《中国的医疗卫生事业》白皮书
前言 健康是促进人的全面发展的必然要求。提高人民健康水平，实现病有所医的理想，是人类社会的共同追求。在中国这个有着13亿多人口的发展中大国，医疗卫生关系亿万人民健康，是一个重大民生问题。 中国高度重视保护和增进人民健康。宪法规定，国家发展医疗卫生事业，发展现代医药和传统医药，保护人民健康。围绕宪法，中国逐步形成了相对完善的卫生法律法规体系。 多年来，中国坚持“以农村为重点，预防为主，中西医并重，依靠科技与教育，动员全社会参与，为人民健康服务，为社会主义现代化建设服务”的卫生工作方针，努力发展具有中国特色的医疗卫生事业。经过不懈努力，覆盖城乡的医疗卫生服务体系基本形成，疾病防治能力不断增强，医疗保障覆盖人口逐步扩大，卫生科技水平日益提高，居民健康水平明显改善。 为建立起覆盖城乡居民的基本医疗卫生制度，保障每个居民都能享有安全、有效、方便、价廉的基本医疗卫生服务，中国深入推进医药卫生体制改革，取得了重要阶......阅读全文
如何预防糖尿病？
随着生活水平的提高，人们生活质量也不断提高，精致、高营养的食物，喝酒，运动量少，工作压力大，这都使糖尿病也成为了一种现代病。糖尿病已然成为了人类健康的公敌。但是却又很少人知道或者重视糖尿病的预防，糖尿病的预防比治疗重要的多。 很多人在体检的时候做过空腹血糖检查，检查结果是正常的，但这个结
如何预防糖尿病？
预防糖尿病的方法涉及多个方面，包括合理饮食、增加身体活动、保持健康体重、避免不良生活习惯以及定期体检。 首先，合理饮食是预防糖尿病的基础。建议控制饮食中的糖分和热量摄入，多吃蔬菜、水果和全谷物，减少高糖分和高脂肪食物的摄入。 其次，增加身体活动对于预防糖尿病非常重要。可以通过跑步、游泳或其他
如何预防糖尿病患者出现心血管疾病并发症？
控制血糖水平：保持血糖在正常范围内，遵循医生的建议进行饮食、运动和药物治疗。 控制血压和血脂：高血压和高血脂会增加心血管疾病的风险，因此需要定期检查并采取措施进行调整。 健康饮食：选择低盐、低脂、高纤维的食物，多吃蔬菜、水果和全谷类食物。 适量运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动
日本发现一种化合物可预防糖尿病等疾病
日本东京大学一个研究小组日前报告说，他们通过动物实验证实，一种化合物能够降低糖尿病等新陈代谢综合征的患病风险。他们认为，可以利用这种化合物开发预防糖尿病等疾病的新药物。 新陈代谢综合征是腹部脂肪堆积、高血糖、高血压、高血脂和高胆固醇等一系列症状的总称。东京大学教授门胁孝领导的研究小组在新一
吃樱桃竟有助于预防心血管疾病和糖尿病
赫特福德大学的一名研究人员进行了一项突破性的研究，发现喝蒙特默伦西樱桃（Montmorency cherries）汁有助于预防心血管疾病和糖尿病。图片来源：Journal of Functional Foods 由罗马人发现的蒙特默伦西樱桃具有很强的抗炎和抗氧化特性，其功效不亚于普通药物中的任
防治糖尿病需要中医药智慧
近日，中国民族医药协会科学技术奖颁奖大会在北京举行。“中医药老年糖尿病防治与健康管理社区服务‘德年堂模式’”在解决防治老年糖尿病和照护老年重大慢病群体这两大社会性难题方面取得了创新性研究与实践成果，为全国防控重大慢病创新融合试点工作提供了中医药智慧和中医糖尿病健康管理集成创新模式。基于此，该模式
如何预防结肠疾病？
保持健康的生活方式：充足的睡眠和适量的运动对维持身体健康非常重要。 良好的饮食习惯：应选择少渣、易消化、低脂、高蛋白的食物，如麦麸、芹菜、包菜、萝卜等高纤维素食物也要搭配食用。尽量少食辛辣冰冻、生冷食品。 调整生活压力，保持心情愉悦：随着社会节奏的快速加快，越来越多的人承受工作生活的压力，从
如何预防胆管疾病？
定期体检：建议定期进行体检，如体格检查、抽血化验、超声检查、病理检查等，这有助于早期诊断和治疗胆管疾病。 调整饮食：保持清淡饮食，以低脂食物为主，多摄入含蛋白质的食物，如鸡蛋羹、碎肉末等。同时，多吃蔬菜，如西红柿、菠菜、芹菜等，可以帮助提高免疫力，尽量不吃腌制食品。 调节情绪：避免长期处于紧
如何预防胰腺疾病？
