微调走路方式能让膝盖更健康
在40岁以上人群中，近1/4的人患有疼痛性骨关节炎，这也是成年人残疾的主要原因。骨关节炎会破坏关节缓冲软骨，而目前还没有逆转这种损伤的方法：患者们唯一能做的只有用药物控制疼痛，最终置换关节。 一篇8月12日发表于《柳叶刀-风湿病学》的论文中，来自美国犹他大学、纽约大学和斯坦福大学的研究人员揭示了患者们的另一种潜在选择：步态再训练。 在一项为期一年的随机对照实验中，参与者通过在行走时微调脚部角度，体验到了和使用药物相当的疼痛缓解。重要的是，与接受安慰剂治疗的组相比，这些参与者在同一时期内的膝关节软骨退化程度也更轻。 “我们知道，对于骨关节炎患者来说，膝关节承受的负荷越高，越会加速病情发展，而改变脚部角度可以减轻膝盖负荷。”论文第一兼通讯作者、犹他大学约翰和马西娅·普莱斯工程学院的Scott Uhlrich说，“因此，生物力学干预的想法并不新鲜，只是此前还没有随机的安慰剂对照研究来证明其有效性。” 研究人员发现，减轻膝盖......阅读全文
简述膝盖滑膜炎定义
膝盖是人体滑膜最多，关节面最大和结构最复杂的关节，由于膝盖滑膜广泛并位于肢体较表浅部位，故遭受损伤和感染的机会较多，膝盖滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤，而造成的一组综合症。如半月板损伤、滑膜损伤、交叉韧带或侧副韧带损伤，关节内损伤和脱位，膝关节骨关节炎继发膝关节慢性滑膜炎和关节游离体等
概述膝盖滑膜炎治疗方法
一、推拿疗法 用温水把双手洗净，擦干后双手互相摩擦至温热；找一安静的环境，最好是在床上；仅穿短裤，露出腿部。 1、点压六穴：站立或者平坐在床上，双腿平放或者自然弯曲膝部都可以。搓热双手，用大拇指点压患有滑膜炎的腿部6处穴位，力度要由轻入重，至相应穴位有麻痛感为好。6处穴位顺序如下：环跳穴、伏
elife：膝盖促进骨骼生长的机制
最近，来自纪念斯隆-凯瑟琳癌症中心的研究者们揭示了膝关节信号调控发育早期或受损伤之后骨骼生长的机制，相关结果发表在《elife》杂志上。 作者称骨骼的生长不仅仅受到骨骼本身的调控，其两端的关节中的细胞也会对其产生一定的影响，这些细胞提供的信号能够促进骨骼的生长以及成熟。对这些信号交流的深入了解
膝盖骨质增生的病因
1、年龄因素：随年龄的增长，膝关节骨质增生的发生率逐渐上升，膝关节骨质增生的病理改变包括膝关节软骨破坏和膝关节边缘的骨赘形成，骨赘形成是一种修复性的表现，所以认为膝关节骨质增生是一种退行性改变。 2、软骨基质改变：老年人软骨基质中的蛋白多糖含量减少，胶原纤维增加，软骨弹性减低，易受损伤而发生异
日常医疗常识跳绳是否伤膝盖
跳绳会损伤膝盖。人体的骨骼结构，包括膝关节，其为比较特殊的结构，除了骨性组织，还包括局部的软骨组织。若关节通过不恰当方法使用会形成损伤。跳绳是膝关节上下的骨性组织，即股骨的远端跟胫骨的近端，形成的局部撞击。中间的结构是关节内的半月板、滑膜，骨性方面即软骨，如果持续跳跃运动会对其造成损伤。当然有些运动
膝盖骨质增生的概述
骨质增生就是骨刺，不规则的软骨损害，在负重区域的软骨下骨硬化、囊肿、边缘骨赘增生，干骺端血流增加及不同程度的滑膜炎。 骨质增生病是一种常见病，多发于中老年人。骨质增生也叫骨刺，或称骨赘，它是在椎骨边缘或关节边缘、关节面及骨突处增生的骨质，是骨与关节之退行性改变，系人体为适应力的变化，维持关节内
