接触音乐有助改善老年人大脑健康
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2024/2/517194.shtm ?埃克塞特大学专家发表的最新研究表明，老年时的大脑健康状况和改善程度与终身接触音乐有关。图片来源：htworld.co.uk网站科技日报讯 （记者张佳欣）据1月28日《国际老年精神病学杂志》报道，英国埃克塞特大学研究人员发现，老年时的大脑健康状况和改善程度与终身接触音乐有关。一项名为“保护”的研究项目，分析了1000多名40岁以上成年人的数据，以评估演奏乐器或在合唱团唱歌对大脑健康的影响。研究团队回顾了参与者的音乐经历和一生接触音乐的情况，结合认知测试的结果，以确定音乐是否有助于在未来生活中保持大脑的敏锐。研究结果表明，演奏一种乐器，尤其是弹奏钢琴，与改善演奏者的记忆力关系密切。在晚年生活中继续弹奏钢琴会带来更多好处。此外，唱歌也能更好地保持和维护大脑健康。......阅读全文
中老年人如何提升主动健康能力？
“提升健康素养对于促进中老年人主动健康十分关键，这首先需要加强知识科普传播，填补认知空白，也需要纠正各类认知和行为误区。”近日，在一场“健康中国，健康乐龄，从主动管理开始”圆桌沟通会上，北京大学公共卫生学院研究员刘珏表示，中老年人要提升主动健康的认知，以“第一健康责任人”的理念预防和管理疾病，从
中度饮酒会引发大脑健康程度的下降
最近一项发表在《BMJ》杂志上的研究表明，即使中度的饮酒也会导致慢性的大脑认知水平的下降。这一结果支持了目前英国对于降低饮酒量的建议，并对目前美国的饮酒量的限制提出了质疑。 我们已经知道，大量的饮酒会导致大脑健康水平的下降，但很少有研究关注中度的饮酒对大脑健康的影响，而且其研究结果也不一致。
Aging：研究表明喝茶有益于大脑健康
新加坡国立大学(NUS)的研究人员最近进行的一项研究表明，经常喝茶的人比不喝茶的人有更好的大脑组织区域--这与健康的认知功能有关。研究小组在检查了36名老年人的神经成像数据后得出了这一结论。 "我们的研究结果提供了第一个证据喝茶对大脑结构有积极贡献，建议定期喝茶对年龄相关的大脑组织减少有保护作
Cancer：癌症或可驱动老年人的机体健康问题
近日，发表于国际杂志CANCER上的一项研究论文中，来自国外的研究人员通过研究发现，随着机体慢慢老化，癌症或许会对个体的身心健康带来负面影响；文章中研究者发现，癌症可以增加个体超出正常机体老化范围的特定健康问题，其中一部分原因或许是由于和个体癌症诊断及治疗过程相关的体力活动水平的下降及压力的增加
简单生活——老年人健康不可忽视的“七要素”
健康生活方式可能降低患痴呆症的风险。 图片来源：Portra ehf./Getty 根据5月25日在线发表于《神经学》的一项30年跟踪调查研究，在具有痴呆症高遗传风险的人群中，采用7种健康习惯和生活方式可能有助于降低罹患该病的风险。 被称为美国心脏协会的“简单生活七要素”是积极运动
关注老年人健康！这些研究值得一读！
【1】要维持机体健康 老年人需要进行多少体育运动才是足够的？ 新闻阅读：Health Check： how much physical activity is enough in older age？ 我们都知道，把体育锻炼作为一种习惯对机体健康和幸福都非常重要，但很多健康促进信息往往针对儿
阿尔茨海默病：音乐，记忆，与机制
音乐与痴呆：疑点尚存 用音乐的力量，将阿尔茨海默病的记忆及其他认知能力解锁，这在临床神经学方面一直是人们心中充满希望的信念。音乐对于患有这种疾病的患者而言无疑是舒适的源泉。然而，很少有科学的证据直截了当地证明了这一临床本能。虽然音乐无处不在，但是人们却很难对其进行科学的系统研究；直到最
英国首个“音乐试管婴儿”诞生－狂爱听音乐
据英国《每日快报》、《每日邮报》10月25日报道，英国利物浦市1岁大男婴弗雷迪是英国历史上第一个“音乐试管婴儿”，当他还是试管中的受精卵时，医生就开始用喇叭给“他”播放各种音乐，当弗雷迪出生后，他对音乐竟有一种天生的爱好。据悉，如今已有17个国家的不孕夫妇通过向“试管受精”胚胎播放音乐的方法成功
饮用甜菜根汁补充剂使大脑更健康