预防胰腺疾病的方法包括注意饮食健康、保持生活规律以及积极进行体检。 首先，注意饮食健康是预防胰腺疾病的重要方面。建议采取清淡饮食，减少油腻、辛辣、煎炸食物的摄入，因为这些食物可能会诱发胰腺炎发作。应该多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、蛋白等，并确保摄入足够的碳水化合物和新鲜蔬菜，以保持营养均衡。
如何预防胃部疾病？
饮食方面：保持饮食规律，不暴饮暴食，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维素的食物，避免过度饮酒和吸烟。 生活习惯方面：保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累、精神紧张等不良习惯，保持心情愉悦，避免情绪波动过大。 运动方面：适当进行体育锻炼，增强身体免疫力，促进胃肠蠕动，
如何预防血管疾病？
健康饮食：保持低脂、低盐、低糖的饮食习惯，多食用蔬菜、水果、全谷类食品、鱼类等富含膳食纤维、维生素和矿物质的食物。 适量运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，可以有效降低血压、血糖和血脂水平，预防血管疾病。 戒烟限酒：吸烟和饮酒会增加血管疾病的风险，应该尽量戒
怎样预防矽肺疾病？
患者都有密切的矽尘接触史及详细的职业史，引起矽肺的工种很多，长期接触各种金属、煤粉、耐火材料、石粉、水泥、玻璃、陶瓷等工种的工人。 1.控制或减少矽肺发病，关键在于防尘。工矿企业应抓改革生产工艺、湿式作业、密闭尘源、通风除尘、设备维护检修等综合性防尘措施。 2.加强个人防护，遵守防尘操作规程
怎样预防腹水疾病？
1.注意饮食,防止暴饮暴食。 2.多运动,增加机体免疫力,保护内脏功能。 3.手术时,医护人员严格执行无菌操作原则。 4.养成合理膳食习惯：保持清淡饮食,多吃新鲜蔬菜及水产品,如青菜、萝卜、海带、紫菜等。少食多餐,禁食肥肉及动物内脏,不可吃刺激性强的葱、椒、咖啡等。
怎样预防槭糖尿病？
避免近亲婚配，酶活性的测定可用白细胞或皮肤成纤维细胞，典型病例不能将14C标记的亮氨酸变为14CO2，酶活性为正常的0～2%间歇型为8%～16%，轻型介于两者之间，B1有效型为正常的25%，以上杂合子的酶活性为正常的50%，用经培养的羊水细胞测定酶活性可做出产前诊断，必要时终止妊娠。
防治重大疾病－中医药有“新招”
“中医药是中华文明的瑰宝，希望大家传承精华、守正创新、互学互鉴，为中医药治疗重大疾病提出新思想、新探索。”在12月12日举行的香山科学会议第769次学术讨论会上，我国首位诺贝尔生理学或医学奖获得者、著名药学家屠呦呦发来书面致辞。本次香山科学会议聚焦“中医药突破人类重大疾病治疗的新认识”，与会专家围绕
社区糖尿病中医药干预研究启动
中医药行业科研专项“基于社区的糖尿病中医药干预及推广应用研究”1月21日在京启动。 据项目负责人、中国中医科学院广安门医院教授仝小林介绍，该研究的总体目标是通过中药配合生活方式干预，使37%的葡萄糖耐量减退的糖尿病前期人群，逆转为正常糖耐量；通过肥胖Ⅱ型糖尿病中药糖脂肥同调干预研究，
怎样预防胃胀疾病？
1．胃肠减压：将一条胃管经鼻腔或口腔送入胃肠，再在管外边接上一个抽吸降压的装置，通过这个装置能把胃肠道里的气体和液体抽吸出来，减轻胃肠道的压力，使胃肠肌肉得以休息，等待恢复功能。 2．经常通便：如果大便秘结，可将药液挤入直肠内，这样可以排出大便和气体，降低结肠内压力。如果通便不成功，可将一肛管
肠道疾病预防措施？
肠道疾病是指影响人体肠道健康的疾病，包括炎症性肠病、肠易激综合征、溃疡性结肠炎、克罗恩病等。以下是一些预防肠道疾病的措施： 饮食健康：保持饮食多样化，摄入足够的膳食纤维和水分，减少高脂肪、高糖、高盐等不健康食物的摄入。 坚持运动：适当的运动可以促进肠道蠕动，有助于排便和预防便秘。 避免过度
如何预防口腔疾病？
定期口腔健康检查：建议每半年进行一次口腔健康检查，以及时发现并处理可能的口腔问题。 纠正不良习惯：避免咬唇、口呼吸、吮指、咬颊等不良习惯，这些都可能影响口腔健康。 合理营养：注意饮食平衡，多吃含有适当硬度和粗糙而富纤维的食物，有助于牙面清洁，增强牙周组织的防御力。 控制糖分摄入：减少糖分和
