为何孤独感而非社交孤立正引发广泛健康关注？
据世界卫生组织估计，全球约 六分之一的人正经历孤独感，而这会对他们的心理与身体健康产生严重的连锁影响。你可能每天被人群包围却仍感孤独，也可能长时间独处却并不痛苦——这种差异，恰好有助于解释为何孤独感对健康的影响不同于社交孤立。一、案例详情：两种截然不同的社交困境在一项新研究中，我与同事发现证据表明，孤独感可能加重心理健康的恶化、降低幸福感，并影响部分总体健康指标；而社交孤立的影响面更窄，最明确的证据集中在幸福感下降上。孤独感是当人际关系无法提供想要的亲密或联结时，人所感受到的压抑；社交孤立则描述一个人社交接触的数量与频率。二者可能重叠，但也可能各自独立存在。先前研究已将孤独感与社交孤立同较差的心理与身体健康（包括抑郁与心血管疾病）相联系，系统综述概览也发现了与总体健康较差的关联。但这些模式无法确立因果：孤独感可能促发疾病，疾病也可能限制人的活动与关系；贫困、残疾与童年境遇同样影响健康与社交联结。二、原理提取：用三角测量法逼近因果......阅读全文
为何孤独感而非社交孤立正引发广泛健康关注？
据世界卫生组织估计，全球约 六分之一的人正经历孤独感，而这会对他们的心理与身体健康产生严重的连锁影响。你可能每天被人群包围却仍感孤独，也可能长时间独处却并不痛苦——这种差异，恰好有助于解释为何孤独感对健康的影响不同于社交孤立。一、案例详情：两种截然不同的社交困境在一项新研究中，我与同事发现证据表明，
悲桑！相比于肥胖，独居、孤独更危害健康
肥胖已经成为一个重大的公共健康问题，美国有超1/3的成年人都属于肥胖人群，而中国已成为全球肥胖人口最多的国家。但是，现在，一份最新的学术报告却指明，有两个更大的健康威胁因素——孤独（loneliness）、社会孤立（social isolation）。 杨百翰大学的心理学教授Julianne
社交媒体使用越多可能越感孤独
1月22日当下人们尤其是年轻人的日常生活，已离不开社交媒体。多使用社交媒体看似有助于拓宽人际关系，但美国近日公布的一项调查研究表明，过度沉迷于社交媒体并不是件好事，社交媒体负面体验会增加孤独感，社交媒体使用越多，使用者的孤独感可能会越强烈。 在该项研究中，匹兹堡大学媒体技术与健康研究中心的一个
养宠物能够提高我们寿命的四个因素
宠物饲养者往往坚信养猫或养狗能够提高自己的生活质量，而如今我们发现这一说法是有科学依据的。最近一项研究表明，养狗能够提高人们的心脏健康。 虽然该研究重点在于狗与心脏病之间的关系，但同时也提出了一个更为广泛的问题，即饲养宠物能否提高人们的健康水平？ 这项名为"蓝区"的研究重点在于寻找能够影响寿
Nature最新研究证明：吃太多睡不好，与“孤独”有关
孤独是一种主观体验，有人求之不得，享受着不寂寞的孤独乐趣；但对于大多数人而言，孤独是一种消极的特征，反映的是个体对其社交孤立程度的主观痛苦。后者对公共健康有着巨大影响。咱们今天讨论的一切与“孤独”有关的问题，都针对于后者而言。 社会心理学研究表明，睡眠质量下降是导致持续孤独感与健康状况不佳之间
复旦团队新发现：严重社交孤立者患帕金森病风险提高19％
·相较于低社会孤立组，严重社会孤立组未来患帕金森病的风险提高19%。高危人群中，严重社交孤立者未来患帕金森的风险升高28%。社交孤立可能增加帕金森病（Parkinson Disease，PD）风险？当地时间4月8日，复旦大学营养研究院院长、公卫学院高翔教授课题组在英国医学-神经科学类期刊 NPJ P
每天刷两小时社交平台，12岁女孩的心理健康正在被悄然侵蚀
澳大利亚默多克儿童研究所在《澳大利亚医学杂志》上发布了一项历时近十年的大规模队列研究结果，首次以人群层面的实证数据，揭示了社交媒体使用与青少年早期心理健康之间的深层关联。 研究追踪了近1200名墨尔本儿童从9岁至19岁的成长轨迹，每年对参与者的社交媒体使用时长、抑郁和焦虑水平、主观幸福感以及自损行
玩智能手机或导致母亲孤独感
最近发表在开放获取期刊《BMC女性健康》上的一项研究发现，平均每天花1~2个小时玩智能手机的母亲，其孤独感弱于玩手机时间更短或更长的母亲。 日本京都大学的研究者发现，每天使用智能手机不超过1小时或完全不用智能手机的母亲，自我报告的孤独感更强，每天使用智能手机2~3小时或以上的母亲的情况类似。每
