睡不好觉又多添一个糟心事儿:增加骨折风险!

觉没睡好还跟骨折有关系?这真不是标题党,这是来自西湖大学郑厚峰团队的一个观察研究。先做个小测试,以下几件事,你经常干吗?爆肝追剧、熬夜开黑、醉倒在深夜、搓麻到凌晨……如果有,那么“恭喜”你,成为骨折的高危人群。 没精打采只是觉没睡好的暂时性反应,增加骨折风险是长远影响。致力于人类复杂疾病易感基因遗传学研究的西湖大学郑厚峰团队,研究方向是骨退行性疾病。他们通过整合英国大型样本数据库(UK Biobank,https://www.ukbiobank.ac.uk/)的398,073例样本队列数据,经过近8年的数据跟踪,利用遗传流行病学方法,研究了五个睡眠行为(失眠、睡眠时长、打鼾、白天瞌睡和睡眠类型)与骨折的关系,得出科学结论:失眠和骨折有因果关联,不管是睡太少,还是睡太多都不利于骨骼健康。一句话,没有好好睡觉就会增加骨折风险。 良好睡眠习惯 可使人群骨折风险降低17.4% 意外摔倒的效应作用大于低骨量 睡不好,为什么会......阅读全文

肠道酵母增加哮喘风险

  近日,会影响健康的肠道细菌家族又添新成员:真菌。加拿大英属哥伦比亚大学微生物学家Brett Finlay在近日举行的美国科学促进会年会的一场分会上提出相关解释。  到目前为止,人们对微生物基因序列研究主要集中于细菌领域。之前,Finlay及其同事就鉴别出4种细菌似乎能保护加拿大儿童免受哮喘病困扰

体重失控增加痴呆风险?

  近日,复旦大学附属华山医院郁金泰研究团队联合复旦大学类脑智能研究院教授冯建峰、程炜团队开展的一项研究,揭示了全生命历程肥胖与新发痴呆风险的关系。这项32万余人的大规模纵向队列研究发现,过低的出生体重、童年与成年较胖的体型将显著增加痴呆风险。5月10日,相关研究在《分子精神病学》杂志发表。全生命周

研究发现防止血拴形成而不增加出血风险的新方法

  瑞典卡罗林斯卡医学院的研究人员,在与一个国际团队的协作中,开发出了一种称为3F7的抗体,3F7能阻止活跃于凝血系统中一种称为凝血因子XⅡ(凝血因子十二)的蛋白质发挥作用。凝血因子XⅡ的被抑制,使得在临床上既能防止血管中形成血拴又不会增加出血的风险成为可能。   血拴形成是由血液凝结成块而引起的

利伐沙班不增加致命性消化道出血风险研究概要

  以往证据表明,利伐沙班与华法林相比增加了房颤患者的消化道出血风险,这使得利伐沙班的安全性受到了质疑,抗凝过程中到底该不该选择利伐沙班呢?近期发表于《JACC》的最新ROCKET AF数据显示,尽管利伐沙班相关的消化道(GI)出血风险高于华法林,但两组患者的严重消化道出血发生率相似,且

血压不降、麻药不睡、泻药不泻?集采药效争议调查结果公布

2025年2月9日,国家医保局联合药监部门针对集采药品质量问题的争议给出明确回应,并提出一系列优化监管措施,希望消除公众疑虑,确保药品集中带量采购政策(简称 “集采”)的平稳推进,让患者用上 “低价优质药”。调查结果在降压药氨氯地平方面,上海交通大学医学院附属瑞金医院的真实世界研究表明:“针对原发性

过量饮用牛奶可能引发骨折风险

  长期以来,营养教育中一直在提倡牛奶中钙和维生素 D 组合在维持骨骼健康中的重要作用,尤其是在儿童发育过程中的重要作用。英国前首相丘吉尔在谈到二战后欧洲重建问题时曾说过没有什么投资比得上向儿童提供牛奶更重要!日本人在二战后更是提出了"一杯奶强壮一个民族"的口号。  有研究提示,每日饮用3 至4 杯

素食女性髋部骨折风险高33%

一项对英国女性的大型追踪研究发现,与食用肉类的女性相比,素食女性髋部骨折的风险要高33%。风险增加的原因可能在于无肉饮食会导致摄入蛋白质较少——多摄入蛋白质有助于增加肌肉质量,以及可能缺乏维生素和矿物质(如钙和维生素B12),这些物质有利于增强骨骼。最新研究发表于最近的《BMC医学》杂志。 该研

股骨远端骨折内固定术后顽固性骨折不愈合病例分析

股骨远端骨折是指距离股骨髁关节面连线9cm以内的骨折,其占股骨骨折的3%~6%,占全身骨折的0.4%。股骨远端骨折中约85%的患者为老年患者,多见于低能量损伤,其余患者以高能量损伤、多发伤为主。手术治疗已成为股骨远端骨折的首选治疗方案,而微创经皮钢板固定技术联合外侧锁定钢板内固定是最常用的术式,具有

