这十个坏习惯很伤肾，现在改还来得及
肾脏是人体内很重要的器官，它只有拳头大小，却担负了维持体内水和电解质平衡的重任。不过，当肾脏功能出现问题时，我们很难第一时间感知到。当可以觉察出肾疾病的症状时，肾脏往往已经出现不可逆转的损伤。图片来源：123RF 本文来源：e药环球 正因如此，我们应该在日常生活中留心可能对肾造成损伤的不良习惯，以避免日积月累对肾产生伤害。今天我们来细数可能对肾造成损害的十大不良习惯，如果你碰巧也有这些习惯，就应该考虑做出一些改变了！ 1. 滥用止痛药和抗生素 非甾体抗炎药是生活中常用的非处方止痛药，它们可以缓解疼痛或减轻发热症状。常见的药物包括布洛芬、萘普生、阿司匹林等。如果超出剂量服用，或长期依赖这些药物，可能会对肾功能造成不良影响。不过若无肾疾病，且只是偶尔在不适的时候服用，是完全没有问题的。 另外，美国国家肾脏基金会指出，为预防心脏病而小剂量服用的阿司匹林，并没有证据显示它会导致肾脏损伤。（哪些人需要服用阿司匹林来预防心脏病......阅读全文
这十个坏习惯很伤肾，现在改还来得及
肾脏是人体内很重要的器官，它只有拳头大小，却担负了维持体内水和电解质平衡的重任。不过，当肾脏功能出现问题时，我们很难第一时间感知到。当可以觉察出肾疾病的症状时，肾脏往往已经出现不可逆转的损伤。图片来源：123RF 本文来源：e药环球 正因如此，我们应该在日常生活中留心可能对肾造成损伤的不良习
慢性乙肝，竟然还伤肾？
大老李今年四十多岁，患乙肝已有三十多年，因为一直为事业打拼，加上对疾病不够重视，所以多年来从来没有认真治疗过。最近单位组织查体，大老李查出蛋白尿，反复检查尿蛋白都是2+到3+，到医院进一步检查，并经专家会诊，最终诊断为乙肝相关性肾炎。大老李疑惑不解：肝是肝，肾是肾，慢性乙肝怎么还伤肾？图片来源于
憋尿“伤肾”，还不重视？
尿液是人体代谢产生的废物之一，经肾脏滤过，储存于膀胱。正常膀胱容量约为400 ml，当膀胱内尿液累积到200 ml时，则会向大脑发出信号，出现尿意感；当膀胱内尿液接近400 ml时，则会产生强烈的“上厕所的冲动”。如果不及时排出尿液，尿液达到500-600 ml时，排尿肌肉会出现膨胀而松弛；若继
利尿剂会“伤肾”吗？
利尿剂是一类作用于肾脏，促进电解质和水的排出，产生利尿作用的药物，在临床工作中的应用十分广泛，但大剂量应用利尿剂会导致各种不良反应，甚至会造成肾脏损害。目前利尿剂致肾损害越来越受到临床医师的关注。 利尿剂的分类 根据其作用部位、作用机制不同，利尿剂分为以下几类：碳酸酐酶抑制剂、袢利尿剂、噻嗪
食盐过量伤肾－吃盐不能太“豪放”
盐是我们每天都不可缺少的物质之一，但你是否知道，每天我们吃多少克盐是合理的呢？中国居民膳食指南建议成年人每天食盐的摄入量不要超过6克，儿童摄入量控制在3克以下。调查显示，我国居民每人每日食盐摄入量平均为 10.7 克，其中农村居民为11.1克，高于城市居民的9.7克，大约81.6%的居民
血液不合格暴露生活坏习惯
近年来，义务献血的意识已经逐渐深入人心，主动献血的人也越来越多，然而献血者本身的血液质量却令人担忧。六成献血者血液不合格据广东媒体日前报道，过去一年广州筹建了血小板志愿者库“血液银行”，有2000人次捐献血小板，最终仅800人的血小板能成功救人，其余1200名志愿者因血脂高等因素，致血液检测不合格，
美研究发现：坏习惯难改－多巴胺作祟
新年伊始，一些人定下目标，希望戒烟、戒酒、戒零食或每天跑步，却发现难以坚持。美国研究人员发现，坏习惯难戒除有生物学因素，因为它们与大脑紧密相连。 研究人员说，要想戒除坏习惯，养成好习惯，需要讲究一定技巧。即时奖赏 “为何坏习惯更强大？因为你在抵抗一种即时奖赏的力量，”美联社1月3日
这9大“伤肾”习惯，你都有重视吗？
生活中，有许多习以为常的细节可能正在威胁着你的肾脏，你是否注意到了呢？要想了解“伤肾”的生活习惯，首先要了解慢性肾脏病的常见原因。 慢性肾脏病的常见原因有：糖尿病，原发性肾小球肾炎，高血压，药物，自身免疫性疾病，高尿酸血症，肥胖，尿路感染，尿路梗阻，过敏性紫癫等，凡导致上述疾病的生活习惯，也是
为了实验室安全要避免哪些坏习惯？
一、概述 3月27日19时许，复旦大学化学西楼一实验室发生烟雾报警，同时有学生报称在楼内听到疑似轻微爆炸声。安保队员和院系老师第一时间赶到现场，发现一学生在实验中手部受伤，立即将其送医院治疗，学生无生命危险。 一位不愿透露姓名的知情人表示此次事故可