睡前刷手机还有这种好处？研究发现适量或能缓解抑郁
Scientific Reports期刊上发表一篇题为“Nighttime smartphone use and changes in mental health and wellbeing among young adults: a longitudinal study based on hi
远程办公－vs－强制返岗：谁更能解决员工的孤独感？
新冠疫情期间，美国远程办公的比例从2019年的仅7%飙升至2023年的28%。随着许多机构推行强制返岗政策，远程工作究竟是有益的福利还是健康的隐患，成为激烈争论的焦点。一项发表在《科学》杂志上的大规模研究为这场辩论提供了新的视角，其结果既证实了远程工作者的孤独感问题，也否定了简单化的“全员返岗”解决
新冠疫情增加了孤独感和其他社会问题，尤其是对于女性
罗切斯特，明尼苏达州 — 新研究报告称，社交距离规范限制了COVID-19的传播，但封锁和隔离也造成或加剧了其他健康问题。妙佑医疗国际(Mayo Clinic) 研究人员发现，在疫情期间，孤独感显著增加，友谊感也有所下降。这项于2月20日在《社会科学与医学》杂志上发表的研究还表明，疫情对女性和健
孟德尔豌豆实验（图）
孟德尔认为子一代的遗传性状来自于亲代父本和母本，然后再把这些性状传给子二代，而不是在子代那里混合起来的。 纯合的父本（圆豌豆）和纯合的母本（皱豌豆）杂交，每个亲代产生一种配子，S 或 s，杂交之后产生的子一代的基因型都是Ss，而表型都是圆豌豆。 当子一代进行自交时，它产生两种卵细胞，S和s，还有两种
为何孤独感影响记忆能力？
孤独不仅让人心情低落，更可能直接损伤大脑的记忆功能——但令人意外的是，最新研究表明它并不会加速记忆随时间的衰退速度。这一结论来自欧洲一项覆盖12国、追踪超过1万名65岁以上老人长达七年的大型研究，为理解孤独与认知健康之间的复杂关系提供了全新视角。研究团队基于欧洲健康、老龄化与退休调查（SHARE）这
研究表明社交媒体的使用可显著改善中老年人抑郁问题
记者11月14日从南开大学获悉，该校祁艳玲教授团队的一项最新研究发现，适度使用社交媒体可有效帮助中老年人预防抑郁症，对于已有抑郁症状的个体，社交媒体的使用则有助于其转为非抑郁状态。相关成果日前发表在国际学术期刊《转化精神病学》上。 抑郁症对个体身心健康影响深远，还会关联到慢性疾病风险增加、生产
长期上网会影响大学生的学习能力
在斯旺西大学和米兰大学进行的研究表明，过度使用数字技术的学生缺乏参与研究的动力，并且对考试更加焦虑。由于使用数字技术产生的孤独感增加，这种影响变得更糟。 参加一系列健康相关学位课程的285名大学生参加了这项研究。作者对他们使用数字技术，学习技能和动机，焦虑和孤独感进行了评估。该研究发现，网络成
低BMI、高腰围老年人死亡风险最高
日前，《欧洲心脏杂志》在线发表中国疾病预防控制中心施小明/吕跃斌研究团队的研究论文。该论文基于我国高龄老年人前瞻性队列数据，采用单样本孟德尔随机化方法，阐明了80岁及以上高龄老年人体质指数（BMI）与腰围对健康影响的因果关系，提示BMI与腰围在高龄老年人中发挥不同健康效应。我国高龄老年人中BMI和腰
美国研究证明刷社交软件加剧中年焦虑－对青年影响较弱
随着社交媒体在生活中的地位越来越不可取代，很多人都对其产生了心理依赖。老一辈人完全没受到高科技影响，而“00”后的新生代们从小就被社交媒体包围，所以也不会觉得无所适从，恰恰是那些“70后”“80后”渐入中年的人，可能最容易受到社交媒体影响。据《计算机与人类行为》(Computers in Hum
研究发现孤独感也有“传染性”
据国外媒体报道，正如感冒病毒可能通过接触传播给他人一样，美国芝加哥大学、哈佛大学和加利福尼亚大学研究人员发现孤独感也具有“传染性”。他们在《人的性格和社会心理杂志》刊登研究报告称，内心孤独的人会把孤独感带给身边更多人，最终导致一个群体走向社会“边缘”。 孤独“病毒” 报告指出，孤
孤独感会严重影响机体身心健康－甚至会“杀”了我们！
在北美文化中，独立被认为是一种力量的象征，而在社会中，我们更加重视一个人的成就，同时颂扬其自力更生的能力。我（笔者）是一位从事老龄化和退休研究的专家，我常常会通过举办一些研讨会的形式来帮助员工从工作状态过渡到退休，但我通常也想知道，我们独立生活的态度是否会让我们走上一条孤独和孤立的道路。 以下
