如何缓解青少年压力?《自然》论文提出低成本干预方法
国际著名学术期刊《自然》最新发表一篇公共卫生论文,研究人员开展的一项研究显示,青少年的应激相关想法和生理反应能在一节30分钟的在线训练课程后得到缓解。这项研究结果为调节青少年压力提出了一个简短而低成本的干预方法,或能大范围推广。 该论文称,如今,青少年的应激相关焦虑和抑郁症状达到历史之最,已经严重威胁到他们的精神健康。青少年面临的应激源包括繁重的功课、疫情封锁导致的社交隔离,以及未来的不确定性;帮助青少年找到接纳和应对这些应激源的方法,是帮助他们平稳过渡到成年期的关键。 有人提出一种应激优化法,主要是教会青少年主动应对社交和学习应激源,而不是想办法把这些应激源减到最少或对其回避,从而提升他们的抗压能力。这种压力有益思维基于的看法是,生理应激反应如心跳加速、深呼吸、感到焦虑,能激发一个人的最佳表现;另一种思维是成长型思维,认为努力、策略以及来自他人的支持具有促进智力发育的作用。 论文共同通讯作者、美国得克萨斯大学奥斯汀分......阅读全文
干预训练助青少年缓解压力
英国《自然》杂志发表的一项公共卫生研究显示,青少年的应激相关想法和生理反应能在一节30分钟的在线训练课程后得到缓解。研究结果为调节青少年压力提出了一种简短而低成本的干预方法,或能在更大范围内推广。 如今,青少年的应激相关焦虑和抑郁症状达到了历史之最,已经严重威胁到他们的精神健康。找到青少年接纳
如何缓解青少年压力?《自然》论文提出低成本干预方法
国际著名学术期刊《自然》最新发表一篇公共卫生论文,研究人员开展的一项研究显示,青少年的应激相关想法和生理反应能在一节30分钟的在线训练课程后得到缓解。这项研究结果为调节青少年压力提出了一个简短而低成本的干预方法,或能大范围推广。 该论文称,如今,青少年的应激相关焦虑和抑郁症状达到历史之最,已经
体力活动营养干预是儿童超重肥胖的最佳干预手段
近日,中山大学公共卫生学院陈亚军教授团队研究提示传统的体力活动联合营养干预仍然是儿童超重肥胖的最佳干预手段。相关研究发表于BMC Medicine。中山大学公共卫生学院博士生梁景宏为该论文第一作者,陈亚军教授为独立通讯作者。 慢性病及肥胖流行已成为我国严重的公共卫生问题。全国最新调查数据显
术后疼痛的生活干预
疼痛,从字面意思理解是指病人身体内部的伤害性感觉和余痛。现代医学所谓的疼痛(pain),是一种复杂的生理心理活动,是临床上最常见的症状之一。它包括伤害性**作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性**的痛反应(躯体运动性反应和/或内脏植物性反应,常伴随有强烈的情绪色彩)还有各种神经性的疼痛,就是指
Neuron:早期干预帕金森病
帕金森病是继阿尔茨海默病之后第二常见不可治愈的神经退行性疾病,其特征是大脑细胞中错误折叠蛋白质的(α-synuclein,α-突触核蛋白)聚积。越来越多的蛋白质开始聚集在一起时,就会导致神经组织死亡,留下大片的“死脑物质”——路易小体(Lewy Bodies)。随着脑细胞的死亡,它们会损害一个人
青少年“脊柱侧弯”,中医全链条保护青少年脊柱健康
目前,青少年健康的隐匿杀手“脊柱侧弯”,还没有得到足够的重视。脊柱侧弯手术难度极大,还将造成数十万的高额医疗支出。近年来,河北省发挥中医药简便廉验的优势,大大减少患儿及家庭的身心与经济负担,也为全国防控脊柱侧弯探索出可借鉴的“河北模式”。 高度重视脊柱侧弯健康“杀手” 近年来,儿童青少年脊柱
关于糖耐量受损的早期干预介绍
进入糖耐量受损状态后,应及时采取措施,防止该状态进展为糖尿病。一些著名学者则认为,糖尿病发病率的提高不是因为提前预防,而是因为预防的方法失当。比如剑桥大学Hales教授指出:亚洲人西方生活化后Ⅱ型糖尿病发病率迅速升高,欧洲人的发病率则没有明显变化。Hales教授的证据表明,生活方式(主要是饮食结
人工干预能洗净灰色天空?
