科技工作者日公益讲座——关怀科技工作者睡眠健康
随着科技领域的迅猛发展,科技工作者在推动社会进步中发挥着举足轻重的作用。然而,长期面对高强度的工作压力和紧张的科研环境,关注身心健康问题极为重要。 2024年5月28日,在第八个科技工作者日到来之际,中国检验检测学会测试装备分会、九三学社清华大学委员会联合主办了一场科技工作者日公益讲座-关怀科技工作者睡眠健康。讲座旨在提高科技工作者对自身睡眠健康的重视程度,并探讨如何有效改善的睡眠质量。此次讲座主讲嘉宾为业内知名专家学者,清华大学玉泉医院朱焱 副主任医师,中国检验检测学会测试装备分会清华大学邢志教授主持,近四百科技工作者在线观看。清华九三学社社员 朱焱清华大学玉泉医院心理科医生 朱焱分享了题目为《好睡眠=健康》报告,深入分析了睡眠对健康的重要性。他指出,良好的睡眠是维持身心健康的关键因素之一。通过科学的研究数据和丰富的临床经验,他详细阐述了睡眠障碍对个体健康和工作表现的潜在影响,并提供了一些实用的睡眠改善建议。他特别强调......阅读全文
科技工作者日公益讲座——关怀科技工作者睡眠健康
随着科技领域的迅猛发展,科技工作者在推动社会进步中发挥着举足轻重的作用。然而,长期面对高强度的工作压力和紧张的科研环境,关注身心健康问题极为重要。 2024年5月28日,在第八个科技工作者日到来之际,中国检验检测学会测试装备分会、九三学社清华大学委员会联合主办了一场科技工作者日公益讲座-关怀科
清华大学:校友朱令去世
原文地址:http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/12/514764.shtm我校1992级校友、勇敢坚强的朱令于2023年12月22日在北京去世。朱令多年来与病痛顽强抗争。在朱令的生命中,一直有众多校友、社会各界和学校的关心、支持和鼓励。我们对朱令的去世表示
睡眠不足影响长期健康
哥本哈根大学的一项最新研究发现,保持良好的睡眠对我们未来的健康至关重要,部分是因为良好睡眠对生活方式因素的影响。以往以人口为基础的研究并没有就睡眠和生活方式改变的时机提供足够的信息,从而在从两者高度交织的关系中梳理出孰因孰果。 “这项研究表明,睡眠影响我们保持健康生活方式的能力。当睡眠恶化时,
手环、APP监测睡眠不可靠!睡眠健康如何保障
原文地址:http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2021/3/455327.shtm “就目前来说,市面上的可穿戴设备、各类睡眠APP等均无法精确监测睡眠深度,所记录的睡眠数据也不够可靠。”在近日举办的以“面向睡眠健康的智能感知与计算”为主题的香山科学会议上,北京
健康睡眠不在时间长短睡眠时限因人而异
睡眠时限因人而异 正常的睡眠结构周期分两个时相:非快速眼动睡眠(NREM)和快速眼动睡眠(REM)。NREM与REM交替出现,交替一次称为一个睡眠周期,两种循环往复,每夜通常有4~5个睡眠周期,每个周期90~110分钟。 其实,睡觉时间长和睡觉时间短一样都不利于健康。那么究竟睡多长时
朱永官院士等:培育健康土壤,支撑健康中国
12月5日是世界土壤日。今年世界土壤日的主题是“保持土壤生命力,保护土壤生物多样性”。 当下,开展面向人民生命健康的土壤科学,是科学工作者贯彻以人民为中心思想的使命担当。土壤是人类文明发展和繁荣的基础,更是人类健康的基石。随着工业化、城市化和农业集约化的快速发展,土壤污染和退化在许多区域呈现
JBMR:注意,睡眠问题影响骨骼健康
近日,一篇刊登在国际杂志Journal of Bone and Mineral Research的题为“Obstructive Sleep Apnea and Metabolic Bone Disease: Insights Into the Relationship Between Bone
让智能家居守护睡眠健康
刚刚过去的第26个世界睡眠日的主题是“优质睡眠美好生活”。 睡眠是人类生命中不可或缺的基本生理过程。“人的一生有1/3的时间在睡眠中度过,睡眠是生命维持不可或缺的一部分。它可以维持大脑功能的正常运转,促进体力和精力恢复,保护大脑,提高记忆力,增强机体抵抗力,调节情绪,保证身心健康。良好的睡眠质
《睡眠健康核心信息及释义》解读
充足睡眠是保障身心健康的重要条件。随着经济社会快速发展,人们的生活和行为方式逐渐发生变化,睡眠问题也日益突出,成为影响群众健康和生活质量的重要因素。为指导各地科学、规范开展睡眠健康宣传工作,引导群众正确认识睡眠,养成健康睡眠习惯,全国爱卫办会同相关单位共同研究制定了《睡眠健康核心信息及释义》(以
朱健康小组揭示等位遗传调控机制
近日,中科院上海植物逆境生物学研究中心朱健康研究组在《细胞报告》上在线发表科研成果,解析等位遗传发生、维持与传递过程,加深了人们对植物等位遗传分子机制的认知。 等位遗传是生物适应环境的一个重要表现,它能够将生物响应环境应答的讯号在当代及后代中保留下来,从而有利于提高生物对环境的适应性。研究植物
朱健康院士PLOS最新研究成果
植物激素脱落酸(ABA)调节着植物的生长、发育和对生物/非生物胁迫的响应。核心的ABA信号通路是由三个主要部分组成:ABA受体(PYR1/PYLs)、2C型蛋白磷酸酶(PP2C)和SNF1相关蛋白激酶2(SnRK2)。然而,ABA信号的复杂性,仍然是亟待解决的问题。 最近,国际遗传学期刊《PL
睡眠到底对机体健康有多重要?
