车上吃东西很“危险”致病细菌带来安全隐患
快节奏都市生活，让人们不得不在公车、地铁、私家车上见缝插针地吃早饭。但专家提醒，在车上吃东西危害很多。 在地铁、公交等大型公共交通工具中，因为人流量大，空气流通不畅，难免会出现细菌四处传播的现象。研究发现，公交车扶手上每10平方厘米就有380个菌落数。在细菌繁殖快的夏天，车内更是藏着数以万计的细菌，其中包括大肠杆菌、沙门氏菌等致病菌。另外，车子在高速运行中，经常会遇到加速、急刹车，或路况不好的情况，此时车子比较颠簸，吃东西时呛着的可能性较大，而且会影响消化。北京朝阳医院营养科营养师宋新指出，在车里吃东西，大多为一些速食品，可选择性小，不少食物热量很高，营养成分相对单一。 私家车的车内环境也不容乐观。中国室内装饰协会环境检测中心主任宋广生告诉《生命时报》记者，高温使车内空气质量受到很大影响，尤其是新车。对于驾驶者来说，开车时吃东西更加危险，美国全国公路交通安全管理署公布一项调查显示，高达80%的车祸和65%危险事......阅读全文
研究称高脂食品坏作用来得快
加拿大研究人员日前发表研究报告称，虽然高脂肪食品有害健康已经广为人知，但其有害作用产生之快可能超出很多人想象。 加拿大心脏与中风基金会研究人员在报告中说，为了研究高脂肪食品对心血管功能产生的短期影响，他们让一组身体健康、无吸烟习惯的大学生接受实验，让他们早餐食用两份商店里常售的三明治，共含
上海将修订《上海市食品摊贩经营管理办法》
多年未解的城市管理"老大难"问题--无证无照"夜排档"有望在今年受到规范。8月21日从市食安办获悉，今年，上海将修订《上海市食品摊贩经营管理办法》，考虑把规范"夜排档"问题纳入其中。据此，本市"夜排档"将逐步收编为"正规军",但这并不意味着一刀斩。市食安办副主任、食药监局局长阎祖强表示，借鉴过去
关于优尼必利的用法用量
1.根据病情的程度，每天总量为15～40mg，分2～4次给药，通常按下述剂量服用：1.病情一般：每天3次，每次5mg（剂量可以加倍）。 2.病情严重（如胃轻瘫、食管炎、顽固性便秘）：每次10mg，每天3～4次，三餐前及睡前服用；或者每次20mg，每天2次，早餐前及睡前服用。 3.食管炎的维持
一种新的“乳清”可控制糖尿病
血糖激增——餐后血糖“峰值”， 威胁着糖尿病患者的生命。糖尿病患者的血糖峰值，已被证实与心血管疾病、癌症、老年痴呆症、肾功能衰竭和视网膜损伤有关。目前，以色列特拉维夫大学（TAU）在国际糖尿病权威杂志《Diabetologia》发表的一项最新研究表明，一种新的方法可抑制这种致命的餐后血糖激增：早
平衡的进餐时间
研究显示，能量摄入的时间模式（TPEI）与中老年人的认知功能之间存在关联。该研究发现，与那些能量摄入模式 "均匀分布 "的人相比，那些TPEI不平衡的人，尤其是那些不吃早餐的人，在十年期间的认知功能得分明显较低。这表明，保持平衡的TPEIs有可能有益于认知健康，强调了在预防认知衰退方面需要最佳的
静止性结石的病因及诊断
病因 1、喜静少动。许多女性尤其是中年女性，往往呆在家里的时间多，运动和体力劳动少，天长日久其胆囊肌的收缩力必然下降，胆汁排空延迟，容易造成胆汁淤积，胆固醇结晶析出，为形成胆结石创造了条件。另外由于女性身体中雌激素水平高，会影响肝内葡萄糖醛酸胆红素的形成，使非结合胆红素增高，而雌激素又影响胆囊
不吃早饭胆囊成“煤矿”－－别让胆囊癌变
近日，媒体报道，杭州一位16岁的女孩，因为三年来不吃早饭，十几颗黄豆大小的结石堆在胆囊，导致胆囊惨变“小煤矿”。 胆囊是“身体蓄水池” 胆汁帮助消化，胆囊是盛胆汁的。胆汁来源于我们的肝脏，没有了胆囊并不等于没有了胆汁。打个不恰当的比喻，肝脏就是我们的自来水总公司，胆囊就是我们大楼的蓄水池。
每天一杯牛奶就能降低2型糖尿病的患病风险？
很多新闻媒体总是喜欢一些关于营养的故事，而它们对一些能预防或治疗疾病的食物有着特殊的兴趣，而最近这种焦点就是牛奶，发表在太阳报、每日邮报和每日镜报上的新闻声称，早上喝一杯牛奶能够帮助降低2型糖尿病的患病风险，那么这些新闻说的到底是什么呢？ 图片来源：en.wikipedia.org 来自加拿
研究称婚后发胖“确有其事”
