简单3步，教你如何避免糖尿病“传染”！
糖尿病在遗传上只是提供了一个患病风险增加的机会，所以，糖尿病患者不要过于担心“传染”家人；糖尿病患者家属只要积极保持健康生活方式，就不一定会患病；反而是那些家中无糖尿病史、生活方式不健康的人，很可能成为新的糖尿病“一代”。建议一般人群在40岁开始就要重视每年检测血糖；配偶、直系长辈或者家族中有多人患糖尿病的人群，最好提早约10年（30岁左右）开始进行检测血糖。此外，肥胖或超重、脂质异常血症、高血压、高尿酸血症等都是糖尿病的“预警信号”，其发病会大大增加糖尿病发病风险。尤其是肥胖问题，要密切注意腹型肥胖的发生。 糖尿病预防的总体原则是“五个一点”： 多懂一点（糖尿病知识）； 少吃一点； 多动一点； 放松一点； 必要时，药用一点（如糖尿病前期）。 以家庭为单位（尤其是家中已有糖尿病患者的家庭）来进行预防，不仅能有效减少糖尿病发生，还能延缓，甚至避免糖尿病患者出现其他并发症。专家们从三个方面提出了具体建......阅读全文
简单3步，教你如何避免糖尿病“传染”！
糖尿病在遗传上只是提供了一个患病风险增加的机会，所以，糖尿病患者不要过于担心“传染”家人；糖尿病患者家属只要积极保持健康生活方式，就不一定会患病；反而是那些家中无糖尿病史、生活方式不健康的人，很可能成为新的糖尿病“一代”。建议一般人群在40岁开始就要重视每年检测血糖；配偶、直系长辈或者家族中有多
教你如何简单快速清洁金相显微镜
对生物显微镜等精密光学器件的清洁有可能降低器件的性能，不适当或不必要的清洁容易破坏器件的表面镀膜。一、推荐清洁材料根据环境按比例调配酒精、乙醚溶液进行光学零件表面清洁工作。二、推荐清洁步骤1、擦拭光学零件表面时，首先应用石油醚将毛砂面和框擦干净。2、擦拭棱镜时，可将棉球横放于被擦拭的表面，以直线形式
教你如何简单快速清洁金相显微镜
正确取放金相显微镜器件并将器件保存在专用容器中，将最大限度地减少清洁次数和器件被损坏的可能。对生物显微镜等精密光学器件的清洁有可能降低器件的性能，不适当或不必要的清洁容易破坏器件的表面镀膜。一、推荐清洁材料根据环境按比例调配酒精、乙醚溶液进行光学零件表面清洁工作。二、推荐清洁步骤1、擦拭光学零件表面
教你简单7步，氢气如何成功替代氦气
1.气源氦气的价格正在日益上涨。据报道称，2013-2015年间，氦气的价格在某些领域已经增加了几倍。除了价格以外，在某些区域甚至不能确保氦气的供应，这就使得越来越多的实验室正在将氦气转换为氢气。 氢气发生器：Precision Hydrogen Trace可以提供99.9999%纯度的载气级别的氢
让电子小制作更简单－－教你如何看懂电路图（一）
一张电路图通常有几十乃至几百个元器件，它们的连线纵横交叉，形式变化多端，初学者往往不知道该从什么地方开始，怎样才能读懂它。其实电子电路本身有很强的规律性，不管多复杂的电路，经过分析可以发现，它是由少数几个单元电路组成的。好象孩子们玩的积木，虽然只有十 来种或二三十种块块，可是在孩
让电子小制作更简单－教你如何看懂电路图（二）
4、集成电路的画法 集成电路内部电路-般都很复杂，包含若干个单元电路和许多元件，但在电路图中通常只将集成电路作为一个元器件来看待，因此，几乎所有电路图中都不画出集成电路的内部电路，而是以一个矩形或三角形的框图表示之。 集成放大器、电压比较器等习惯上用三角形框图表示，其他集成电路习惯上
经验分享：两实例教你如何避免DKA伴腹痛的误诊误治？
先介绍两个病案，详情如下： 病历1 患者，男，19岁。 主诉：腹痛伴恶心呕吐8小时 病史：患者入院前8小时开始出现持续性腹痛，伴恶心呕吐，呕吐为胃内容物，非喷射状。就诊急诊外科查外周血白细胞增高拟“急性阑尾炎”收入院。病程中无腹泻和头痛，无尿频尿急和尿痛，无手术和外伤史。 体格检查：体温37.8
如何避免糖尿病患者出现心血管疾病？
控制血糖水平：保持血糖在正常范围内，遵循医生的建议进行饮食、运动和药物治疗。 控制血压和血脂：高血压和高血脂会增加心血管疾病的风险，因此需要定期检查并采取措施进行调整。 健康饮食：选择低盐、低脂、高纤维的食物，多吃蔬菜、水果和全谷类食物。 适量运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动
