油性的沙拉酱可能降低老年痴呆症风险

据美国"合众国际社"去年12月28日报道,美国一家专门介绍成功老龄化经验的网站建议,老年人食用三种食品,有助于增强大脑功能和保持思维敏锐,从而起到预防或延缓老年痴呆症的作用。 油性的沙拉酱 这种沙拉酱有助于保持大脑功能的健康,因为存在于油性沙拉酱中的维生素E是一种强效抗氧化剂。抗氧化剂能够避免神经元(在大脑和人体其他部位之间传递信息的神经细胞)被氧化,从而防止或延缓大脑受到损伤。维生素E能够延缓中度至重度老年痴呆症患者记忆力丧失的进程。 甜菜汁 虽然很多人并不把甜菜汁作为最喜欢喝的饮料,但近期研究显示甜菜汁有助于抵御老年痴呆症。存在于甜菜根中的硝酸盐,通过扩张血管而让血液和氧气在人体内得到更好的流动。尤为重要的是,硝酸盐能促进血液流向大脑的额叶部位,从而起到预防老年痴呆症的功效。其他富含硝酸盐的食物,还包括菠菜、芹菜和卷心菜。 鸡杂 鸡杂(包括脖颈、心脏、鸡胗和肝肾等)虽然难登大雅之堂,但......阅读全文

打造最强大脑:关于大脑的25个事实

  1.大脑喜欢色彩。  平时使用高质量的有色笔或使用有色纸,颜色能帮助记忆。  2.大脑集中精力最多只有25分钟。  对成人而言,学习20到30分钟后就应该休息10分钟,效果会更好。  3.大脑需要休息,才能学得快,记得牢。  如果你感到很累,先拿出20分钟小睡一会儿再继续学习。  4.大脑是一个

大脑在30岁开始衰老-大脑年轻才能长寿

  近日,《美国医学协会杂志》刊登了一项最新研究,发现长寿老人大脑中“皮质层”厚度是普通老人的两倍;皮质层越厚,大脑衰老速度越慢。研究人员认为,了解长寿者的大脑秘密有利于我们维护健康、延年益寿。  长寿者大脑有先天优势  研究指出,大脑皮质层就像一张被揉皱的报纸,伸展后的面积和厚度决定着脑容量。皮质

黑科技!大脑网眼植入物-防止大脑老化

  在老鼠实验中,注射性探头可产生短暂的免疫响应,通过添加刺激性电极,网眼结构和大脑结构能够与探头融合在一起。研究人员能够获得反馈信息,克服年龄增长产生的认知能力减退。图B是网眼电子技术的原理图,独立网眼电子结构漂浮在水性溶液中,可以装在一个玻璃针中。图C是网眼电子物注入老鼠大脑,部分网眼结构下垂进

老年病特点与老年人合理用药

  人口老龄化是当代世界人口发展的必然趋势,也是当今举世关注的重大社会问题之一。我国老龄人口增长速度快,≥60岁人口增长率达37.4%;绝对数字大,2000年约为1.34亿,据统计,2005年至少为1.6亿,居世界首位。老年期疾病的治疗已成为医疗的重大问题。据调查,老年人合理用药尚未引起部分医师

《自然》:“大脑彩虹”有助深入研究大脑工作方式

研究发现,在转基因小鼠脑部4种颜色可呈现出约90种不同色彩  美国科学家近日通过特殊的基因工程手段,成功地对大脑神经元进行了多重着色。这将使科学家能够建立大脑神经网络的详尽图表,有助于对大脑工作方式进行深入研究。相关论文11月1日以封面文章的形式发表在《自然》杂志上。 图片说明:5种颜色相混合在

为什么人类大脑比黑猩猩大脑体积大?

   人类大脑的体积在进化历程中出现显著扩大,赋予人类在抽象语言和复杂数学方面的独特能力,究竟是什么原因导致人类比近亲物种黑猩猩大脑体积大呢?目前,美国杜克大学科学家最新研究表明,很可能人类和黑猩猩的基因序列存在差异,从而导致人类大脑体积变大,注入老鼠体内可使其大脑体积比注入黑猩

人类大脑:穷人家的孩子,大脑发育会落后?

  在贫穷中长大的孩子,他们的大脑会被塑造成什么样子呢?神经生物学家正在进行相关研究。生活贫困的孩子的大脑与普通人差别最明显的部位是海马体以及大脑前额叶。  3D透视图中,蓝色区域为海马体,红色和黄色区域为大脑前额叶。  认知神经生物学家玛莎·法拉赫(Martha Farah)之所以对大脑的早期发育

挪威“大脑”:解析诺奖得主夫妇的大脑探索之路

   并不是所有夫妻都能够如此和谐地一同工作。一般他们只有一人去参加会议,另一人留在实验室。  事实上,Edvard和May-Britt Moser夫妇已经合作了30年(结婚28年),这期间,没有什么能让他们对大脑的热情减退。早餐、实验室晨会、晚餐,他们都在反复探讨这个话题。“就算只是要走到那里,我

