每天6分钟高强度运动延缓认知衰退

6分钟高强度运动可延长健康大脑的寿命,延缓阿尔茨海默病、帕金森病等神经退行性疾病的发生。发表在英国《生理学杂志》上的一项新研究表明,短时间但剧烈的单车运动会增加一种特殊蛋白的产生,这种蛋白对大脑形成、学习和记忆至关重要,可保护大脑避免与年龄相关的认知能力下降。这一发现有助开发可获得且负担得起的非药物方法增进老年人健康。 一种名为脑源性神经营养因子(BDNF)的特殊蛋白能提高神经可塑性和神经元的存活。动物研究表明,增加BDNF的可获得性可促进记忆的形成和存储,增强学习能力,总体上提高认知能力。 为了梳理出禁食和锻炼对BDNF产生的影响,新西兰奥塔哥大学研究人员比较了多种因素以研究其单独和相互作用的影响,包括禁食20小时、轻度运动(90分钟低强度自行车)、高强度运动(6分钟的剧烈自行车比赛)、禁食和锻炼相结合。 他们发现,与一天的禁食相比,短暂但剧烈的运动是增加BDNF的最有效方法,不管有没有长时间的轻度锻炼。与禁食(B......阅读全文

每天6分钟高强度运动延缓认知衰退

6分钟高强度运动可延长健康大脑的寿命,延缓阿尔茨海默病、帕金森病等神经退行性疾病的发生。发表在英国《生理学杂志》上的一项新研究表明,短时间但剧烈的单车运动会增加一种特殊蛋白的产生,这种蛋白对大脑形成、学习和记忆至关重要,可保护大脑避免与年龄相关的认知能力下降。这一发现有助开发可获得且负担得起的非药物

去除衰老细胞可减缓认知衰退

  英国《自然》杂志近日发表了一篇生物学研究:美国科学家团队通过转基因小鼠实验,报告了衰老细胞与神经变性之间的因果关系,该最新研究结果将可为治疗神经退行性疾病开辟一条潜在的新治疗途径。  随着时间的推移,细胞增殖与分化能力和生理功能会逐渐发生衰退。正是细胞衰老死亡与新生细胞生长的动态平衡,维持着机体

PNAS:雌激素可预防认知功能衰退

  在逐渐衰老的过程中,人的认知能力也会慢慢衰退,这一现象与神经系统的改变密切相关。过去人们大多认为,是大脑特定区域(如前额皮层prefrontal cortex)的神经元损失,造成了与年龄相关的认知功能衰退。但近来一系列研究显示,上述神经元缺失的观点可能并不正确。   前额皮层是大脑中涉及工

去除衰老细胞可减缓小鼠认知衰退

图片来源于网络  近日,《自然》在线发表的一篇论文报道了小鼠衰老细胞与神经变性之间的因果关系。该研究结果为治疗神经退行性疾病开辟了一条潜在新途径。  过去的研究表明,随着年龄的增长,衰老细胞(失去分裂能力的功能失调细胞)在体内积聚,并积极促进组织变性。去除这些细胞可以抵抗许多衰老的影响。在脑老化和神

观察血压变异性预测认知衰退

  在线发表于《Hypertension》杂志上的研究表明,随访间收缩压(BP)和平均心脏速率(HR)的变化均与心脑血管高风险患者的认知功能障碍和下降具有相关性[1].平均收缩压本身对认知功能并没有显著影响。    Michael Böhm博士在接受采访时称:“关键信息是HR的最佳速率应低于70 b

找到正确的记忆策略来减缓认知衰退

随着年龄的增长,提高记忆力的最好方法是什么?一项新的研究表明,这要看情况而定。但你四年级的数学老师可能会用这句话来帮助你记住如何解决一个复杂的问题:请原谅我亲爱的萨莉阿姨。一项由密歇根大学和宾夕法尼亚州立医学院的研究人员领导的新研究比较了两种治疗早期记忆丧失的方法。两种是记忆策略训练,目的是将人们试

研究发现棋牌游戏或有助减缓老年人认知衰退

  人上了年纪除了身体上行动不便,连脑力都“跟不上”了,记忆力减退,认知功能衰退,就连患“老年痴呆”的几率也越来越大。如何延缓老年人认知功能衰退是近年来国内外相关基础和临床研究的热点问题。英国一项新研究显示,经常玩纸牌和棋类游戏可能有助减缓老年人认知衰退。  研究报告发表在新一期美国《老年病医学杂志

阿尔茨海默病新药可减缓早期认知衰退

原文地址:http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/5/500094.shtm   ?淀粉样蛋白斑块在阿尔茨海默病患者的大脑中积聚。图片来源:nobeastsofierce Science/Alamy一种名为Donanemab(多奈单抗)的实验性治疗药物

