甜菜根汁两周降血压：口腔细菌竟是隐藏的“降压密码”
甜菜根汁两周降血压：口腔细菌竟是隐藏的"降压密码" 来源：ScienceDaily | 关键词：甜菜根汁, 降血压, 口腔微生物组, 硝酸盐, 老年健康 导读：埃克塞特大学的研究人员在一项迄今最大规模的同类研究中发现，老年人每天饮用两次浓缩甜菜根汁，在两周内就能显著降低血压——而这种效果的关键竟然取决于口腔中的细菌群落。这一发现为通过膳食硝酸盐干预心血管健康开辟了新思路。 口腔微生物：硝酸盐转化的"总开关" 甜菜根富含硝酸盐，但真正发挥作用的关键步骤发生在硝酸盐进入血液之前。口腔中的特定细菌帮助将食物中的硝酸盐转化为能支持一氧化氮生成的化合物。一氧化氮有助于血管放松和正常运作，对健康的血压调节至关重要。当口腔细菌的平衡向不利方向偏移时，这条硝酸盐到一氧化氮的通路效率就会下降。 埃克塞特大学的研究团队发现，甜菜根汁改变了老年人的口腔微生物组，以一种有利于支持这一代谢通路的方式。具体而言，甜菜根汁摄入后与潜在有害的普雷沃氏菌（Pre......阅读全文
甜菜根汁两周降血压：口腔细菌竟是隐藏的“降压密码”
甜菜根汁两周降血压：口腔细菌竟是隐藏的"降压密码" 来源：ScienceDaily | 关键词：甜菜根汁, 降血压, 口腔微生物组, 硝酸盐, 老年健康 导读：埃克塞特大学的研究人员在一项迄今最大规模的同类研究中发现，老年人每天饮用两次浓缩甜菜根汁，在两周内就能显著降低血压——而这种效果的关键竟然取
研究发现喝甜菜根汁可快速降血压
据《印度时报》12月19日报道，《营养杂志》刊登澳大利亚一项新研究发现，喝一杯甜菜根汁就可以立即明显降低血压。 澳大利亚维多利亚贝克IDI心脏与糖尿病研究所以一组健康男女性参试者为对象完成的这项最新研究发现，喝完甜菜根汁几小时后，心脏收缩压就可以下降 4―5个点。新研究负责人莉亚・科尔
饮用甜菜根汁补充剂使大脑更健康
维克森林大学科学家的一项新研究表明，在锻炼之前，饮用甜菜根汁补充剂可使老年人的大脑更有效地进行表现，反映出较年轻的大脑的运作。 研究合着者W. Jack Rejeski说：“我们知道，一些研究表明，运动对大脑有积极的影响。“但是，在这次关于高血压老年人的简短培训研究中，我们展示的是，与单独运动
降血压可不吃药研究概要
导读：目前在我国20岁以上成人高血压患病率高达26.6%,且仍然有不断增加的趋势。高血压及相关并发症已经成为我国致残、致死的主要原因。并且与国外相比，我国高血压患者的知晓率，治疗率，控制率处于较低水平。（分别为45%,36.2%,11.1% ,2008年数据）。造成我国高血压治疗率低
研究发现甜菜根汁可降低血压
近日，英国伦敦牙医学院的研究人员发现，经常喝甜菜根汁可以降低血压。刊登在《高血压》杂志上的研究报告称，对15名高血压病人所做的研究发现，喝250毫升的甜菜根汁可以将血压降低10毫米汞柱。 这一作用通常在喝甜菜根汁后3到6小时候显现，一天以后还能测到这一血压变化。科学家认为，甜菜中的硝酸盐扩
JAGS:口腔健康关系老年人整理健康水平
口腔健康是人体健康的重要组成部分，这对任何年龄段的人群来说都是如此。然而，根据UConn Health的牙科和医学专家的最新文章，老年人尤其要注意口腔健康问题。 在最近发表在《Journal of the American Geriatrics Society》上的一篇评论文章中，作者概述了老
Sci－Rep：母乳喂养改善婴儿口腔微生物组的健康
近日，一项刊登在国际杂志Scientific Reports上的研究报告中，来自昆士兰科技大学的科学家们通过研究发现，母乳喂养的新生儿的唾液或能与母乳结合产生一种特殊的抗菌化合物，来帮助重塑新生儿的口腔微生物组；研究者表示，当母乳和新生儿的唾液混合后，一些有害微生物的生长或许能被抑制长达24小时
这些食物或许可以防止阿尔兹海默症，千万不要错过！
随着时尚饮食的兴起，"超级食物"和越来越多的膳食补充剂的选择，有时很难知道吃什么。 随着我们年龄的增长，这一点尤其重要。我们正努力做出最佳选择，将高血压、肥胖、2型糖尿病和心脏(心血管)疾病等健康问题的风险降至最低。 我们现在有证据表明，这些健康问题也都影响大脑功能：它们增加了大脑中的神经退
