生物钟，精准医疗或成最大受惠者
网络上有一份人尽皆知的人体排毒表，上面正儿八经地“规定”了人体各种脏器的工作时间，并且还说只要不睡觉它们就不工作。这份精确到小时的“民间科普”让很多人深信不疑，每当熬夜至深，往往惊觉此表，不禁心惊肉跳。当然也有人出来辟谣，说人体器官排毒根本就没这么精准，器官是时时刻刻在工作的。听到此话，那些十点钟准备洗洗睡了的人立刻又打起了精神，表示还可以面对手机再战俩小时……可实际上，虽然排毒表不一定靠谱，但其出发点是让人养成早睡的习惯。如果长期晚睡，人体的免疫系统就会遭到破坏，各种疾病也就会因此而被诱发出来。但问题也来了：如果睡得晚起得也晚，保持足够的睡眠时间不就行了？这样也是会伤身体的。其实无论是晚睡早起还是晚睡晚起，其都会有一个共同的坏处：造成人体生物钟的紊乱。生物钟大家都是知道的，它相当于生物体内的无形时钟，是生命活动的内在规律。根据已知研究，生物钟在很大程度上与昼夜交替有密切的关系。而正由于此，人体的生物钟也会大致相同。因此，也就一......阅读全文
当咖啡因撞响生物钟
咖啡能让人在白天开足马力，也可以让人在夜晚辗转反侧——除非你从一开始就是个“夜猫子”。近来的一项研究发现，对于有着不同睡眠习惯和生物钟类型的人，咖啡因的效果也是不一样的。 这项在线发表于《睡眠医学》期刊的研究指出，相比睡到日上三竿才起的人，那些习惯于清早起床的被试如果在白天喝下咖啡，则有更
Nature－Neuroscience：人体生物钟新调节机制
一个国际科学家团队发现了，什么可以作为我们机体内部生物钟的分子重置按钮。他们的这个发现，揭示了一个潜在的治疗一系列疾病的靶点，例如，常常与时差，倒班和夜间光照有关的疾病，如从睡眠紊乱到行为，认知和代谢失常，还有神经精神疾病，如抑郁症和自闭症。 由蒙特利尔McGill 和Concordia 大学
新发现：植物生物钟调控因子
为了适应地球自转引起的环境周期性变化，地球上几乎所有的真核生物都进化出了内源计时器——生物钟，它可以维持细胞内近24小时的基因表达节律性以适应环境中光温因子的昼夜动态变化。生物钟参与调控植物体内几乎所有的生长发育和代谢过程，如光周期依赖的开花时间、发育、叶片衰老，以及植物对生物与非生物胁迫的响应
英媒:专家揭示生物钟如何控制炎症
参考消息网8月22日报道 英媒称，爱尔兰皇家外科医学院和都柏林三一学院的研究人员揭示了人体生物钟是如何控制炎症反应的，这可能为找到新疗法以应对哮喘、关节炎和心血管疾病引发的过度炎症打开大门。 据英国医学快讯网站8月20日报道，通过了解人体生物钟如何控制炎症反应，人们或许能够在一天中的某些时
PNAS：首次发现小鼠毛发也有生物钟
在一项新的研究中，来自南加州大学、加州大学欧文分校和萨克生物研究学院的研究人员发现小鼠毛发也有24小时生物钟(circadian clock)来进行生长和恢复性修复。研究人员并以此猜测在一天晚些时候给癌症病人进行有毒副作用的化疗就可能让他们的头发脱落最小化。相关研究结果在线发表在近期出版的《
科普：睡前喝咖啡会推迟人体生物钟
喜欢喝咖啡的人要注意了：睡前３小时喝两份浓缩咖啡，人体生物钟将会被推迟约１个小时。这说明一般人晚上确实不宜喝咖啡，否则容易变成晚上不睡、早上不醒的“夜猫子”。相关报告已于１６日发表在美国《科学转化医学》杂志上。 美国科罗拉多大学的研究人员招募了２名男性和３名女性参与试验。在持续４９天的研究期
美研究称“发脾气”受生物钟调控
美国科学家进行的一项小鼠实验发现，生物钟参与了调控动物的“进攻性”行为。这一研究结果有望用于治疗阿尔茨海默病患者的黄昏焦躁症状。图片来源于网络 4月9日发表在英国《自然·神经学》杂志上的研究表明，雄性小鼠间为保护领地而发生的好斗行为在一天中的强度和频率会随光照发生变化。 论文高级作者、哈佛大
Cell子刊：单细胞中的生物钟
我们的生物钟位于大脑视交叉上核的一万多个神经元中，实际上类似的生物钟也存在于我们体内几乎所有细胞内。瑞士日内瓦大学分子生物学系Ueli Schibler教授及其研究团队就在体外培养的细胞中研究了生物钟的分子机制，他们在单细胞中实时观察了生物钟分子齿轮对基因表达的节律性控制，这篇文章发表在Ce
《细胞—代谢》：脂肪摄入过量会影响生物钟
