最佳入睡时间段确定了!睡早了或熬夜都存在健康风险...

现代社会对我们的健康和幸福带来了很多挑战,那些被认为是司空见惯的事情,如上夜班、熬夜不睡和倒时差,已经严重扰乱了我们的生物钟。现在越来越明确的是,生物钟紊乱正在增加包括心血管疾病、肥胖和2型糖尿病在内的许多疾病的发病率和严重性。要知道,心血管疾病可是全球发病率和死亡率排名第一的疾病,每年夺走近1860万人的生命。数据显示,我国心血管疾病发病率居高不下,现已有患病人数超过3.3亿,每5位死亡者中就有2人死于心血管疾病。 尤其进入冬季后,正是心血管疾病的高发期。根据国家心血管病中心发布的《中国心血管病报告2018》数据,我国每年猝死人数高达55万,而医院外发生猝死的救治成功率仅有1%左右。这意味着,差不多每一分钟就有一个中国人发生猝死。因此,预防心血管疾病已经成了全球公共卫生的重点。 北京时间11月10日,发表在欧洲心脏病学会(ESC)旗下期刊《European Heart Journal-Digital Health》上的......阅读全文

美国睡眠基金会告诉你:到底需要睡多久?

  你每天到底需要睡多久才健康?日前,美国“全国睡眠基金会”根据专家研究成果,对各年龄层人群给出了新的睡眠建议。  婴幼儿:睡眠节律养成关键期  很多人在成年时期出现的睡眠问题,最后发现是由于年幼时期没有养成良好的睡眠节律造成。北大人民医院呼吸内科主任医师韩芳表示,新生儿没有昼夜概念,会根据外界环境

要想人不老-血管保护好

  人体从20岁开始,血液垃圾便开始在血管中沉淀,久而久之,血管变得又脆又硬。一些脱落的斑块形成血栓,像不定时炸弹一样飘荡在血管中,给健康埋下隐患。  北京医院心血管内科主任医师汪芳为大家送来血管的保养秘笈,教大家认清什么样的血管是好血管,如何养护好血管。  血管不好 从头伤到脚  如果把人体比作一

关于心血管系统的简介

  心血管系统又称“循环系统”。由心脏、动脉、毛细血管和静脉等组成。它是一个密闭的循环管道,血液在其中流动,将氧、各种营养物质、激素等供给器官和组织,又将组织代谢的废物运送到排泄器官,以保持机体内环境的稳态、新陈代谢的进行和维持正常的生命活动。由心脏、动脉、毛细血管、静脉和流动于其中的血液组成的系统

心血管临床用药的禁忌(二)

  胺碘酮在临床上的应用    禁忌症:    1.房室传导阻滞    2.心动过缓    3.甲状腺功能障碍    4.对碘过敏者禁用    下列情况应该慎用    QT延长综合征,低血压,肝肺功能不全,严重充血性心衰患者以及孕妇应该慎用,服本品时不宜哺乳。并且儿童不宜使用    顺便提一下该药的

饮用绿茶可预防心血管顽疾

   绿茶一直是亚洲人十分中意的饮品。之前,人们一致认为,绿茶有抗氧化的作用。实际上,日本京都大学发表在《Journal of Vascular Surgery》的最新研究表明,绿茶的好处还不止这个。  根据这项研究,绿茶可预防腹主动脉瘤(AAA)这种疾病。腹主动脉瘤是腹主动脉壁的扩张膨出。它发生后

先天性心血管疾病检查

  实验室检查: 呼吸道感染白细胞升高。  其它辅助检查: 1.X线检查 典型X线改变有:肺野充血肺动脉段突出、肺门血管影粗且搏动增强;右心房和右心室增大,呈梨形心;主动脉弓小。  2.超声心动图检查 可显示房间隔缺损中部回声中断右心室、右心房增大肺动脉增宽;彩色多普勒血流显示穿房间隔的红色分流柱。

先天性心血管疾病治疗

  本病的治疗方法是手术修补,若临床上出现右至左分流的发绀患者不宜手术治疗。合并有高血压及冠心病的老年患者,在手术前或不宜手术者必须降压处理及改善心肌供血。

先天性心血管疾病预防

  人体心血管系统是由心脏、动脉、静脉连接而成的一个封闭的循环系统。全身血管单根排列的自然全长约15万公里,可绕地球四圈。而全身血液24小时的循环总里程约为26.4万公里,比长江、黄河相加的总长度还要长20多倍。人们将血液和血管比作“生命的蜡烛”,当这二者出了毛病时,生命就不能放出光和热。  一、心

食疗能治愈心血管疾病吗?

