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如何预防关节炎?

1、避免诱发关节炎发病的环境因素 潮湿的环境有助于某些病原菌生长,与关节炎的发病有一定关系。因此,平时应注意卫生,保持居室通风和空气良好,防潮、保暖,避免病原菌尤其是链球菌传播。除此之外,其他环境因素如紫外线、某些化学物质的接触,可能导致某些易感人群产生异常免疫反应,导致不同关节炎的发生,易感人群应避免强紫外线和某些化学物质的接触。 2、合理饮食,保持良好的生活方式 营养缺乏可能导致关节炎加重,而营养过剩、肥胖则可诱发或加重痛风性关节炎、骨关节炎,因此,科学合理的饮食是预防某些关节炎发生的措施,如减少摄入动物内脏、海鲜、禽肉、豆类等富含嘌呤的食物,能有效预防痛风性关节炎。吸烟人群罹患类风湿关节炎的几率明显升高,戒烟已成为类风湿关节炎的预防措施之一。 3、适量运动,保持心情愉悦,提高机体免疫力 免疫系统的稳定与情绪具有相关性。临床上很多患者都是在经历了不良生活事件后出现自身免疫性疾病表现,因此,保持乐观、稳定的心态,......阅读全文

如何预防关节炎?

  1、避免诱发关节炎发病的环境因素  潮湿的环境有助于某些病原菌生长,与关节炎的发病有一定关系。因此,平时应注意卫生,保持居室通风和空气良好,防潮、保暖,避免病原菌尤其是链球菌传播。除此之外,其他环境因素如紫外线、某些化学物质的接触,可能导致某些易感人群产生异常免疫反应,导致不同关节炎的发生,易感

癌肿性关节炎的相关预防

  骨转移性肿瘤临床上比较多见,而且任何肿瘤均可发生骨转移,因此对有恶性肿瘤病史者更应警惕。如出现无明显诱因的躯干和四肢的近心端疼痛,应高度怀疑,此类患者应尽快去医院检查,以明确诊断如诊断不明确,则应做定期复查,同时应积极治疗原发病不同的原发肿瘤患者可出现不同的好发部位,不同的转移类型,因此不同的群

冬季如预防类风湿关节炎?

1、避免过度强烈使用小关节 在日常生活中,患者应尽量利用较大和有力的关节,如提重物时尽量不用手指而用手臂和肘关节,不只用手指作支持,应以手掌来支撑。拧瓶盖时,不要只用手指拧,应以掌心加压力来拧。 2、避免关节长时间保持一个动作 如不要长时间站立,在适当时候坐下来休息。坐下时,应经常变换坐姿、

研究称西兰花有助预防关节炎

  据外媒报道,一项最新的研究显示,西兰花菜不仅能够抗癌,而且还可以预防关节炎。   研究发现,对人体有益的西兰花菜内含丰富的萝卜硫素(sulforaphane),能够减缓关节软骨磨损的情况。关节软骨磨损和患骨关节炎有关。   关节炎无法治癒,除了服用止痛药或接受人工关节置换术外,没有

如何预防多囊肾?

  1.预防感冒  患有多囊肾疾病的肾病病人内心是非常痛苦的,因为同别的肾病不一样,多囊肾是一种终身性的遗传疾病,需一辈子伴随,即便是格外注意、家人的体贴照顾再多,仍阻挡不了囊肿继续肿大的客观现实。此时,如患感冒,尤其是反复感冒就会使得多囊肾病人的肾损害加重一分,起到雪上加霜的恶化作用,更会加速肾功

类风湿关节炎新治疗策略——预防细胞死亡

  研究人员发现巨噬细胞(一种免疫细胞类型)的死亡可以引发这种疾病。此外,他们还发现了A20蛋白在预防巨噬细胞死亡和关节炎中的关键作用。这些发现为这种使人不断衰弱的疾病的治疗开辟了新可能性。  了解关节炎  类风湿性关节炎(RA)是一种慢性和进行性炎症性疾病,影响关节,引起疼痛肿胀,最终导致骨侵蚀和

他汀类药物不能预防膝骨关节炎

  前不久,牛津大学医学博士Prieto-Alhambra在骨质疏松、骨关节炎和肌肉骨骼疾病世界大会上发布的一项研究显示,他汀类药物似乎没有表现出能够降低临床膝盖骨性关节炎的发病率的疗效。这项研究是他和他的同事们基于对西班牙一个大型数据库中年龄大于等于40岁的男性和女性患者的疾病相关数据进行分析得出

煤气泄漏如何预防

厨房一定要保持通风   “厨房一定要保持长期通风。”无锡华润燃气有限公司安全管理部专业人士潘伟敏说,天然气比空气轻,万一发生泄漏时,厨房保持通风,天然气会飘出窗外,不积聚在厨房内。液化气比空气重,若泄漏会沉淀到地面,也会汽化,如果厨房保持通风,也能飘出去。   睡前和外出一定要关阀   很多人图省

如何预防细胞污染

1.实验进行前,超净台用紫外灯照射30-60min,然后用75%酒精擦拭超净台台面,并开启超净台风机运转5-10min再开始实验操作。2.实验用品用75%酒精擦拭后才能放入超净台内;实验用品用完应移出超净台,以利于空气的流通;实验完成后用75%酒精擦拭超净台台面。3.每次操作只处理一种细胞;即使不同

如何预防各类“癌症”?

 国际抗癌联盟认为,1/3的癌症是可以预防的,1/3的癌症如能早期诊断是可以治愈的,1/3的癌症可以减轻痛苦,延长生命。据此提出了恶性肿瘤的三级预防概念:  一级预防是消除或减少可能致癌的因素,防止癌症的发生。约80%的癌症与环境和生活习惯有关,改善生活习惯,如戒烟,注意环境保护较为重要。近年来的免