对你的爱都煲在粥里喝粥的功效远超你想象
秋季，正是养生滋补的好时机，喝粥也许是最佳方式之一。英国研究人员最近揭开了粥的真相：一碗粥比一片全麦面包提供更多纤维，脂肪含量也更低。粥还比药物更能降低胆固醇，甚至可预防癌症。 英国纽卡斯尔大学食物和人类营养学教授克里斯·锡尔认为，只要一天喝一碗粥就能扭转整个国家的健康状况，“如果每个人都以一碗粥开始一天的话，这将会对公共健康带来重要的影响。” 作为一名研究全谷类食物的专家，锡尔自己每天都会喝一碗用半脱脂牛奶熬制的粥，寒冬暑月无一例外。 据英国《每日邮报》２５日报道，一碗粥真正的健康益处来自一种叫做“倍他葡聚糖”的可溶性纤维。这种纤维在其他谷类如大麦和黑麦里也有，但在燕麦里含量最高。它会在肠道形成一层厚厚的胶状物质，给人带来饱腹感和满足感，从而降低人的食欲。它同时还能带来其他的健康益处，比如补充肠道里的有益菌，从而有助于提升免疫力、降低胆固醇，甚至可预防癌症。 研究人员称，倍他葡聚糖最重要的功效，就是降低胆固醇。这种......阅读全文
动脉粥样硬化的形成原因及临床表现
形成病因 动脉粥样硬化是多因素共同作用引起的，发病机制复杂，目前尚未完全阐明。主要危险因素有高血压、高血脂和大量吸烟，还有糖尿病、肥胖和遗传因素等。 1.高血压 高血压患者动脉粥样硬化发病率明显增高。高血压和动脉粥样硬化互为因果，二者常同时存在。 2.高血脂 高胆固醇血症是动脉粥样硬化
肾动脉粥样硬化症的症状体症
1.常有中等度以上高血压及其临床症状。 2.可伴有心、脑、眼底动脉硬化及其表现。 3.有轻度蛋白尿，其程度与高血压呈正相关。 4.后期可有夜尿，尿比重及尿渗量降低，以致肾功能不全表现。
分析主动脉粥样硬化的病因病机
本病病因未完全明了，目前认为本病是多种因素作用于不同环节所引起，这些因素称为易患因素或危险因素。主要有： ①年龄：多见于40岁以上的中老年人。49岁以后进展较快，但青壮年亦可有早期病变。 ②性别：男性多见，男女比例约为2∶1，女性常见于绝经期之后。 ③高脂血症：血总胆固醇（TC）、低密度脂
－Nat－Med：服用特定miRNA可延缓动脉粥状硬化发展
慕尼黑路德维希-马克西米利安大学（Ludwig-Maximilians-University，LMU）的医学研究人员表明，服用特定的micro-RNAs可延缓动脉粥状硬化的发展 动脉粥状硬化是一种严重的疾病，脂肪在主要动脉的内层堆积，引起慢性炎症反应，导致一种渐进的血管阻塞，最终这可
我国首个粥品研究院落成－配备多项研究设施
以研究粥食品、弘扬"粥文化"为主旨的我国首个中国粥品研究院日前在安徽芜湖落成。同时发布的《中华粥品大典》也是目前收录最全的粥文化大典。 中国粥品研究院是国内唯一专业从事粥品研究的综合性科研机构，由中国食品发酵工业研究院副院长张金泽担任名誉院长，下设粮食加工研究中心、膳食营养研究中心、
新型纳米探针让早期动脉粥样硬化“无处遁形”
当前，心血管疾病作为全球发病率和致死率最高的疾病，已经成为世界各国面临的重大公共问题。动脉粥样硬化是心血管疾病中最常见的一种，然而其早期精准检测及相关抗动脉粥样硬化药物筛选尚无有效手段。为此，南开大学生命科学学院生物活性材料教育部重点实验室教授孔德领团队和丁丹团队联合开发出一种高亮度聚集诱导发光（A