泻药可能增加患癌风险

  欧盟食品安全局1月23日警告说,长期服用番泻叶、大黄等植物提取物制成的泻药,可能会带来一些潜在健康问题,如增加罹患癌症的风险等。  泻药通常包含羟基蒽类衍生物,这类化合物常见于番泻叶、大黄等植物的根、叶子、种子和树皮等部位。  欧盟食品安全局在一份声明中说,一些羟基蒽类衍生物可能会造成DNA(脱

头顶足球增加脑震荡风险

  在英式足球中,用头顶球是一个重要的动作,但它有什么风险吗?《神经病学》期刊报告称,一项基于调查的研究发现,那些经常用头顶球的运动员比不用头顶球的运动员发生类似脑震荡症状的风险更高。  据美国国家公共电台报道,运动员碰撞可能也在其中起到一定作用,但头部顶球带来的微小却频繁的长期效应产生的影响仍不清

人菌错配增加胃癌风险

  艺术家笔下的幽门螺旋杆菌。图片来源:Sciepro/Corbis   哥伦比亚小镇Tuquerres坐落于南美洲安第斯山脉,这里拥有全世界最高的胃癌发病率:每10万人中有150名胃癌患者。与此同时,就在200公里之外的沿海城镇Tumaco,这一比例仅为约6∶100000。   根据一项新的研

西班牙:垃圾食品增加抑郁风险

  外媒称,很多人在心情低落的时候总是控制不住把手伸向高脂肪的食物。然而,冰淇淋、甜点、汉堡甚至香肠都无助于烦恼的消除,反而会适得其反。   据西班牙《阿贝赛报》9月28日报道,西班牙纳瓦拉大学和大加那利岛拉斯帕尔马斯大学的研究人员在《BMC医学》杂志上发表研究报告称,此类食品正是导致无论成人还是

母亲肥胖增加婴儿死亡风险

  肥胖会带来很多危害。英国一项新研究显示,母亲在怀孕前或怀孕早期超重或肥胖,会增加流产、死产以及婴儿死亡的风险,其中怀孕过程中严重肥胖的妇女面临的风险最高。   全世界每年发生约270万例死产事件,还有360万名婴儿在出生28天内死亡。为了解母亲身体质量指数(BMI)与流产、死产以及婴儿死亡之间

孕妇超重增加儿童早死风险

  肥胖对健康的不利影响已得到广泛证实。现在,英国爱丁堡大学的一项最新研究发现,这种影响还会殃及下一代,产前体重超标的母亲,其下一代因心血管问题过早死亡的风险更高。相关研究论文刊登在了近期出版的《英国医学杂志》上。   在这项研究中,科学家对苏格兰阿伯丁地区 1950 年至 1976 年间生产的约

每天吃阿司匹林增加跌倒风险

《美国医学会杂志-内科学》11月7日发表的研究显示,70岁以上老年人如果每天服用小剂量阿司匹林,可能更容易摔倒。这一发现意味着在给有心脏病和中风风险的人配药时应更加谨慎。 阿司匹林因其稀释血液特性而经常被用来预防心血管并发症。研究表明,该药可能在一定程度上减缓认知能力下降,并增强骨骼强度。

“无动于衷”会增加痴呆的风险!

  神经精神症状(NPS)在老年人的认知功能谱中很常见,在认知能力的发展上,它影响了半数的轻微认知障碍患者和几乎所有的痴呆患者。神经精神症状在预测疾病的加速进展和功能衰退方面有预测价值。因此有研究人员提出轻度的行为障碍可能是痴呆症发病的前期表现。  淡漠apathy,被定义为动机减少和目标导向行为,

最新研究显示-饮茶可降低骨折风险

  中国医学科学院的科学家们日前在《营养研究》上发表的研究报告显示,饮茶可增强骨密度(BMD)。这是对16项研究、共138523名参与者的研究资料进行了综合分析后得出的结论。研究人员表示,这是评估茶叶消费与骨质疏松风险之间关系的第一项综合分析研究。  在本次研究中,研究人员整理了16项研究资料进行综

JUPITER预设分析:他汀不降骨折风险

  12月1日在线发表于《美国医学会杂志 内科学》(JAMA: Internal Medicine)的JUPITER研究预设分析显示,他汀治疗不能预防骨折,且基线超敏C反应蛋白(hs-CRP)水平较高的患者骨折风险并未高于hs-CRP水平较低者。该研究的作者、美国纽约Albert Einst

睡多睡少都不好

  英国《生物医学中心·公共卫生》杂志近日发表的一项研究显示,每天睡眠少于6小时或者超过10小时的人,罹患各种代谢性综合征的可能性更高。  这项研究涵盖13万名年龄在40至69岁的韩国男性和女性,他们提交了血液、DNA(脱氧核糖核酸)和尿液等样本,接受体检并回答了有关睡眠时长的问题。研究对象中,近1

