咖啡对心脏有害么?这七种食物真的对身体好

美国心脏病营养学和生活方式工作组曾对几篇高质量论文进行了荟萃分析,对目前的饮食进行梳理。越来越多的证据在强有力的证实以植物为基础的低脂肪、低糖、低盐食品,避免加工食品以及适量的动物性食品的饮食模式,有益于心脏健康。图片来源于网络 7类有益处的食物 豆类诸如小扁豆、豌豆、大豆和花生等可预防冠心病,也可降低胆固醇水平和血压水平,还能有助于减轻体重。豆类食物价格低廉,蛋白质含量丰富。 此外,咖啡可减少死亡以及心脏病,且不导致高血压。 在不加奶、糖或甜味剂的情况下喝茶,有助于心脏健康,还可降低血脂,包括胆固醇和甘油三酯。 关于蘑菇,作者认为,虽然没有高质量证据其对心血管有益,但蘑菇有抗炎和抗氧化功效。应注意一些野生蘑菇有毒。 总的来说,基于目前的证据,富含植物蛋白质的豆类、富含ω-3脂肪酸的食物、蘑菇、咖啡和茶对心血管有益。 尽管适度饮酒降低了心血管病的风险,但作者警告,由于肝脏疾病和癌症风险高,超过了其潜在的益处,要......阅读全文

巴西决定暂缓从越南进口咖啡豆

  路透社2月22日报道,巴西总统特梅尔决定,暂缓授权地方咖啡生产商从越南进口罗布斯塔咖啡豆。巴西政府将对目前的咖啡豆需求情况进行研判后决定是否放开咖啡豆进口。由于巴政府此前已经发布了开放咖啡豆市场的法律文件,如果特梅尔决定取消咖啡豆进口,将需发布正式总统令。   巴西是全球最大的咖啡生产国,农场主

Food-Chem-Toxi:咖啡豆能够缓解肥胖?

  最近发表在《Food and Chemical Toxicology》杂志上的一项研究表明,当用来自于咖啡豆表皮的水溶性提取物处理小鼠的脂肪细胞时,其中含有的两种酚类化合物(原儿茶酸和没食子酸)能减轻脂肪炎症,改善葡萄糖吸收以及胰岛素敏感性。  研究结果表明,将这些生物活性化合物作为饮食的一部分

质谱:让咖啡豆烘焙更科学

  分析测试百科网讯 生咖啡豆本身是没有任何咖啡的香味儿的,只有在炒熟了之后,才能够闻到浓郁的咖啡香味儿。所以咖啡豆的烘焙是咖啡豆内部成分的转化过程,只有经过烘焙之后产生了能够释放出咖啡香味的成分,我们才能闻到咖啡的香味儿。  但是在咖啡豆的烘焙过程中,成分的转变是十分复杂的,毕竟咖啡豆是有机物,所

咖啡:血管卫士还是心脏杀手?

  咖啡作为越来越被大众所喜爱的饮品之一,其作用却一直饱受争议。人们争论的焦点在于这种含有咖啡因的饮料对人类的心血管到底有没有益处,这一激烈争论自从咖啡的理化性质被解析以来就一直存在。   最近来自韩国的科学家公布了一项研究,他们发现饮用咖啡能够降低血管阻塞的风险。研究人员通过对2.5万受试者的调查

美国修订青咖啡豆和速溶咖啡中粉唑醇的残留限量要求

  2013年12月11日,美国环保署发布对粉唑醇(Flutriafol)的残留限量要求,本规则于2013年12月11日起生效。具体如下: 产品中文名称 产品英文名称 限量要求(ppm) 青咖啡豆 Coffee, green, bean 0.15 速溶咖啡 Coffe