  如今,常有一些食疗偏方帖在朋友圈热传,有的食疗方子称可以将一些无法根治的疾病彻底治愈,甚至比吃药动手术还管用。请关注—— 食疗能治愈心血管疾病吗?   最近,朋友圈流行一个热贴称,一位三条血管已经被严重堵塞的病人,本来需要做搭桥手术,结果通过一个食疗偏方,1杯柠檬汁、1杯姜汁、1杯大蒜汁、1杯苹

心血管疾病防止呼唤“本土证据”

  心血管疾病已成为危害严重、不容忽视的全球性公共卫生问题,心血管药物也成为临床使用最广泛、最重要的药物之一,在近日召开的第四届全国药物性损害与安全用药学术会议——心血管药物安全应用与药源性心血管疾病防止专题研讨会上,专家强调,我国临床医生和药师应紧密携手,从实践中找出我国自己的相关证据和数据,

心血管临床用药的禁忌(四)

  阿斯匹林    禁忌:对阿司匹林或其他非甾体抗炎药以及咖啡因类药物过敏者,血友病、活动性消化性溃疡及其他原因所致消化道出血者禁用。3个月龄以下婴儿禁用。    【注意事项】    1.6岁以下儿童及年老体弱者慎用。    2.有哮喘及其他过敏反应者,葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺陷者,痛风患者,心、肝

心血管临床用药的禁忌(一)

  倍他乐克的禁忌症:    1 心原性休克 有症状的低血压(阻滞B受体,收缩血管,降低血压)    2 病窦 (延长房室结的不应期,降低心室率)    3 有症状的Ⅱ,Ⅲ度房室传导阻滞 (同上)    4 不稳定的,失代偿性心力衰竭患者(阻滞B1受体,负性肌力作用,减少心排血量)    5支气管哮

心血管临床用药的禁忌(五)

  钙离子拮抗剂    双氢吡啶类的钙拮抗剂目前在临床上主要用于治疗高血压,常用的有硝苯地平、尼群地平、氨氯地平、非洛地平等。非双氢吡啶类钙拮抗剂主要用于心律失常(如维拉帕米)、和冠心病心绞痛(如硫氮卓酮)。这类药物常见的不良反应包括:    1、 体位性低血压:并非很常见,主要在与其它降血压药物合

青蛇萢对心血管系统作用

  其流浸膏对麻醉狗或兔有短暂的降压作用,并与剂量相关。对心脏收缩(狗)和心率(豚鼠)有抑制作用,并有增加冠脉流量作用。

漏芦对心血管系统的影响

  蓝刺头碱对麻醉猫可引起血压下降,心收缩力增强,对离体蛙心可使心收缩张力上升,收缩幅度减弱,高浓度可使心脏停止于收缩期,对离体兔耳表现血管扩张。国外将其果子用于高血压及动脉粥样硬化病人,作为强心剂。

肉桂对心血管系统的作用

  肉桂水提物及挥发油对大鼠在冰水应激状态下内源性儿茶酚胺分泌增加所致的血小板聚集及心肌损伤有一定对抗及保护作用;肉桂煎剂可使麻醉犬冠脉、脑血流量增加,血管阻力下降;肉桂煎剂、桂皮醛及香豆素对ADP诱导大鼠血小板聚集有 抑制作用。

心血管临床用药的禁忌(三)

  硝酸酯类药物的禁忌和慎用    一、禁忌    1 青光眼患者,眼内压增高者    2 对有机硝化物过敏者    3 颅内高压者    4 严重贫血患者    5 严重低血压者    6 快速型心律时常患者    7 肥厚型心肌病    二、慎用    1.妊娠和哺乳期妇女    2.急性心肌梗

低血糖与心血管风险分析

  高血糖有害,低血糖同样有害,甚至危害更大。因此在降糖治疗过程中,既要积极合理的控制高血糖,还应努力避免低血糖。关于低血糖与不良心血管事件风险的要点信息如下:    1.强化降糖与低血糖风险:    在现有大型降糖治疗试验中,强化降糖组与常规治疗组低血糖事件发生率分别为:    1)ACCORD研

鹿衔草对心血管系统的作用

  鹿衔草水提液可明显增加血管灌注液流量,尤其对抗心脏血流量收缩,其血管护张作用和毛冬青呈协同作用。鹿衔草中的2"-0-没食子酰基金丝桃苷对心肌缺d再灌注损伤具有保护作用。鹿衔草总黄酮能够降低垂体后叶素诱发的缺血性心律失常的发生率;减少冠脉结扎后心肌梗死面积,对急性心肌缺血有保护作用;抑制病理性动脉

骨桥蛋白与心血管系统关系

  骨桥蛋白是细胞外基质中一种重要的功能蛋白 ,由多种组织细胞合成与分泌.在心血管系统中 ,骨桥蛋白通过与血管内皮和平滑肌细胞表面的受体integrinαvβ3 相互作用而介导细胞粘附,增殖和迁移 ,进而参与血管内皮损伤所导致的心血管病的发生与发展过程.本文从分子生物学角度对骨桥蛋白的结构,功能,基