图片来源于网络 婚后容易迅速“胖起来”是许多人都有的体会。德国一项大规模研究证实了这一现象，婚姻状态的变化的确会对体重有所影响。 科研人员共分析了2万名德国人的相关数据，这些数据的时间跨度长达16年。研究发现，在婚后前4年，夫妻的体重增速通常为婚前独居时的两倍，且这一效应不受年龄、健康状况、精神
关于苯溴马隆胶囊的用法用量介绍
1、用法用量： 口服，成人一次一粒(50mg)，一日一次。早餐后服用，服药一周后检查血尿酸浓度；或可在治疗初期一日二粒(100mg)，早餐后服用，待血尿酸降至正常范围时改为一日一粒(50mg)，或遵医嘱。 2、不良反应： 一般病人对本品耐受性较好，但有时可出现腹泻、胃部不适、恶心等消化系
关于甲苯磺丁脲的禁忌症和用法用量介绍
一、禁忌： 1、Ⅰ型糖尿病人； 2、Ⅱ型糖尿病人伴有酮症酸中毒、昏迷、严重烧伤、感染、外伤和重大手术等应激情况； 3、肝、肾功能不全者； 4、对磺胺药过敏者； 5、白细胞减少的病人。 二、用法用量 口服 常用量一次0.5g，一日1～2g。开始在早餐前或早餐及午餐前各服0.5g，也可
关于诺和锐30的用法用量介绍
本品的用量因人而异，应由医生根据患者的病情来决定。为了达到理想血糖控制，建议进行血糖监测和胰岛素剂量调整。 在2型糖尿病患者中，本品可以作为单一疗法治疗。对于单独使用口服降糖药不足以控制血糖的患者，本品可与口服降糖药合并用药。 1、如何起始治疗 从未使用过胰岛素的患者：在2型糖尿病患者中，
豆浆保质期达三个月？业内专家表示正常
保质期半年的绿豆粥、保质期三个月的豆浆，包装上还标明不含防腐剂，可以放心食用么？食品加工专家表示，在杀菌强度和外包装均达标情况下，如此长的保质期仍属正常，尽可放心食用。 绿豆粥保质期达半年 汉口张女士近日向本报反映，她在汉口一早点摊位上买了一袋密封袋装的黑豆乳，包装上标明保质期3个月，还特别
春季缺三种饮食易犯困
春天爱犯困的大致原因有以下三个方面： 缺铁性疲劳。许多女性为了保持苗条的身材或平滑的皮肤，往往拒绝进食肉类，经常以蔬菜、水果、瓜类等充饥，这样的膳食无法供应足够的铁，很容易为身体带来疲乏感。对女性来说，每天吃100克猪牛羊等红肉是必要的。瓜子、榛子、芝麻等坚果类富含铁，对健康也有好处。
关于格列本脲的用法用量介绍
口服开始2.5mg，早餐前或早餐及午餐前各1次，轻症者1.25mg，一日3次，三餐前服，7日后递增每日2.5mg。一般用量为每日5～10mg，最大用量每日不超过15mg。 ①该品降血糖作用较甲苯磺丁脲强250～500倍。易产生低血糖反应，因此对轻度、中度及老年人非胰岛素依赖型糖尿病人，应首
静止性结石怎样预防
饮食调控是防止胆石症、胆囊癌发生的最理想预防方法。预防胆结石应注意饮食调节，膳食要多样，此外，生冷、油腻、高蛋白、刺激性食物及烈酒等易助湿生热，使胆汁淤积，也应该少食。 富含维生素A和维生素C的蔬菜和水果、鱼类及海产类食物则有助于清胆利湿、溶解结石，应该多吃。 生活要有规律，注意劳逸结合，经
关于格列苯脲的用法用量介绍
口服开始2.5mg，早餐前或早餐及午餐前各1次，轻症者1.25mg，一日3次，三餐前服，7日后递增每日2.5mg。一般用量为每日5～10mg，最大用量每日不超过15mg。 ①该品降血糖作用较甲苯磺丁脲强250～500倍。易产生低血糖反应，因此对轻度、中度及老年人非胰岛素依赖型糖尿病人，应首先用
格列本脲的用法用量介绍
口服开始2.5mg，早餐前或早餐及午餐前各1次，轻症者1.25mg，一日3次，三餐前服，7日后递增每日2.5mg。一般用量为每日5～10mg，最大用量每日不超过15mg。 ①该品降血糖作用较甲苯磺丁脲强250～500倍。易产生低血糖反应，因此对轻度、中度及老年人非胰岛素依赖型糖尿病人，应首先用
关于格列本脲胶囊的简介
格列本脲胶囊，适应症为适用于单独采取控制饮食无效的非胰岛素依赖性糖尿病。 1、成份：本品主要成分为格列本脲（经微粉化处理，粒度不大于3μm），其化学名称为 N-〔2-〔4-〔〔〔（环己氨基）羰基〕氨基〕磺酰基〕苯基〕乙基〕-2-甲氧基-5-氯苯甲酰胺。 2、性状：本品为胶囊剂，内容物为白色或
关于西沙必利片片的用法用量介绍
