睡眠不足会削弱大脑综合机能导致大脑体积加速下降

没睡好觉,之后多睡会儿就行了?抱有类似想法的人们要注意了!缺乏帮助大脑进行修复和“重启”的睡眠,将会导致大脑综合机能的削弱,并且可能加速人脑体积的下降。 美国神经病学学会近日发表的一项研究表明,睡眠障碍引起的睡眠缺乏可能导致大脑体积的加速下降。据物理学家组织网9月4日报道,他们以147名20岁至84岁的成年人为样本,在实验中对比监测了受试者们夜间在睡眠和失眠状态下的脑体积变化。配合实验,所有受试者都接受了长期的相关问卷调查,并在3年半的间隔期中接受了两次脑部核磁共振扫描检查。 研究发现,睡眠不足会影响包括脑额叶、脑颞叶及脑顶叶等较大范围的脑区,引起脑体积的加速下降,并且这一趋势在60岁以上的受试者中表现更为明显。而相关脑区掌管着人的精神活动、思维、计算、情感、语言、运动协调及感官等重要功能。 受试者在实验中接受了睡眠评估,评估标准包括受试者的入睡用时、睡眠时长、是否使用了影响睡眠状况的药物以及其他相关因素。结果表明,共......阅读全文

睡眠不足会削弱大脑综合机能导致大脑体积加速下降

  没睡好觉,之后多睡会儿就行了?抱有类似想法的人们要注意了!缺乏帮助大脑进行修复和“重启”的睡眠,将会导致大脑综合机能的削弱,并且可能加速人脑体积的下降。  美国神经病学学会近日发表的一项研究表明,睡眠障碍引起的睡眠缺乏可能导致大脑体积的加速下降。据物理学家组织网9月4日报道,他们以147名20岁

睡眠可清除脑内的毒素

  研究者表示,大脑利用睡眠来清洗辛苦思考一天后形成的毒素。   他们在《科学》上发布的研究显示,大脑细胞在睡眠期间会收缩,以打开神经元间的缺口,让液体进入把大脑清洗干净。  研究者们也表示,如果没能清理走一些有毒的蛋白质,可能会产生大脑紊乱的现象。  睡眠研究者们面临的一个重大问题是,尽管睡觉会让

睡眠问题或导致老人认知能力下降

  正在加拿大温哥华举行的阿尔茨海默氏症协会国际会议日前公布的新研究结果显示,睡眠问题可能会增加老年人认知能力下降的风险。   美国波士顿布莱根妇女医院的研究人员报告说,一项超过1.5万名70岁以上老人参与的调查显示,每天睡眠时间超过9小时或少于5小时的人,他们的平均认知水平低于每天睡眠时间为7小

Nat-Commun:睡眠缺乏如何导致记忆力下降?

  科学家们已经发现,缺乏睡眠会影响大脑学习的能力。如今,来自密歇根大学的研究者们则发现睡眠的缺乏能够影响大脑记忆的形成。  此前,研究者们已经发现小鼠睡眠的缺乏会影响其对之前完成的任务的记忆。但研究者们并不清楚这一现象背后海马区(负责长期记忆形成的大脑结构)是否有参与,以及其作用机制。  如今,密

eNeuro:睡眠时帮助记忆产生的脑回路

  最近,来自阿尔伯塔大学的神经科学家们发现了一种新的机制,可以帮助人们在深度睡眠时建立记忆。  这项研究围绕“连合核”的作用展开,该区域连接着负责产生记忆的其他两个大脑结构-“前额叶皮层和海马体”-并可能在慢波睡眠中协调它们的活动。(图片来源Www.pixabay.com)  该研究的主要作者,博

研究揭示睡眠健康的脑网络标志物

原文地址:http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/11/512864.shtm日前,西南大学心理学部教授雷旭团队以《睡眠健康维度与大脑内在功能连接之间的协变模式》为题,在《自然—通讯》上发表相关研究成果。该团队基于中国人的人格—行为—脑研究项目和多家医院的共享

美科学家称现代科技设备导致睡眠质量下降

  随着科技的发展,电视、手机和电脑等已经成为我们日常生活中不可缺少的一部分,而据路透社报道,对于同样伴随但却困惑着现代人的另一个问题——失眠,这些科技时代的产物可能也脱不了干系。  现代人大多喜欢在睡觉之前看电视,打电子游戏到深夜或者在入睡关灯前查看一下电子邮件和短信息。而据美国科

揭示!抑郁症与睡眠问题的脑调控机制

  罹患抑郁症何以通常伴有睡眠问题?由复旦大学科学家领衔的国际合作团队在脑神经机制层面为这一问题给出答案。其研究结果显示,外侧眶额皮层,楔叶以及背侧前额叶皮层等脑区,共同构成抑郁问题与睡眠质量关系的脑神经环路基础。这一研究有望为改善抑郁症患者睡眠质量问题,甚至给治疗抑郁症带来革命性突破。  近日,该