教你如何选购均质机
如何选购:1.小试用量:越小越好，可以节约物料。目前某些药品的原料达到几千元/克，用户当然是希望用少物料就能成次均质实验。而且实验是个多次反复的过程，少试样量越大，浪费的物料就越多。2.均质压力:并不是压力越越好。对于般的物料，:从某种意义上来讲，压力越，物料的的粒径就可以处理到越小;其次，压力越，
美国糖尿病协会：简单几步“吃”走糖尿病
糖尿病饮食指的是健康，营养又可以缓解糖尿病症状的食谱，减少不健康的脂肪和热量，控制碳水化合物，可以起到阻止糖尿病的进一步发展的作用。 对于糖尿病患者而言，吃得正确是控制血糖的关键步骤。无论是1型还是2型糖尿病患者，如果不严格控制血糖值，都会发展可怕的并发症，如心脏病，中风，视力丧失，肾功能衰竭
教你如何选择涂层测厚仪
在市面上的涂层测厚仪不断地增加，质量也是层次不齐。在进行涂层测厚仪的选择上，需要考虑一些问题，我们来看看通过哪些条件选择合适的涂层测厚仪。 铝型材：今年以来受国家实施强制标准，型材企业换发许可证的影响，该行业出现的好势头，主要测型材上面的氧化膜，据了解生产企业每少镀一微米，一吨型材“节约”15
教你如何看血气分析？
只要简单的分析PH PaO2 PaCO2 HCO3- BE就可以PH：衡量酸碱平衡，判断酸碱重要指标，PH在正常范围时不能说明无酸碱失衡（只能下——酸碱内稳态）。正常值：7.35-7.45，平均值：7.40异常情况：PH↑——碱血症PH↓——酸血症PaO2：判断有无呼吸衰竭、缺氧情况。
教你如何安装震荡器？
震荡器(oscillator)是种能量转换装置——将直流电能转换为具有定频率的交流电能。其构成的电路叫振荡电路。振荡器主要可以分成两种：谐波振荡器(harmonic oscillator)与弛张振荡器(relaxation oscillator)。 震荡器的研制，主要是根据际、内市场的要求，
教你如何选购凝胶填料
凝胶填料它能作为有机溶剂去分离嗜脂性分子，而且分离的效果很不错，能保持十几年不变，所以对于进行凝胶层析分离样品时，有很重要的作用，所以对于它的选择也是不可忽视的。分析一下在选择凝胶填料时候的注意点，如下： 1、凝胶的颗粒粗细与分离效果有一定的直接关系。一般来说，细颗粒分离效果好，但流速慢；而粗颗
免疫疗法避免糖尿病并发症
对于治疗糖尿病而言，免疫疗法方案相比传统疗法之间的区别是什么？在免疫疗法中，糖尿病患者在获得诊断后，需要检查全身免疫问题，从而防止可能产生的后果，如糖尿病足，青光眼，肾病及视网膜病变。 内分泌学专家Sigfrido Miracle Lopez说：假如糖尿病患者的免疫特性没有得到充分考虑，糖尿病
如何避免赤潮反复成灾？
“嘴麻、手麻、脚麻，喘不过气来，感觉快要撑不过去了。”说起８日发生的食物中毒，福建漳州漳浦县佛昙镇村民陈艺宾仍心有余悸。当日，漳浦县先后有３０多名村民因食用贝类产品中毒住院。据流行病学专家会商研判，初步确定为海水赤潮污染导致的麻痹性贝类毒素中毒。 记者调查了解到，这一次赤潮造成漳浦、龙海、泉州
如何避免夏天锻炼中暑
距离比赛结束还有一公里的时候，铁人三项选手Sarah True因热衰竭退出了2019年在德国法兰克福举行的欧洲铁人锦标赛。在游泳、骑车和跑步近225公里后，她领先了7分钟。而此时温度是38摄氏度。 随着夏天的到来，白天越来越长，天空越来越晴朗。这是一个脱掉冬衣，到户外跑步、骑自行车或和朋友一起
如何避免沉淀溶解损失
硫酸钡是一种细晶形沉淀,要注意控制沉淀条件生成较大晶体的硫酸钡.因此必须在热稀盐酸中不断搅拌下沉淀 同时要缓慢滴加沉淀剂和搅拌,减少硫酸钡沉淀中包藏的硫酸杂质.盐酸太多会是溶液pH值减少,硫酸钡在酸性溶液中溶解度降低,会使沉淀不够完全。
如何避免趾甲“爱上”肉？
有些人脚上的大踇趾旁边会出现皮肤红肿、隆起、化脓、疼痛，走起路来钻心痛，去医院看大夫说这是甲沟炎，给开了口服抗生素消炎乳膏，可吃了药、涂了药膏就是不管用。其实这是嵌甲造成的皮肤感染。嵌甲为甲侧缘嵌入甲沟，容易继发感染，引起甲沟炎，伴持续疼痛，严重时可影响患者的工作与日常生活。绝大多数嵌甲发生于单侧足
