跑步百利唯伤膝？
“跑步伤膝与否，取决于跑步者的年龄、体重、跑姿、跑速、跑量、下肢肌肉力量以及膝关节自身情况等因素。”北京协和医院骨科医生李晔在接受记者采访时表示。 膝关节是连接人体的纽带，是维持我们基本行动能力的关键，还是人体最大最复杂的承重关节。无论我们走路还是跑步，膝关节都在尽可能地帮我们吸收震动、分散压力和减缓冲击。 如果说站立或行走时膝关节受到的负重倍数介于一倍到两倍之间，那么跑步时膝关节受到的负重倍数大概在四倍左右。 李晔表示，主要有三类人在跑步时会面临更高的膝关节损伤风险。 第一类，体重过重且本身肌肉力量不够。这类人群的膝关节承受了过多压力，同时缺乏强健的肌肉对膝关节保护和支撑。如果超出能力范围快跑或长跑就容易对膝关节造成伤害。 第二类，膝关节曾经受过外伤，或者存在先天发育异常的人。 第三类，超出自身运动能力的人群。如果缺乏锻炼，却急于一次性跑上一二十公里，势必会给膝关节带来额外负担。 ......阅读全文
跑步百利唯伤膝？
“跑步伤膝与否，取决于跑步者的年龄、体重、跑姿、跑速、跑量、下肢肌肉力量以及膝关节自身情况等因素。”北京协和医院骨科医生李晔在接受记者采访时表示。 膝关节是连接人体的纽带，是维持我们基本行动能力的关键，还是人体最大最复杂的承重关节。无论我们走路还是跑步，膝关节都在尽可能地帮我们
许晔：知识产权保护的困境与突围
《说话算数——技术、法律以及娱乐的未来》，[美]威廉·W·费舍尔著，李旭译，上海三联书店2008年3月出版 不久前，PPS上面突然没有了热播的欧美剧这一栏;不久前，法院受理了很多起针对视频网站的诉讼;不久前，优酷上市了……中国的互联网愈发给力了，而关于知识产权的争斗近年来也
陈晔光任南昌大学常务副校长
已在清华大学生命科学学院工作20年的江西籍中科院院士陈晔光回到故乡，出任南昌大学常务副校长。 据微信公众号“江西组工微讯”消息，4月27日上午，南昌大学召开领导干部大会，省政府副省长孙菊生出席会议并讲话。省委组织部副部长刘光华宣布省委任职决定：经省委研究，省政府聘
陈晔光任南昌大学常务副校长
已在清华大学生命科学学院工作20年的江西籍中科院院士陈晔光回到故乡，出任南昌大学常务副校长。 据微信公众号“江西组工微讯”消息，4月27日上午，南昌大学召开领导干部大会，省政府副省长孙菊生出席会议并讲话。省委组织部副部长刘光华宣布省委任职决定：经省委研究，省政府聘
陈晔光任南昌大学常务副校长
已在清华大学生命科学学院工作20年的江西籍中科院院士陈晔光回到故乡，出任南昌大学常务副校长。 据微信公众号“江西组工微讯”消息，4月27日上午，南昌大学召开领导干部大会，省政府副省长孙菊生出席会议并讲话。省委组织部副部长刘光华宣布省委任职决定：经省委研究，省政府聘任陈晔光为南昌大学常务副校
膝关节积水治疗经验
这种病中医叫“鹤膝风”，在我的医案记载中（自己印制了医案本子，每诊治一病患，必记其四诊及治疗始末，临证29年，从不遗漏一例）每年诊治该病要有二十多人。1 外伤引起 毕XX，9岁。初诊于1999年10月12日。患儿住肥乡县城北关，家里是卖化肥的，四十多天前，患儿从三四米高的化肥堆上
预防膝关节积液的简介
滑膜炎是一种常见的骨科疾病，一旦患了滑膜炎，对患者来说是件十分痛苦的事情。患者得滑膜炎常常是由于平时缺乏运动或者运动不当所造成的。因此日常生活中的调养很重要。 应当避免长期剧烈运动 长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发滑膜退变的基本原因之一。尤其对于持重关节（如膝关节、髋关节），过度的运动使关节
清华陈晔光Nature子刊发表干细胞研究新发现
来自清华大学生命科学学院、北京大学第三医院的研究人员证实，非平滑肌肌球蛋白(NMII)重链Myh9可通过限制Lgr5+干细胞介导结肠炎诱导的肠上皮细胞损伤。这一重要的研究发现发表在5月13日的《自然通讯》（Nature Communications）。 领导这项研究的是清华大学生命科学学院陈晔
清华陈晔光教授两篇JBC文章发表新成果