中国学者发现脑内睡眠调控新核团

   中新网上海4月18日电 复旦大学18日披露,该校基础医学院黄志力课题组研究发现吻内侧被盖核神经元(RMTg)具有生理性睡眠促进作用,并参与睡眠内稳态调控。   校方供图   校方供图   研究结果阐明:RMTg是睡眠启动和维持不可或缺的核团,是脑内多巴胺系统的重要“刹车”。这一发现为临

中国学者发现脑内睡眠调控新核团

  复旦大学18日披露,该校基础医学院黄志力课题组研究发现吻内侧被盖核神经元(RMTg)具有生理性睡眠促进作用,并参与睡眠内稳态调控。   校方供图    研究结果阐明:RMTg是睡眠启动和维持不可或缺的核团,是脑内多巴胺系统的重要“刹车”。这一发现为临床

抑郁症与睡眠的脑调控机制首获揭示

  复旦大学类脑智能科学与技术研究院院长冯建峰教授与英国华威大学、牛津大学等合作,首次发现了抑郁症与睡眠问题的共病病理机制,有望为改善大众尤其是抑郁症患者睡眠质量问题,甚至为治疗抑郁症带来革命性突破。7月26日凌晨,相关研究论文在线发表于《美国医学会杂志—精神病学卷》。  临床上,70%的抑郁症患者

熬夜使人”变傻“,睡眠期间大脑清除脑内垃圾!

    图片源自Pixabay  随着全球老龄化的加剧,人们对阿尔兹海默症(AD)已经不再陌生。作为一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病,该病已经成为继心脑血管疾病和恶性肿瘤之后,老年人致残、致死的第三大疾病。  长期以来,对阿尔茨海默氏病的研究一直集中如何将两种关键蛋白“β淀粉样蛋白”和“

人类大脑体积源于更快的新陈代谢-代谢越快脑容量越大

  美国一项最新研究发现,人类演化出比其他灵长类动物更大的大脑源于更快的新陈代谢率,人与猿在新陈代谢上的差异或是二者最终走向不同演化路径的重要因素。  人与其他灵长类动物相比,最重要的一项区别就在于大脑的体积。在人类进化过程中,人脑容量不断增加,经过200万年的演变,人类大脑体积增加了三倍,而其他灵

人类大脑体积源于更快的新陈代谢-代谢越快脑容量越大

  美国一项最新研究发现,人类演化出比其他灵长类动物更大的大脑源于更快的新陈代谢率,人与猿在新陈代谢上的差异或是二者最终走向不同演化路径的重要因素。   人与其他灵长类动物相比,最重要的一项区别就在于大脑的体积。在人类进化过程中,人脑容量不断增加,经过200万年的演变,人类大脑体积增加了三倍,而其他

智能微水测量仪体积和重量大大下降,便于运输和携带

主要特点:1.智能微水测量仪体积和重量大大下降,便于运输和携带体积小,重量轻:尽zui大要能采用轻质原材料,压缩仪器的空间和重量,使仪器的体积和重量大大下降,便于运输和携带。2.测量线段长,可检测约5米高的泄漏点,移动范围大。3.灵敏度高:在电路上采用优化设计,同时降低噪声及电磁波的干扰,使灵敏度提

Science:慢波睡眠对脑的自动“自冲洗”周期至关重要

   研究人员发现,在非REM睡眠中缓慢振荡的神经活动会触发脑脊液波,该脑脊液波在睡眠脑中的流入和流出可为脑冲洗掉有害的代谢废物。这项新研究揭示了睡眠神经生理学的一个关键组成部分,并将神经元活动与脑的流体动力学变化相关联,该流体动力学变化使睡眠具有生理恢复作用。  由于慢波睡眠中断和脑中毒性代谢蛋白

世界睡眠日:聚焦睡眠分子机制

  3月21日世界睡眠日,中国主题为“健康睡眠 平安出行”。据统计每年都会增加由于睡眠障碍引发疾病的患者,在世界范围内约1/3的人有睡眠障碍,而在我国患有各类睡眠障碍的人的比例明显高于世界27%的水平。   睡眠与许多方面都息息相关,关于其分子作用机制也是科学家们重点关注的研究领域之一。近期浙

科学家基于同时电生理fMRI的小鼠睡眠全脑时空动态研究

  3月24日,《自然-通讯》(Nature Communications)在线发表了题为Sleep fMRI with simultaneous electrophysiology at 9.4T in male mice的研究论文。该研究由中国科学院脑科学与智能技术卓越创新中心(神经科学研究所)