每天一两麦片粥可以预防糖尿病
瑞典查尔默斯科技大学和丹麦癌症协会的一项联合新研究称，每天食用50克全谷物（黑麦、燕麦、小麦等谷粒的胚乳、胚芽和麸皮）能起到预防Ⅱ型糖尿病的作用。 研究人员选取5.5万名丹麦人的健康数据资料做梳理分析，结果发现，全谷物（黑麦面包、燕麦粥、什锦粥等）食用量最高的人群（每天至少摄入50克全谷物，相
粥内使用化学增稠剂－沪食安办：违法但无害
近日有媒体报道称，网传市面上卖的很粘稠的粥是不熬出来的，而是用了增稠剂，不少网友听到此报道顿觉心底"拔凉".也有不少网友来电询问，粥里是否可以添加增稠剂、添加了对人体是否有危害?为此上海食安办副主任顾振华表示，根据国家食品安全法的规定，在粥等粮食食品中严格控制含有化学成分的增稠剂等食品添加剂。在
美研究显示海藻糖有助治疗动脉粥样硬化
美国华盛顿大学一项研究显示，蜂蜜等食物中的一种天然糖可以缩小动脉斑块，有望用于治疗动脉粥样硬化。 这种糖名为海藻糖，是由两个葡萄糖分子构成的天然糖类，广泛存在于许多食物中，比如蜂蜜、蘑菇、海藻、豆、虾、啤酒及酵母发酵食品。 研究人员培养了一群有动脉粥样硬化倾向的小鼠，给一半小鼠注射海藻
科学家揭示动脉粥样硬化的发病机制
近日，一项发表在国际杂志Circulation Research上的研究报告中，来自图宾根大学等处的研究人员通过研究揭示了动脉粥样硬化患者机体血管平滑肌细胞一种被忽略的重要功能。 动脉粥样硬化，也就是患者动脉壁上形成了斑块，在西方国家这种疾病会引发患者心肌梗塞、中风甚至死亡；这种疾病是机体动脉
老年闭塞性周围动脉粥样硬化的病理生理
本病主要病理改变是动脉内膜脂质沉积、内膜增厚、斑块形成，逐渐引起管壁纤维化和钙化，最后导致管前狭窄甚至闭塞；也可因斑块内出血或其表面血栓形成而突然阻塞。闭塞部位以髂总动脉胫前动脉常见。其缺血程度取决于闭塞部位、数目、病变发展速度及侧支循环的供血能力。如动脉主干狭窄进展较慢，侧支循环虽不能完全代偿
淄博：粥里没有几粒米为啥喝着挺黏稠－原是有增稠剂
外边餐馆及小摊上销售的粥虽然米粒不多，但喝着却挺黏稠，味道也很香，市民平时在家里都熬不出来这样黏稠的粥。今天，记者调查发现，市场上售卖的大多数粥熬得稠，原来是添加了增稠剂。 近日，张店市民刘女士向记者介绍，在餐馆及路边小摊上购买的粥，米汤黏稠，米汤与米粒都融在一起，看起来十分诱人，闻起来也很
老年闭塞性周围动脉粥样硬化的疾病描述
闭塞性动脉粥样硬化是指周围动脉粥样硬化引起管腔狭窄或闭塞而导致肢体缺血性改变。主要累及下肢动脉，上肢动脉较少见。本病多见于老年人，小于50岁者患病率占1%，60—70岁为7.3%，>70可高达27.1%，南新明显高于女性（6—9:1），常在轻伤后引起进行性坏死而需要截肢，是一种值得临床忠实的疾病
动脉粥样硬化的靶向治疗研究取得新进展
新华社重庆1月25日电（记者柯高阳）动脉粥样硬化等心血管疾病是人类健康的一大杀手。我国科研人员近期在动脉粥样硬化的靶向治疗研究领域取得新进展，相关研究成果已于日前由生物医学领域国际期刊《治疗诊断学》作为封面文章发表。 国家心血管病中心发布的《中国心血管健康与疾病报告2019》显示，我国心血管病现