1月12日~1月14日,北京市、河北省又遭遇了大范围的雾霾天。就在2105年第一场雾霾发生之时,国家发改委和中国气象局在1月12日联合印发了关于《全国人工影响天气发展规划(2014~2020年)》(以下简称《规划》)的通知。 根据《规划》,将在北京周边建设国家级人工影响天气云雾物理实验室,有针
小儿脑瘫的早期诊断与干预
如果孩子在成长发育的过程中落后于正常儿童,则家长要提高警惕,这可能是脑损伤的预警信号。 此外,三四个月大的小儿俯卧位不能竖头或竖头不稳,全身发硬、躯干硬性伸展或者全身发软,肌张力不足以支撑患儿自主翻身;4个月后,小儿不能用前臂支撑负重,双手常握拳,眼不追物,不能将手伸入口中吸吮等,这些情况
关于血脂异常干预的相关介绍
大量流行病学研究和大规模前瞻性临床研究资料证实,血浆胆固醇水平与冠心病发病之间呈线性相关。我国流行病学研究资料表明,血脂异常是我国冠心病发病的重要危险因素;血清总胆固醇水平增高会增加冠心病和缺血性卒中的发病危险 [11] 。因此,降脂治疗在冠心病、卒中一级预防中具有重要的作用,建议: 1.一般
关于糖耐量受损的早期干预介绍
进入糖耐量受损状态后,应及时采取措施,防止该状态进展为糖尿病。一些著名学者则认为,糖尿病发病率的提高不是因为提前预防,而是因为预防的方法失当。比如剑桥大学Hales教授指出:亚洲人西方生活化后Ⅱ型糖尿病发病率迅速升高,欧洲人的发病率则没有明显变化。Hales教授的证据表明,生活方式(主要是饮食结
大连应急响应着眼提前干预
辽宁省大连市政府办公厅近日印发了《关于加强环境空气重污染日应急响应的通知》(以下简称《通知》),并将于今年5月1日正式实施。《通知》重点完善了应急响应启动条件,丰富强化了各级预警对应的应急响应措施,并明确了实施清单化管理,严格细化了监管要求。 预警启动门槛降低 “被动应对”变为“主动出击”
远程治疗干预可改善慢性疼痛
据7月16日发表在《美国医学会杂志》上的一则研究披露,与常规治疗相比,一个通过电话进行的干预——它包括了自动化的症状监控——带来了具有临床意义的慢性肌肉骨骼疼痛的改善。 疼痛是在一般人群及初级治疗中所见病人报告的最常见的症状,它是工作能力丧失的首要原因;对这种疾病的治疗及生产力的损失每年会使美
幼儿皮质醇生成干预研究
许多针对存在一定风险的儿童的干预手段都能很快对治疗后儿童的下丘脑-垂体-肾上腺轴的活动产生有效作用;但考虑到后期心理和身体健康转归中复杂的生理调节,研究确定这些改变是否可以一直保持下去非常重要。这项研究研究于12月1日在线发表于《美国医学会杂志?儿科学》(JAMA Pediatr)。
临床检验标本采集的质控干预
[关键词] 标本采集;质控;干预 实验室的质量控制分为检验前、检验中和检验后三个阶段。检验前阶段的质量控制是整个检验质量控制过程中很容易被忽略而却是非常重要的环节[1]。尽管已有很多检验界专家从不同角度撰文强调标本采集的重要性,很多医院也认识到这个环节的重要性,但往往还较少落到实处,原因可能是这个
骨质疏松的药物干预治疗介绍
仅补充钙剂对于骨质疏松的治疗是远远不够的,需根据患者情况加用药物。 (1)药物治疗适应证已有骨质疏松症(T≤-2.5)或已发生过脆性骨折;或已有骨量减少(-2.5
社会等级和青少年肥胖
近来的研究提示,儿童期肥胖流行已经进入停滞期,但是一项研究表明青少年肥胖率的总体趋势掩盖了来自上层和下层社会经济地位(SES)背景的青少年之间的一种显著而且不断增长的等级差距。使用来自(美国)全国健康与营养检查调查(National Health and Nutrition Examinat
青少年口腔疣状黄瘤病例报告
1971年Shafer首次报导了15例发生在口腔黏膜的罕见良性疣状病变,并将其命名为疣状黄瘤。1997年,世界卫生组织将疣状黄瘤定义为显微镜下表现类似于口腔鳞状细胞癌和口腔疣状癌的良性病变。口腔黏膜常见的发生部位包括:牙龈、硬腭等咀嚼黏膜,其次可见于颊、舌、唇、口底等非角化黏膜;口腔外常见的发生部位
港澳青少年与内地青少年共同参加2018年全国科技活动周
2018年科技活动周举办之际,为加强内地与港澳地区间的科普交流,增进内地与港澳地区青少年的情感融合,全国科技活动周组委会邀请了香港及澳门青少年代表团来京参加全国科技活动周北京主会场活动。 5月19日,澳门科技委员会委员孙家雄携科技委及学生代表团、香港STEM教育联盟2018全国科技周北