口服：1.成人：根据病情的程度，一日总量15～40mg，分2～4次给药，通常建议按下述剂量服用： ⑴病情一般：一次5mg，一日3次（剂量可以加倍）。 ⑵病情严重：（胃轻瘫、食管炎、顽固性便秘）一次10mg，一日3次，或一次10mg，一日4次，三餐前及就寝前。或一次20mg，一日2次，
新研究：想要减脂，应该早饭晚吃，晚饭早吃？
一项新研究表明，稍微改变一下早餐和晚餐的时间也能减掉身体脂肪，但是只有配合间歇性禁食才有作用。 如果你在尝试通过互联网搜索早餐和晚餐应该吃什么，那你会得到成千上万条不同的建议，而且很多建议都相互矛盾。真相在于，虽然科学提供了一些关于早餐和晚餐的信息，但是存在很多主观因素和个体差异，因此无法一概
胰岛素初始计量的估算
糖尿病患者在开始使用胰岛素治疗时，一律采用短效胰岛素。而且，一定在饮食与运动相对稳定的基础上，依下列方法估算初始用量，而后再依病情监测结果调整。 （一）进行估算 1、按空腹血糖估算： 每日胰岛素用量（μ）=[空腹血糖（mmol/L）*18-100]*10*体重（公斤）*0.6÷
上海食药监突查考点及周边食品安全防控细菌性食物中毒
2017年上海市普通高等学校招生统一文化考试将于2017年6月7日至9日举行。上海全市共有72个笔试考点，68个口试考点，为保障考生和监考老师的饮食安全，今天，上海市食药监局对全市各考点食堂及考点周边区域餐饮单位集中开展食品安全执法检查。 上午，执法人员来到徐汇中学，这里是徐汇区的考点之一。在
英厨师发现完美圆鸡蛋－出现概率十亿分之一
据外电报道，英国一名酒店厨师日前在准备早餐时意外发现了一枚完美的圆形鸡蛋。 在康沃尔布里斯托尔酒店工作的厨师詹姆斯・彻奇每天早晨都要为顾客烹制早餐。这一天，他像往常一样打碎手中的鸡蛋，但一枚鸡蛋的出现却令他惊异不已。彻奇发现手中的这枚鸡蛋竟不是平日里常见的椭圆形，而
延迟用餐有助调整生物钟
人体机能的运行会参照一个24小时生物钟，该时钟由人脑和外部环境所控制。近日，研究人员在《当代生物学》期刊上报告称，他们找到一种调节生物钟的简单方法。研究人员表示，倒时差其实很简单，只需改变吃饭时间就可以，这样做能够改变体内血糖水平波动周期，从而调整生物钟。该研究结果也显示，有规律的用餐时间或许能
西安将在所有农贸市场建立快速检测室
近日，记者在西安市政府常务会上了解到，在《2016年民生领域重点工作安排》中，西安将在全市所有农贸市场建立快速检测室。 在《2016年民生领域重点工作安排》中保障食品安全方面，西安市将加快推进市级食品药品检验检测中心建设进度，在全市所有农贸市场建立快速检测室。将 完成600家食品小作坊和300
关于优尼必利的不良反应的不良反应及用法用量介绍
不良反应 1.少数患者可发生瞬时性腹部痉挛、腹鸣和腹泻，减量可消失。 2.偶有过敏、轻度短暂的头痛或头晕及与剂量相关的尿频的报道。 3.罕见可逆性肝功能异常，并可能伴有胆汁淤积。 4.个别报道，优尼必利可影响中枢神经系统，导致惊厥性癫痫、锥体外系反应等。 用法用量 1.根据病情的程度
深圳CBD区流行“黑快餐”－白领称光顾实属无奈
一辆破旧三轮车就是一个流动的快餐档，十元钱就能吃到四荤一素；执法人员一到，热闹的摊档几分钟内一哄而散…… 位于福田区的深圳CBD中心区写字楼数量众多，因为快餐店配套不足，数量庞大的白领就餐成难题。巨大的市场需求引来大量的流动快餐摊档。每到早中餐时，用三轮车装载的各式快餐充斥着CBD片区的街头巷
研究发现早晚餐的“黄金时间”，糖尿病风险也大大降低！
长夜漫漫，你在熬夜的时候是否经常饿意袭来，这时候点一顿夜宵美美的吃一顿，简直是人间一大爽事啊。但是，你当下是快乐了，殊不知，你的健康危害却正在增加了。本来熬夜对身体已经是一大kill了，你在熬夜的同时还进食，那就是double kill，你要是吃完就睡，那健康风险还得再加一等！ 这并不是危言耸
上海将修订《食品摊贩经营管理办法》
今年，上海将修订《上海市食品摊贩经营管理办法》。昨天上午，市人大食品安全执法检查组前往杨浦区长白街道安图路食品摊贩临时疏导点检查，市食安办主任阎祖强透露，本市将加强摊贩管理纳入食品安全示范街道创建的基本条件以及本市食品安全年度绩效考核的内容。目前，夜排档暂不对食品摊贩放开，换句话说，“夜排档”仍