清华大学生命科学学院陈晔光（Ye-Guang Chen）教授，自2002年回国创建分子细胞实验室以来，一直从事细胞信号转导方面的研究，主要利用膜生物学、分子生物学、生物化学、细胞生物学和发育生物学等多学科技术手段研究TGF-β和Wnt信号的调控以及它们在胚胎发育、干细胞自我更新和分化、肿瘤形成和
无心插柳的课题发了Nature论文
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/2/494299.shtm 李孜晔忘不了2017年的那一天，她已经对着几颗鱼类的牙齿化石碎片鼓捣好几个月，却一无所获。就在这个时候，导师张一歌结束了为期2个月的航海科考，带着一身的海风回来了。 他看着这
双膝关节滑膜炎玻璃酸钠联合曲安奈德膝关节腔注射病例
【一般资料】女性,54岁,农民【主诉】双膝关节疼痛伴活动障碍数年，加重伴双膝关节肿胀2周【现病史】患者于数年前无明显诱因出现双膝关节疼痛，伴活动后加重，未经系统诊治，2周前印劳累导致上述症状加重伴双膝关节肿胀，活动受限，休息后症状缓解，皮温不发热，无关节活动弹响，交锁，无晨僵，为进一步治疗，来我院就
从清华回归南昌大学7个月后，陈晔光出任校长
据“江西组工微讯”微信公众号消息，11月17日上午，南昌大学召开领导干部大会，江西省委常委、省委组织部部长吴浩同志出席会议并讲话，省委组织部副部长刘光华同志宣布省委、省政府关于南昌大学主要负责同志职务调整的决定： 经江西省委研究同意，江西省政府聘任陈晔光院士为南昌大学校长，周创兵同志不再担任南昌
关于膝关节积液的病因分析
膝关节是人体滑膜最多，关节面最大和结构最复杂的关节，由于膝关节滑膜广泛并位于肢体较表浅部位，故遭受损伤和感染的机会较多，膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤，而造成的一组综合症。 1、细菌感染，比如细菌性关节炎、结核性滑膜炎。 2、免疫系统疾病，比如类风湿关节炎、瑞特氏关节
预防膝关节病的相关介绍
1、预防膝关节病—注意膝关节保暖，尽量穿着长裤，不要把膝关节直接暴露在冷空气中。 2、预防膝关节病—可热敷。以改善血液循环，减轻膝部不适，缓解膝部疼痛和肌肉痉挛，减轻肿胀。热敷以湿敷为好，如热气浴、温泉浴、矿泉浴、漩涡浴。也可用热毛巾湿敷，但注意如果关节有红肿时应停热疗。高血压、心脏病者慎用，
预防膝关节髌骨软化的简介
就临床经验看，膝关节髌骨软化症是可以预防的，只要从生活中注意，在发生膝关节疼痛、酸胀或不适感、或上下楼梯疼痛，就要积极防护，养成有病早看的好习惯，软骨退变就很难过早发生。平时还要学会有计划、按步骤地规矩做事，不急不躁，工作节奏合理，就可避免劳损；另外，合理的运动也可预防劳损，避免损伤。总之，膝关
关于膝关节积液的检查介绍
1.磁共振检查 显示关节囊腔积液，以及排除是否合并有骨性关节炎、半月板损伤等疾病的可能。 2.关节穿刺抽液检查 可以确定积液性质，比如细菌性、无菌性、结核性、血性等。 3.特殊的体格检查 如浮髌试验阳性。 4.关节检查 关节有无红肿、活动有无异常、功能是否受限等。 5.超声显像
简述膝关节积液的临床症状
踝膝关节滑膜炎是造成踝膝关节积液的主要原因。踝膝关节积液属于自身的一种免疫调节，是机体分泌的保护液。膝关节肿胀积血是膝关节半月板损伤的诊断要点之一。膝关节半月板损伤是膝关节的常见疾患。半月板位于胫骨关节面上，有内侧和外侧半月形状骨。 滑膜炎是临床常见病，主症是膝关节积液。膝关节滑膜是人体关节中
关于膝关节滑膜炎的简介
膝关节滑膜炎是一种无菌型炎症，是由于膝关节扭伤和多种关节内损伤而引起的。滑膜的功能异常会导致关节液无法正常生成和吸收，膝关节就会产生积液。滑膜的形态改变还会侵袭膝关节软骨，不及时治疗会导致膝关节骨性关节炎，存在很大的致残危机。
诊断膝关节滑膜炎的简介
检查发现膝关节屈伸活动受限，下蹲困难并伴疼痛，关节周围可有局限性压痛点，浮髌试验阳性。慢性损伤性滑膜，可能无明显外伤史，主要表现膝关节发软及活动受限，肿胀持续不退，不敢下蹲。活动增多时加重，休息后减轻。久病者可扪及到膝关节囊肥厚感。对膝关节积液多者或反复出现积液者，可做关节积液检查，它能反应出滑
