午餐前吃苹果可减少热量摄入
美国研究人员最新研究发现,午餐前吃一个苹果,可减少热量摄入防发胖。 美国宾夕法尼亚州立大学的研究人员将59名体重正常的男女作为研究对象,把他们分成三组。在5周时间里,研究人员每天安排这些人的早餐和午餐。第一组的人午餐前什么都不吃;第二组的人午餐前每人吃一个削了皮的苹果;第三组的人午餐前要么吃苹果酱,要么喝苹果汁,但每人进食的苹果酱或苹果汁所含的热量与一个苹果所含的热量相当。15分钟后,研究人员给这三组人提供同样的午餐。 餐后,研究人员对这些人体内的热量进行测量。结果发现,午餐前吃一个苹果的人,他们摄入的热量要比另外两组的人少187卡路里。 参加这项研究的宾夕法尼亚州立大学教授朱莉·弗勒德指出,研究表明餐前适量进食低热量的水果可帮助人们减少热量的摄入,从而能起到减肥的功效。而且吃整个水果要比喝果汁更有效。在各种常见水果中,苹果的“减肥”功效比较理想。......阅读全文
研究揭示减肥后反弹秘密
原文地址:http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/6/502783.shtm美国科学家在一项通过60人开展的研究中发现,大脑对特定营养物质的应答在肥胖个体中会减弱,且减重后也不会恢复。研究结果表明,大脑的长期适应可能发生在肥胖个体中,且会影响进食行为。相关研究
清晨摄入大量卡路里更易减肥
关于健康饮食有句老话:“早餐吃得像国王,午餐吃得像王子,晚餐吃得像乞丐。” 现在,科学家研究显示一个人在一天早些或晚些时候吃最丰盛的一餐并不会影响身体代谢卡路里的方式。但在早上吃最丰盛一餐的人在晚些时候会感觉不那么饿,这可能会让他们在现实世界中更容易实现减肥。相关研究近日发表于《细胞—代谢
饮食高蛋白抑制减肥“福利”
现在有不少人认为高蛋白饮食减肥效果好:不仅可以对抗饥饿感,还能避免肌肉损失。然而,美国研究人员发现,摄入过多蛋白质会消除减肥的一项重要福利:胰岛素敏感度改善。相关论文近日发表于《细胞—通讯》。 “我们发现通过摄入高蛋白饮食的减肥女性,没有出现胰岛素敏感度改善。但摄入蛋白质正常的减肥女性,对胰
减肥不反弹?秘诀竟是这个!
在世界范围内,有近40%的人超重,13%的人患有肥胖症。这种状况会增加早亡及患2型糖尿病、心血管疾病、癌症和不孕症等并发症的风险。 肥胖症患者在成功减肥后的体重反弹是一个重要却未解决的问题。到目前为止,还没有充分的证据表明哪种方法对维持健康减肥最有效。 丹麦哥本哈根大学和Hvidovre医院
激活这个受体,减肥不再难!
暴露于环境寒冷会刺激棕色脂肪组织(BAT)中脂质和碳水化合物的热分解代谢。这种生理反应改善了代谢稳态并且受到 G 蛋白偶联受体(GPCR)的强烈影响。产热脂肪细胞具有治疗上有吸引力的能量消耗能力,这是典型的冷诱导 β-肾上腺素能 G 蛋白偶联受体 (GPCR) 的配体依赖性激活。 2021年5
想减肥?锻炼可以抑制食欲
原文地址:http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2022/6/481029.shtm 科学家发现,锻炼过程中产生的一种代谢物可有效减少小鼠进食和肥胖。研究结果进一步阐释了锻炼与饥饿之间相互作用背后的生理过程。相关研究6月16日发表于《自然》。 锻炼身体被证明能
这个“开关”或有助减肥,试试?