生活坏习惯让你的血液不合格
血脂高 多荤少素爱抽烟 高脂血症分为高胆固醇血症和高甘油三酯血症。其中，高胆固醇血症同动脉粥样硬化的关系最为密切。 北京医院心内科主任医师李明洲告诉记者，要想预防高胆固醇血症，首先需要管住自己的嘴，大多数高血脂症患者多是由于生活方式不合理引起的，主要有吸烟、动物性食物摄入过多、植物性
血液中透析出2升油浆？都因这些坏习惯
不健康的饮食会推高血脂，但高血脂到底意味着什么，一般人并没有清晰的概念。11月15日，汉口的王先生有了一次直观的体验——在武汉大学中南医院，医生将从他血液中透析出来的2升油浆拿给他“过目”，当他得知这是来自自己身体中的“收藏”后，连说“看着好害怕”。喜欢大鱼大肉，最喜欢炸鸡王先生家住汉口，今年33岁
实验室中坏习惯，看看你中招了没有？
█ 实验完成后不及时清理现场，实验台面用过后不打扫，总留给别人一个烂摊子。枪乱放，不放回枪架。用过的平板、培养液也随手乱扔。称量天平那儿常常一片狼藉。超净台里枪头溅出也不收拾。跑电泳的地方都是用过的凝胶…… █ PCR电泳完后剩下的东西不及时的清理，别人又不知道是不是该扔，时间长了会占用架子的
一张图告诉你吸烟是如何伤肾的？
吸烟对心血管疾病、肺部疾病、消化性溃疡、子痫、癌症的影响都比较了解，而吸烟对肾脏的影响却知之甚少，那么，吸烟是如何伤肾的呢，一起来了解一下吧！ 吸烟 vs肾脏 2016年，来自密西西比大学的Michael Hall教授在JAHA上发表研究称：吸烟者肾功能下降较非吸烟者整体高83%，下降速度较
哪些药物最伤肾？药物的肾毒性不可不知
编者按 肝是人体进行物质代谢的重要器官，肾是生成尿液的器官，肝肾承担着人体有毒有害物质分解和排泄的重任，它们本身很容易受到有害物质的损伤和侵害。药物在治病救人的同时，不同程度地会产生一些不良反应，其中相当一部分就表现为对肝肾的毒性作用。如何在发挥药物治疗作用的同时避免其对肝肾造成损伤，是安全用
肾损伤只伤肾？！NO，小心你的心、肝、脑、肺、肠！
急性肾损伤(AKI)是一种常见的、具有较高病死率的危重症。目前临床工作中，总是将AKI做为一个孤立的脏器疾病在处理，总是强调肾外脏器对肾脏的影响，而忽略了AKI对远端器官的不良作用。 实际上，AKI也会引起肾外脏器功能不全—即"交互作用"，包括心脏、肝脏、脑、肺、胃肠道等。本文就AKI对远端器
饮食决定寿命长短!坏习惯成为人类健康最大杀手
一项新调查显示，饮食问题造成全球每年1100万人早亡。健康饮食关系寿命长短 这份发表在《柳叶刀》上的研究发现，日常饮食是人类健康的最大杀手，比吸烟还厉害。全球五分之一人的死亡是跟饮食不健康有关。 食盐 其中，食盐过量是造成人们减寿的最大原因。面包、酱油以及加工食品中都有许多盐。 科研人员
喝咖啡、不吃早餐……请看八个有益健康的“坏习惯”
西班牙《先锋报》网站1月28日刊文称，精致的咖啡加牛奶作为早餐，再来一个丰盛的牛奶咖啡下午茶。午饭后小睡一番，晚餐时喝点葡萄酒……从现在开始，你可以放心实行这些饮食习惯而不必感到内疚，虽然有许多科学研究提出这样那样的认为不利于健康的饮食禁忌，但其实有些习惯不但无害，还有益于健康。资料图：非洲农业
外国专家警告生病慎打点滴－易增伤肾或致死风险
据台湾“中时电子报”3月1日报道，许多人以为生病或身体虚弱时去打点滴可恢复体力，但专家警告称：并非每个人都适合用生理食盐水(saline)打点滴，有时反而容易增加死亡和肾衰竭风险。图片来源于网络 匹兹堡大学重症加护医疗专家凯隆指出：“针对打点滴用食盐水可能造成的伤害，我们已持续警告了20年，医
香港保灵堂白凤丸被回收－铅超标或损伤肾脏(图)
港府化验所化验结果显示,“保灵堂”白凤丸样本含铅量超出限量标准,香港卫生署指令回收其中一个批次(编号:PD12P2)。(港府新闻处) 据香港《明报》报道,声称可纾缓经期不适的香港“保灵堂”白凤丸,被验出含铅量超标约1.8倍,香港卫生署8月1日指令回收该产品,现正调查受影响产品数量,并忠告市
一个好实验员的自我修养，这些坏习惯你有吗？
养成良好的实验习惯我们一说再说，好习惯对实验人员的影响我们也是深有体会，以往小析姐也会分享如何养成良好的实验习惯，今天呢，咱们不说好习惯，说说那些坏的实验习惯你有吗?实验过程中的坏习惯有哪些？ 1.样品称量或者测定的时候，把数据先记录在草稿纸上，样品做完再抄到记录本上去;有时候实验完毕才统一填写
Nature子刊:药物是如何伤肾的,来看看这张图就明白了!
