睡眠不足，让人孤独
睡不着、睡不够、睡了和没睡一样……睡眠本来属于动物本能，如今却成为很多都市人的“奢饰品”。如今，晚上睡不着，白天没精神，正在成为越来越多人的常态。 除了身体上的影响，睡眠不足还会对人的心理产生影响，甚至会引发某些精神疾病。《自然—通讯》近日发表了美国加州大学伯克利分校的一项研究，结果证实，睡眠不足会让人觉得更孤独，社交意愿减少，甚至相关的大脑神经通路也会发生变化。 睡不够，很孤独 这项名为Sleep loss causes social withdrawal and loneliness的研究由18名健康成年人作为参与者，进行一夜的睡眠完全剥夺实验。 实验组织者Matthew Walker和Eti Ben Simon将18名参与者分成两组，一组正常睡觉，一组彻夜不眠，第二天，研究人员对所有志愿者进行测试。 第一项测试是关于社交距离。这个“距离”并不是指飘忽不定的感受距离，而是一个人向你靠近你会觉得不舒服的距离。志......阅读全文
睡眠不足，让人孤独
睡不着、睡不够、睡了和没睡一样……睡眠本来属于动物本能，如今却成为很多都市人的“奢饰品”。如今，晚上睡不着，白天没精神，正在成为越来越多人的常态。 除了身体上的影响，睡眠不足还会对人的心理产生影响，甚至会引发某些精神疾病。《自然—通讯》近日发表了美国加州大学伯克利分校的一项研究，结果证实，睡
研究发现儿童孤独症影响睡眠－失眠治疗或有新药
人生有1/3的时间在睡眠中度过。不过，许多人受到失眠的困扰，同时很多人因为神经精神疾病(如儿童孤独症等)导致睡眠障碍。记者近日从东南大学了解到，该校发现细胞黏附分子的缺失导致睡眠障碍，这是儿童孤独症关联基因首次被发现参与睡眠调节。 失眠的原因多种多样，有生理的、病理的甚至是情绪的。在科学家
孤独的路上你并不“孤独”
图片来源：Unsplash 孤独是一种病。 人类在有意义的社会关系中成长。当一个人所期望的社会关系水平与自己的实际社会关系水平之间存在差异时，就会产生孤独。 孤独对个人和社会有哪些影响？不同地区和年龄的人患孤独病的情况如何？将孤独作为一个公共健康问题，还需要做哪些工作？一项近日发
孤独的证据，难以挽救孤独症的孩子
许多孤独症儿童的家长花费了极大的心血，多年如一日地坚持为孩子做干预，改善孩子的心智状况。有些人效果好，有些人效果一般，一切仿佛是命运的安排。他们不知道，所有这些疗法，都尚未得到严格临床证据的支持。 编译 | 小叶二十年前，Andrew Whitehouse还是一名言语治疗师，他不记得自己接诊过多少名
孤独基因的定义
孤独基因是在成簇的基因家族中通过染色体重排而分散到其他位置上的成员。
细胞化学词汇孤独基因
中文名称：孤独基因外文名称：orphan gene类 型：单个分立基因特 点：成串重复序列衍生定 义：孤独基因是在成簇的基因家族中通过染色体重排而分散到其他位置上的成员。
孤独感成老年人最常见心病－唠叨可以排遣孤独
我国老年人口已经过亿，正逐步迈入老龄化社会。老年人不仅需要物质层面的照顾，更需要精神生活方面的满足。然而，现实状况却不容客观，老年人常常为各种生理与心理的疾病所累。其中，孤独感是最为常见的现象。高级心理咨询师张沛超认为，这就不仅仅是老年人自己的事情，还需要家庭和社会的多方努力。
世界睡眠日：聚焦睡眠分子机制
3月21日世界睡眠日，中国主题为“健康睡眠 平安出行”。据统计每年都会增加由于睡眠障碍引发疾病的患者，在世界范围内约1/3的人有睡眠障碍，而在我国患有各类睡眠障碍的人的比例明显高于世界27%的水平。 睡眠与许多方面都息息相关，关于其分子作用机制也是科学家们重点关注的研究领域之一。近期浙
Nature最新研究证明：吃太多睡不好，与“孤独”有关
孤独是一种主观体验，有人求之不得，享受着不寂寞的孤独乐趣；但对于大多数人而言，孤独是一种消极的特征，反映的是个体对其社交孤立程度的主观痛苦。后者对公共健康有着巨大影响。咱们今天讨论的一切与“孤独”有关的问题，都针对于后者而言。 社会心理学研究表明，睡眠质量下降是导致持续孤独感与健康状况不佳之间