喝凉水都胖?这个冬天,不如试试挨个冻?这或许有助减点肥。科学家已经发现,动物体内的脂质水解酶ATGL与肥胖呈“负相关”,寒冷、饥饿、肾上腺素飙升等刺激,都能提高这种酶在体内的活性,达到“解脂”的效果。不过,这种酶的稳定性究竟如何控制呢?最近,中国科学院遗传与发育生物学研究所研究员黄勋团队,找到了调控
丹麦研发新型巧克力或可减肥
丹麦研究人员日前研发出一种新型巧克力,含有亚麻籽等多种具减肥功效的成分,希望能让消费者在享用美味的同时又不用担心发胖。 哥本哈根大学研究人员说,他们在这种新型巧克力中加入了亚麻籽,因为亚麻籽中含有欧米加3等多元不饱和脂肪酸,使亚麻籽中的食用纤维可以和人体肠道中的脂肪结合后排出体外,从而减少
提高精子质量,从减肥开始
世界各地的男性都在遭受精液质量下降的困扰,这通常被称为彻底的生育危机。在近日发表于《人类生殖》的一项新的临床研究中,丹麦哥本哈根大学和哈维德夫医院的研究人员表明,如果肥胖男性减肥并保持效果,其精液质量会得到改善。 该校诺和诺德基金会基础代谢研究中心的Signe Torekov 和Romain B
苹果酸的基本类型
苹果酸有L-苹果酸、D-苹果酸和DL-苹果酸3种异构体。天然存在的苹果酸都是L型的,几乎存在于一切果实中,以仁果类中最多。苹果酸为无色针状结晶,或白色晶体粉末,无臭,带有刺激性爽快酸味,
有毒的苹果与沉默的监管
苹果公司公布了2010年供应商责任进展报告,首次公开承认中国供应链员工因污染致残。报告说,在苹果公司供应商胜华科技苏州工厂,有137名工人因暴露于正己烷环境,健康遭受不利影响。 让人们颇感意外的是,最早发现苹果有毒的不是当地的监管部门,而是民间的环保组织。据悉,2010年,有36家国内环保
简述苹果酸的生产方法
L-苹果酸的生产方法已由早期的单一的提取法发展到以下几种方法:提取法、化学合成法、一步发酵法、二步发酵法、固定化酶或细胞转化法。目前,存在的问题仍是缺少优良生产菌株,在研究选育优良菌株的同时,注重加强提取工艺等相关技术的研究,搞好上下游工程配套技术的研究开发是非常必要的。
苹果酸的基本信息
中文名苹果酸外文名malic acid别 名2-羟基丁二酸分子式C4H6O5分子量134.09构 型D型(右旋);L型(左旋);DL型(消旋)CAS号636-61-3(D型);97-67-6(L型);617-48-1(DL型)密 度1.609 g/cm³沸 点306.4 ℃熔
打开苹果砧木生根的分子“开关”
生产中,有的植物扦插容易生根,比如月季和葡萄;而大部分植物,比如苹果却生根困难。在我国苹果苗木繁育实践中,部分具有优良生态适应性的矮化砧木生根能力较差,这已成为制约苹果优质大苗繁育的重要瓶颈问题。 近日,西北农林科技大学旱区果树发育生物学研究团队在相关研究中解析了MdTCP17基因介导内源细胞
影响苹果风味的因素有哪些
一、苹果树适宜的生长温度苹果树是一种温带果树,适宜生长在9到19度之间,当温度处于这个区间的时候苹果树才会进行生长,也就是4月到10月之间。在冬季能够忍受7度到零下12度不被冻坏,会比较顺利的进入冬眠时间,如果冬季不能处于这个温度阶段就会造成果树不能顺利进行冬眠,在开春以后出现发叶慢,开花推迟的结果
中华苹果冷藏技术标准实施
入库苹果的质量要求 适于冷藏的苹果适期采收成熟度的确定方法 感官指标,各品种的果实应具有本品种的果型、大小、色泽(含果肉、种子的颜色)、质地和风味,可借助标准色谱表或经验来判断。 硬度,采用果实硬度来测量见表1。 化学成分的测定,适宜的糖(
中华苹果冷藏技术标准实施
入库苹果的质量要求适于冷藏的苹果适期采收成熟度的确定方法感官指标,各品种的果实应具有本品种的果型、大小、色泽(含果肉、种子的颜色)、质地和风味,可借助标准色谱表或经验来判断。硬度,采用果实硬度来测量见表1。化学成分的测定,适宜的糖(或可溶性固形物)、酸含量和固酸比可反映果实的成熟度。一般采用糖量计来
苹果酸的应用及功能
食品行业应用L-苹果酸为天然果汁之重要成份,与柠檬酸相比具有酸度大(酸味比柠檬酸强20%),但味道柔和(具有较高的缓冲指数),具特殊香味,不损害口腔与牙齿,代谢上有利于氨基酸吸收,不积累脂肪,是新一代的食品酸味剂,被生物界和营养界誉为“最理想的食品酸味剂”,2013年以来在老年及儿童食品中正取代柠檬
关于苹果酸的性状介绍