研究发现坚果或可帮助预防老年人认知功能衰退

  由INC(国际坚果及干果委员会)提供资助的一项近期研究,在《Molecular Nutrition & Food Research》(分子营养与食品研究)期刊上发表了研究成果[1],这项研究表明,较高的坚果摄入量,可能会帮助保护老年人,避免他们出现认知功能衰退。  Nuts and brain

卢森堡科学家研究发现导致认知能力衰退的分子机制

  卢森堡大学的研究人员日前发表报告说,他们使用最先进的高通量蛋白质组学和统计学方法,发现了导致认知能力衰退的分子机制。  为了弄清认知能力衰退的原因,研究人员对健康实验鼠的脑神经突触构成进行了分析。这些年龄在20周至100周的实验鼠,相当于处于青春期至退休期的人类。  他们发现,细胞外基

IF=93!证据来了!-不喝酒、不抽烟、定期运动可延缓记忆衰退

尽管记忆力是日常生活的基本功能,但随着人们年龄的增长,记忆力会持续衰退,从而损害生活质量和工作效率,增加患痴呆症的风险。该研究的目的是确定一种最佳的生活方式,以防止老年人的记忆丧失。2023年1月25日,首都医科大学贾建平团队在国际知名医学期刊British Medical Journal (IF=

计算生物学所探索女性衰老和认知衰退更快的深层原因

  女性的平均寿命通常比男性长,有意思的是,研究表明,女性呈现出更快的和年龄相关的认知衰退和较高的阿尔兹海默病的发病率。国际知名杂志Aging Cell于8月2日在线发表了中科院上海生命科学研究院计算生物学所研究人员对这种矛盾趋势的分子生物机制研究。   计算生物学所袁媛和Mehme

研究称细胞外基质蛋白浓度与认知能力衰退有关

  “老了,记性不行了”。  随着年龄的增长,人脑学习能力和记忆力会慢慢衰退。卢森堡大学的研究人员日前发表报告说,他们使用最先进的高通量蛋白质组学和统计学方法,发现了导致认知能力衰退的分子机制。  当人们在记忆或回忆信息时,脑细胞会出现化学物质和结构的改变。尤其是,大脑神经细胞之间的连接部位(即神经

阿尔茨海默病新药3期数据公布,认知衰退减缓

原文地址:http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/7/504968.shtmDonanemab在18个月内将某些早期阿尔茨海默病患者的认知和功能下降速度减缓了35%。而Leqembi 的3期关键临床试验数据显示,它在18个月内使阿尔茨海默病患者的认知和功能下降

减缓认知衰退效果显著-阿尔茨海默病新药2期临床出炉

  开发治疗阿尔茨海默症的药物一直是条艰辛之路,因此,即使是取得一点点的成功也会让人兴奋。近日,由卫材(Eisai)与百健(Biogen)合作开发的阿兹海默病新药BAN2401“惊喜亮相”于阿尔茨海默症协会国际会议上。这一半年前还不被看好的药物带着出色的2期临床数据引起医药圈和媒体广泛关注。A ne

《柳叶刀》子刊:运动来带的认知益处,会被睡眠不足抵消

  近年来,阿尔茨海默病和相关痴呆症越来越受到关注,大家都意识到了,随着年龄增长,保持健康的认知功能是多么重要的事情。  生活方式是认知功能的一类重要影响因素,例如运动和睡眠,运动较少,睡眠质量不佳均与认知表现较差有关[1],世界卫生组织指南也推荐,认知功能正常和轻度认知障碍的成年人应通过运动减少认

关于甲状腺功能衰退的简介

  即甲状腺功能减退症,成人后发病的称为“成人甲减”,重者表现为粘液性水肿,故又称为“粘液性水肿”,昏迷者称为“粘液水肿性昏迷”,胚胎期或婴儿期发病者,严重影响大脑和身体生长发育,成为痴呆侏儒,称“呆小病”或者“克汀病”。

甲状腺功能衰退的病因分析

  现代医学认为甲状腺功能减退症可以由甲状腺,垂体、下丘脑的功能异常引起。地方性甲状腺肿是因为饮食中碘不足引起的甲状腺功能减退。甲状腺肿是甲状腺的增生肥大。因为碘缺乏,甲状腺细胞过度激活增生以便从血液中吸取更多的碘,最后导致甲状腺增大。母体在妊娠期患自身免疫性甲状腺疾病,致甲腺发育不良或甲状腺激素合

研究发现六个月的运动或能逆转轻度认知功能障碍

  近日一项研究发现,六个月的有氧运动训练能够逆转老年人轻度认知功能障碍的症状。  轻度认知功能障碍(MCI)的特征是轻微丧失认知能力,比如记忆和推理能力。MCI患者很难记住事情、做出决定,或者将注意力集中在任务上。虽然认知能力衰退并不足以影响日常生活,但是MCI会增加阿尔兹海默症和其他痴呆症的风险