Exp－Gero：肠道微生物组影响老年人的肌肉健康
一项新的新研究表明，肠道微生物组影响了老年人肌肉力量。相关结果发表在最近的《Experimental Gerontology》杂志上。 肠道与肌肉组织之间的信号联系近年来一直是研究的热点，主要原因是大量研究表明肠道微生物群影响健康的许多方面。然而，尽管关于肠道微生物组，肌肉和身体功能之间的联系
美研究显示常饮蔓越莓汁能适度降血压
新华社电 美国农业部的研究人员9月20日在华盛顿举行的一个医学会议上公布研究报告说，试验表明，健康成年人如果经常饮用低热量的蔓越莓汁，可以适度降低血压。 据美国农业部介绍，共有56名平均年龄为51岁的健康成年人参与这项随机试验，其中一组每人每天早晚餐时分别饮用约227克低热量蔓越莓汁，
人类微生物组影响健康机制揭秘
英国《自然》杂志8月31日发表的一篇生物学论文称，美国科学家发现，肠道菌群会产生名为N-酰基酰胺的小型有机复合物，它们与受体相互作用，参与人体生理的包括免疫等各方面活动，而这正是人类微生物组影响生理健康的背后机制。 科学家已经意识到，人类基因组并不能完全解释人类疾病与健康的关键问题，因为人类对
如何健康科学护理口腔
目前，新冠肺炎疫情在国内已取得阶段性的胜利，但全球疫情趋于严峻。口腔颌面部处于消化道与呼吸道的起端，通过口腔和鼻腔与外界相通，容易遭受病毒侵袭。儿童是口腔疾病的高发人群，疫情期间，居家出行不便，如何科学地护理口腔？ 中国科协邀请中华口腔医学会口腔黏膜病专业委员会主任委员唐国瑶和上海交通大学医学
饮接骨木汁或可促进代谢健康
美国华盛顿州立大学科学家领衔开展的一项研究显示，连续一周每天饮用约355毫升接骨木汁，能促使肠道微生物组发生积极变化，提升身体燃烧脂肪的能力，从而帮助人们控制体重并促进代谢健康。相关论文发表于最近的《营养素》杂志。接骨木是一种深紫色小浆果，常作为药用植物和补充剂，以增强人体免疫功能。然而，对于接骨木
生殖健康方向微生物组研究进展
近年来，微生物组学的研究提升了关于身体各部位共生微生物的认识。中国科学院北京生命科学研究院研究员赵方庆团队发现微生物组学或进一步拓展对女性生理和生殖健康方面的认识，并有助于提升治疗水平。 作为人体最主要的菌库之一，阴道菌群及其对女性生理和生殖健康的作用显而易见。作为“生命摇篮”的宫腔像一个黑箱
The－Scientist：肺部微生物组决定你的健康
近年来，肺部微生物组对呼吸道健康的重要性逐渐受到了科学家们的重视。The Scientist杂志特别撰文介绍了这一领域的最新进展。 如果将人类的消化系统看作是从口腔延伸至胃和肠道的一条河流，那么肺就是河流旁的湖泊，常常被湍急的水流波及，密歇根大学的Gary Huffnagle说。Huffnag
口腔、肠道微生物菌群元基因组关联分析
2015年7月28日，北京协和医院和华大基因等机构的研究人员共同合作完成了类风湿关节炎（RA）口腔和肠道微生物元基因组研究。本项研究揭示口腔和肠道微生物菌群异常是RA病理生理和疾控的重要环节，并且为元基因组学辅助的RA个性化诊疗方案提供基础。研究成果于今日发表在《自然医学》杂志。 RA是一种致
多吃绿叶菜－眼睛衰老慢
美国《医学快报》报道，澳大利亚悉尼韦斯特米德医学研究所的研究人员发现，多食用绿叶蔬菜和甜菜根有助于降低老年黄斑变性风险。 研究人员从蓝山眼科研究中选取2000多名49岁以上的澳大利亚成年人，并对他们进行了为期15年的跟踪调查。结果显示，每天通过食用绿叶蔬菜摄取硝酸盐100~142毫克的人，比每
2024成都学生口腔健康展/2024重庆学生口腔健康展
2024第16届成都学生口腔健康展览会/2024第16届重庆学生口腔健康展览会主办单位： 中国西部教体融合博览会组委会承办单位：重庆港华展览有限公司展会背景： 口腔行业是健康与审美结合，跨越医疗和美学领域，市场发展迅猛。牙痛不是病，痛起来真要命！牙齿是人体咀嚼食物的重要器官，没有了食物，就没有了
老年健康学+居家养老，这个联盟聚焦老年健康学
面对人口老龄化的全球挑战，如何确保老年人享有健康、尊严与幸福感的生活，成为了时代赋予我们的重大使命。上海大学医学院积极响应时代召唤，携手社会各界力量，发起成立“老年健康学与居家养老服务融合发展联盟”。2024年6月28日，乐享康宁·居家共融——老年健康学与居家养老服务融合发展联盟成立大会在上海大学宝