美国科学家的一项最新研究表明，脂肪摄入过量会引起机体内在生理节奏的变化，从而影响其对各种生理过程的调控。这一发现意味着生物钟和代谢之间或许存在更为复杂的相互影响和关联，并有望加深科学家对糖尿病和肥胖等疾病的理解。相关论文发表在11月7日的《细胞—代谢》上。 图片说明：高脂肪食物会影响雄性小鼠的
毛根细胞可测定人体生物钟
日本研究人员24日说，体毛根部的毛根细胞能用来测定人体生物钟正常与否，他们已经开发出了相关技术，可帮助预防或治疗抑郁症、高血压和睡眠障碍等与人体生物钟紊乱有关的疾病。 日本山口大学和佐贺大学的联合研究小组在24日出版的美国《国家科学院学报》上发表论文说，与血液和口腔内黏膜细
研究发现记忆重现与脑生物钟相关
近日，日本东京大学等高校的科研人员在Nature Communications上发表了题为“Hippocampal clock regulates memory retrieval via Dopamine and PKA-induced GluA1 phosphorylation”的文章，发现
美研究称“发脾气”受生物钟调控
新华社华盛顿４月９日电 美国科学家进行的一项小鼠实验发现，生物钟参与了调控动物的“进攻性”行为。这一研究结果有望用于治疗阿尔茨海默病患者的黄昏焦躁症状。 ９日发表在英国《自然·神经学》杂志上的研究表明，雄性小鼠间为保护领地而发生的好斗行为在一天中的强度和频率会随光照发生变化。 论文高
《自然》：激活失灵的生物钟，饿死癌细胞
新华社北京１月１５日电，美国科学家在新一期英国《自然》杂志上发表报告说，激活癌细胞内部失灵的生物钟，能削减营养供应、抑制癌细胞生长，同时不损害正常细胞。这种方法已经在动物实验中取得成功。 以２４小时为周期的生物节律不仅在宏观上影响着生物的行为，还在微观上调控着每一个细胞的生长和代谢。此前研
Cell子刊：生物钟决定你的胖瘦
澳大利亚的科学家们发现，大脑中的一个重要信号系统，控制着食欲、能量消耗和机体的脂肪构成。其中的一个特定基因，决定着身体的胖瘦。 进化在绝大多数生物中保留了“神经肽Y(NPY)系统”，这说明该系统非常重要。人们一般在小鼠模型中，对这一系统进行研究。不过，小鼠和人类的NPY系统并不相同。
Neuron：哪个神经元控制生物钟节律？
最近，美国德克萨斯大学（UT）西南医学中心的神经科学家，确定了对决定昼夜节律至关重要的神经元。生物钟昼夜节律是一个24小时过程，控制着睡眠和清醒周期，以及其他重要的身体功能，如激素的分泌、代谢和血压。延伸阅读：美国院士Science：生物钟周期的关键因素。 昼夜节律是由位于大脑下丘脑的视交叉上
父亲生物钟紊乱，将影响后代健康
我们的生活是以24小时为周期的，包括明与暗两阶段。生物体具有昼夜节律，它将睡眠-觉醒和禁食-进食周期与明暗周期结合起来，允许身体预测日常环境变化并协调生理活动。 在哺乳动物中，昼夜节律是通过生物钟实现的。 我们生活在一个“24小时社会”，光照和食物全天候供应，日程越来越紧，压力越来越大，这会
研究发现DNA修复能力与生物钟有关
新华社华盛顿５月７日电（记者周舟）美国北卡罗来纳大学医学院一个团队发现，小鼠的ＤＮＡ（脱氧核糖核酸）修复能力与生物钟有关。这一发现有望为调整癌症患者给药时间提供新依据。 ７日发表于美国《国家科学院学报》上的这项研究显示，２４小时生物钟周期内，小鼠正常组织ＤＮＡ修复能力在黎明前和黄昏前最为活
法国科学家揭开生物钟“守时”奥秘
研究以绿藻为对象，是否适用于人类尚待深入研究 法国国家科研中心11月15日发表公报说，该机构研究人员通过对绿藻的观测，揭开了生物钟“守时”的秘密。 此前科学家认为，生物钟“守时”的秘密在于一些分子对光线十分敏感，但他们随后注意到，每天的长短总会有变化，阳光强度也会随着天气改变，不过生物
Cell子刊亮点文章：舌尖上的生物钟
为了适应地球自转引起的昼夜周期性变化，生物体内进化出了生物钟，对不同组织与器官的昼夜节律进行协调。人体内部的生物钟，对于人类行为和生理机能有着重要的影响，一直是相关领域的研究热点。 最近科学家们发现，食物不仅为机体提供了生存所必需的影响，也会对生物钟产生影响，相关论文发表在本期的Cell Re
Molecular－Plant：生物钟调控叶片衰老新机制