嗅觉测试助诊神经退行性疾病

  帕金森病和阿尔茨海默症最早和最常见的症状之一,就是嗅觉受损。据《科学美国人》网站12日报道,发表在最新一期《柳叶刀·神经病学》杂志上的研究提出,神经递质功能障碍可能是神经退行性疾病中嗅觉丧失的原因。  超过90%的帕金森病患者报告称有嗅觉功能障碍,而几乎所有中度或重度阿尔茨海默症患者,都存在气味

补充膳食纤维有助延缓大脑衰退

哺乳动物衰老过程中,大脑中的小胶质细胞会转变为促炎表型,出现过度活化,进而产生损害认知和运动功能的化学物质。这是为什么人到老年大脑功能会衰退的原因之一。美国伊利诺伊大学的一项新研究显示,补充膳食纤维可减轻老年小鼠小胶质细胞炎症,抑制有害物质的产生。研究人员建议老年人多吃富含膳食纤维的食物,称这有助于

近交衰退并非完全祸起基因

  作为欧洲历史上最为显赫、统治地域最广的王室之一,哈布斯堡家族为近亲结婚付出了惨痛的代价。   几个世纪的近亲通婚使这个奥地利和西班牙皇室家族的成员患上了心理疾病和不孕不育症,并最终导致了整个血统的绝灭。   一百多年来,科学家们一直将这些问题归咎于罕见的遗传变异。然而,一项关于植物的最新研究

分子生态学词汇杂交衰退

中文名称:杂交衰退英文名称:hybrid depression定  义:与亲本相比,遗传上不同的两个品系的杂交种在生长、育性和种子产量等方面发生下降的现象。根据亲本亲缘关系的远近分“近交衰退(inbreeding depression)”和“远交衰退(outbreeding depression)”

如何预防微生物菌种衰退

  采用已衰退菌种进行生产会影响生产效率,而把已衰退菌种作为阳性菌株进行检验,则会影响检验正确率。既然变异是不可避免的,那么我们应该如果避免菌种衰退呢?  1、控制传代次数  尽量避免不必要的移种和传代,把必要的传代减少到最低的水平以减少突变几率。传代次数越多,产生突变的几率就越大,菌种发生衰退的机

每天小酌一杯或致老年痴呆

  英国科学家对约2.1万英国人开展的最新研究结果显示,每天只喝一小杯葡萄酒都有可能导致患上老年痴呆症或帕金森病。这项迄今规模最大的研究表明,饮酒会抑制一种控制人体对矿物质吸收的激素,从而加剧认知衰退。相关研究发表于美国《科学公共图书馆·医学》杂志。  在该研究中,牛津大学阿尼娅·托皮瓦拉团队对2.

刷新认知:DASH饮食对大脑认知功能无益?

  一项新的研究结果显示,长期坚持地中海饮食(MedDiet)或APDQS饮食与中年人更好的认知功能相关,但降低血压的DASH饮食并非如此。该研究结果于 3月6日在线发表于Neurology上。  三项饮食模式的异同  在一项比较三种饮食对认知的影响的大型纵向研究中,与同龄人相比,长期坚持地中海饮食

这一长寿蛋白,或可治疗老年痴呆、帕金森

  8月8日,一篇发表在《Cell Reports》期刊的文章揭示了一种关键的长寿蛋白——klotho,可以提高大脑认知能力、改善大脑老化问题,有望成为治疗神经衰退性疾病(阿尔兹海默症、帕金森症等)的有效化合物。  来自于加州大学旧金山分校的神经学副教授Dena Dubal带领团队完成了这一研究,他

简述甲状腺功能衰退的临床表现

  较轻者临床表现不明显,重度者可出现皮肤被粘多糖浸润而产生的特征性非凹陷性水肿,如特征性粘液性水肿面容、表情淡漠、反应迟钝、皮肤粗糙、面色苍白、眼睑、脸面浮肿,眼裂狭窄、睁眼费力、唇厚舌大、毛发稀疏、干枯脱落,眉毛外1/3脱落,声音嘶哑、单调如蛙声、听力下降、畏寒肢冷、智力减退、嗜睡或失眠、眩晕、

加拿大基础研究面临衰退风险

  一份日前发布的报告称,由于资助缩减以及误入歧途的政府和拨款委员会政策,加拿大科学事业面临着沦落为垃圾债券的风险。  报告作者特别谴责了资助重点从基础科学领域的逐步转移。这使得该国不断壮大的科学界仅剩下极少数人聚焦基础研究。  “取消对基础研究的资助,改变了科学研究如何在加拿大开展的真正本质。”来

多个有害突变导致马铃薯自交衰退

  自交衰退在异花授粉植物中是一种普遍存在的现象:在进行连续多代自交后,会出现生理机能的衰退,表现为生长势减弱、产量降低。  当地时间1月14日,《自然—遗传学》杂志在线发表了云南师范大学马铃薯科学研究院与中国农业科学院农业基因组研究所(以下简称基因组所)共同完成的马铃薯自交衰退遗传机制解析成果。这