猪肉都不敢这么切——多睡一个小时,能减24斤

  【研究:超重人群每天延长睡眠可减少热量摄入】  睡眠不足会影响食欲,让我们越吃越多。  2019 年的一项荟萃分析指出,睡眠时间每减少 1 小时,肥胖的风险就会增加 9%。既然睡眠不足会增重,那我们可以靠延长睡眠时间来减肥吗?  在 2 月 7 日发表于《JAMA 内科学》的一项针对 80 名成

BMJ子刊:夜班导致受损DNA修复大幅降低,或增加癌症风险

  晚上不睡,白天作废。江湖上的这句老话不无道理,但晚上不睡的后果,这句老话貌似说得太简单了!这种作死式行为很可能会导致DNA损伤修复减少,久而久之,可能引发癌症。  最近,Fred Hutch癌症研究中心的 Parveen Bhatti教授团队在BMJ子刊《职业与环境医学》上发表了一项研究成果[1

JAMA-Neurol:酒渣鼻会增加帕金森风险

  近期发表在JAMA Neurology的研究称,酒渣鼻可以通过共同的致病机制导致帕金森病!  酒渣鼻又称玫瑰痤疮,是一种慢性皮肤病,以脸部发红、丘疹为特征,有时候会涉及到研究;此外,该疾病还会引起皮肤的增厚。中老年人,尤其是围绝经期女性,更容易患上该疾病。皮肤白皙的人也更容易得该病。不过该疾病的

JAMA:肥胖会增加死亡风险吗?

  丹麦的一项新研究表明,20世纪70年代肥胖导致30%的超额过早死亡危险如今已经降为零。JAMA杂志的一篇研究论文中,来自哥本哈根大学的研究小组对超过10万人的资料分析结果显示, 1976年-1978年,肥胖者中各种原因导致的过早死亡风险比体重正常的人高,但在2003-2013年,情况不再是这样了

长期服用阿司匹林会增加眼病风险

  美国研究人员18日公布的报告显示,长期服用阿司匹林会使患老年性黄斑变性这种眼病的风险提高一倍。   美国威斯康星大学的研究人员搜集了参与一项眼部研究的近5000名成年人的数据。研究开始时,研究对象的年龄在43岁至86岁之间。他们报告日常服用阿司匹林的情况,并每5年做一次眼部检查。在20年的研究

女性个头高增加患癌风险

  人们普遍认为,肥胖是癌症的重要风险因素。然而美国一项最新研究声称,个头高的女性,其患癌风险也高。   美国耶希瓦大学研究人员25日在《癌症流行病学、生物标志和预防》杂志上报告说,他们对约14.5万名50岁至79岁的女性进行了12年的跟踪研究,其中近2.1万人在研究期间被确诊罹患一种或多种癌症。

JAMA:母亲肥胖增加婴儿死亡风险

  肥胖会带来很多危害。英国一项新研究显示,母亲在怀孕前或怀孕早期超重或肥胖,会增加流产、死产以及婴儿死亡的风险,其中怀孕过程中严重肥胖的妇女面临的风险最高。   全世界每年发生约 270 万例死产事件,还有 360 万名婴儿在出生 28 天内死亡。为了解母亲身体质量指数(BMI)与流产、死产

补钙会增加癌前息肉风险?

  钙是人体重要的常量元素之一,成人每天需摄入800-1000mg的钙,对于生长期的儿童、孕妇、哺乳期妇女,每天钙的摄入量应当为1500-2000mg。 如不足,体内则出现负钙平衡,时间一长就会引起许多疾病。图片来源于网络  但是由于食物中存在大量磷酸盐、植酸、脂肪酸、草酸等均能与钙结合,使食物中的

压力过大增加肝疾病风险

  近日,来自爱丁堡大学的研究人员通过研究表示,遭受焦虑或抑郁或许会增加个体因患肝脏疾病死亡的风险,相关研究发表于国际杂志Gastroenterology上,该研究首次揭示了高水平的心理压力和因肝脏疾病引发的死亡之间的可能性关联。  目前研究人员并不清楚心理压力和肝脏疾病之间的生物关联,此前有研究表

男性晚育增加胎儿出生风险

   高龄孕妇对胎儿不利影响的观点已经被广泛接受,但是男性的年龄是否也会影响胎儿的健康呢?近日,斯坦福大学医学院研究人员通过收集美国近十年间婴儿的出生数据给出了答案:男性晚育会增加胎儿出生时的风险,甚至还会对怀孕期间的女性健康产生影响。  “我们通常会通过产妇的因素来评估胎儿相关的出生风险,但这项研

轮班工作增加中风风险

当大多数美国人准备睡觉的时候,1500万人还在上班。这些医院工作人员、紧急救援人员、工厂操作员等属于世界上20%的倒班工作人口。不同的睡眠—觉醒周期增加了他们患多种健康疾病的风险,包括糖尿病、心脏病、癌症和中风。 近日,发表在《睡眠和昼夜节律神经生物学》上的一项新研究表明,即使恢复到正常时间表,