“孤独”或许比癌症更加可怕
美国广播公司（ABC）的“澳大利亚对话”项目旨在激发人们在广泛话题上的对话，即从工作安全和性习惯到民族自豪感和个人理财，该项目是基于对5万多名澳大利亚人群的代表性调查结果。美国广播公司的宣传材料关注的一个问题就是“你孤独吗？” 当被ABC主席Ita Buttrose被问及什么是整个练习中最令人惊
让“星星的孩子”不再“孤独”
“特别感谢你们，我们家孩子完全不一样了！”4岁半的潘潘（化名）患有重症孤独症，在扬州大学“点亮星空”团队的康复训练下有了明显改善，从不会讲话到融入正常幼儿园，潘潘家人流下了激动的泪水。 孤独症又称自闭症，患有这种病症的儿童也被称为“来自星星的孩子”。为了点亮这片“
让“星星的孩子”不再“孤独”
“特别感谢你们，我们家孩子完全不一样了！”4岁半的潘潘（化名）患有重症孤独症，在扬州大学“点亮星空”团队的康复训练下有了明显改善，从不会讲话到融入正常幼儿园，潘潘家人流下了激动的泪水。 孤独症又称自闭症，患有这种病症的儿童也被称为“来自星星的孩子”。为了点亮这片“
睡眠时间和睡眠质量影响肾功能
一项新的研究表明：对于慢性肾脏病患者而言，睡眠不足可能会导致他们的疾病恶化的风险增加。 Ana Ricardo博士说， “睡眠不足和睡眠质量不佳对慢性肾脏病进一步恶化有影响，但不是最主要危险因素。” 她在美国肾脏病学会的新闻发布会上说：“我们的研究使人们意识到睡眠对肾功能的重要性，并强调需要
《睡眠白皮书》：居民整体睡眠质量欠佳
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2024/3/519200.shtm3月16日，中国睡眠研究会在京发布世界睡眠日中国年度主题“健康睡眠，人人共享”，并在全国启动大型科普宣传活动。会上发布的《2023年中国居民睡眠白皮书》显示，我国居民整体睡眠质量欠佳。
睡眠剥夺仪如何发挥对睡眠的作用
据外媒《连线》报道，在研究了睡眠剥夺小鼠和Sik3突变小鼠的大脑化学状况后，筑波大学国际综合睡眠医学研究所的一个研究小组已确定有80种蛋白质出现了状态差异，在睡眠充足的正常老鼠中却未发现这些差异。科学家们认为，这一发现或许是从分子层面理解人类需要睡眠和感到困倦的原因的关键。 两年前，日本科
Nature：孤独症治愈新希望
孤独症谱系障碍ASD的症状包括社交技能减弱、交流能力受损和重复性行为等。日前，研究人员在ASD小鼠实验中，成功使大脑中过量的蛋白合成回复正常，治愈了小鼠的上述孤独症行为。相关文章发表在最近一期的Nature杂志上。 孤独症是一种通常起病于3岁之前，以明显的社会交往障碍、言语沟通异常以及刻板
Nature：绘制孤独症神经通路
研究人员发现剔除小鼠小脑的一个基因就能引发孤独症关键症状，而免疫抑制剂雷帕霉素rapamycin能抵消这些症状。 该基因是一种罕见遗传疾病结节性硬化症(TSC)的相关基因。TSC患者中有近一半会患上孤独症，研究人员认为他们的发现能更好的帮助人们了解这一疾病的发生和发展。文章发表在7月1日的
－感觉孤独？也许你是生病了
曾有研究发现，孤独也许是一个健康威胁，它甚至能增加一个人早亡的风险，但科学家们尚未找到其中的缘由。现在，科学家们发现了孤独影响一个人健康的一种方式：孤独可能会导致细胞内的基因表达发生变化，降低一个人对抗病毒感染的能力。 在一项由141名老年人参与的研究中，研究人员们调查了孤独与白细胞(帮助身体
精准诊疗或助儿童摆脱“孤独”
有这样一群特殊的儿童，在西方被称为“星星的孩子”——像星星一样，孤独地闪烁在另一个世界。他们目光澄亮，却对人视而不见；听觉灵敏，却对父母的呼唤充耳不闻；发声正常，却不与他人交流；常被认为是智障，却又常在部分领域能力超常……他们就是孤独症儿童。 孤独症也叫自闭症，是一种由于神经系统失调导致的发育
社交媒体使用越多可能越感孤独
