗分析
临床资料患者，女，65岁，既往有40年癫痫病史，2019年3月19日因为癫痫发作致右上肢疼痛肿胀，外院摄X线片显示右肱骨近端骨折，未系统治疗。因患者疼痛感未减轻，于4月19日来我院急诊就诊，急诊行X线检查显示右肱骨近端陈旧骨折。查体：右肩稍肿胀，活动受限，皮色皮温可，压痛(+)，患侧桡动脉搏动可触及
北京疾控提醒：节后返京应及时接种第二剂疫苗
今天是大年初七，也是节后上班的第一天。北京市疾控中心提醒，如果市民在节前已经完成第一剂新冠疫苗接种，春节假期过后请尽快接种第二剂。此外，随着春节假期结束，返京高峰来临，进返京人员也应注意，国内低风险地区人员进京须持抵京前7日内核酸阴性证明，抵京后实行14天健康监测，满7天、满14天各开展一次核酸
肩关节后脱位合并反HillSachs损伤病例分析
肩关节后脱位在临床上较为少见，占肩关节脱位的1.5%~3.8%，其临床表现较为隐匿，容易导致漏诊，文献报道漏诊率高达60%~80%。笔者于2018-05诊治1例创伤性肩关节后脱位合并反Hill-Sachs损伤，分析此类损伤的早期诊断及处理方法，为避免其漏诊、误诊提供临床参考，报道如下。病例报道患者，
小儿颈交感神经麻痹综合征的鉴别诊断是什么
1.交感神经元损害位置鉴别：交感神经元损害在中枢时瞳孔可扩大，节前节后交感神经元损害时无反，；用0.1%肾上腺素液滴眼45min后观察，交感神经节后纤维有损害者瞳孔有扩大，中枢部位及节前部位受损时无变化。 2.不完全型的鉴别诊断：本综合征临床上较为常见，但多见为不完全型，特别是眼球凹陷常不明显
节后山东硫酸市场波幅明显其他地区均稳定为主
节后酸市基本维持稳定，大多数企业执行节前的合同订单，节中走货顺畅。今日山东地区硫酸市场波幅比较明显，先是节中阳谷硫酸价格小涨10元/吨，昨日东营方圆硫酸价格下跌10元/吨，胶东市场由于10月份均有停车检修计划，所以大多数企业库存低位，供货紧张价格一直跟涨，目前胶东冶炼酸98%价格执行340-37
多家能源分析机构预测:节后汽油或升回至8时代
节后汽油或将升回至8元时代。昨日，国内多家能源分析机构预测，伴随三地原油变化率已达4.29%，国内成品油上调窗口已经打开。本次上调幅度预计将在每吨350元至400元之间，折合93号汽油每升上调0.27元到0.31元，0号柴油每升上调0.3元到0.34元。
机构预计国内油价元宵节后上调－每吨或涨350元
成品油调价窗口已经开启，不过截至昨日晚间还没有调价的风声，机构判断2013年第一次成品油涨价有可能元宵节后兑现。 按照我国现有成品油调价规则，目前两大条件都已经具备，各机构监测数据显示，三地原油变化率已经突破+4%的红线。其中，金银岛监测显示，截至2月15日三地变化率达4.29
小儿颈交感神经麻痹综合征的诊断鉴别
诊断 结合病史及临床表现，诊断一般不难，尚可用4%可卡因液滴眼，3min一次，共3次，15min后观察瞳孔。 鉴别诊断 1.交感神经元损害位置鉴别：交感神经元损害在中枢时瞳孔可扩大，节前节后交感神经元损害时无反，；用0.1%肾上腺素液滴眼45min后观察，交感神经节后纤维有损害者瞳孔有扩大