微调走路方式能让膝盖更健康
在40岁以上人群中，近1/4的人患有疼痛性骨关节炎，这也是成年人残疾的主要原因。骨关节炎会破坏关节缓冲软骨，而目前还没有逆转这种损伤的方法：患者们唯一能做的只有用药物控制疼痛，最终置换关节。 一篇8月12日发表于《柳叶刀-风湿病学》的论文中，来自美国犹他大学、纽约大学和斯坦福大学的研究人员揭示
新型水凝胶生物材料可修复膝盖软骨
据每日科学网1月14日报道，美国约翰·霍普金斯大学医学院报告称，他们开发出一种新型水凝胶生物材料，在软骨修复手术中将其注入骨骼小洞，能帮助刺激病人骨髓产生干细胞，长出新的软骨。在临床试验中，新生软骨覆盖率达到86%，术后疼痛也大大减轻。相关论文发表在1月9日出版的《科学·转化医学》上。 人
膝盖骨质增生的临床表现
[2]膝关节骨质增生以中老年人多见，而且女性发病高于男性。膝关节骨质增生的治疗，可外用骨质舒络平痛贴来治疗膝关节骨质增生，促进血液循环，使局部肌肉放松和缓解疼痛，减轻对神经压迫。治疗骨质增生的关键不是消除骨质增生，而是在于消除骨质增生周围的无菌性炎症。患者主要表现是一侧或双侧关节不适，疼痛肿胀。
神奇的干细胞再生疗法，修复受损膝盖－4
为什么要做干细胞疗法 可以从病人自己身体骨髓中抽取干细胞然后注射到病灶部位，利用自身修复机能，不需药物，无副作用，无任何风险。除了骨髓干细胞外，成品胚胎干细胞同样具有较好的疗效，经过FDA认证，安全有效。一般治疗仅需2～3小时。 病人在治疗过程中不会感到疼痛。再生软骨和修复韧带，从根本上解决问题。
神奇的干细胞再生疗法，修复受损膝盖－3
干细胞疗法适用哪些人 1、运动受伤 ，运动损伤不愿手术是因为手术治愈时间长，而干细胞疗法恢复时间很快。 2、 另一种情况是我们身体有质量保证期，一般是30年。30岁后身体细胞就开始老化了。举例，膝盖有两块骨头，有软骨连接。平时走路都会磨损软骨， 但是我们身体都有再生功能，但是30岁后，这种再生能力
神奇的干细胞再生疗法，修复受损膝盖－2
干细胞可再生组织 干细胞（Stem cell）是一群具备有“分化能力”的细胞，“干细胞是一个能够分化成其他任何不同细胞的细胞。比如说宝宝诞生了，他是由一个细胞分化成神经细胞、心脏、头骨等等。干细胞可以 生成软骨、韧带、 肌肉等，比如膝盖的软骨，还有半月板。如果我们把干细胞注射到腰椎盘，他就会变成椎间
神奇的干细胞再生疗法，修复受损膝盖－1
冬季越来越冷的天气里，一直抱怨着膝盖关节痛的退行性关节炎患者越来越多。因为气温降低刮起了凉风，关节内部的压力增大，血管和肌肉收缩，即使是很小的冲击也会让你感到剧烈的疼痛。冬季越来越冷的天气里，一直抱怨着膝盖关节痛的退行性关节炎患者越来越多。因为气温降低刮起了凉风，关节内部的压力增大，血管和肌肉收缩，
神奇的干细胞再生疗法，修复受损膝盖－5
新生命干细胞疗法 1、异体间充质干细胞 脐带组织中分离出间充质干细胞被称为“万物之源的细胞”，这种组织来源的间充质干细胞不仅保持了间充质干细胞的生物学特性，而且还具备如下优点：①胎盘和脐带中的干细胞是祖细胞更原始，有更强的增殖分化能力。②免疫细胞较为幼稚，功能活性低，不会触发免疫反应及引起移植物抗宿