死体积和滞后体积间的区别

计算一下,π(2.3)*2*250,大约是4.2ml左右,不过里面会有大约2.0ml左右的死体积。这个数值因为不同厂家的色谱柱而不同。如果计算可以按照4.2*30计算,大约126ml。 不过一般如果是冲柱子的话,没必要这么久的时间。

死体积和滞后体积间的区别

计算一下,π(2.3)*2*250,大约是4.2ml左右,不过里面会有大约2.0ml左右的死体积。这个数值因为不同厂家的色谱柱而不同。如果计算可以按照4.2*30计算,大约126ml。 不过一般如果是冲柱子的话,没必要这么久的时间。

-Neurology:失眠可能是脑容量不够

  我们中大多数人可能在某些时候都曾经历过失眠之夜。睡眠被认为是大脑的管家,可以帮助大脑进行修复及恢复大脑的功能。近日,刊登在国际杂志Neurology上的一篇研究论文中,来自英国牛津大学的研究人员通过研究表示,睡眠困难或许和脑容量的快速下降比率直接相关。  睡眠困难脑容量降低  这项研究中,研究人

睡眠时间和睡眠质量影响肾功能

  一项新的研究表明:对于慢性肾脏病患者而言,睡眠不足可能会导致他们的疾病恶化的风险增加。  Ana Ricardo博士说, “睡眠不足和睡眠质量不佳对慢性肾脏病进一步恶化有影响,但不是最主要危险因素。”  她在美国肾脏病学会的新闻发布会上说:“我们的研究使人们意识到睡眠对肾功能的重要性,并强调需要

什么是小体积样品和大体积样品?

小体积样品指食品、药品、血液等样体,体积量一般在50ml以下;大体样品主要指水样,一般是200ml量以上。市面上现有的全自动固相萃取仪也是通过样品量的体积不同而设计。

睡眠剥夺仪如何发挥对睡眠的作用

  据外媒《连线》报道,在研究了睡眠剥夺小鼠和Sik3突变小鼠的大脑化学状况后,筑波大学国际综合睡眠医学研究所的一个研究小组已确定有80种蛋白质出现了状态差异,在睡眠充足的正常老鼠中却未发现这些差异。科学家们认为,这一发现或许是从分子层面理解人类需要睡眠和感到困倦的原因的关键。   两年前,日本科

《睡眠白皮书》:居民整体睡眠质量欠佳

原文地址:http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2024/3/519200.shtm3月16日,中国睡眠研究会在京发布世界睡眠日中国年度主题“健康睡眠,人人共享”,并在全国启动大型科普宣传活动。会上发布的《2023年中国居民睡眠白皮书》显示,我国居民整体睡眠质量欠佳。

数千年脑容量下降10%,人类的大脑是怎么“丢”的?

  大多数人认为脑部进化以线性方式发生:它不断增大,然后进入平台期,最后停止发育,但事实并非如此。对122个人群开展的测量显示,现代成年人的脑容量为900—2100毫升,全球范围内人类的脑容量平均为1349毫升,小于人类石器时代祖先的脑容量。  长久以来,发育形成更大的脑容量一直被视为人类增强智力并

死体积介绍

死体积不被保留的组分通过色谱柱所消耗的流动相的体积,可由死时间确定: 死体积本意是指色谱柱中未被固定相占据的空隙体积,也即色谱柱内流动相的体积。但在实际测量时,它包括了柱外死体积(色谱仪中的管路和连接头间的空间以及进样系统和检测器的空间)。当柱外体积很小时,可以忽略不计。

自由体积理论

自由体积理论是由Vrentas和Duda发展的一种很好的理论预测的方法,它可以关联和预测聚合物-溶剂混和体系的扩散行为。自由体积理论由下边的表达式衍生而来,此表达式是溶剂在聚合物中的自扩散系数D1,它和浓度和温度相关。                                    (3)此处

微塑料暴露会扰乱睡眠结构、降低寿命并影响生育

微塑料带来的环境污染,以及对人类健康的不利影响正引起社会的广泛关注。海洋、淡水、土壤和空气等都存在直径小于5毫米的塑料颗粒,对生态系统和生命体都造成了不可忽视的影响。此前,已有研究在海洋动物模型中发现,微塑料可能在特定组织或器官中积累并造成损害。然而,微塑料暴露的有害影响是否仅限于特定器官或组织,还

微塑料暴露会扰乱睡眠结构、降低寿命并影响生育

微塑料带来的环境污染,以及对人类健康的不利影响正引起社会的广泛关注。海洋、淡水、土壤和空气等都存在直径小于5毫米的塑料颗粒,对生态系统和生命体都造成了不可忽视的影响。此前,已有研究在海洋动物模型中发现,微塑料可能在特定组织或器官中积累并造成损害。然而,微塑料暴露的有害影响是否仅限于特定器官或组织,还