老年健康学+居家养老，这个联盟聚焦老年健康学
“我们每一个人都有老去的那一天，每一个人都会面对老年的生活，如何让老年人体面、有尊严的终老，是摆在我们每个人面前的一道题目。”在6月28日举办的“乐享康宁·居家共融——老年健康学与居家养老服务融合发展联盟”成立大会上，联盟学术委员会主任委员、著名心脏病学专家、中国科学院院士葛均波在视频致辞中指出，老
揭秘机体微生物组与人类健康之间的关联
人类机体中充满了能够帮助消化食物和对抗疾病的细菌，但由于饮食、居住地、爱好甚至病史的不同，两个人的体内可能会存在不同种类的细菌。长期以来科学家们一直在研究寻找哪种细菌与人类疾病有关，以及哪些细菌能帮助机体抵御疾病发生，研究人员对人类机体微生物组进行比较研究后得出的结论往往并不一致，因为他们分析的
油性的沙拉酱可能降低老年痴呆症风险
据美国"合众国际社"去年12月28日报道，美国一家专门介绍成功老龄化经验的网站建议，老年人食用三种食品，有助于增强大脑功能和保持思维敏锐，从而起到预防或延缓老年痴呆症的作用。 油性的沙拉酱 这种沙拉酱有助于保持大脑功能的健康，因为存在于油性沙拉酱中的维生素E是一种强效抗氧化剂。抗氧化
简述急性哺乳期乳腺炎的治疗方法
1、急性哺乳期乳腺炎在未形成脓肿期的治疗： ①患侧乳房暂停哺乳，以免影响婴儿健康；同时采取措施促使乳汁通畅排出（如用吸乳器吸出乳汁等），去除乳汁淤积因素。 ②局部理疗、热敷，有利于炎症早期消散；水肿明显者可用25%的硫酸镁湿热敷。 ③局部封闭：可促使早期炎症消散。 ④全身抗感染：应用抗生
益生菌与微生物组研发、应用或成大健康产业焦点
近年来，在微生物学领域，关于益生菌等微生态制剂的研究进入了新的层次，随着第二代益生菌制剂的应用，国内对益生菌及微生物组学的研究掀起了新一轮高潮。9 月 16 日至 9 月 17 日，由全国卫生产业企业管理协会、中华医学会指导，上海真合生物和真合园——医疗资源整合及慢性病管理平台联合承办的第二届真
Nat－Commun：研究发现数学指数能预测健康微生物组
是什么导致某些人更容易患类风湿性关节炎，癌症和代谢综合症等慢性疾病？在肠道微生物组中或许可以帮助揭示其中的主要线索。 近日，梅奥诊所的研究人员开发了肠道微生物组健康指数。该指数将健康的微生物组与患病的微生物组区分开来。（图片来源：Www.pixabay.com） 在9月15日出版的《natu
英国食品研究发现：越甜的苹果越不健康
苹果不仅富含高纤维，同时还富含维生素C和低热量。而英国食品研究所一项研究发现，实际上苹果不是最健康的，是苹果多酚的含量，决定了每种苹果的健康程度。苹果多酚是植物中一种重要的化学物质，能预防老年痴呆、心脏病和高胆固醇等疾病。克鲁恩教授评估了绿苹果、黄色苹果、粉红佳人、皇家嘎拉以及布瑞本的健康程度，
蕨菜根的形态特征
蕨菜根大多生长在地表下一尺以内，呈蜘蛛网状分布，四通八达。每年可生长50厘米以上，深层老根深黑色，新根至芽眼处深褐色，直茎大多在一厘米以内。蕨菜根每隔一段生长毛根，呈毛发状，为主茎提供营养。栽培用蕨菜根在挖取和运输中需要保湿和防冻。因导管组织发达很容易失去水分变成干根，从而影响出苗；同时受冻也将
蕨菜根的分布范围
大兴安岭蕨菜根源基地有大量的蕨菜根，每年对外输送大量种用根源.而且有多年的栽培经验，确保种用蕨菜根的新鲜度以提高成活率。
外治法降血压
1.怀牛膝、川芎、罗布麻叶各50克。将上药共研极细粉末装瓶备用。取药粉15～20克用75%酒精调成糊状，置于脐部，纱布覆盖，胶布固定。每两天换药一次，10次为一疗程。 2.吴茱萸、五倍子各30克，钩藤15克，将上药水煎取汁1000毫升待温，浸泡双足，每次20～30分钟，每日两次。10天为一
2017年人体微生物组与健康学术会举办
21世纪是精准医学时代，人类基因组计划的实施推动了现代医学研究进入这个里程，号称人体第二基因组的“人体微生物组”的研究将彻底改变医学研究思维模式，为全面解析人体健康奥秘开辟一个全新的研究领域。 在此背景下，2017年人体微生物组与健康学术会于11月17日至18日在中国科学院微生物研究所举行，