生物钟是生物体为适应环境昼夜周期变化而进化出的协调细胞内基因表达、代谢网络调控的分子系统，调控植物的新陈代谢、生长发育等多个过程。生物钟使植物的内源节律与外部昼夜变化的光和温度等环境条件相协调，为植物的生长发育提供竞争性优势。叶片衰老过程能将营养和能量从衰老的叶片向正在发育的组织和器官转移，以便
美研究发现DNA修复能力与生物钟有关
美国北卡罗来纳大学医学院一个团队发现，小鼠的ＤＮＡ（脱氧核糖核酸）修复能力与生物钟有关。这一发现有望为调整癌症患者给药时间提供新依据。图片来源于网络 ７日发表于美国《国家科学院学报》上的这项研究显示，２４小时生物钟周期内，小鼠正常组织ＤＮＡ修复能力在黎明前和黄昏前最为活跃。 论文高级作者、诺
多国科研人员探索人体生物钟检测新法
有人是“早起鸟”，有人则是“夜猫子”，每个人都有自己一套独特的生物钟。目前，多国科研人员正尝试开发快速检测人体生物钟的新法，以期更好地了解人体，保障健康。 生物钟是体内控制日常生物节律的系统，帮助调节人体40%左右的基因活动，睡眠、进食、体温、血压等的“节奏编排”均与之相关。测量人体生物钟的常
多国科研人员探索人体生物钟检测新法
有人是 “早起鸟”，有人则是 “夜猫子”，每个人都有自己一套独特的生物钟。目前，多国科研人员正尝试开发快速检测人体生物钟的新法，以期更好地了解人体，保障健康。 生物钟是体内控制日常生物节律的系统，帮助调节人体 40% 左右的基因活动，睡眠、进食、体温、血压等的 “节奏编排” 均与之相关。测量人
Science：生物钟紊乱影响你的记忆力
斯坦福大学的科学家们发现，当昼夜节律被破坏时，大脑的视交叉上核（SCN）会干扰学习和记忆能力，这样的现象也存在于阿尔茨海默症等神经退行性疾病中。他们切除了受损的SCN，结果仓鼠的记忆能力完全恢复。这项发表在Science杂志上的研究，为治疗相关疾病提供了一条全新的途径。 “大脑的视交叉上核（S
生物钟在抗衰老中的重要价值
抵抗衰老，延长健康寿命，一直是医学工作者的最高理想。衰老的本质是长年的损伤积累和机体修复功能的下降，临床表现为代谢病、肿瘤、心血管疾病和神经退行性疾病的高发。 如何才能更有效地抵抗衰老？ 最近，Nature 子刊 Nature Communications 在线发表了一篇重磅文章，系统阐述了
《自然评论》：最佳密码子打破生物钟节奏
Microbial physiology: Optimal codons break the clock's rhythm 生物钟通过协调发生在24个小时周期内的具有昼夜循环的基因表达从而在生理学过程中控制每日的振荡。两项研究如今显示，在真菌粗糙脉孢菌和蓝藻聚球藻中，基因编码的生理节奏机制的核
Cell：吃药也得遵照“生物钟”，时间决定疗效
血脑屏障（The blood brain barrier，BBB）由血管内皮细胞间的紧密连接（ tight junctions）组成，阻隔大脑和身体的其他部分。从好的方面来说，BBB能够使有害的毒素和细菌远离大脑，但它也会阻止许多用于治疗脑部疾病的药物进入大脑。 开发用于治疗大脑和中枢神经系统
基因影响“生物钟”－早起或晚起由DNA决定
你喜欢早起还是晚起呢？这个选择与年龄有关，但是更多与基因有关。瑞士《神经学前沿》杂志刊登的一项研究介绍了这其中的原因。 据西班牙《阿贝赛报》网站5月18日报道，研究人员以果蝇检测基因变化对一个人早起或晚起习惯的影响程度。果蝇的“生物钟”与人类非常相似，在对它们的基因组进行研究之后，研究人员找到
一种新药能破坏癌细胞生物钟
美国南加州大学和日本名古屋大学的研究人员日前合作研发出一种新药，可通过破坏癌细胞生物钟的方式来抑制癌细胞生长。 众所周知，扰乱生物钟节奏会损害人体健康，对细胞的生物钟也是如此。如果能扰乱癌细胞的生物钟，理论上可以损害或消灭这些癌细胞。 研究团队在新一期美国《科学进展》杂志上报告，他们对人体肾
研究发现移除生物钟基因提升小鼠抗菌力
英国一个研究团队在新一期美国《国家科学院学报》上发表论文介绍，他们移除实验鼠体内一个与生物钟调控相关的关键基因后，其体内具有噬菌作用的巨噬细胞变强，提升了小鼠抵抗细菌性肺炎的能力。 生物钟是大多数生物体内的一种生理机制，调节生命活动，例如人们有昼夜节律的睡眠、不同时间段的饮食行为都是出于生物钟