《柳叶刀》子刊：10万人队列分析显示一大堆病正提前上门
春暖花开，大家运动减肥健身打卡的积极性又提高了不少。新年flag里包括减肥的朋友们，flag还稳稳地立着吗？ 减肥是生活中经常听到的话题。随着生活水平的提升，生活方式和饮食习惯的改变使得肥胖人群逐渐增多，肥胖相关疾病负担也逐渐增加。据世界卫生组织估计，全球范围内，肥胖人群（BMI≥30 kg/m2）超过6.5亿人[1]。 已有研究表明，与体重正常的人群相比，肥胖人群无病寿命缩短3-8年，且过早死亡的风险约为体重正常人群的1.3倍[2,3]。此外，肥胖还会增加包括2型糖尿病、心血管疾病、慢性肾病、肌肉骨骼疾病、感染等在内一系列疾病的患病风险[4]。 来自英国伦敦大学学院的Mika Kivimäki教授及其团队，根据10万多人的大型前瞻性队列的数据进行分析后发现，肥胖与21种心血管代谢、消化、呼吸、神经、肌肉骨骼和传染病等疾病密切相关。在肥胖人群中，患有≥4种肥胖相关疾病（复杂共病）的风险约为体重正常人群的12.39倍，且......阅读全文
德国研究显示：常见的非处方减肥药基本无效
德国最新研究显示，无需处方就能买到的减肥药基本没有减肥效果。 德国哥廷根大学营养心理学院的研究人员在日前开幕的瑞典斯德哥尔摩国际肥胖症大会上说，他们对市场上最常见的９种非处方减肥药进行了测试，将１８９名减肥测试者分成两组进行双盲试验，一组服用非处方减肥药，另一组则服用安慰剂。 结果
儿童保健方面的六大谎言
近日，亚洲儿科营养联盟主席、中国医师协会儿童健康专业委员会主任委员、中国医学科学院博士生导师丁宗一教授来济南指导全国城市少年儿童肥胖调查。 这项调查是为了解少年儿童中肥胖儿童的情况，由中国预防疾病控制中心妇幼保健中心以及中国医师协会儿童健康专业委员会共同在全国各大城市进行的。这是我国自1986年
2014年以来首款减肥新药获批！
近日，美国食品药品监督管理局（FDA）发布消息称，已批准诺和诺德旗下 Wegovy（semaglutide）注射液（2.4mg/每周一次）作为饮食和运动的辅助手段，用于治疗肥胖（BMI≥30kg/m2）和超重（BMI≥27kg/m2）并伴有至少一种体重相关合并症的成人患者。 这是自2014
上海中医药大学：五种长期减肥药合理用药定量化信息
来自上海中医药大学交叉科学研究院等处的研究人员发表了题为“Comparative efficacy of five long-term weight loss drugs: quantitative information for medication guidelines”的文章，通过定量药理
研究预测：到2050年，全球将有13亿人患糖尿病
目前全球约有5.3亿人患有糖尿病；到2050年，这一数字将增加超过一倍，达到约13亿人，发病率接近10%，远超目前6%的发病率。全球糖尿病患者数量的快速增长已经成为几乎所有国家卫生健康体系的的巨大负担。根据美国华盛顿大学健康指标与评估研究所的研究人员在《柳叶刀》上最新发表的一项研究测算，目前全球约有
瑞金医院王卫庆教授证实，通过肠道微生物群可干预肥胖
上海交通大学医学院附属瑞金医院王卫庆教授团队以中国汉族青少年为研究对象，首次揭示中国肥胖人群的肠道菌群组成，发现一个能抑制肥胖的肠道微生物-多形拟杆菌。 近日，国际顶尖期刊NatMed(IF=29.886)刊发了来自上海交大瑞金医院王卫庆教授的文章：Gutmicrobiomeandseru
吃巧克力有助减肥？
一项新的研究发现，经常吃巧克力的人体重偏低。 巧克力对你的腰围产生的影响，也许不像你以为的那么恐怖——至少适量进食情况如此。 一项新研究发现，频繁吃巧克力的人相比那些不常吃的人，其身体质量指数更低。对于这种通常含有大量糖、脂肪和热量的食物为何会对体重有益，研究人员并不能给出确切的解释。但
想减肥，多吃鱼
科学家说，鱼油可以对抗垃圾食品对大脑产生的破坏性影响。 经过十多年的研究表明，高脂饮食会通过扰乱‘神经’的方式对大脑产生影响，是一个产生新的神经细胞的过程。 现在利物浦大学研究人员发现，食用富含ω-3脂肪酸，如鱼油通过刺激大脑控制进食、学习和记忆的这几个区域可以避免产生这些破坏性影响
褪黑素具有减肥作用