成年人患者最常用的100种药物中，> 20%的都具有肾毒性。有报道显示，在住院患者急性肾损伤（AKI）中，药物肾毒性所致的AKI占8%-60%，而在ICU中，药物肾毒性导致肾脏替代治疗的AKI可达19%。由于疾病的复杂性，肾毒性药物的使用可能会进一步增加，尤其是肿瘤和骨髓移植者。那么，这些肾毒性
液相色谱仪流动相使用时的10个坏习惯，你中招了吗？
1、加入有机相之后再测量流动相的PH值通常情况下测量流动相的PH值，是测量水相中的PH值参数。有机相加入之后PH值参数的测量就和之前有误差。PS：但如果能保证每次测量都是加入相同量的有机相之后得到的PH值，虽然这不能保证精确度，但是这能保证前后一致的测量结果，所以这样也没有问题。 2、不使用缓冲盐缓
中国科技馆健康主题周举办专家咨询日活动
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/5/501057.shtm5月18日，中国科技馆“助力健康中国·共话健康真意”主题周活动举办了专家咨询活动，中国医学科学院肿瘤医院胰胃外科主任田艳涛、首都医科大学附属北京儿童医院急诊内科主任王荃来到科技馆健康展
青年时期的不良习惯或将殃及后代健康
也许年轻时因一时贪图享乐，有些人会养成抽烟、喝酒或饮食不规律等坏习惯，可在即将为人父母时，这些坏习惯埋下的祸根便会一一找上门。据英国《每日邮报》8月14日报道，在青年时期养成的抽烟、喝酒或饮食不规律等坏习惯，将会影响今后所生孩子的健康状况。 据相关科学家所言，许多数据已经显示，人们糟糕的健康状
Plos－ONE：你为什么肥胖？可能是小时候习惯不好！
如果卫生局想抵抗肥胖的流行的话，他们也许不能仅仅只关注饮食习惯。如果卫生局想抵抗肥胖的流行的话，他们也许不能仅仅只关注饮食习惯。图片来源：CC0 Public Domain一项由滑铁卢大学的研究人员领导的研究表明小时候不健康的行为综合起来成为了预测他们成年后是否肥胖的最准确的因素。这项研究得出结
预防中枢性耳聋的基本介绍
1、预防中枢性耳聋— 聋者，尤其是老人，出门必须注意。远途旅游，必须有人陪伴。 2、预防中枢性耳聋— 平时做好保健工作。 3、预防中枢性耳聋— 食疗法已如上述。此外，尚有山药粉、首乌粉作点心，也是很好的食疗法。 4、预防中枢性耳聋— 戒除挖耳、掏耳的坏习惯。 5、预防中枢性耳聋— 睡眠要
骨瘤的病机
由于恣欲伤肾，虚火内亢，肾火长期郁遏，肾所主之骨气血阻滞而不畅，瘀积而成；或由先天不足，骨骼空虚，偶有所伤，局部骨骼气血长期瘀结所致。
“酸性体质乃百病之源”说法无科学依据
你一定听过这样的养生理论：大鱼大肉会造成“酸性体质”，让你更容易疲劳，感冒和得癌症；而多吃蔬菜水果就能拥有“弱碱性体液”，去病强身。 “酸性体质乃百病之源”，这一学说近年来流传甚广。但专家指出，这实际上毫无根据，仅仅是把不同的医学概念糅在一起，似是而非。其唯一用处，就是给某些保
治疗脊椎炎的基本信息介绍
1、脊椎炎患者要减少久躺、久坐的坏习惯、多运动，锻炼腰肌。 2、脊椎炎患者注意风湿，根据季节，适时的添加衣服、保暖好腰部，防止受寒、受风。 3、脊椎炎患者要注意睡眠的姿势，睡觉时，平躺时，用毛巾类的东西，垫在腰部，使腰部稍微抬起，这样会保护腰椎的生理曲线。 4、脊椎炎患者在学习、工作时的坐
是谁给明星二甲双胍制造的“丑闻”？
作为明星，往往是这样，光环无人去放大，丑闻一经流出，传播速度要用天文单位来计量。 如果说二甲双胍这个名字如糖尿病一样妇孺皆知，这说法并不过分，二甲双胍在糖尿病的起始治疗中占有垄断地位。“据最新中国2型糖尿病口服药治疗模式调查显示，目前我国以二甲双胍为基础的治疗人群已达到41.2%”。 美国糖