维克森林大学科学家的一项新研究表明，在锻炼之前，饮用甜菜根汁补充剂可使老年人的大脑更有效地进行表现，反映出较年轻的大脑的运作。 研究合着者W. Jack Rejeski说：“我们知道，一些研究表明，运动对大脑有积极的影响。“但是，在这次关于高血压老年人的简短培训研究中，我们展示的是，与单独运动
血管健康状况不佳会加速大脑衰老
瑞典卡罗林斯卡学院的研究人员利用人工智能工具分析了70岁老人的大脑图像，并估计了他们大脑的生物年龄。研究发现，炎症和高血糖水平等对血管健康有害的因素，与看起来更老的大脑有关，而健康的生活方式与看起来更年轻的大脑有关。研究结果发表于《阿尔茨海默病与痴呆症》杂志。每年，瑞典有2万多人患上某种形式的痴呆症
音乐无国界？研究揭示音乐感知的文化特异性
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/3/494949.shtm 音乐在人类社会中已有长久的历史，并随社会变迁与文化互融共生，共同支持人们的日常生活。虽然人们常说“音乐无国界”，但不同地域和生存环境可能会产生不同的文化，进而影响音乐的种类与风格
新发现：音乐可以治疗儿童心理疾病－小提琴比药丸管用
拉小提琴或学习钢琴的孩子可以学到更多东西。佛蒙特州大学医学院的儿童精神病学研究团队发现音乐训练也可以帮助孩子集中注意力，控制自己的情绪，减少他们的焦虑。他们的研究成果发表在《美国儿童和青少年精神病学》杂志上。 佛蒙特州儿童、青年和家庭中心主任，精神病学教授，医学博士詹姆斯?Hudziak和同事
揭示个体过重或影响其大脑细胞的健康
近日，刊登在国际杂志Neuroimage：Clinical上的一篇研究论文中，来自纽约州立大学下州医学中心(SUNY Downstate Medical Center)的研究人员通过研究表示，个体过重或许和机体大脑海马体细胞健康相关的分子水平下降直接相关。 文章中，研究者利用磁共振波谱
《柳叶刀》：心脏健康不佳预示大脑过早衰老
近日，《柳叶刀—健康长寿》发布报告称，36岁时心血管健康状况较差的人，预测其以后的大脑年龄会更大，而男性的大脑年龄也往往比同龄的女性更大。一个人大脑年龄越大，认知能力测试得分就越低，而且在接下来的两年里，大脑萎缩也会增加。这可能是认知能力下降或其他与大脑相关疾病风险人群的一个重要临床标志。“我们发现
Cell：锻炼有益健康－可清除大脑有害血液物质
锻炼身体对人体的健康有许多的有益影响，包括防止压力诱导的抑郁症。然而，直到现在对于介导这一保护性效应的机制还并不清楚。在一项小鼠新研究中，瑞典卡罗林斯卡研究所(KarolinskaInstitutet)的研究人员证实，运动锻炼可引起骨骼肌发生改变，清除压力过程中累积的一种对大脑有害的血液物质。这
这名法国男子失去90％大脑－依然健康地正常活着
据科技内幕网站报道,尽管失去了90%大脑,但一名法国男子依然过着健康的正常生活,这促使科学家们从生物学角度反思：人类意识是如何产生的？ 经过数十年的研究,我们对意识的理解依然非常有限。我们知道,在某种程度上,意识基于大脑产生。但在失去大多数神经元后,为何人类依然可以了解自己以及周围的环境？
音乐不仅能治愈你的心灵，还能治愈你的心脏
戴上耳机，打开喜欢的音乐，徜徉在美妙的旋律里，你或许感到一天的疲惫都被治愈了。而来自心脏病学、神经科学等领域的科学们，在享受音乐的同时，还探究了音乐与人生理作用的关联。音乐不仅是艺术，也可能成为研究心脑相互作用、进行神经心脏治疗、和学习心脏病学的理想工具。 唐代的一个秋天，贬谪在九江郡的白居易
头脑如何区分音乐和语言？
科技日报北京5月29日电 （记者张佳欣）音乐和语言是人们最常听到的声音类型，但大脑是如何毫不费力地自动识别音乐和语言的？以往科学家对此缺乏清晰的理解。现在，包括美国纽约大学在内的一个国际研究团队通过实验重现了这一过程。相关论文发表在28日的《公共科学图书馆·生物学》杂志上。研究人员表示，音乐和语言在
头脑如何区分音乐和语言？
音乐和语言是人们最常听到的声音类型，但大脑是如何毫不费力地自动识别音乐和语言的？以往科学家对此缺乏清晰的理解。现在，包括美国纽约大学在内的一个国际研究团队通过实验重现了这一过程。相关论文发表在28日的《公共科学图书馆·生物学》杂志上。 研究人员表示，音乐和语言在音调、音色、声音质感等许多方面都