该研究所南方功能饲料开发与利用创新团队通过Meta和机器学习系统研究发现，外源添加褪黑素能显著降低体重，其脂质代谢的改善与褪黑素剂量、初始体重以及治疗时间等因素相关。据介绍，该研究为肥胖治疗提供了新的思路。相关论文近日发表在《肥胖评论》上。过量的能量摄入导致白色脂肪沉积、体重增加、肥胖和相关代谢疾病
手术治疗轻度脂肪肝的相关介绍
轻度脂肪肝一般无需进行特殊的手术治疗。但部分患者由于体重控制不佳，经锻炼等措施无法得到良好的效果，必要时可进行减肥手术。重度肥胖（BMI≥37.5kg/m2）的2型糖尿病患者，以及中度肥胖（32.5kg/m2≤BMI≤37.4kg/m2）但保守治疗不能有效控制血糖的2型糖尿病患者可以考虑减肥手术
提高精子质量，从减肥开始
世界各地的男性都在遭受精液质量下降的困扰，这通常被称为彻底的生育危机。在近日发表于《人类生殖》的一项新的临床研究中，丹麦哥本哈根大学和哈维德夫医院的研究人员表明，如果肥胖男性减肥并保持效果，其精液质量会得到改善。 该校诺和诺德基金会基础代谢研究中心的Signe Torekov 和Romain B
宁光院士团队首次揭示中国人肥胖的肠道菌群
上海交大医学院附属瑞金医院宁光院士团队一项最新研究首次揭示中国人肥胖的肠道菌群组成，发现一系列丰度显著异于正常人群的肠道共生菌，多形拟杆菌（BT菌）口服可降低小鼠血清谷氨酸浓度，增加脂肪细胞的脂肪分解和脂肪酸氧化过程，从而降低脂肪堆积，达到减重效果。6月19日，相关研究成果在线发表于国际著名医学
研究发现运动会降低基础代谢水平，胖子减肥更难？
中国科学院深圳理工大学（筹）药学院讲席教授、中国科学院深圳先进技术研究院医药所能量代谢与生殖研究中心首席科学家John Roger Speakman（约翰·罗杰·斯彼克曼）联合国际团队发现，运动会降低基础代谢水平，降低运动带来的燃脂效果。这种现象在肥胖者和老年人中最显著，其中对肥胖者的影响最大，
肥胖会重置乳房中的免疫细胞，促进肿瘤的形成
长期以来，吸烟一直是美国人患癌症的最大原因，但如今肥胖已成为第二大原因，并逐渐成为人们关注的焦点。芝加哥大学(University of Chicago)研究人员的一项新研究发现，患女性中最常见的癌症--乳腺癌的患者患肥胖症的风险甚至更高。 乳腺癌发生在脂肪组织中。三阴性乳腺癌(TNBC)是一
吃货福音！英研发新型减肥药可制造饱腹感
据英国《每日邮报》1月29日报道，伦敦的玛丽女王大学四年来致力于新型减肥药的研究。这种减肥药可以向人类大脑发出饱腹感的信号，起到抑制食欲的作用。研究人员计划进行新药的人体试验，如果这种方法奏效，将有望成为解决全球肥胖危机的有力武器。 玛丽女王大学的科学家将招募了40名年龄在18-75岁的志愿者
减肥“生意经”！乱象背后谁来把安全性？
沉浮中来，沉浮中去。减肥“生意经”，仿佛从来不缺市场，但也易滋生乱象。乱象背后，剂量问题谁来把关？安全性和有效性如何平衡？超适应证滥用、断货何解？企业布局蜂拥而上，“减肥药”未来看什么？ “一个很瘦的人都去打司美格鲁肽了。” “有个朋友在美容院开到了司美格鲁肽。” “朋友圈、身边太多人一时
Cell子刊：益生菌有望替代减肥手术
我们都知道，减肥需要控制进食和增加运动。既不愿节食又懒得运动，那就只有靠减肥手术了。减肥手术的目的主要是限制胃容量，不过Cell Metabolism杂志上的最新研究表明，减肥手术通过改变肠道菌起到减重的效果。由此看来，靶标肠道菌群有望成为更简单也更安全的减肥途径。 研究人员发现，两种减肥手术
曲美敲响减肥市场警钟－减肥药其实都是“毒药”
“看了《西宁晚报》才知道曲美减肥胶囊被下架了，这么大的品牌减肥产品都出了问题，以后谁还敢吃减肥药啊！”西宁晚报11月2日刊发了《曲美变“毒药”无碍减肥市场火热》消息后，广大市民纷纷致电本报，表示对当今减肥产品的不信任。 曲美并不是第一个倒下的减肥产品，之前藏秘排油减肥茶等产品早已“东
世界防治肥胖日：中国超一半成年人超重或肥胖
5月11日，是世界卫生组织认定的“世界防治肥胖日”。世界卫生组织近日发布《2022年欧洲区域肥胖报告》，超重和肥胖在欧洲已达“流行病”程度。其实，肥胖已成世界难题，世界卫生组织也把“肥胖”确定为十大慢性疾病之一。 上海本土疫情期间，不少居民足不出户宅家暴饮暴食，很多市民跟着刘畊宏健身视频一起跳
上海交大教授发现“肥胖细菌”：肥胖“元凶”找到