泡沫细胞形成的早期事件动脉粥样硬化的介绍
泡沫细胞形成是动脉粥样硬化形成的早期事件。在动脉粥样硬化形成早期，血液中的单核细胞通过内皮间隙，在内膜下分化为巨噬细胞；巨噬细胞介导渗入血管内皮下的低密度脂蛋白胆固醇发生氧化修饰，形成氧化型低密度脂蛋白胆固醇，并主要通过A型清道受体吞噬大量氧化型低密度脂蛋白胆固醇，导致细胞内脂质堆积，形成泡沫细
我国学者研究发现抗动脉粥样硬化新策略
近日，由北京大学基础医学院、血管稳态与重构全国重点实验室孔炜教授团队牵头，联合北京大学基础医学院/山东大学孙金鹏教授团队、北京大学基础医学院姜长涛教授团队以及中日友好医院心脏科郑金刚教授团队研究发现了抗动脉粥样硬化新策略，相关研究成果发表于《自然》。 众所周知，动脉粥样硬化是引发心肌梗死、脑卒
主动脉粥样硬化斑块致卒中诊治要点
缺血性卒中是一组临床综合征，由多种不同病因导致，虽然对卒中的认识不断深入，但仍有许多患者病因不明。 多项研究证实，胸主动脉粥样硬化斑块是缺血性卒中的栓子来源之一，包括升主动脉、主动脉弓和降主动脉的胸段。已知主动脉是动脉粥样硬化的好发部位，但在20世纪90年代才通过经食管超声明确其为卒中
关于老年闭塞性周围动脉粥样硬化的简介
间歇性跛性是闭塞性周围动脉粥样硬化的临床表现和典型症状。闭塞性周围动脉粥样硬化系指周围的大、中动脉由于阻塞性粥样硬化病变而致肢体血供受阻，表现为肢体缺血症状，阻塞性病变的发展使动脉管腔逐渐狭窄而致闭塞，也可因斑块内出血或表面血栓形成而突然堵塞。
－OJPM：糖尿病患者要对动脉粥样硬化警觉
心血管疾病中，冠状动脉疾病（CAD）最为流行，而且是发达国家死亡的最大原因。根据DATASUS统计，巴西每年大约有100万的医院葬礼起因于心血管疾病。有一些特征和习惯，即风险因素，可能增加一个人患上动脉粥样硬化疾病的几率。在这些因素中，有总胆固醇（TC）和低密度脂蛋白（LDL）的升高， 较低水平
增加lncRNA－SNHG12水平有望治疗动脉粥样硬化
在一项新的研究中，来自美国哈佛医学院、布莱根妇女医院、达纳法伯癌症研究所、中国中南大学、加拿大多伦多大学、意大利乌尔比诺大学和瑞士洛桑联邦高等理工学院的研究人员通过研究基因组中的“垃圾DNA”取得了一项潜在激动人心的新发现。人类基因组中大约75%的区域不会编码蛋白，之前一度被视为垃圾DNA。但是
关于老年性动脉粥样硬化的预防预后介绍
主要在于预防动脉粥样硬化（参见"动脉粥样硬化"）和避免应用收缩血管的药物。患肢应防止受冷，但不要烘热或晒太阳；不要两腿交叉而坐，保持患肢皮肤清洁和干燥；及时剪去趾甲，但不要剪得太靠近皮肤；不要穿太紧的鞋、袜，更不能赤脚走路；及时治疗鸡眼和胼底，避免损伤，每周自我检查患足有无皲裂和伤口等，并及时局
彩色多普勒超声诊断颈动脉粥样硬化的价值分析
目前心脑血管疾病已成为严重危害人类健康和生命的主要疾病，随着人民生活水平的提高及人口老龄化，防治心脑血管疾病成为迫切的社会问题。颈动脉粥样硬化斑块是缺血性脑血管疾病发病的危险因素之一，近年来，颈动脉超声检查已成为临床对颈动脉粥样硬化及相关疾病诊断的重要检查方法之一。 1 资料与方法 1.1