鹿衔草对心血管系统的作用

  鹿衔草水提液可明显增加血管灌注液流量,尤其对抗心脏血流量收缩,其血管护张作用和毛冬青呈协同作用。鹿衔草中的2"-0-没食子酰基金丝桃苷对心肌缺d再灌注损伤具有保护作用。鹿衔草总黄酮能够降低垂体后叶素诱发的缺血性心律失常的发生率;减少冠脉结扎后心肌梗死面积,对急性心肌缺血有保护作用;抑制病理性动脉

心血管内科用药禁忌(一)

  1、强心苷中毒:    神经系统表现:黄视或者绿视症,中毒反应先兆,应立即停药。    心脏毒性表现:表现为各种不同类型的心律失常。    窦性心动过缓,房室传导阻滞——阿托品解救    纠正不良反应的促发因素:    1、低钾血症    2、疾病因素,心肌缺血时对强心苷引起的迟后除极及触发活动

心血管疾病的联合用药

  心血管疾病包括:高血压、冠心病、心力衰竭、高血脂、心律失常等。一般用药多采用两种以上的联合用药,疗效明显高于单一用药,但必须合理,副作用少,效果好这样一些优点。本文简要介绍一下心血管疾病的联合用药。    1 抗心绞痛用药    目前用于抗心绞痛的药物有钙离子拮抗剂、β受体阻滞剂和硝酸酯类药

概述心血管系统的机制

  心血管系统由在全身各处运输血液的不同器官组成。血液是含有氧和细胞必不可少的物质的液体,同时,血液带走细胞的代谢产物,这些代谢产物不能被机体利用,甚至对机体有毒。  心血管系统以胸腔内的心脏为中心。心脏作为一个“动力泵”,将氧合的血液通过密集的动脉网送往全身各处。  动脉网起于心脏。动脉、微动脉和

心血管疾病的初级预防介绍

  初级预防针对无心血管疾病也无危险因素的人群,防止危险因素的发生。其核心是以人群预防为基础,避免心血管危险因素的发生。无危险因素的个体终生心血管疾病风险为8%,有1个危险因素心血管疾病风险增加17%,有2个危险因素风险增加26%。任何一个危险因素的存在都会增加终生心血管疾病的风险,即使危险因素已用

红花对心血管系统的作用

  ⑴抑制心脏作用:  红花煎剂小剂量能使蟾蜍离体心脏及兔在体心脏轻度兴奋,使心跳有力,振幅加大;大剂量则对心脏有抑制作用,使心率减慢,心肌收缩力减弱,心搏出量减少。  ⑵对冠脉血流量的实验研究表明:  红花水提取物及红花水溶性混合物-红花黄色素有增加冠脉血流量及心肌营养性血流量的作用;而红花乙醇提

先天性心血管疾病病因

  目前认为本病是多因素疾病,主要是遗传因素与子宫内环境因素相互作用的结果患先心病的母亲其子女的先心病发病率为3‰~16‰父亲为先心病患者其子女的先心病发病率为1‰~3‰,远高于正常人群的患病率这表明遗传因素在先心病发病中起着重要作用。某些子宫内环境因素也有引起先心病的危险,主要有子宫内病毒感染(如

先天性心血管疾病概述

  先天性心血管病是先天新畸形中最常见的一种,由于胎儿的心脏在母体内发育有缺陷或部分停顿所造成。病孩出生后即可发现有心血管病变,为儿科的常见病。但部分本病患儿又可自己或经治疗存活到成年,因此在成人心血管病中也占一定的比例。根据患者是否有发绀,可将本病粗分为无发绀和发绀两大类,通过血流力学检查,用病理

纳米“定时**”可对抗心血管疾病

  因动脉硬化导致的动脉狭窄和心血管疾病,是全球死亡的主要原因。直到现在,仍没有治疗方式能够仅定位病变区域,从而提升药效并减少副作用。为了辅助填补这一缺失,瑞士日内瓦大学和巴塞尔大学等机构组成的联合研究小组研发出一种纳米“定时炸弹”,能够识别病变区域并针对其进行治疗,且不会对健康区域造成伤害。 

心血管内科用药禁忌(二)

  4、 心动过缓、传导阻滞:为药物对β1受体的阻断,对心脏的负性频率和负性传导作用所致。对于β受体阻滞剂引起的心动过缓,以往整个医界过于敏感。实际上近年来认为,β受体阻滞剂引起心动过缓是药物发挥作用的表现形式,应根据心室率的下降来决定β受体阻滞剂的用药剂量。用药后患者在白天清醒安静时心室率维持在5