苹果酸有L-苹果酸、D-苹果酸和DL-苹果酸3种异构体。天然存在的苹果酸都是L型的,几乎存在于一切果实中,以仁果类中最多。苹果酸为无色针状结晶,或白色晶体粉末,无臭,带有刺激性爽快酸味 (1)D-苹果酸 密度:1.595g/cm3 熔点:98-104℃ 沸点:306.4℃ 闪点:153
正己烷“伤人伤心”小心“苹果”有毒
一位“果粉”在给苹果公司总裁史蒂夫・乔布斯的信中说:“史蒂夫,苹果能够做得更好!”面对这样的期待,苹果似乎还有很多可以做。 “苹果”有毒 2月15日,苹果股份有限公司(Apple Inc.)发布了长达25页的《2011年供应商责任进展报告》(以下称《报告》),首次公
苹果中酵母菌的分离
酵母菌是一些单细胞真菌,并非系统演化分类的单元。酵母菌是人类文明史中被应用得早的微生物大多数酵母菌的菌落特征与细菌相似,但比细菌菌落大而厚,菌落表面光滑、湿润、粘稠,容易挑起,菌落质地均匀,正反面和边缘、中央部位的颜色都很均一,菌落多为乳白色,少数为红色,个别为黑色。未发现其有性阶段的酵母菌称假酵母
邓中翰:从“苹果”现象看集成创新
从iPhone4去年在中国市场大卖,到iPad统领中国的平板电脑市场,再到最近iPad2问世,“苹果”俨然已成为一种时尚代名词,苹果公司在中国市场上创造了一个又一个奇迹,获得的不菲业绩让许多中国企业垂涎。 然而遗憾的是,尽管长期以来中国也高举自主创新的旗帜,至今却未能有“苹果”这样的
苹果酸脱氢酶测定
实验方法原理 L-苹果酸:NAD 氧化还原酶,MDH。L-苹果酸 + NAD+⇌ 草酰乙酸 + NADH + H+实验首选逆反应。实验材料 MDH 稀释溶液试剂、试剂盒 磷酸钾NADH草酰乙酸仪器、耗材 分光光度计实验步骤 实验所需「试剂」具体见「其他」0.98 ml 实验混合物0.02 ml MD
苹果测试无人车增至62辆
1、苹果无人车增至62辆 安全员增至87名 据外媒Macrumors报道,苹果公司在加利福尼亚街头进行公共道路行驶测试的无人驾驶车辆已增至62辆,随车安全员也已增至87名。两周前这一数据分别是无人驾驶车辆55辆,随车安全员83名。加入苹果无人驾驶车队的每辆测试车都统一搭载了该公司正在开发中的自
苹果手机停产,只因食物中毒
据MacRumors报道,路透社称,由于富士康工厂发生食物中毒事件,印度的iPhone 12生产已经停止。富士康位于印度南部钦奈附近的生产 iPhone 12 机型的工厂,在工人的抗议下,本周将继续关闭。据报道,抗议者封锁了通往工厂的一条主要公路,以回应 150 名员工上周因食物中毒入院。据说这一事
苹果酸的来源及分布
最常见的是左旋体,L-苹果酸,存在于不成熟的的山楂、苹果和葡萄果实的浆汁中。也可由延胡索酸经生物发酵制得。它是人体内部循环的重要中间产物,易被人体吸收,因此作为性能优异的食品添加剂和功能性食品广泛应用于食品、化妆品、医疗和保健品等领域。外消旋体可由延胡索酸或马来酸在催化剂作用下于高温高压条件和水蒸气
德赛电池:有望受益“苹果”新品
继2009年切入国际巨头苹果供应链以来,公司业绩保持持续快速增长,目前公司两大控股子公司惠州蓝薇和惠州电池的电池保护板业务与模组业务已是全球苹果iPhone电池保护板的最大供应商。iPhone4中所装配的锂离子电池组件,公司拥有较高的份额占比。公司凭借良好的质量管控能力,获得了苹果iP
专家评出了五种最好的减肥饮料
专家列出了最好的燃脂饮料排行榜,它们有助于减轻体重,而不需有精疲力尽的体力活动。 排名榜首的是绿茶,它富含类黄酮和咖啡因,这有助于加速新陈代谢,结果就是燃烧脂肪。专家认为,要想减肥,每天需喝2-3杯绿茶。 排名第二的是番茄汁,每天只需一杯,您的腰部脂肪要比不喝它的人减少50%。 第
肝荷尔蒙过剩导致运动减肥无效
日本金泽大学金子周一教授领导的团队近日研究发现,肝脏分泌的一种荷尔蒙作用于骨骼肌,会引起“运动抵抗性”的病态,导致运动效果差强人意。 一般常识认为,身体运动不足会引发肥胖、Ⅱ型糖尿病、高血压和脂肪肝等各种生活习惯病,因此定期运动对上述疾病进行预防和治疗是推荐做法。但是运动效果却千差万别,有些人
同样锻炼,为何减肥效果不同
运动会对身体产生影响,将二者联系起来的信号分子有不同版本和不同作用。新发现的版本专门针对短期运动而产生,缺乏这类版本的小鼠燃烧的脂肪更少。图片来源:神户大学/小川涉科技日报北京7月16日电(记者张佳欣)运动会燃烧消耗体内脂肪,但对于某些人来说,燃烧脂肪却比一般人要困难得多。为什么同样的锻炼,不同的人