担心长跑伤膝盖？美最新研究结论令人意外
跑步是否伤膝盖？美国托马斯·杰斐逊大学一项研究显示，马拉松选手膝盖和髋部得关节炎的几率比普通人低50%。 依据最新一期《骨与关节外科杂志》刊载的这项研究所获结果，英国《每日电讯报》报道，研究涉及全球675名马拉松选手，了解他们膝关节或髋关节状况、个人和家族关节炎患病史、手术史、跑步运动量、跑
J－Anatomy：科学家在人类膝盖中发现新型韧带
对前外侧韧带进行完整解剖后得到的一张右膝图。(Credit: University Hospitals Leuven) 近日，来自鲁汶大学医院的研究者通过研究在人类膝盖中发现了一种前所未知的新型韧带结构，相关研究刊登于国际杂志Journal of Anatomy上，这种新型韧带在前交叉韧带
膝盖疼痛了应该停止跑步吗？看看专家怎么说！
休闲跑者最常见的疼痛部位就是膝关节了，对于一些人群而言，尤其是老年跑者，其疼痛可能是骨关节炎的症状，但跑步会加重膝关节疼痛和骨关节炎吗？近日，一项来自加拿大的研究显示，包括健康专家在内的很多人都认为，跑步会对膝关节造成损伤，特别是膝关节炎患者，每两个人中就有一人认为，与跑步相关的重复负荷，尤其是
ACS－Biomater－Sci－Eng：新型水溶胶能够加速膝盖损伤修复过程
最近一项研究利用一种类似于软骨的水溶胶成分，使得膝盖的损伤修复变得更加容易。此外，该水溶胶的3D打印特性也使得其能够适用于不同人体的膝盖。 这项研究着重于人体重要的膝盖"减震器"，即半月板。众所周知，半月板的置换既需要合适的材料，也需要合适的形状。来自杜克大学的研究者们接受了这一挑战，他们的结
TJAR：膝盖手术后的慢性疼痛或许与神经元损伤有关！
患者经常在膝盖手术后往往会经历严重的慢性疼痛。尽管认为这种疼痛是由于对小神经的损伤，但迄今为止没有得到影像学的直接证明。由MedUni维也纳生物医学成像和图像引导治疗部的放射学家Georg Riegler领导的跨学科研究小组进行的两项研究现已成功地证明了大腿前部和内侧以及膝盖周围的这些微小，敏感
谷爱凌膝盖受伤退出比赛：核磁共振扫描时哭了半小时
谷爱凌在加拿大卡尔加里赢得自由式滑雪世界杯。进入2023赛季以来，谷爱凌的发挥非常出色。但是，不幸的是，此时伤病找上了他。28日上午，谷爱凌在个人社交网络上宣布，自己膝盖受伤，将退出本周的Xgames。谷爱凌说他曾经在一次核磁共振扫描中哭了30分钟。谷爱凌说他很安全。“不幸的是，我今天在练习中摔得很
步行锻炼有效缓解膝骨关节炎疼痛
美国贝勒医学院的研究人员在《关节炎与风湿病》杂志上发表的一项新研究表明，在50岁及以上被诊断为膝骨关节炎（最常见的关节炎）的人群中，步行锻炼可以减少频繁出现的膝盖疼痛。此外，研究结果表明，步行锻炼可能是减缓关节损伤的有效治疗方法。 “在这一发现之前，一直缺乏可靠的治疗方法，既能减少骨关节炎
《美国运动医学杂志》：新型器械可治疗半月板损伤
美国密苏里大学10月3日宣布，该校研究人员参与研制的一种治疗膝盖半月板损伤的新型医疗器械，可有效修复半月板撕裂。 半月板是膝盖处的一种填充组织，是膝盖的“减震器”，起到连接和稳定作用。但是半月板的三分之二都是无血管组织，因此半月板撕裂后不能自行修复。 以往半月板撕裂后，医生有时不得不将受损的半月板完