高光谱成像在咖啡豆、可可豆、小麦品质检测方面的应用

作物成分的分析和检测通常采用化学方法,使用高效液相色谱(HPLC)或者分光光度法测量提取物。但是化学方法检测需要研磨,具有破坏性,提取和分析所需的大量时间对于工业环境来说是不切实际的。高光谱成像(HSI)是食品科学领域中新技术。它可以快速,非破坏性和非接触方式分析单个谷物或豆类样品,并提供以高通量扫

荚豆二糖的基本信息

中文名称荚豆二糖英文名称vicianose定  义存在于荚豆中的一种二糖,为6-O-α-L-阿拉伯糖-D-葡糖。应用学科生物化学与分子生物学(一级学科),糖类(二级学科)

吃素喝咖啡远离心脏病

  少吃肉,多喝咖啡。两项新研究表明,这是降低心脏病风险的秘诀。  心力衰竭是一种渐进性的疾病,它是指心脏不能泵出身体所需要的足够血液。这会导致向身体其他部位传递的氧气和营养更少,从而导致死亡。  美国纽约西奈山医院的Kyla Lara和团队分析了年龄在45岁以上的1.5万多人的饮食和心脏健康数据。

咖啡受到心血管专家的“宠爱”

 咖啡慢慢步入了我们的生活,对咖啡的说法有好的也有坏的,有报道显示“喝咖啡导致钙流失,容易患上骨质疏松症”,那么咖啡对我们的健康有哪些影响呢?  咖啡不为人知的好处  我国著名心血管专家胡大一教授曾与前世界心脏联盟主席马里奥·马拉奥等专家合写过一本书,叫《咖啡无罪的101个理由》。书中说,只要适当和

NEJM:喝咖啡,对心脏有什么急性影响?

  咖啡,当代人的续命神器,是世界上最受欢迎的饮料,80%的成年人每天至少饮用一种含咖啡因的饮料。据估计,全球每天消费30亿杯咖啡。因其含有大量的咖啡因,常被人们饮用以醒神和提高工作效率。过去的多项研究表明,定期喝咖啡可以带来多种健康益处。  然而,现实生活中,有一些人喝完咖啡后会出现心率增快、血压

美国修订乙虫腈在生咖啡豆等食品中的残留限量

据美国联邦公报消息,2019年6月28日,美国环保署发布2019-13546号文件,修订乙虫腈(Ethiprole) 在生咖啡豆等食品中的残留限量。美国环保署对乙虫腈开展了风险评估,分别评估了毒理性、饮食暴露量以及对婴幼儿的影响,最终认为按照以下限量使用是安全的。具体限量如下:产品名称残留限量(pp

喝咖啡降低死亡率?50多万志愿者参与调研

  咖啡,一种提神醒脑的饮品。据测算,2017年,中国咖啡有效消费人口为2.06亿,而到2025年,消费人口将达到2.29亿。按照单价30元、年人均消费100~150杯来计算,目前中国咖啡市场规模约为1100亿元。  除了咖啡巨头星巴克,国内已经有连咖啡、瑞幸咖啡等新兴品牌诞生。如今喝咖啡,正在脱离

咖啡对心脏有害么?这七种食物真的对身体好

  美国心脏病营养学和生活方式工作组曾对几篇高质量论文进行了荟萃分析,对目前的饮食进行梳理。越来越多的证据在强有力的证实以植物为基础的低脂肪、低糖、低盐食品,避免加工食品以及适量的动物性食品的饮食模式,有益于心脏健康。图片来源于网络  7类有益处的食物  豆类诸如小扁豆、豌豆、大豆和花生等可预防冠心

研究称:运动前后饮用功能饮料可能引起心脏病

   “运动前后来一瓶!”近年来,功能饮料成了青少年的心头爱,运动时带上功能饮料更是彰显时尚的方式。不过,喜欢喝功能饮料的朋友要注意了,近日英国《每日邮报》网站刊文指出,运动前后饮用功能饮料有可能引起心脏病,青少年尤其需要注意。   对此进行研究的马德里心脏病专家指出,很多看起来健康的青少年,在运动