音乐喜好透露你的性格
你是热衷于复杂一点的音乐，还是喜欢简简单单的音乐？别小看这个喜好，它可以透露你的性格信息。图片来源于网络 如果你喜欢简单的原声音乐，你可能性格健谈又充满精力；如果你是个歌剧爱好者，那你很可能总有深刻见解，并具有丰富的想象力。这个结论来自于剑桥大学心理学家开展的两项大型研究，研究结果揭示出人的音
美研究称减肥食品未必健康－或损伤肝脏和大脑
多数减肥食品不含脂肪或仅含少量脂肪，不少人将它等同于健康食品。但美国一项研究显示，这完全是误解。事实上，很多减肥食品含糖量高，不仅无助于减肥，还会损伤肝脏和大脑等器官。 佐治亚大学研究人员在荷兰最新一期《活动与生理》期刊上刊文说，他们将小鼠分为三组，分别喂食高脂高糖食品、低脂高糖食品和均衡
进一步证据显示：含糖饮料损害大脑健康
一项新的研究显示，含糖饮料可能会对大脑有害——尤其是对于正在发育的大脑而言。这一观点本身没什么可大惊小怪的：早前的研究已经暗示，糖可能会对 大脑细胞形成不利影响，造起记忆障碍和认知问题。这项新研究发现：至少对幼龄大鼠而言，摄入高果糖浆（HFCS）甜味饮料可能会妨碍这些大鼠找到迷宫的出
年轻时高血压与年老时大脑健康恶化有关
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耄耋老人胆固醇高不总是坏事－或是大脑更健康
美国芒特西奈伊坎医学院一项研究显示，总胆固醇水平偏高不总是坏事，对耄耋老人而言，反而关联认知水平明显衰退风险较低。图片来源于网络 研究人员收集近1900名研究对象的健康数据，随访数十年，探究总胆固醇水平是否关联认知水平明显衰退。他们在由最新一期《阿尔茨海默氏症与痴呆症》刊载的论文中写道，胆固醇
一文了解运动如何让我们大脑更健康
近年来，关于运动对运动员大脑产生负面影响的报道很多。但是西北大学的一项新研究表明，在没有受伤的情况下，包括足球，足球和曲棍球在内的各种运动项目的运动员的大脑都比非运动员的大脑健康。 高级作者尼·克劳斯（Nina Kraus）表示：“运动会带来更好的身体适应性，即参加体育运动可以调节大脑，从而更
美国一项最新研究发现学习声乐有助于儿童大脑发育
北京时间12月30日消息，据科学日报报道，美国佛蒙特大学医学院儿童心理学研究小组进行的一项最新研究发现，学习拉小提琴或者弹钢琴的儿童能够学到的可能远超过莫扎特，事实上音乐训练还可以帮助儿童集中注意力、控制情绪和消除焦虑感。这项研究被发表在《美国儿童与青少年精神病学会杂志》上。 佛蒙特儿童、青年
关于老年人短暂性大脑缺血性发作的简介
短暂性大脑缺血性发作(transient cerebral ischemic attack)是指历时短暂并经常反复发作的脑局部供血障碍，导致供血区突然出现短暂的局灶性神经功能障碍，每次发作持续数分钟至1h，不超过24h即完全恢复，但可反复发作。 为防止TIA诊断有不同程度扩大化倾向，美国国立神经
Exp－Gero：肠道微生物组影响老年人的肌肉健康
一项新的新研究表明，肠道微生物组影响了老年人肌肉力量。相关结果发表在最近的《Experimental Gerontology》杂志上。 肠道与肌肉组织之间的信号联系近年来一直是研究的热点，主要原因是大量研究表明肠道微生物群影响健康的许多方面。然而，尽管关于肠道微生物组，肌肉和身体功能之间的联系
如果你想保护你的大脑，那就赶紧保护你的心脏吧。
如果你想保护你的大脑，那就赶紧保护你的心脏吧。 促进心血管健康的生活方式，如体育活动和戒烟，也有助于良好的认知健康。这些都始于充足的血液流动。 "如果不是心脏的供血强烈或血管导致大脑不正常工作，大脑得不到实现它的功能需要的足够的食品和能源，"怀俄明医疗中心中风研究中心医学主任和怀俄明神经科学
弹钢琴让脑子更灵活
近日，英国研究人员在《自然-科学报告》上发表的一项新研究表明，学习演奏乐器对大脑处理多感官信息的能力有积极影响，也有助于改善抑郁、焦虑情绪。 在这项随机对照研究中，31名成年人被分为音乐训练组、音乐聆听组和对照组。在11周内，音乐训练组接受钢琴课程培训，音乐聆听组听同样的音乐，对照组则用这段时间完成