简单干预治疗,有效提高HIV疗效
【幸福课堂使艾滋病人病毒载量大大下降】来自西北研究院的一项研究指出,最近诊断出HIV之后,先要教给病患如何保持一个积极的心态,心态越健康,HIV的含量就会越低,抗抑郁的可能性就会更低。“即使是已经经历HIV病毒很多年的人,我们也要帮助他们感受幸福和快乐,我们发现这样做的话,治疗效果也非常显着。”
听障儿童12项早期干预目标
美国婴幼儿听力联合委员会于2013年5月发布了《美国婴幼儿听力联合委员会2007年蓝皮书补充版:聋儿或弱听小儿确诊后的早期干预原则和指南》(Supplement to the JCIH 2007 Position Statement: Principles and Guidelines
专家:能源供给侧改革需要去干预
在“第十三届上海衍生品市场论坛”上,复旦大学能源经济与发展战略研究中心常务副主任吴力波表示,能源领域供给侧的结构性改革需要在去产能、去杠杆、去干预、降成本、评估风险的同时补短板。其中,去干预是“三去一降一补”之中所没有的,但能源产业特点决定了这一措施非常重要。 他所,首
黄曲霉毒素的吸收代谢干预
阻断减少AF吸收 益生菌可以吸附黄曲霉毒素,形成菌体-AF复合体,使得黄曲霉毒素在肠道的吸收减少,微生物和黄曲霉毒素一起排出。腐殖酸是一种有机高分子化合物,对重金属、芳香族化合物、矿物质等吸附作用强,有研究表明,从烟煤中提取的腐殖酸对AFB1有较强吸附作用。叶绿酸与AFB1结合成牢固的分子化合
代谢干预或可实现治疗高血压肾病
长期的高盐摄入会增加患高血压的风险,而高血压是一种常见的慢性病,通常认为它会损害肾脏的肾小球,导致尿蛋白增加,从而引起肾脏疾病。 为了研究肾脏疾病,科研人员使用了一个多组学策略,即整合并分析了代谢组学、磷蛋白组学和蛋白组学的数据,发现了代谢组控制的与生理功能相关的关键通路和机制,其成果发表在《
实验室检测应不受行政干预
“应尽快制定实验室管理条例。”安徽省质量技术监督局总工程师、科技处处长、安徽国家农业标准化与监测中心书记程静代表近日接受《法制日报》记者采访时说。 据了解,2010年3月十一届全国人大三次会议期间,程静曾就实验室管理提出立法建议。 “事隔两年,该项建议没有得到落实。”程静说,
关于青少年牙周炎的检查介绍
根据年轻患者的牙石等刺激物不多,炎症不明显,而有少数牙松动、移位或邻面深袋,局部刺激因子与病变程度不一致。重点检查切牙及第一磨牙邻面,并拍摄X线片,X线片示:第一恒磨牙的近远中均有垂直吸收,形成典型的“弧形吸收”,切牙区多为水平型骨吸收,牙周膜间隙增宽,硬骨板模糊不清,骨小梁可疏松变细。牙合翼片
婴儿为何比青少年更好闻
《通讯-化学》3月22日发表的一项小型研究描述了婴儿和青少年体味化学组成的差异。在发现的差异中,有两种化合物仅在青少年体味样本中存在,它们闻起来有汗液、尿液、麝香和檀香的气味。德国埃尔朗根-纽伦堡大学的Helene Loos和同事比较了18个婴儿(0-3岁)和18个青少年(14-18岁)混合体味样本
关于青少年牙周炎的-病因分析
1.局部因素 (1)菌斑 是指粘附于牙齿表面的微生物群,不能用漱口、水冲洗等去除。现已公认,菌斑是是引起牙周病的主要致病因素。 (2)牙石 是沉积在牙面上的矿化的菌斑。牙石又根据其沉积部位和性质分为龈上牙石和龈下牙石两种。龈上牙石位于龈缘以上的牙面上,肉眼可直接看到。在牙颈部沉积较多,特别在
广州青少年科学导师计划启动
5月30日,由广州市科协、广州市教育局、广州市科技局、共青团广州市委员会共同主办的“广州青少年科学导师计划”在第八个全国科技工作者日正式启动。 广州市科协表示,科学导师是青少年探索科学逐梦科研的启蒙者、引路人。广州青少年科学导师计划,是广州市落实“双减”政策,做好科学教育加法,推进教育、科技、
研究:整洁的青少年活得更久
11月21日报道,科学家们对超过26,000名中学生进行了一项长达48年的研究,发现那些成熟、冷静,整洁和有同情心的青少年更有可能活到60多岁。 美国研究人员称,青少年时期的不成熟和冲动可能会造成不好的“健康习惯”,随着时间的推移,“磨损”一个人的免疫系统和心脏。 来自纽约罗切斯特大学的科学