2020年3月21日是第20个世界睡眠日,今年世界睡眠日的主题是“改善睡眠,改善生活,改善地球”,我们都知道,睡眠与机体健康息息相关,睡眠不足会引发多种疾病,比如抑郁症、衰老等,近些年来,科学家们通过深入研究发现,睡眠对机体各个方面都至关重要,本文中,小编整理了相关重要研究成果,分享给大家!
朱健康院士PNAS发布表观遗传新成果
来自中国科学院上海植物逆境生物学研究中心、美国普渡大学的研究人员证实,在拟南芥杂交种中甲基化互作需要RNA介导的DNA甲基化(RdDM),并受到遗传变异的影响。 中国科学院上海植物逆境生物学研究中心主任朱健康(Jian-Kang Zhu)是这篇论文的通讯作者。朱教授是植物抗逆生物学领域世界级领
《自然》杂志:睡眠好心血管才健康
据英国《自然》杂志近日在线发表的一篇医学研究论文,美国科学家描述了睡眠影响小鼠动脉粥样硬化(动脉内斑块积聚)风险的机制。这一新发现表明,充足的睡眠和心血管健康之间存在因果关系。 动脉粥样硬化是一种常见的心脏病起因。睡眠不足或睡眠质量差与多种健康状况相关,包括心脏病患病风险的增加。然而,研究人员
睡眠时间过短或过长都会损害心脏健康
一项新的研究提供了睡眠对身体健康至关重要的更多证据。该研究发现,不当的睡眠时间与心脏病的标记物有关。先前的研究已经得出了类似结论,但这项新研究从几个不同的方面衡量了动脉的健康,并提出了此种联系的几个可能机理。其他研究也发现,适当的睡眠时间似乎会产生“金发女孩”(Goldilocks)效应:每晚
《清华城市健康指数2023》发布
原文地址:http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/11/511475.shtm10月31日,“中国新型城镇化理论·政策·实践论坛2023”城市健康专题论坛暨《清华城市健康指数2023》发布会在北京清华大学举办。本次论坛以“融健康于万策 共建可持续的城市未来”为
《清华城市健康指数2022》发布
原文地址:http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/2/494293.shtm 与会嘉宾合影(会议组供图)2月21日,由清华大学万科公共卫生与健康学院、清华大学中国新型城镇化研究院、清华大学健康中国研究院联合主办的《清华城市健康指数2022》发布会召开。
朱健康教授发表PNAS转基因研究新成果
中国科学院和美国普度大学的研究人员在二月一日的美国国家科学院院刊PNAS杂志上发表文章,揭示了植物在干旱条件下生存的一个重要机制,文章的通讯作者是中科院上海植物逆境生物学研究中心的朱健康(Jian-Kang Zhu)教授。这项研究表明,通过转基因技术提升PYL9蛋白的生产水平,可以显著提升水稻和
朱健康院士PLOS发表植物学新研究
2015年1月8日,中科院上海生命科学研究院朱健康课题组,在国际著名学术期刊《PLOS Genetics》发表一项最新研究成果,题为“An AP Endonuclease Functions in Active DNA Dimethylation and Gene Imprinting in A
著名学者朱健康教授发表最新Cell综述
来自中科院上海生命科学研究院的朱健康(Jian-Kang Zhu)教授是植物抗逆生物学领域世界级领军人物之一,其及其领导的实验室在植物抗旱、抗盐与耐低温方面的研究硕果累累,在国内外享有声誉。朱教授也是首批“千人计划”入选者,现为美国普渡大学生物化学系和园艺及园林系杰出教授,2010年当选为美国国
朱健康:期待中国植物抗逆研究实现突破
4月19日,“国际高等植物表观遗传学会议”在中科院遗传与发育所举行。美国科学院院士、著名生物学家朱健康应邀作了《DNA去甲基化在拟南芥中的研究》的报告。 会后,在接受记者采访时,朱健康表示,植物抗逆境的遗传机理是一个很有意思的科学问题,虽然许多科学家已进行了研究,但植物抗逆的表观遗传