大脑“同步”-事关语境

当两个人互动时,他们的大脑活动会变得同步,但人们直到现在还不清楚这种“脑对脑耦合”在多大程度上归因于语言信息或其他因素,如肢体语言或语调。相关研究8月2日发表于《神经元》。通过分析谈话中使用的词语及其语境,可以模拟谈话中的脑对脑耦合。“在说话者真正说出他们想说的话之前,语言内容会一个字一个字地出现在

肠道细菌大脑“安家”

  人们知道,肠道中的微生物群对人类健康有着强大影响。相同的细菌能否在大脑中“定居”?在日前于加州圣地亚哥举行的美国神经科学学会年会上,一张海报展示了细菌入侵健康人类大脑细胞并居住于此的高分辨率显微镜图像。人类大脑切片图像揭示了关于“大脑微生物群”的令人好奇但极其初步的证据。  大脑是一个受到保护的

解码大脑慢性疼痛

美国科学家发现,脑信号可以用来预测一个人的疼痛程度。研究结果是对慢性疼痛的首次人体内直接检测,或有助于开发针对慢性疼痛患者的疗法,如卒中后疼痛或幻肢痛。相关研究近日发表于《自然—神经科学》。长期慢性疼痛是一个主要的公共卫生问题,会造成大量残疾和经济负担。当前的治疗方法通常不足以管理慢性疼痛,经常开具

肠道细菌大脑“安家”

  人们知道,肠道中的微生物群对人类健康有着强大影响。相同的细菌能否在大脑中“定居”?在日前于加州圣地亚哥举行的美国神经科学学会年会上,一张海报展示了细菌入侵健康人类大脑细胞并居住于此的高分辨率显微镜图像。  大脑是一个受到保护的环境,通过一个围绕血管的细胞网络将血流中的部分成分阻挡在外。成功进入血

新灵长类大脑图谱

  长期以来,科学家们一直难以找到全面绘制灵长类大脑神经元之间连接结构的工具。来自冷泉港实验室的神经科学家在日本进行的新研究重建了狨猴大脑三维立体图像,以及整个大脑的神经连接,这是迄今为止最详细的灵长类大脑图谱,文章发表在《eLife》杂志。  该研究引入了结合实验和计算的新方法,有助于解释个体大脑

肠道细菌大脑“安家”

  人们知道,肠道中的微生物群对人类健康有着强大影响。相同的细菌能否在大脑中“定居”?在日前于加州圣地亚哥举行的美国神经科学学会年会上,一张海报展示了细菌入侵健康人类大脑细胞并居住于此的高分辨率显微镜图像。  大脑是一个受到保护的环境,通过一个围绕血管的细胞网络将血流中的部分成分阻挡在外。成功进入血

大脑“同步”-事关语境

当两个人互动时,他们的大脑活动会变得同步,但人们直到现在还不清楚这种“脑对脑耦合”在多大程度上归因于语言信息或其他因素,如肢体语言或语调。相关研究8月2日发表于《神经元》。通过分析谈话中使用的词语及其语境,可以模拟谈话中的脑对脑耦合。“在说话者真正说出他们想说的话之前,语言内容会一个字一个字地出现在

神经发育:解锁大脑

  成长于纽约市郊外的Takao Hensch从他老爸口中学会了德语,从老妈口中学会了日语,从生活中学会了英语。“我感到非常奇怪,”他说,“为什么在孩提时期学语言如此之易,而成人之后学起来又是如此之难?”   现在,作为麻省波士顿儿童医院的神经科学家,Hensch在这一问题的研究前沿,他们正努

男女大脑鲜有差别

  你可能读到这样的话:拥有一个男性大脑将帮你挣到更多钱,或者女性大脑更善于处理多重任务。不过,对整个人类大脑性别差异首次开展的研究显示,并未有女性或男性大脑这种东西。相关成果日前发表于美国《国家科学院院刊》。  研究发现,大多数人具有男性和女性大脑特征的混合。它还支持了这样一种观点,即性别是非二进

揭秘大脑-“球形指数”

   自从研究人员在19世纪60年代首次仔细研究了尼安德特人的头骨后,他们便对其奇怪的形状印象深刻:像橄榄球一样从前面伸展到后面,而非现代人那样圆似篮球。不过,为何现代人和这些冰川时代表亲的脑袋看上去如此不同仍是一个谜。  如今,研究人员发明了一种独创的方法,解释这种对比的基因。通过分析尼安德特人的

肠道细菌大脑“安家”

  人们知道,肠道中的微生物群对人类健康有着强大影响。相同的细菌能否在大脑中“定居”?在日前于加州圣地亚哥举行的美国神经科学学会年会上,一张海报展示了细菌入侵健康人类大脑细胞并居住于此的高分辨率显微镜图像。  大脑是一个受到保护的环境,通过一个围绕血管的细胞网络将血流中的部分成分阻挡在外。成功进入血