改善动脉粥样硬化的“新钥匙”藏在这里
动脉粥样硬化，这种因年龄增长及不良生活习惯等导致的动脉内膜病变，往往会在动脉壁形成“添堵的斑块”，导致心血管疾病、脑梗死、外周血管病等疾病。 中药天然药物是我国宝贵的药物资源。中国科学院微生物研究所研究员刘宏伟与研究员刘双江团队合作发现来源于一种药用真菌的有效成分可以显著改善小鼠动脉粥样硬化症状
中医专家教你如何从腊八粥里吃出健康
昨天是农历腊月初八。俗语说“过了腊八就是年”。如何从腊八粥里吃出健康，上海中医药大学附属市中医医院治未病主任陈平为你支一招。 市中医医院治未病主任陈平 作为中华民族的传统文化，腊八粥已经有一千多年的历史。根据各地的不同文化，腊八粥的口味可谓多种多样。“腊八粥里的原料主要可分为谷类、豆
引发动脉粥样硬化的不同基因的表达改变
尽管有研究显示，高脂肪饮食和特定细菌的暴露会引发机体动脉粥样硬化，但近日一篇刊登于国际杂志BMC Genomics上的研究论文中，来自波士顿大学医学中心的研究人员通过研究首次鉴别出了因不同刺激影响而改变的不同的基因路径，相关研究为开发治疗疾病的个体化疗法提供了新的思路和希望。 动脉粥样硬化是一
动脉粥样硬化领域重要研究成果一览
本文中，小编整理了近期科学家们在动脉粥样硬化领域取得的重要研究成果，分享给大家！ 【1】Nature：重磅！阻断氧化磷脂的抗体有望阻止炎症和动脉粥样硬化！ doi：10.1038/s41586-018-0198-8 在一项新的研究中，来自美国加州大学圣地亚哥分校的研究人员发现他们能够利用一
睡眠不足6小时增加动脉粥样硬化风险
《美国心脏病学会杂志》14日发表的一项新研究显示，睡眠时间不足6小时或睡眠质量欠佳都可能会增加罹患动脉粥样硬化的风险。 本研究的目的旨在评估活动心电图测量的睡眠参数与亚临床动脉粥样硬化的相关性，并且评估睡眠、传统危险因素、社会心理因素和炎症之间的相互作用。 西班牙马德里卡洛斯三世国家心血管研
女性粉丝病早发动脉粥样硬化的现代诊治
粉丝病是一组以自身免疫病和慢性炎症为特征的疾病，常有多系统受累表现，女性多发。近期研究发现，心血管疾病逐渐成为粉丝病，如系统性红斑狼疮(SLE)、类风湿关节炎(RA)、干燥综合征(SS)、原发性抗磷脂综合征(APS)、系统性硬化病(SSc)、系统性血管炎等发病和死亡的主要原因。如RA患者，死于心
糖尿病引起大血管动脉粥样硬化的机理
持续性高血糖 高血糖能升高血液粘滞度和凝固性，促进血小板膜磷脂释放花生四烯酸。从而使TXA2增多，刺激血小板聚集。高血糖对血管内皮细胞有直接损伤作用，进而致使血浆蛋白渗透性增加及血小板凝聚。长期高血糖可使蛋白非酶促糖基化修饰作用，形成高级糖基化终末产物（AGEs），促进动脉粥样硬化形成，同时可
关于老年闭塞性周围动脉粥样硬化的概述
闭塞性周围动脉粥样硬化（简称ASO）在我国60岁以上人群中发病率高达79.9%，在美国每年约有10万人次接受治疗，已成为中老年人最常见的疾病。间歇性跛性是闭塞性周围动脉粥样硬化的临床表现和典型症状。闭塞性周围动脉粥样硬化系指周围的大、中动脉由于阻塞性粥样硬化病变而致肢体血供受阻，表现为肢体缺血症