关于膝关节积液的基本介绍
滑膜炎是临床常见病，主症是膝关节积液。膝关节由股骨内、外侧髁和胫骨内、外侧髁以及髌骨构成，为人体最大且构造最复杂，损伤机会亦较多的关节，所以损伤和感染的机会较多。膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤，而造成的一组综合症。如半月板损伤、滑膜损伤、交叉韧带或侧副韧带损伤，关节内损伤和脱位，
关于膝关节病的病因分析
1.膝关节病病因—骨性关节炎 （1）慢性劳损 长期姿势不良，负重用力，体重过重，导致膝关节软组织损伤。 （2）肥胖 体重的增加和膝骨性关节炎的发病成正比。肥胖亦病情加重的因素。肥胖者的体重下降则可以减少膝骨关节炎的发病。 （3）骨密度 当软骨下骨小粱变薄、变僵硬时，其承受压力的耐受性就减少
两例人工膝关节置换术后晚期自发性膝关节出血诊疗分析
临床资料病例1患者女性，57岁，2012年11月因持续性双膝关节疼痛、功能受限在兰州军区兰州总医院关节外科就诊，X线拍片提示双骨关节炎">膝骨关节炎，Ahlback分期Ⅲ期(图1)。入院后在连续硬膜外麻醉下行双膝人工表面膝关节置换术(图2)，术后伤口一期愈合，双膝关节功能恢复良好。患者于2014年1
冯－晔：关于特种设备检验机构－体制改革的思考与探索
近期，国务院办公厅转发中央编办、质检总局《关于整合检验检测认证机构实施意见的通知》，明确要坚持政事分开、事企分开和管办分离，大力推进整合，推动检验检测认证高技术服务业做强做大。意见还提出“开展特种设备行业纵向整合试点，鼓励区内整合”。可见，特种设备检验机构体制改革是当前值得深入思考和积极实践探
一例膝关节置换术后晚期自发性膝关节出血病例分析
膝关节置换术（TKA）是治疗晚期膝关节病变的有效手段，目前TKA较为成熟，临床疗效良好。TKA术后较为常见的并发症包括感染、松动及膝关节不稳等，但术后发生晚期自发性膝关节积血临床极为少见，患者常无明显外伤史且病因不清，给该类患者的后续治疗带来较大困扰。笔者于2015-03诊治1例TKA术后2年出现自
关于膝关节急性滑膜炎的简介
膝关节急性滑膜炎是一种多发性疾病。容易造成患者暂时或长期部分丧失劳动力，对患者危害都较大。目前，虽由许多有效的治疗方法，但仍有许多患者仍不能治愈。尤其是部分中青年患者，要承担许多社会和家庭责任，同时又在长期忍受疼痛的折磨。
关于膝关节滑膜炎的检查介绍
1.髌韧带两侧膝眼处隆起、饱满，以手触诊感松软，甚至有囊性感，关节积液如超过50毫升则浮髌试验呈阳性。 2.关节穿刺抽出液体多为黄色，清澈，或有血液而呈粉红色，细菌培养阴性。 3.X线检查滑膜炎骨质无异常，或者有退行性改变，或者有关节内游离体，骨关节边缘有骨刺。
膝关节分离试验的临床意义
异常结果：检查结果为阳性，慢性内侧副韧带损伤，仅有膝关节内侧酸胀痛，压痛点在股骨内上髁或胫骨内髁。外侧副韧带损伤压痛点在股骨外上髁及腓骨小头。 需要检查的人群：膝关节及周边有异常疼痛的人群。
膝关节分离试验的注意事项
不合宜人群：无。 检查前禁忌：无特殊禁忌。 检查时要求：检查放松心情，积极面对，并积极配合检查。
膝关节滑囊炎的辨证治疗
寒湿型：膝关节肿胀，扪之有囊样波动，抚之不热，有明显压痛，活动轻度受限，天气寒冷时则症状加重，舌淡胖，脉沉弦。药用制川乌20克，黄芪30克，熟地黄30克，炮山甲6克，防风20克，桂枝20克，炙甘草6克。水煎服，每日一剂。 虚寒型：膝关节肿胀，有波动感，皮色不变，抚之有冷感，活动轻度受限，
关于膝关节髌骨软化的病因分析
膝关节髌骨软化的发病因素较为复杂，更多的研究认可运动创伤学说，患者多有膝关节过度活动、半蹲位扭转受伤史等，此外还有膝盖骨位置异常，如位置倾斜、高位髌骨等，女性爱穿高跟鞋，都会使膝盖软骨长期受到不正常压力，导致缺血改变，使软骨代谢出现异常，软骨软化变性如糜烂、剥脱等。还有研究显示，进入40岁后女性