狗狗“社交”有遗传
近日，欧洲研究人员在《科学报告》发表的一项研究报告了与狗的人类导向社会行为可能有关的基因。一项全基因组关联分析（GWAS）识别出了比格犬基因组中的两个区域，这些区域中共含有五个基因，可能与寻求关注、待在人类附近等行为有关。 瑞典林雪平大学的Per Jensen及同事记录了在一项无法解决的任务
Cell：揭示玉米破坏孟德尔定律之谜
正如19世纪奥地利植物学家格雷戈尔-孟德尔（Gregor Mendel）首次描述的那样，现代遗传学的基础是基因以一种可预测的方式传递给后代。他确定了基因是成对存在的，一对基因中的每一个都有相同的机会传递给下一代，这就是著名的孟德尔定律。但是，在极少数情况下，细胞中的染色体能够欺骗这个过程并以较高
高体重指数个体往往患心血管疾病风险较高！
近日，一项刊登在国际杂志JAMA Cardiology上的研究报告中，来自格拉斯哥大学的研究人员通过研究阐明了高体重指数（BMI）和心血管代谢疾病风险增加之间的关联，心血管代谢疾病包括高血压、冠心病、2型糖尿病等。 研究者认为，较高的体重指数和心血管代谢疾病之间的关联通常源于大量观察性研究所得
遗传学研究支持BMI影响心脏病的发
虽然既往有研究发现，超重及肥胖对人体有害，但也有观察性研究提示存在肥胖悖论。近期发表的一项最新孟德尔随机化研究显示，携带可增加BMI的基因者未来发生糖尿病、高血压及冠心病（CHD）的风险会增加。这强烈提示BMI较高可能在上述疾病发病中发挥了重要作用。 研究者英国格拉斯哥大学的Naveed
哈佛大学发现血液中这两种指标越低，寿命越长
载脂蛋白B-100 (APOB)是血液中脂肪和胆固醇运输分子的重要一环，也是极低密度脂蛋白(VLDL)、中密度脂蛋白(ILDL)和低密度脂蛋白(LDL)的组成部分。然而，APOB与健康和寿命的直接关系目前仍不确定。2024年2月24日，来自哈佛大学陈曾熙公共卫生学院的Charleen D. Adam
屏幕时间影响心理健康
2018年伊始，美国接连公布的两份研究报告再次提醒了我们，从电视到手机软件再到社交媒体，屏幕时间的不断增加可能对儿童心理健康造成危害，对此，家长应对孩子们的屏幕时间引起重视。 屏幕时间，指的是使用电脑、看电视、玩电子游戏的时间。美国疾病控制中心自2010年起发现，13至18周岁的抑郁症儿童人数
《心理健康蓝皮书》发布
2月22日，我国第一本《心理健康蓝皮书》发布会在北京举行。此次会议由中国科学院心理研究所和社会科学文献出版社共同主办。 中国科学院心理研究所所长、《心理健康蓝皮书》主编傅小兰首先从心理健康的国家需求出发，阐述了我国心理健康工作的现状和发展趋势，介绍了中国科学院心理研究所在心理健康领域数十年的
屏幕时间影响心理健康
2018年伊始，美国接连公布的两份研究报告再次提醒了我们，从电视到手机软件再到社交媒体，屏幕时间的不断增加可能对儿童心理健康造成危害，对此，家长应对孩子们的屏幕时间引起重视。 屏幕时间，指的是使用电脑、看电视、玩电子游戏的时间。美国疾病控制中心自2010年起发现，13至18周岁的抑郁症儿童人数
屏幕时间影响心理健康
2018年伊始，美国接连公布的两份研究报告再次提醒了我们，从电视到手机软件再到社交媒体，屏幕时间的不断增加可能对儿童心理健康造成危害，对此，家长应对孩子们的屏幕时间引起重视。 屏幕时间，指的是使用电脑、看电视、玩电子游戏的时间。美国疾病控制中心自2010年起发现，13至18周岁的抑郁症儿童人数
社交网络“传染”机制：人以群分
Facebook，加还是不加?这是一个问题。你或许认为最终的选择取决于有多少朋友已经在使用这一社交网站。 然而一项新的研究却发现，重要的是都是哪些朋友在使用这些网站，而不是到底有多少个朋友。这项研究第一次表明，朋友的类型——而非朋友的数量——对于社会趋势如何传播具有重要意义
Cell改写百年孟德尔遗传定律
研究人员给百年历史的孟德尔遗传生物定律增加了一个新观点——他们发现在怀孕妈妈的体内有一小群细胞提高了遗传适合度和多代的生殖健康。来自辛辛那提儿童医院医学中心的科学家们将他们的研究发现报告在7月23日的《细胞》（Cell）杂志上。 论文的资深作者、辛辛那提儿童医院围产期研究所及传染病部门儿科医生