跟膝胫试验的定义
第一，跟膝胫试验是检测患者是否有共济失调的一种试验，属于体格检查中的一种，机体的任何一个活动都依赖于肌肉骨骼的协调一致，成为共济运动。它的特点是下移时摇晃不稳，闭眼的时候脚跟难以寻到膝盖。第二，该试验需要取仰卧位，用脚跟触及对侧膝盖，然后沿着胫骨前沿往下移，先睁眼、后闭眼重复进行。小脑受到损害的
日本研究人员用患者自身细胞实现软骨再生
位于日本神户市的尖端医疗振兴财团日前说，该机构与神户大学医院合作开发出一种利用患者自身细胞实现膝盖软骨再生的新疗法。 研究人员9月底从一名膝盖软骨损伤的青年女性膝盖处采集了微量软骨组织，然后将其所含的软骨细胞在果冻一样的凝胶中培养增殖，培养约两周后，将软骨细胞连同凝胶移植回这名女性的膝盖处
概述膝关节慢性滑膜炎的治疗方法
首先应避免引起创伤或劳损的运动，减少膝部负重及屈伸活动。锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施，直腿抬高可促进血液循环，有利于关节积液吸收，轻度膝关节滑膜炎一般不必卧床休息，可短距离行走，若积液量多，应适当休息，抬高患肢，床上做膝关节功能锻炼。 对于膝关节滑膜炎的治疗，临床上一般采取抽积液，局部注
研究离心机用于富血小板血浆疗法
原理：富血小板血浆疗法并不是传统意义上的修复手术，它无需开刀，整个过程也就一个小时左右。医生首先会从患者的手臂上抽取一些血液，然后经过离心机分离出血小板，这个过程大约需要20分钟。随后，医生会将血小板注射到患者的膝盖，刺激细胞组织的修复，加速患处的愈合。对比：与传统的修复手术相比，富血小板血浆疗法处
助力冬奥，干细胞疗法为运动员挽救职业生涯
第24届冬季奥林匹克运动会，即2022年北京冬季奥运会，于2022年2月4日星期五开幕，2月20日星期日闭幕。 奥运会作为一个全球性的集体竞技性运动会，受到全世界的高度关注，承办这次国际盛会对于我们国家和人民来说，是一件非常值得骄傲的事情！ 运动员在竞技场上背负着艰巨使命，挥洒热血，为国争光
冬季运动来醒神！“办公室运动之王”安全跳起来
秋冬季适当运动，不仅能增强免疫力，还可以提高身体抵抗外界寒冷刺激的能力。近年来，被白领们称之为“办公室运动之王”——跳绳，因其随时随地提振身心而大受欢迎。那么，是否人人都可跳绳？有何注意事项？广东省中医院大骨科主任林定坤教授给办公一族健康提醒。 “百利唯伤膝”？要正确运动！ 只需要一根绳子、
古埃及高级白领也有职业病
根据一项考古学研究，古埃及书吏进行的重复工作和他们工作时的坐姿，可能导致了退行性骨骼病变。研究人员在6月27日出版的《科学报告》上报告了这一发现。捷克共和国布拉格国家博物馆的Petra Brukner Havelková和同事研究了公元前2700年至公元前2180年安葬在埃及阿布西尔墓地的69名成年
古埃及高级白领也有职业病
根据一项考古学研究，古埃及书吏进行的重复工作和他们工作时的坐姿，可能导致了退行性骨骼病变。研究人员在6月27日出版的《科学报告》上报告了这一发现。捷克共和国布拉格国家博物馆的Petra Brukner Havelková和同事研究了公元前2700年至公元前2180年安葬在埃及阿布西尔墓地的69名成年