“人要是发胖，哪怕喝凉水都会长肉。”不少减肥的人士会有这种感慨。究竟什么导致肥胖?近来上海交大教授发表的一篇学术成果显示，一种叫做阴沟肠杆菌的肠道细菌是造成肥胖的直接元凶之一。这也是国际上首次证明肠道细菌与肥胖之间具有直接因果关系。 这一成果是上海交大赵立平教授领导的实验室实验证明的，并发
减肥可以降低癌症风险么？
肥胖是英国仅次于吸烟的最主要的癌症诱因。 但是这并不广为人知。 当人们听到这个消息时，大家通常会问：“我已经超重了，减肥可以降低我的风险么？” 考虑到英国3个成年人中就有2个肥胖或者超重，因此这是个很重要的问题。但是尽管逻辑上听起来减肥可以降低患癌风险，但是证明它却并不容易。 在进行研究
Cell子刊：科学家发现如何减肥的新线索
最近，美国德州大学（UT）西南医学中心的肥胖研究人员发现，被视为减肥药开发流行靶标的一种激素，其作用机制是，通过直接靶定大脑和触发神经系统中以前未知的活动。 成纤维细胞生长因子21（FGF21）激素，一直是减肥药开发中的一个重要靶标，因为这个蛋白质可增加能量的消耗，使身体燃烧卡路里。但是，到目
瑞士科学家发明减肥芯片－让人自觉放下食物
新华网引述外媒报道，这种芯片植入体内后可以实时监测血脂水平，当它发现“主人”吃得太多时，就会释放出一种激素，让人自觉放下手中食物。 老鼠实验成功 瑞士苏黎世联邦工学院教授马丁·富塞内格尔是这种智能减肥芯片的发明人。 富塞内格尔说，他和研究人员使用吃惯了油腻食物的超重老鼠做实验。
Nature发表微生物组研究重要成果节食减肥为什么不靠谱
节食减肥通常只会获得短暂的胜利，体重反弹几乎是不可避免的问题。魏茨曼科学研究所的研究人员最近揭示了这个恶性循环背后的分子机制。他们发现，节食减肥之后与肥胖有关的微生物组构成并没有改变，会继续影响肠道菌与宿主的代谢物交换。这项研究于十一月二十四日发表在Nature杂志上。人类消化道中居住着大量的微生物
新型纳米粒子定向输药助力高效减肥
美国麻省理工学院和布莱根妇女医院研究人员合作研发出一种可用于减肥的纳米粒子。这种纳米粒子可以直接将减肥药输送至脂肪组织，过度肥胖的实验鼠使用这种纳米粒子进行治疗后，在25天内减掉了10%的体重，而且没有出现任何副作用。 研究人员使用的减肥药通过将白色脂肪组织改造成棕色脂肪组织来起作用。这种减肥
减肥成功又反弹？中南大学湘雅医院给出解决方案
肥胖是一种世界性流行病，导致代谢紊乱的发病率增加，包括胰岛素抵抗、2型糖尿病、高血压和各种形式的癌症。目前，肥胖的主要治疗方法包括改变生活方式和药物干预以及减肥手术。不幸的是，尽管这些治疗方法中的许多最初是有效的，很难保持超过10%的体重减轻。大多数人在明显减轻体重后容易反弹。因此，减肥后的体重
改变说话方式可以帮助减肥？
根据一项新的研究，使用分析性语言的人体重减轻得更多，辍学率更低全球有数百万人与肥胖作斗争，肥胖与代谢和心血管疾病的风险显著增加有关。根据美国纽约Noom公司的Annabell Ho最近在《PLOS Digital Health》杂志上发表的一项研究，在定义减肥目标时使用分析语言，与更好的减肥成功和降
生酮饮食究竟为何能减肥？－科学家有了新解释
“四月不减肥，七月徒伤悲”，随着夏日的到来，人们在脱去厚重棉服的同时，对于“减肥”的关注日益高涨。人为什么变胖？什么饮食方式最有利于减肥？这些问题总是困扰着众多“减肥族”。 在多种饮食减肥法中，低碳饮食是很多人的最爱。采取高脂肪高蛋白但极低碳水化合物含量的膳食模式，能够起到良好的减重效果，这样
瘦不下来怎么办？减肥也可以看中医
每年的5月11日是中国肥胖日。随着生活水平的不断提高，现代社会肥胖的人群越来越多。《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》显示，我国成年人超重率为34.3%、肥胖率为16.4%，6至17岁青少年和6岁以下儿童的肥胖率分别为 7.9%和3.6%。“肥胖的形成因素与遗传、环境、生活方式以及激素水平
肥胖固然不好，但太瘦的害处远超出你的想象！
近来，发表在《Neurobiology of Aging》杂志上的一项研究发现，中年肥胖人群的大脑中的白质区域（控制大脑信号传递的连接结构）相比正常体型的人群要衰老10年。换句话说，一个50岁的超重患者其大脑的年龄相当于60岁的正常体型的人。 "随着我们大脑的老化，伴随着的是体积的缩小。但是我