怎样预防外周血管疾病？
外周血管疾病经常由于脂肪在腿部血管堆积造成，患病者腿部疼痛并且影响正常行走。经过调查发现血液中维生素D含量较高的人不易得外周血管疾病。调查结果表明在患有外周血管疾病的人群中有64%患者体内维生素D含量过低。 研究者认为体内高水平维生素D与外周血管疾病发病率或许没有直接关系，只是由于饮食均衡使体
HIB疫苗的预防疾病
b型流感嗜血杆菌(Hib)为嗜血杆菌属，革兰氏阴性球杆菌。可导致多种侵袭性疾病，如脑膜炎、肺炎、会厌炎、败血症、蜂窝组织炎、心包炎、脊髓炎等。 全球每年约300万儿童受到感染，造成40～70万儿童死亡。在中国，化脓性脑膜炎的50%左右、肺炎的30%左右是由Hib引起的。 1、Hib引起脑膜炎，
HIB疫苗的预防疾病
b型流感嗜血杆菌(Hib)为嗜血杆菌属，革兰氏阴性球杆菌。可导致多种侵袭性疾病，如脑膜炎、肺炎、会厌炎、败血症、蜂窝组织炎、心包炎、脊髓炎等。 全球每年约300万儿童受到感染，造成40～70万儿童死亡。在中国，化脓性脑膜炎的50%左右、肺炎的30%左右是由Hib引起的。 1、Hib引起脑膜炎，
如何预防乳腺增生疾病
① 癌症不能在弱碱性的人体中形成； ② 癌症只能在酸性身体中形成； ③ 如果你有癌症，说明身体是酸性的； ④ 癌症只能在一个酸性的身体扩展； ⑤ 如果你的身体变弱碱性，癌症不能扩展； ⑥ 如果你能平衡你的身体PH值，让你的身体转变成弱碱性，不管你得的是什么癌症都有转变和被治好； ⑦
神药也折戟！阿司匹林对糖尿病和心血管疾病预防无效
跨过疾病的山和大海，也见过患者的人山人海之后，奇点糕对“神药”这俩字，就有了莫名的抵触感。神药之名，岂是能随便用的？先经受时间和实践的检验再说。至于某些滴眼液和药酒……直接拉出去枪毙五分钟算了。只能说，曾经的神药，也许真的是廉颇老矣 有人可能会问，那什么药才是神药呢？说实话，也就两种：第一种，
关注联合国糖尿病日：中国糖尿病患病率达9.7％
今天是联合国糖尿病日。记者上午从市卫生局了解到，本市2009年18至79岁常住居民的糖尿病患病率达到了8.6%。2009年我国糖尿病患病率9.7%，预计今年糖尿病患者接近1亿，我国已经成为全球糖尿病患病率增长最快的国家之一，到2020年将超越印度成为世界上糖尿病人数最多的国家。 30
糖尿病能否实现早期预防？
糖尿病被称作“万病之源”，可引起一系列严重并发症。糖尿病患者的不断增多不仅给家庭带来了痛苦，也给社会带来了很大的负担。请关注——糖尿病能否实现早期预防？ 数据统计，截至2013年，我国糖尿病患病总数达到9240万人，20岁以上人群中，糖尿病患病率为9.7%，几乎每10个人就有一个糖尿病患者。
怎样预防糖尿病脚肿？
预防糖尿病脚肿应注意尿蛋白水平。 糖尿病脚肿是一种严重且复杂的肾病，患者的肾脏会逐渐失去原有的功能。拉维沙德汉尼博士和他的同事对印度巴马人部落62名受试者的尿白蛋白样本进行了比较，这些受试者患有Ⅱ型糖尿病但肾功能正常。沙德汉尼对他们的糖尿病肾病的发生情况进行了10年的随访研究。研究人员证实，通
针灸能预防糖尿病吗
几千年来，针灸被用于治疗各种疾病，现在，针灸也可以帮助应对21世纪最大的健康挑战之一。伊迪丝科文大学的一项新研究发现，针灸疗法可能是避免2型糖尿病的有效工具。该研究小组调查了数十项研究，涵盖了针灸对3600多名糖尿病前期患者的影响。糖尿病前期是指血糖水平高于正常水平，但没有高到足以被诊断为糖尿病。研
糖尿病成美国“最昂贵”疾病
美国一项新研究说，糖尿病是美国“最昂贵”的疾病，美国民众在这种慢性病上的个人医疗支出超过心脏病和腰背痛等疾病。 这项研究发表在新一期《美国医学会杂志》上，它分析了1996年至2013年间美国人在155种疾病上的个人医疗保健支出情况。结果显示，美国人在这18年间看病总共花费约30.1万亿美元，
糖尿病的预防方法有哪些？
合理饮食：应控制饮食中的糖分和热量摄入，多吃蔬菜、水果和全谷物，减少高糖分和高脂肪食物的摄入。 增加身体活动：通过跑步、游泳或其他有氧运动来提高身体的胰岛素敏感性，帮助控制血糖水平。 保持健康体重：超重和肥胖是糖尿病的重要危险因素，因此通过合理饮食和规律运动来控制体重至关重要。 避免不良生