如何避免油漆涂料污染
新房在经历过一段时间的装修后，总会遇到各种各样的小问题。由于乙醇可使木地板变色，应该先用抹布醮少量混合液涂于污垢处，用湿抹布拭净。要注意的是，刷完墙面和地板后，一定要通风透气，让各类化学成分尽可能地挥发，以免发生化学反应。中外涂料网新房在经历过一段时间的装修后，总会遇到各种各样的小问题。比如说刚入住
孕妇如何避免胃溃疡？
饮食规律：保持规律的饮食习惯，避免长时间空腹或暴饮暴食。每天吃5-6顿小餐，而不是3顿大餐，有助于减轻胃部负担。 饮食选择：选择易消化、营养丰富的食物，如瘦肉、鱼、蛋、豆腐、蔬菜和水果。避免辛辣、油腻、过硬、过冷的食物，以免刺激胃黏膜。 避免咖啡因和酒精：咖啡因和酒精会刺激胃黏膜，增加胃酸分
如何避免正气片受潮？
密封保存:确保药品的包装袋或瓶盖紧闭，防止湿气进入。 干燥环境:将药品存放在干燥的地方，避免靠近水源或潮湿的环境。 避免阳光直射:不要将药品暴露在阳光下，因为阳光中的热量和湿气可能会使药品受潮。 原包装保存:尽量在药品的原包装中保存，原包装通常设计有防潮的功能。 避免与水分接触:在取用药
应如何避免细胞污染？
细胞污染的种类可分成细菌、酵母菌、霉菌、病毒和霉浆菌。主要的污染原因为无菌操作技术不当、操作室环境不佳、污染之血清和污染之细胞等。严格之无菌操作技术、清洁的环境、与品质良好之细胞来源和培养基配制是减低污染之最好方法。
如何避免氧化应激
氧化应激（Oxidative Stress，OS）是指体内氧化与抗氧化作用失衡，倾向于氧化，导致中性粒细胞炎性浸润，蛋白酶分泌增加，产生大量氧化中间产物。氧化应激是由自由基在体内产生的一种负面作用，并被认为是导致衰老和疾病的一个重要因素。氧化应激破坏了强氧化剂和抗氧化剂的平衡导致的潜在伤害，氧化剂、
教你如何操作气浴摇床
气浴振荡器适用于环境保护，医疗教学、卫生防疫、药检、动植物学、海洋科学食品工程等科研，生产部门，是水体分析的BOD测定、细菌、病毒、霉菌、微生物的培养保存，植物栽培，育种试验的带振荡器的专用恒温设备。 气浴振荡器操作步骤：1、装入试验瓶，并保持平衡，如是双功能机型，设定振荡方式。2、接通电源，根据振
教你如何使用反应釜
实验室反应釜介绍：反应釜是一种反应容器设备，在采购的时候要根据不同的实验需求，通过对容器的结构设计与参数配置，实现工艺要求的加热、蒸发、冷却及低高速的混配功能。 反应釜广泛应用于石油、化工、橡胶、农药、染料、医药、食品等生产型用户和各种科研实验项目的研究，用来完成水解、中和、结晶、蒸馏、蒸发、
教你如何操作MVR蒸发系统－！
项目概况 1、处理量：0.3t/h 蒸发量：0.2t/h 2、处理物料：除油废液1、除油废液2、硫酸铜废液。 3、处理工艺：强制循环蒸发，浓缩液出料。 4、系统材质：非标主体为TA2，与物料接触部分管道为TA2，进料管道为UPVC，蒸汽管道为SUS304，冷凝水管道为SUS304。 公
教你如何操作气浴摇床
气浴振荡器适用于环境保护，医疗教学、卫生防疫、药检、动植物学、海洋科学食品工程等科研，生产部门，是水体分析的BOD测定、细菌、病毒、霉菌、微生物的培养保存，植物栽培，育种试验的带振荡器的专用恒温设备。气浴振荡器操作步骤：1、装入试验瓶，并保持平衡，如是双功能机型，设定振荡方式。2、接通电源，根据振荡
教你如何换算酶标仪检测值
酶标仪是酶联免疫吸附试验的专用仪器，对于一些大中型医院都需要用到。那么酶标仪仪器中的检测器在接收透过被检测物的光能量，转换成二进位数字信号，最大为4095。仪器定义没有光源下的透光值为0%，没有检测物的透光值为100%。则实际检测中，检测物的透光值均在0%一100%之间。酶标仪透光值的计算如下：T=
教你如何目测OD600
我曾经认识一个做博士后的家伙，这哥们竟然研究荒谬的怎么用眼睛“猜”菌液的OD值，我当时很是羡慕嫉妒恨，就在yy如果我能够直接用眼睛检测菌液的OD值，那能节省多少时间用于去把妹啊！ 可惜俺不是具有超能的人，不像我那哥们整个超太，拥有火眼金睛。但是想想把妹，俺日思夜想，闭门自宫（fuck，自宫了还把个