六类人不宜喝咖啡-喝咖啡注意4事项

  咖啡是从西方国家传到我国的一种饮品,深受都市白领的喜爱。不过,咖啡虽然具有醒脑等作用,也不宜多喝哦。同时,还要注意喝咖啡是有很多注意事项不得不知道的。今天,就和小编一起来了解了解吧。  哪些人不宜喝咖啡  患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病:长期或大量饮用咖啡,可引起心血管疾病。  老年妇女:咖啡

功劳叶的化学成分及药理作用

  化学成份  功劳叶中含咖啡碱(caffeine),羽扇豆醇(lupeol),熊果酸(ursolic acid),胡萝卜甙(daucosterol),地榆糖甙(zigu-g1ucoside)Ⅰ和Ⅱ,苦丁茶甙(cornutaside)A、B、C和D,互为立体异构体的苦丁茶糖脂(cornutaglyc

咖啡因易致中毒-功能饮料增加儿童患心脏病风险

  11月17日报道,一位资深的医生警告说,一罐功能饮料中的咖啡因含量足以让一个孩子中毒,或是导致心脏和神经系统出现问题。   调查显示,在过去的3年里,超过2000名6岁以下的孩子由于饮料的原因被送到医院治疗。他们的症状包括心跳跳动反常和神经系统问题。   底特律的密歇根儿童医院(Children

一杯奶茶最高含糖量=14块方糖!上海奶茶饮品营养堪忧

图片来自上海市消保委  如今,高颜值的奶茶铺已风靡大街小巷,各种品牌也层出不穷,同时具有奶香和茶香特色风味、主打健康、时尚的奶茶逐渐成为消费者下午茶或休闲解渴的首选。为指导消费者选购到营养健康的商品,日前,上海市消保委对上海流通领域的现制茶饮料(奶茶)开展了比较试验后发现,沪上部分奶茶店的奶茶在含糖

多头组合秤的适用范围

  多头组合秤作为一款定量称重设备,具有多种机型,应用广泛。而不同机型的多头,适用产品也不同。为此,特意为大家整理了本篇关于介绍适用范围的文章。   适用范围:   适合于称量中药饮片、茶叶、种子、味精、鸡精、咖啡豆、巧克力豆等小颗粒,小计量类的定量称重。   适用范围二:   适合光滑柔软

矮糠的化学成分

  全草含挥发油,分离并鉴定出17个成分:丁香油酚(euge-nol),牻牛儿醇(geraniol),芳樟醇(linalool),甲基胡椒酚(methylchayicol),罗勒烯(ocimene),1,8-桉叶素(1,8-cineol),柠檬烯(limonene)△3-蒈烯(△3-carene),

虎头根的化学成分

  新鲜根茎含挥发油0.045%-0.108%,其主要成分为橙花叔醇和金合欢醇。根中含苦杏仁甙,酒石酸,枸橼酸,苹果 酸,齐墩果酸,熊果酸,2a-羟基熊果酸,6a,19a-二羟基熊果酸,马斯里酸,金丝桃甙以及4个倍半萜甙:橙花叔醇-3-O-a-L-吡喃鼠李糖基-(1→2)-β-D-吡喃葡萄糖甙,橙花

高糖饮食致心脏病风险被长期淡化

  美国研究人员日前在《美国医学会杂志·内科学卷》上发表报告,揭露美国糖业在约50年前通过操控研究等手段,淡化饮食中添加糖有导致心脏病的风险,同时强调胆固醇和高脂肪饮食是心脏病的罪魁。作者指出,这种观点影响了营养学认识和公共健康政策几十年。  上世纪50年代,有研究认为,饮食中的饱和脂肪是导致心脏病