1月22日当下人们尤其是年轻人的日常生活，已离不开社交媒体。多使用社交媒体看似有助于拓宽人际关系，但美国近日公布的一项调查研究表明，过度沉迷于社交媒体并不是件好事，社交媒体负面体验会增加孤独感，社交媒体使用越多，使用者的孤独感可能会越强烈。 在该项研究中，匹兹堡大学媒体技术与健康研究中心的一个
分子遗传学词汇孤独基因
中文名称：孤独基因外文名称：orphan gene定义：孤独基因是在成簇的基因家族中通过染色体重排而分散到其他位置上的成员。
睡前刷手机还有这种好处？研究发现适量或能缓解抑郁
Scientific Reports期刊上发表一篇题为“Nighttime smartphone use and changes in mental health and wellbeing among young adults: a longitudinal study based on hi
手环、APP监测睡眠不可靠！睡眠健康如何保障
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2021/3/455327.shtm “就目前来说，市面上的可穿戴设备、各类睡眠APP等均无法精确监测睡眠深度，所记录的睡眠数据也不够可靠。”在近日举办的以“面向睡眠健康的智能感知与计算”为主题的香山科学会议上，北京
健康睡眠不在时间长短睡眠时限因人而异
睡眠时限因人而异 正常的睡眠结构周期分两个时相：非快速眼动睡眠(NREM)和快速眼动睡眠(REM)。NREM与REM交替出现，交替一次称为一个睡眠周期，两种循环往复，每夜通常有4~5个睡眠周期，每个周期90~110分钟。 其实，睡觉时间长和睡觉时间短一样都不利于健康。那么究竟睡多长时
2024年亚洲睡眠展2024广州国际睡眠产品展会
2024广州国际智能睡眠及健康监测产品展览会时间：2024年11月15日-17日 地点：广州国际保利世贸博览馆【展会概述】欢迎参加“2024 广州国际智能智能睡眠及健康监测产品展览会” 将于2024年11月15日-17日在广州国际保利世贸博览馆隆重举行，作为智能健康行业的经贸盛会，集结了一
英研究发现孤独者大脑异于常人
英国伦敦大学学院的研究人员在最近一期《当代生物学》杂志上发表文章称，孤独者的大脑结构与常人不同，负责解析他人目光注视等社交线索的大脑区域内灰质较常人少，导致其难以判定他人发出的社交信号，进而不愿与他人交流。 在该项研究中，研究人员征招了108名身体健康的成年志愿者，通过一系列测试将他们的孤独程度进
尿检可用于诊断儿童孤独症
科学家新近发现，通过尿检也可判断儿童是否患孤独症。 尽管儿童孤独症及相关紊乱症患儿的比例如今在全球已达到5%-7%。，但在临床诊断环节依旧存在诸多障碍，缺乏一套完善的化学检验方法。 而最近，英国的一项针对一批孤独症儿童展开尿检后发现，孤独症儿童尿检中可检测出某种菌群留下的特殊化学记号。
研究发现治疗孤独症的靶标
据发表在最近一期的《Nature》杂志上报道，日前，研究人员在ASD小鼠实验中，成功使大脑中过量的蛋白合成回复正常，治愈了小鼠的上述孤独症行为。“开发一种药物治疗孤独症谱系障碍并不容易，而我们的发现为人们提供了一条颇有潜力的途径，”文章资深作者，纽约大学神经科学中心的EricKlann教授说。“
张益唐：孤独的数学家
“我的心很平静。我不大关心金钱和荣誉，我喜欢静下来做自己想做的事情。” 张益唐的故事之所以特别轰动的原因在于，作出巨大数学贡献的他已经接近60岁，之前只是个默默无闻的讲师。 2012年7月3日，在一个阳光明媚的下午，张益唐在科罗拉多州好友齐雅格家后院抽烟，20多分钟里他有如神明启示般的想
科研“孤儿”如何适应环境，打破“孤独”
东部某“双一流”高校特殊引进人才王阳曾在一年内经历无缘科技部重大项目、基金委“优青”落空、国家科技奖止步六进三的三重打击。郁郁之余，他得到项目评委中一位专家的善意的提醒：“学术是很好，可惜人际交往弱了些。” 一句话令王阳醍醐灌顶，回想与他同期毕业的同学相比，他感觉自己明显落后了，不仅科研朋友圈