朱健康院士miRNA研究成果刊登国际期刊
miRNA在植物发育和胁迫反应中的功能,已经得到了广泛的研究。然而,miRNA在植物发育和非生物胁迫响应中如何发挥关键功能,我们还知之甚少。一个众所周知的miRNA——miR165/166,在植物发育中具有重要作用。miR165/166在植物生长和发育中的功能,已经得以广泛研究。然而,它在非生物
朱健康:农家子弟如何成为美国院士
朱健康近影 朱健康 国际著名植物生物学家、植物抗逆分子生物学领军科学家,美国科学院院士,首批“千人计划”入选者,中科院上海植物逆境生物学研究中心主任。 1967年生于安徽,1988年赴美留学,2000年受聘美国亚利桑那大学植物科学系正教授,曾任加州大学河滨分校整合基因组学研究所
解焱:“生态补偿”之路如何走?
十八届三中全会首次提出“要健全自然资源资产产权制度和用途管制制度”,并重申“划定生态保护红线”,“实行资源有偿使用制度和生态补偿制度”,“改革生态环境保护管理体制”。这些关乎加快生态文明制度建设的一系列举措,必将把“生态的价值”,提升到有史以来最高的水平,也必将给生态补偿,争取到更多的社会探索空
清华朱静院士团队在超导领域取得“重大突破”
原文地址:http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/2/494431.shtm2017年, 中科院院士、清华大学教授朱静进入了一个她不熟悉的超导材料研究领域。在近十年的测定量子材料序参量的电子显微学方法研究基础上,朱静团队在超导材料中获得了一些重要发现。2023
研究揭示睡眠健康的脑网络标志物
原文地址:http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/11/512864.shtm日前,西南大学心理学部教授雷旭团队以《睡眠健康维度与大脑内在功能连接之间的协变模式》为题,在《自然—通讯》上发表相关研究成果。该团队基于中国人的人格—行为—脑研究项目和多家医院的共享
“肥胖”的舌头可能会毁掉睡眠和健康
你的舌头“胖”么?据美国有线电视新闻网(CNN)报道,这并不是一个无用的问题。若患有阻塞性睡眠呼吸暂停综合症,那么“肥胖”的舌头可能是你夜间打鼾、阻塞、喘气或间歇停止呼吸的主要原因,这些都可能会毁掉你的睡眠和健康。 “接下来的问题是,如果你减少舌头上的脂肪,会改善你的睡眠呼吸暂停吗?我们论文中
全国爱卫办发布睡眠健康核心信息及释义
一、睡眠可消除疲劳、恢复精力,良好的睡眠对于维持生理功能、促进生长发育、提高认知和记忆力有重要作用。 睡眠是人的基本生理功能,受自身内在因素和外界环境,特别是昼夜节律的影响。睡眠可消除疲劳、恢复精力,对维持神经、心血管、内分泌代谢、免疫、精神心理等功能的稳定具有重要作用,良好睡眠还可以促进生长
朱健康院士Cell-Research发布表观遗传新发现
来自中国科学院上海植物逆境生物学研究中心、美国普渡大学的研究人员,在拟南芥中揭示出了Dicer非依赖性的RNA介导的DNA甲基化机制(RdDM)。这一重要的研究发现发布在12月8日的《细胞研究》(Cell Research)杂志上。 中国科学院上海植物逆境生物学研究中心主任朱健康(Jian-K
朱彤院士:大气污染与人群健康息息相关
在健康管理中,个人虽然是第一责任人,但却难以控制外部环境的影响。大气污染是一类致癌物,数据显示,每年因大气污染而过早死亡的人数约有700万,其中因PM2.5死亡的人数有400多万。整体而言,空气污染具有人群易感性,它对患病人群的过早死亡贡献超过20%。具体而言,40%的慢阻肺过早死亡、20%的新生儿