台医师称黑咖啡有益心肝-添糖与添加剂不利健康

  台湾医学会23日在成大医学院举办春季会,下午家庭医学部医师孙子杰发表“从实证角度,谈咖啡对于健康之影响”,分享观察性研究。  据台湾媒体消息,喝咖啡有利弊,台医师称,适量饮用咖啡对肝脏、心脏好,但胃溃疡、骨松、焦虑症患者应少喝;建议喝黑咖啡,添糖与奶精的咖啡则不利健康。  孙子杰说,近年来许多研

折光仪在灌装咖啡中的应用

在灌装咖啡的生产中,无论黑咖啡,微糖咖啡还是欧蕾咖啡,每种都要对浓度进行测量,通过在线折光仪进行品质管理,对咖啡品控管理尤其重要。  GB/T 10789-2015 饮料通则有明确规定,咖啡饮料分为浓咖啡饮料、咖啡饮料、低咖啡咖啡饮料,并有相应的浓度规定。据调查,由国家标准化管理委员会批准发布的《咖

喝咖啡能预防癌症吗?

  咖啡很多人都爱喝,那醇厚的香气,让人不忍放下手中的杯子。而且,现在有很多研究和新闻在说饮用咖啡有很多好处,不但能预防帕金森、保护心脏,甚至可以抗癌……图片来源:微信截图  慢着,去年不是还有“咖啡致癌”的说法吗?那时候,美国加州要求星巴克等咖啡公司贴上“饮用咖啡可能致癌”的标签。究竟是怎么一回事

5机构联合发布《咖啡与健康的相关科学共识》

  为帮助公众更好地认识并科学合理地选择咖啡,9月20日,科信食品与营养信息交流中心、中国疾病预防控制中心营养与健康所、中华预防医学会健康传播分会、中华预防医学会食品卫生分会、中国食品科学技术学会食品营养与健康分会五家机构对国内外相关研究进行了梳理,并发布《咖啡与健康的相关科学共识》。  咖啡豆含有

近红外光谱仪在食品领域的应用

  葡萄酒乙醇,含糖量,有机酸,含氮值,pH 值等  白酒 原料中的水分,淀粉,支链淀粉;酒醅中的水分,pH 值,淀粉和残糖等  啤酒大麦原料中的水分,麦芽糖;啤酒中的乙醇和麦芽糖等  饮料 (可乐、 果汁等)咖啡因,糖分,酸度,果汁真伪鉴别  调味品 (酱油、 醋等)蛋白质,氨基酸总量,总糖,还原

扛板归的化学成分

  全草含山来酚, 咖啡酸甲酯,倾皮素, 咖啡酸, 原儿茶酸,槲皮素-3-β-D-葡萄糖醛酸甲酯, 对香豆酸, 阿魏酸, 香草酸, 熊果酸, 白桦脂酸,白律脂醇,还含有甾醇脂肪酸酯,植物甾醇β-D-葡萄糖甙,3,3’,4,4′-四甲基并没食子酸,3,3’-二甲基并没食子酸,内消旋酒石酸二甲酯及长链脂

破译可可豆基因密码可判断可可豆优劣

  科学家称他们已经找到了如何识别可可树果实遗传基因的方法,这一发现有助于抑制以次充好的巧克力。   随着全球范围内对于极品优质巧克力需求的增长,对于优质可可豆的需求也随之增加。这就导致有些利益熏心的商人会以廉价的混合原材料代替优质可可豆来生产巧克力。目前,咖啡、谷类食品和茶都可以通过检测基因的方

“蓝山咖啡”多山寨-成本仅2元售价上百

  市面上的三种“蓝山”  1、假蓝山  利用消费者的盲目,用不相干的咖啡冒充蓝山咖啡,一些小型咖啡店或休闲吧中喝到的就是这种。  2、“蓝山味”咖啡  用近似味道的咖啡豆调制的“蓝山味”咖啡,即是多数咖啡店的“蓝山咖啡”。  3、进口咖啡豆自己烘焙  从日本等地购进的蓝山咖啡生豆,由国内烘焙,在极