大脑的-冷静药

  一个国际科学家团队已经确定了大脑中驱动焦虑症状的一个基因。重要的是,对该基因的修改被证明可以降低焦虑水平,为焦虑症提供了一个令人兴奋的新的药物目标。这一发现由布里斯托尔大学和埃克塞特大学的研究人员领导,于4月25日发表在《自然通讯》杂志上。  一个国际科学家团队已经确定了大脑中驱动焦虑症状的一个

杨志:解密大脑“迷宫”

杨志  杨志博士的办公桌上立着三块电脑屏幕,如果将所有的屏幕连起来长度几乎达到两米。这些终日闪烁的屏幕好似一道厚实的大门,一边是庞大的核磁共振图像组成人脑“迷宫”,一边是年轻的杨志时刻准备着用各种科学之钥解密“迷宫”。  “说起心理学,曾经有人认为如同算命。”外形阳光的杨志调侃道,作为中国科学院心理

肠道细菌大脑“安家”

  人们知道,肠道中的微生物群对人类健康有着强大影响。相同的细菌能否在大脑中“定居”?在日前于加州圣地亚哥举行的美国神经科学学会年会上,一张海报展示了细菌入侵健康人类大脑细胞并居住于此的高分辨率显微镜图像。  大脑是一个受到保护的环境,通过一个围绕血管的细胞网络将血流中的部分成分阻挡在外。成功进入血

老年病简介

老年病又称老年疾病,是指人在老年期所患的与衰老有关的,并且有自身特点的疾病。一般认为,人的年龄在45至59岁为老年前期或初老期,60岁至89岁为老年期,90岁以上为长寿期。老年人患病不仅比年轻人多,而且有其特点,主要是因为人进入老年期后,人体组织结构进一步老化,各器官功能逐步出现障碍,身

老年肺炎病例分析

【一般资料】患者女性,76岁退休【主诉】咳嗽,咳痰七日。【现病史】症见:咳嗽,咳痰,周身乏力,胃脘部疼痛,双下肢略有水肿。纳可,寐安,小便频数,大便调。【既往史】既往有高血压病史四十余年,最高时血压可达180/110mHg,现口服药物控制尚可,冠心病病史二十年。脑梗塞病史六年。【查体】神清语明,体温

老年人输血

目前认为60-65岁以上长者可称为老年人。随着年龄的增长,机体各器官功能逐渐衰退。老年人的血小板粘附和聚集性增高,白细胞变形性也有所减低。另外,毛细血管的弹性和顺应性下降,脆性增高。老年人有血管结构形态和功能改变,血小板的聚集性增高及其处在激活状态,纤维蛋白原、因子VII、vWF因子的增高,AT-Ⅲ

“大脑训练”浪费时间?-学者解读大脑认识误区

  据外媒报道,科学家一直试图研究并解开人类大脑的秘密,他们认为人类大脑的结构和运用还存在着很多未解之谜。但也有很多人对大脑的认识存在诸多误区。其中的一个误区是大多数人都认为,目前人类只发挥了大脑10%的能力,还有90%的潜能有待开发。  据报道,近日,来自剑桥大学的著名临床神经心理学教授芭芭拉•萨

老年健康学+居家养老,这个联盟聚焦老年健康学

面对人口老龄化的全球挑战,如何确保老年人享有健康、尊严与幸福感的生活,成为了时代赋予我们的重大使命。上海大学医学院积极响应时代召唤,携手社会各界力量,发起成立“老年健康学与居家养老服务融合发展联盟”。2024年6月28日,乐享康宁·居家共融——老年健康学与居家养老服务融合发展联盟成立大会在上海大学宝

老年健康学+居家养老,这个联盟聚焦老年健康学

“我们每一个人都有老去的那一天,每一个人都会面对老年的生活,如何让老年人体面、有尊严的终老,是摆在我们每个人面前的一道题目。”在6月28日举办的“乐享康宁·居家共融——老年健康学与居家养老服务融合发展联盟”成立大会上,联盟学术委员会主任委员、著名心脏病学专家、中国科学院院士葛均波在视频致辞中指出,老

睡眠不足会削弱大脑综合机能导致大脑体积加速下降

  没睡好觉,之后多睡会儿就行了?抱有类似想法的人们要注意了!缺乏帮助大脑进行修复和“重启”的睡眠,将会导致大脑综合机能的削弱,并且可能加速人脑体积的下降。  美国神经病学学会近日发表的一项研究表明,睡眠障碍引起的睡眠缺乏可能导致大脑体积的加速下降。据物理学家组织网9月4日报道,他们以147名20岁

最新发现:“芯片大脑”可用来模拟药物对大脑影响

  1月16日消息,据Futurism网站报道,目前研究人员正在改进并完善“芯片大脑”技术。科学家们认为,随着这种技术的成熟,未来或将可以不再因许多神经系统疾病进行动物甚至人体临床试验。   图示:劳伦斯利弗莫尔国家实验室(LLNL)的研究人员戴夫索西亚(Dave Soscia)正在显微镜下检查“